In-line bruslení: Jet můžeme, brzdit musíme

In-line bruslení: Jet můžeme, brzdit musíme
Lipno, Frymburk. Dlouhá in-line stezka.
Autor snímku Vanda Kalužová
SDÍLEJ:

Blíží se okamžik, kdy poprvé stoupneme na lyže. Rozhodně není od věci se před tím trochu protáhnout. Nejbližší sport na suchu jsou kolečkové brusle. Ještě jste na nich nestáli? Nevadí. Čtěte dál, co vás může potkat.

Jak na to

Abychom si rozuměli

Air – skok, let

Bump – sjíždění schodů

Fakie - jízda nebo skok pozpátku

Grind – jízda do zábradlí, trubkách nebo zdích

Hardcore – akce, ke které je potřeba odvaha

Spin - otočka, rotace

Rozjet se můžeme, ale zabrzdit musíme! Jak to ale udělat? Existují tři způsoby podobné jako na kluzišti a jeden úplně zvláštní.

Oblouk nestačí

Pokud máme dost místa, zatáčíme normálním obloukem jako na ledu a čekáme, až se brusle samy zastaví. Pozor ale na záludnosti, kterých si v bruslařské euforii nemusíme všimnout. Stačí zakopnout o obrubník, zabrzdit na kamínku, uklouznout na písku, nebo vjet do trávníku a hned je zaděláno na směšné sebezáchovné máchání rukama.

Zkušenější jezdci a jezdkyně přibrzďují v oblouku švihem, který připomíná zasekávání lyží na prudkém zasněženém kopci.

Tam, kde je málo místa, jako například na chodníku plném lidí, před semaforem či na přechodu pro chodce, je výhodné brzdit tak, že jednu brusli doslova táhneme kolmo za sebou po asfaltu. Nemůžeme to ovšem dělat moc často, protože při tomto způsobu se rychle zničí drahá kolečka.

Rekreační brusle mají na rozdíl od ledových nožů dokonce i brzdu. Je to kus pevné gumy namontovaný pod patou, kterým se dá při menší rychlosti pohodlně zastavit.

Bolí hlava?

Buď jste málo pili a máte migrénové stavy, nebo jste se uhodili a máte slabý otřes mozku. V tom případě rychle k lékaři.

Točí se vám po pádu hlava?

Máte otřes mozku, volejte záchranku!

Bolí odřeniny?

Vydezinfikujte rány, použijte mast nebo zásyp a nechte vyschnout. Teprve poté je zalepte nebo obvažte.

Bolí ruce nebo nohy v nepřirozené poloze?

Máte je zlomené nebo vykloubené, zajděte na nejbližší chirurgii.

Bolí kotníky?

Máte nevhodné brusle a kotník vás v nich tlačí. Může to ovšem být i špatným stylem jízdy. Nechte si poradit od sportovního instruktora anebo aspoň zkušeného jezdce.

Bolí svaly?

To je u začátečníků normální, protože je zatínají zbytečně mnoho a dříve se unaví. Běžte si je uvolnit do teplé vody, sauny nebo na masáž.

Pálí kůže?

I na podzim se můžete spálit od sluníčka. Příště použijte voděodolný opalovací krém.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

presne, nekteri si je deformuji snad i umyslne a se skodobou radosti predvadeji sve obludnosti uzaslym kolemjdoucim :-)
  • Autor Anonym
  • Datum a čas 15.3.2005 19:06
Reaguj
to uz je moc
killllllllllkilllllllllkillllllllllllll...........ban na horydoly.....
  • Autor Anonym
  • Datum a čas 20.10.2004 14:47
Reaguj
...
Preco clanok o korculovani pise clovek, ktory o tom prakticky nic nevie??? Informacie su nenormalne povrchne. Uplne zbytocny clanok. Uroven je uz naozaj zalostna. Smutne ozaj smutne...
  • Autor tarzan
  • Datum a čas 20.10.2004 11:36
Reaguj
Re: Proč?
Vysvetľujú to prvé tri vety v úvode. Podľa mňa boli napísané špeciálne pre prípad takejto otázky.
  • Autor martina
  • Datum a čas 20.10.2004 11:36
Reaguj
Proč?
Já jsem vcelku smířlivý, ale tady se musím zeptat: "Proč byl tento článek napsán a uveřejněn na serveru HoryDoly?"
  • Autor husky
  • Datum a čas 20.10.2004 10:53
Reaguj
Máte nohy v nepřirozené poloze?
Máte je zlomené či vykloubené. Zajděte na chirurgii... :-o
  • Autor Radek
  • Datum a čas 20.10.2004 10:35
Reaguj
takovejch jsem už na Letný viděl. a vůbec jim to nepomohlo
  • Autor Anonym
  • Datum a čas 20.10.2004 09:19
Reaguj
Celkem 7 příspěvků v diskuzi


Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Jen těsně o 35 kusů se nevyprodala navýšená kapacita 1500 startovních čísel. Kbelská desítka na severovýchodním kraji Prahy přesto nabídla řadu rekordů. V ideálním počasí - 13 stupňů, místy slunce a hlavně bezvětří - též... celý článek

GR8 Trails běžecké závody 2024

Běhej lesy 2024

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Fejfar dál vládne běhu na Petříně

Fejfar dál vládne běhu na Petříně

Vůně a obrazy kvetoucích třešňových stromů jako při májové premiéře před deseti lety vytvořily kulisy Trailu Praha i v půlce března. Místy vysvitlo teplé sluníčko, běželo se i kolem líbajících se milenců u sochy
Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Jen těsně o 35 kusů se nevyprodala navýšená kapacita 1500 startovních čísel. Kbelská desítka na severovýchodním kraji Prahy přesto nabídla řadu rekordů. V ideálním počasí - 13 stupňů, místy slunce a hlavně bezvětří - též

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Banální situace, fatální následky - přednáška Praha, Městská knihovna Prevence úrazů páteře 3.4. 17:00
Den Nahoru a Dolů Špindlerův Mlýn, Medvědín Skialpinismus 6.4.
Myslivost a příroda - veletrh Kroměříž, Výstaviště 6.-7.4. 6.4.
Orlice Cup - štafeta Choceň Běh, kolo, kanoe 6.4.
Vars - konec lyžování Francie, Vars 7.4.
Silva Regina - veletrh Brno, Výstaviště 7.-11.4. Myslivost a lesnictví 7.4.
ILTM - veletrh luxusního cestování Jižní Afrika, Cape Town 7.-9.4. 7.4.
Slovakiatour - veletrh Bratislava, Incheba 11.-14.4. 11.4.
Regiony České republiky - veletrh Lysá nad Labem 11.-14.4. 11.4.
Běh Štěpánkou Mladá Boleslav 13.4.

Diskuse

ehcbuoju glucophage pills, 29.3.2024 13:13, 117 příspěvků
čd-ariva Pišišvor, 29.3.2024 11:12, 1 příspěvek
strašná rychlost Skiák, 26.3.2024 17:25, 1 příspěvek
INU Horydoly - Andrea Černá, 25.3.2024 13:57, 2 příspěvky
INU Honza, 25.3.2024 13:26, 2 příspěvky
Nebudeme přece poukazovat... Michael Beranek, 25.3.2024 9:42, 5 příspěvků
INU Pišišvor, 24.3.2024 23:21, 2 příspěvky
INU Honza, 23.3.2024 20:40, 2 příspěvky
INU Honza, 23.3.2024 16:35, 5 příspěvků
re kladivo, 23.3.2024 14:08, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Karel IV. Horydoly , 28.3.2024 15:06
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:46
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:45
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:42
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:40
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:37
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:36
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:35