5 tipů na dárky pro běžce, kterými uděláte radost

5 tipů na dárky pro běžce, kterými uděláte radost
Běh na Králický Sněžník.
Autor snímku ARCHIV Xantipa
SDÍLEJ:

Jestliže máte ve svém okolí běžce, kteří svůj sport berou opravdu vážně a víte, že právě dárek spojený s běháním jim udělá obrovskou radost, nezoufejte, poradíme vám, co konkrétního koupit. Na první pohled se sice zdá, že vybrat dárek pro běžce je těžké, ale opak je pravdou.

Běžec potřebuje zejména oblečení, například běžecké boty, ponožky, ale třeba také magnetické připínáčky startovního čísla, což ocení každý závodník. Rozhodně byste neměli zapomínat podporovat také jeho regeneraci a tím investovat do zdraví.

1. Běžecké boty vždy ohromí

Vhodné boty na běh jsou pro běžce tím hlavním, co ke svému sportu potřebuje. Boty na běhání zaručeně každého sportovce potěší. Vývoj v této oblasti je velmi dynamický a rok staré boty jsou v podstatě již překonány. Proto, rozhodnete-li se pro takový dárek, měli byste investovat opravdu do kvalitních bot nejvyšší třídy.

Mezi takové patří zejména běžecké boty Nike, které jsou díky své tradici a zejména kvalitě velmi oblíbené. Nike v oblasti sportu využívá nejnovějších technologií, i to je důvod, proč jsou tyto boty rozšířeny mezi špičkovými profesionálními sportovci. Takové boty přinášejí to nejlepší, co dnes můžete při běhání využít.

Bike, obuv na běhání.

2. Běžecké ponožky jsou základ

Ponožky bezesporu nejsou oblíbeným dárkem. Ovšem něco zcela jiného je, jestliže běžci darujete běžecké ponožky. V takovém případě si můžete být jisti, že obdarováváte vhodným dárkem. Navíc je dotyčný může využít prakticky u všech jiných sportů.

Kvalitní ponožky na běh jsou velmi důležité, zejména proto, že odvádí pot od chodidel. Takové ponožky by neměly být příliš tlusté, naopak tenké, ale funkční a se zónami, které poskytují při běhu oporu.

Ponožky pro běžce nejsou nijak finančně nákladné, takže se nevyplatí šetřit. Nekvalitní ponožky nejen, že nefungují správně, ale navíc způsobují nežádoucí a mnohdy bolestivé otlaky. Investujte do prověřených značek Nike či Salomon.

3. Magnetické připínáčky Fixpoints

Připínáčky na sportovní čísla jsou drobností, avšak pro závodníky nutností. Hlavní rozdíl mezi klasickými připínáčky a připínáčky Fixpoints je v tom, že magnetické připínáčky Fixpoints nepoškozují oblečení a zároveň jsou velmi stabilní a pevné.

Díky magnetu jsou šetrné a nemusíte zbytečně propíchnout látku, což s sebou vždy nese riziko jistého poškození. Fixpoints připínáčky se vyrábějí v různých designových provedeních, od vtipných až po motivační. Navíc se dají využít v jiných sportech. Uvidíte, že i taková drobnost může běžci udělat radost.

Magnetické připínáčky Fixpoints.

4. Darujte výkon i regeneraci

Odpočívat a regenerovat je stejně důležité jako trénovat. Jestliže běžec trénuje velmi usilovně, a přitom podceňuje regeneraci, dřív nebo později dojde k přetrénování, což se velmi negativně projeví. Regeneraci je možné aktivně podpořit a urychlit. Kvalitní výživové doplňky pro běžce, ale i pro všechny jiné sportovce, jsou vždy vítány.

Nezapomínejte, že doplňovat živiny je důležité také v průběhu běhu, zejména při závodech to bývá jeden z rozhodujících faktorů a správné načasování, například energetických tyčinek, může značně vylepšit výkon. V takovém případě darujte energetické tyčinky pro běžce nebo oblíbené isotonické či iontové nápoje, které příznivě působí proti křečím. Právě křeče ve svalech se projevují při vyčerpání organismu.

5. Běžecké doplňky nic nezkazí

Pozornost věnujete zejména běžeckým batohům, které se hodí na delší běhy, ale také túry. Na rozdíl od klasických batohů má běžecký batoh několik popruhů, díky kterým pevně drží na těle. Zpravidla jsou kvalitnější, z prodyšnějších, ale zároveň pevných materiálů a mají nižší hmotnost.

Žádoucí jsou i návleky, běžec je využije hlavně při nižších teplotách a také mohou zvyšovat výkon. Návleky na lýtka pro běžce představují výhodu, protože udržují tlak na sval a tím dosahují nejen lepšího prokrvení. Návleky je možné využít v dalších sportech, například v cyklistice.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

boty

O běžeckých botech jsem také uvažoval jako dárek pro švagra, ale přecejen by si je musel vyzkoušet a s manželkou chceme překvápko. Nakonec jsme si podle tohoto článku s tipy na outdoor dárky vybrali nůž, tak snad také potěší

  • Autor Jarda
  • Datum a čas 14.12.2016 09:49
Reaguj
Celkem 1 příspěvek v diskuzi


Jeseníky AKTUÁLNĚ 2018

Jeseníky AKTUÁLNĚ 2018

Nejvyšší bod Česka je kde? Na vrcholu vysílače Praděd! Kam se hrabe Sněžka... Čtěte aktuální zprávy z Jeseníků a Jesenicka.... celý článek

Běhej Brdy po asfaltu v lese

2 míle s úsměvem a lívanec na konec

registrovat

Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Turistický informační portál WhereToStay.Tips kde naleznete fantastické rady kde se ubytovat, kde jíst a co vidět, v lokalitách celého světa.



Nejčtenější články

Trail Praha aneb Horalové dobyli Petřín

Trail Praha aneb Horalové dobyli Petřín

Romantickým parkem pod Pražským hradem zněl metal. Hymna českého trialového poháru KTRC, ironmaideňácká Run to the Hills vyslala běžce v poklidném nedělním dopoledni na upravenou deseti- nebo pětikilometrovou trasu. Pořád zůstala
Běhej lesy do Brd

Běhej lesy do Brd

Třetí díl běžeckého seriálu trailových závodů v přírodě startuje v sobotu 2. června v Brdech v okolí vojenské střelnice Kolvín a u Padrťských rybníků. Zázemí celého podniku je u obce Vísky nedaleko Rokycan.
Běh pro útulky

Běh pro útulky

Rozštěkaná Stromovka.
Beskydský šerpa: závod 4členných týmů ve výnosu piva na Lysou horu

Beskydský šerpa: závod 4členných týmů ve výnosu piva na Lysou horu

Tradiční závod pro nejtvrdší borce se uskuteční v sobotu 16. června od 10 hodin. 4členné týmy se utkají ve výnosu sudu piva na vrchol Lysé hory. Beskydský šerpa o celkové délce 9,5 km
Jeseníky AKTUÁLNĚ 2018

Jeseníky AKTUÁLNĚ 2018

Nejvyšší bod Česka je kde? Na vrcholu vysílače Praděd! Kam se hrabe Sněžka... Čtěte aktuální zprávy z Jeseníků a Jesenicka.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Outdoor - veletrh Německo, Friedrichshafen 17.-20.6. 17.6.
Běh olympijského dnes Praha, Ladronka 20.6. 18:00
Moravia Sport - veletrh Olomouc, Flora 22.-23.6. 22.6.
Bloody Walk - dogtrekking Čistá v Krkonoších 22.-24.6. 22.6.
Nonstop hrebeňon Nízkych Tatier Trangoška 49 km terénní běh 23.6.
Olomoucký půlmaraton Olomouc Běh 23.6.
Sokolovský 1/4maraton Sokolov 23.6.
Záhorácký maraton Senica 23.6.
Spine - ultramaraton Velká Británie 23.6.-1.7. 23.6.
Jindřichohradecký půlmaraton Jindřichův Hradec Běh 23.6.

Diskuse

Vyjádření mluvčího PČR Franta, 18.6.2018 10:20, 100 příspěvků
Bulvár Horydoly.cz objevi... Kuba Turek - šéfredaktor Horydoly.cz, 18.6.2018 10:03, 4 přísp...
Bulvár Horydoly.cz objevi... Geokačer Tom, 18.6.2018 7:09, 4 příspěvky
Helma na kolo Horydoly , 17.6.2018 19:18, 13 příspěvků
úroveň novinařiny... Kuba Turek, 17.6.2018 19:17, 5 příspěvků
Pribil Kamil, 17.6.2018 18:20, 100 příspěvků
Pribil Martin, 17.6.2018 17:51, 100 příspěvků
Koloběžka Jirka, 17.6.2018 14:58, 5 příspěvků
Helma na kolo Tomik, 17.6.2018 14:56, 13 příspěvků
Pribil David, 17.6.2018 9:58, 100 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Safe Footwear Michael Smith, 16.6.2018 10:44
Job: Showman na veletrh v... Horydoly , 7.6.2018 11:21
Kurz lezení na pískovcový... Horydoly , 5.6.2018 13:26
Bikesraz na Vysočině 2018 Horydoly , 4.6.2018 12:18
AVON Pochod Horydoly , 31.5.2018 2:17
Otevření cyklostezky Horydoly , 27.5.2018 16:48
Středomoří Horydoly , 21.5.2018 11:37
Re: Čo nám chce povedať c... Jakub Lakatoš, 20.5.2018 23:59