Adrenalin versus endorfin

Adrenalin versus endorfin
National Geographic v divadle Minor Praha.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.

Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.

Organismus se nechá oklamat

Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.

Endorfinové opojení

Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.

Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.

Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Běžky a výkon

Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 8.11.2019 10:27
Reaguj
Běžky a výkon

Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 6.11.2019 11:01
Reaguj
Běžky a výkon

Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 4.11.2019 10:00
Reaguj
Běžky a výkon

Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 2.11.2019 10:05
Reaguj
Celkem 4 příspěvky v diskuzi


Celoroční pískovcové lezení u Račské jehly na Kokořínsku

Celoroční pískovcové lezení u Račské jehly na Kokořínsku

Většina pískovcových skal v Čechách se pro horolezece uzavírá v říjnu. Lézt se můlže zase až od dubna. Mezi výjimky patří Kokořínsko, kde se může lézt celoročně. Lezli jsme na Rači a vybrali... celý článek

Kriminalisté objasnili zastřelení kriticky ohrožených vlků v Krušných horách

Turista Schromm se ztratil v Tatrách, nikdo ho nemůže najít

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Levnější letenky a ubytování na hory? Vyzkoušejte triky, jak obejít regionální ceny na internetu.

Levnější letenky a ubytování na hory? Vyzkoušejte triky, jak obejít regionální ceny na internetu.

Zimní sezona se blíží a ceny rostou. Stejný let z Prahy do Innsbrucku přitom může mít na dvou webech jinou cenu. Někdy se liší i podle toho, z jaké země se na něj díváte.
Příběh Botiče na horském kole

Příběh Botiče na horském kole

Kontroverze a negativní emoce budí ilegály. Tak se v komunitě bikerů říká trasám, které vybudují a vyjezdí sami bez jakéhokoliv povolení nebo domluvy s místními autoritami. Některé lokality časem vejdou do obecného povědomí, o jiné
TEST Batoh Ortovox Peak 35

TEST Batoh Ortovox Peak 35

Pětatřicetilitrový batoh Ortovox Peak je ušitý pro skialpinistické výpravy, ale my ho k velké spokojenosti využíváme také na horolezectví a horskou turistiku. 
Bran: Draculův hrad na rakousko-uhersko-rumunské hranici

Bran: Draculův hrad na rakousko-uhersko-rumunské hranici

Nejznámější rumunský hrad Bran není hrad ale kastel, nesídlil v něm hrabě Dracula a ani nepatří Rumunsku. Přesto je to prvotřídní památka na minulost s velmi zajímavými dějinami na hranici Transylvánie.
Vinořské pískovce: lezení na pár hodin

Vinořské pískovce: lezení na pár hodin

Není chuť na dlouhé lezení, plavání ani cyklistiku. Přesto máme volnou neděli a chce se nám ven. Skočíme tedy po ránu do vlaku a z hlavního města se necháme odvézt na periferii.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
ISPO - veletrh Nizozemsko, Amsterdam 3.-5.11. 3.11.
WTM - veletrh Velká Británie, Londýn 3.-5.11. Cestování 3.11.
EICMA - veletrh Itálie, Miláno 5.-8.11. Cyklistika a motocykly 5.11.
Caravaning - veletrh Brno, Výstaviště 5.-8.11. 5.11.
Život pod Mužským Olšina, hospoda Pod Skalami Z horolezeckých vzpomínek čte Drahomíra Němcová Klímová 5.11. 18:00
Boubín Libín Kleť Holubov 6.-8.11. Ultra Trail 6.11.
Obzory - cestovatelský festival Praha, Filozofická fakulta 6.-8.11. 6.11.
Noční výsadek Jihočeský kraj Outdoorová orientační hra trojic 6.11.
Orientační běh pražských horolezců Zákupy 6.-7.11. 6.11.
Horolezecký maškarní bál Brno 7.-8.11. 7.11.

Diskuse

Who flashed INAV 9.1 and ... JamesLiems, 5.11.2026 13:27, 47 příspěvků
События Страны а также Ев... Douglasjig, 5.11.2026 13:20, 47 příspěvků
Kokořínskej písek PK, 5.11.2026 11:49, 1 příspěvek
Inu obyčejný národní soci... Honza, 4.11.2026 6:01, 14 příspěvků
Trianon 1921: Honza, 3.11.2026 14:16, 6 příspěvků
Inu obyčejný národní soci... Horydoly, 3.11.2026 9:30, 14 příspěvků
Inu obyčejný národní soci... Honza, 3.11.2026 7:51, 14 příspěvků
To je toho Michael Beranek, 2.11.2026 21:13, 14 příspěvků
To je toho Kuba Turek, 2.11.2026 16:12, 14 příspěvků
To je toho Lukas B., 2.11.2026 14:01, 14 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Skylotec Bevis Jame, 5.11.2026 8:02
Re: Fotbal Asher Gentry coceacra23, 30.10.2026 8:09
Nové modely Horydoly , 29.10.2026 21:21
Re: SVETH Elordan Coruiel, 29.10.2026 4:38
game kiheto6821 kiheto6821, 23.10.2026 19:20
Re: Batohy, tašky, kufry Zandsridge zehustea, 21.10.2026 4:00
Půlmaraton Český les vyči... Horydoly , 17.10.2026 17:36
O koláč panny z Dívčích H... Horydoly , 8.10.2026 10:05