Adrenalin versus endorfin

Adrenalin versus endorfin
National Geographic v divadle Minor Praha.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.

Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.

Organismus se nechá oklamat

Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.

Endorfinové opojení

Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.

Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.

Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Běžky a výkon

Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 8.11.2019 10:27
Reaguj
Běžky a výkon

Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 6.11.2019 11:01
Reaguj
Běžky a výkon

Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 4.11.2019 10:00
Reaguj
Běžky a výkon

Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 2.11.2019 10:05
Reaguj
Celkem 4 příspěvky v diskuzi


Slovensko AKTUÁLNĚ 2025

Slovensko AKTUÁLNĚ 2025

CHOPOK Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální zprávy... celý článek

Pět vůdců rudého teroru

Výlovy rybníků 2025 říjen - 1. část

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Rybník Svět v Třeboni

Rybník Svět v Třeboni

Na Třeboňsku začaly podzimní výlovy rybníků. Rybáři od včerejška navážejí první kapry do Nových sádek u rybníka Svět.
Dubánci na výletě do Třeboně

Dubánci na výletě do Třeboně

FOTOGALERIE Dubánci se přestěhovali do Třeboně. Jejich tvůrce Roman Hurtík je poslal do přírody podél Zlaté stoky. 
Zážitky na krátkých domácích ferátách? Dobře si rozmyslete, na co máte schopnosti!

Zážitky na krátkých domácích ferátách? Dobře si rozmyslete, na co máte schopnosti!

ANALÝZA Původní myšlenka ferát - jednoduché výstupy na vysoké hory - během dvou století zdegenerovala v drátování skal pro zábavné šplhání. Obtížnost lezení po drátech se zvyšuje a zdánlivě se zlepšuje i bezpečnost díky jistícímu
Wienersteig - krása nesmírná na Grosse Kanzel v Hohe Wand

Wienersteig - krása nesmírná na Grosse Kanzel v Hohe Wand

CLIMBING GUIDE Klasická Vídeňská cesta vede horolezce na Grosse Kanzel. 12 délek v obtížnosti do čtyřky je tak akorát, aby si užili nejen samotné lezení, ale také pohledy na krajinu hluboko v údolí.
Originální Zednická cesta v Řeži

Originální Zednická cesta v Řeži

CLIMBING GUIDE Skalní útesy vysoko nad Vltavou v Řeži u Prahy nabízejí spoustu zajímavách cest střední obtížnosti. Všechny jsou v tradičním stylu a po vlastním jištění. 

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Flora - veletrh Olomouc 2.-5.10. 2.10.
Tour Salon - veletrh Polsko, Poznaň 3.-5.10. Cestování 3.10.
Fotobraní - fotovýstava Kroměříž, Dům kultury 3.-31.10. 3.10.
Vinobraní Valtice 3.-4.10 3.10.
Festival ptactva Česká společnost ornitologická 4.-5.10. 4.10.
Bobr cup - štafeta Litovel Kolo, kajak, běh 4.10.
Deň Horskej záchrannej služby Vrátna, Tiesňavy   4.10.
Dračí lodě Brno, Pisárky 4.10.
Setkání motorových lokomotiv Lužná, Železniční muzeum 4.-5.10. 4.10.
Iprima Cup - cyklomaraton Mikulov Horská kola 4.10.

Diskuse

Re: Pelmo Matt, 3.10.2025 20:17, 8 příspěvků
Sladká Francie a hrdý Albion PK, 3.10.2025 9:22, 6 příspěvků
??? Honza, 2.10.2025 20:06, 1 příspěvek
Inu Honza, 2.10.2025 14:56, 2 příspěvky
??? Honza, 1.10.2025 9:19, 1 příspěvek
Propagace podvodu? zločin proti míru, 1.10.2025 1:48, 2 příspěvky
Inu Kuba Turek, 30.9.2025 21:17, 6 příspěvků
Inu Historik, 30.9.2025 16:33, 6 příspěvků
Inu Honza, 30.9.2025 8:47, 6 příspěvků
Inu Kuba Turek, 29.9.2025 15:01, 6 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

FUNGI FEST 2025 Horydoly , 3.10.2025 1:51
577 tisíc návštěvníků za ... Horydoly , 3.10.2025 1:48
One Week Left to Enter th... Horydoly , 23.9.2025 18:48
Columbia Horydoly , 22.9.2025 0:18
Půlmaraton Český les Horydoly , 19.9.2025 18:21
CzechTourism Horydoly , 18.9.2025 13:44
Zažít město jinak Horydoly Open, 18.9.2025 13:35
Krumlovský vodácký maraton Horydoly , 9.9.2025 22:28