Adrenalin versus endorfin

Adrenalin versus endorfin
National Geographic v divadle Minor Praha.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.

Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.

Organismus se nechá oklamat

Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.

Endorfinové opojení

Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.

Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.

Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Běžky a výkon

Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 8.11.2019 10:27
Reaguj
Běžky a výkon

Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 6.11.2019 11:01
Reaguj
Běžky a výkon

Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 4.11.2019 10:00
Reaguj
Běžky a výkon

Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 2.11.2019 10:05
Reaguj
Celkem 4 příspěvky v diskuzi


Dolní Vltava mezi zámky Nelahozeves a Veltrusy

Dolní Vltava mezi zámky Nelahozeves a Veltrusy

Čtyři kilometry dolní Vltavy mezi zámky Nelahozevsí a Veltrusy, neboli městy Kralupy a Miřejovice se dají splout na mořském kajaku za půl hodiny, na turistické kanoi za hodinu, anebo se bez námahy... celý článek

Zisky z kryptoměn a akcie zaměstnanců: daňové změny v České republice pro rok 2025

Nelahozeves: kde se Dvořák narodil, kde hrál na housle a kde sledoval vlaky?

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Cestování s dětmi v létě: Zážitkové pobyty u moře

Cestování s dětmi v létě: Zážitkové pobyty u moře

Plánujete dovolenou s dětmi a přemýšlíte, kam vyrazit, aby si ji užili úplně všichni? Vyrazte k moři, Slevomat nabízí široký výběr zážitkových dovolených v evropských i vzdálenějších destinacích. Vybrali jsme pro vás ty nejlepší, které
Prohlídka Gdaňsku z mořského kajaku

Prohlídka Gdaňsku z mořského kajaku

Polsko má fakticky tři hlavní města. Varšava je administrativní centrum, Krakov odkazuje na sídlo králů a Gdaňsk drží ekonomickou sílu. Všechny leží na Visle. Gdaňsk v ústí polského veletoku do Baltu se
Ovládni vítr, pokoř vlny – objev wing

Ovládni vítr, pokoř vlny – objev wing

OUTDOOR V KOSTCE Na vodní hladině to vře. Slunce pálí, vítr sviští kolem a z vody se s šuměním vynořuje jezdec, který jako by se vznášel nad hladinou. Není to windsurfing. Není to kitesurfing.
Kolouchová zahynula na Nanga Parbat

Kolouchová zahynula na Nanga Parbat

ČERNÁ VDOVA Známá česká horolezkyně Klára Kolouchová (46 let) tragicky přišla o život při pokusu o zdolání vrcholu Nanga Parbat (8125 m).
Kde se natáčela komedie Jak dostat tatínka do polepšovny?

Kde se natáčela komedie Jak dostat tatínka do polepšovny?

Nejoblíbenější česká letní komedie Jak dostat tatínka do polepšovny, se odehrává na půdorysu pískovcového lezení v Českém ráji. Klíčové scény byly natočeny na Hruboskalsku.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Americana - veletrh Německo, Augsburg 3.-7.8. Westernový styl 3.8.
Kozí mejdan Milkovice 7.-10.8. Kulturně společenský festival 7.8.
Mukařovský běh Mukařov   8.8. 19:00
Jistebnický kancionál - cyklomaraton Jistebnice Horská kola 9.8.
Karlovy Vary cyklomaraton Karlovy Vary Horská kola 9.8.
Motorákem do lomů Mořina Plzeň, hlavní nádraží Nostalgický vlak 9.8. 09:05
Pilsenman - kvadriatlon Plzeň, Bolevecký rybník Plavání, horské kolo, kajak, běh 9.8.
Krušnoton Teplice Silniční kola 9.8.
Vasaloppet - cyklomaraton Švédsko, Mora Horská kola 9.8.
Maraton Českým rájem Prachov 10.8.

Diskuse

pravda Horydoly, 3.8.2025 10:22, 2 příspěvky
pravda Palo, 3.8.2025 9:45, 2 příspěvky
Mýtné v Dolomitech Michael Beránek, 2.8.2025 12:32, 1 příspěvek
Příspěvek Horydoly, 1.8.2025 22:46, 2 příspěvky
Příspěvek Zdeněk, 1.8.2025 21:27, 2 příspěvky
příroda Pišišvor, 30.7.2025 11:59, 1 příspěvek
Inu Lukas B., 29.7.2025 10:33, 3 příspěvky
Inu Honza, 29.7.2025 9:03, 3 příspěvky
praskání kamenů z potoka Lukas B., 28.7.2025 18:38, 3 příspěvky
Taky u chaty Šlojíř, 28.7.2025 13:16, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Emirates mapují top letní... Horydoly , 29.7.2025 23:31
Emirates opět vítězí Horydoly , 29.7.2025 23:21
Re: Lyžařské vybavení Naomi Smith, 29.7.2025 12:25
Kozí mejdan Horydoly , 19.7.2025 23:25
Ceny obědů opět rostou Horydoly Open, 18.7.2025 0:01
Výšlap na Prašivou s TOMÁ... Horydoly , 13.7.2025 15:48
Re: Restaurace a hospody Horydoly Open, 9.7.2025 13:51
V pátek začíná 34. Festiv... Horydoly Open, 9.7.2025 13:36