![Běžecké ponožky pro trailový běh Běžecké ponožky pro trailový běh](/uploads/sources/vybaveni/obleceni/sidas/d25e74168e94828aacca205ead5f9df5_abezecke-prstove-ponozky-podle-ultramaratonce-jona-albona-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Jak správně vybrat outdoorové boty?
![Jak správně vybrat outdoorové boty? Jak správně vybrat outdoorové boty?](/uploads/sources/vybaveni/obleceni/adidas/c06ff3d7df9edfcb25addc6de37010cb_v22390-sl-photography-standard-jpg.jpg?width=500&height=300&fit=true)
AKTUALIZACE Pokud nechcete zažít cestu peklem, měli byste věnovat hodně času výběru outdoorové obuvi. Ať je vaše oblečení a výbava sebelepší, bez správně zvolených bot to nebude nic platné.
V současné době je na trhu k dostání široká škála modelů. Boty jsou lehčí, komfortnější a funkčnější než dříve.
Při výběru se rozhodujeme především podle toho, kam hodláme vyrazit, kde se budeme pohybovat a kolik poneseme v batohu. Rozlišujeme kategorie bot do lehkého terénu až do náročného vysokohorského prostředí.
Nízké boty do přírody (trekovky)
Outdoorová obuv byla ještě pár let spojována pouze s kotníkovými modely. V dnešní době pociťují obchodníci nárůst zájmu o nízké boty do přírody.
Co nás zajímá nejvíce? Nepromokavost, hmotnost, komfort a trvanlivost. Obuv volte také podle technologií, kterými disponuje.
Ať už kupujete obuv v obchodě nebo na internetu, vždy ji pořádně vyzkoušejte. Nebojte se nákupu na internetu, protože pokud obuv nesedne, můžete ji obratem vyměnit nebo vrátit.
Boty zkoušejte vždy ve správných ponožkách podle ročního období, na které si boty kupujete. U zimních bot kupujte velikost tak, aby za patou zůstalo místo alespoň na vsunutí palce na ruce. Letní boty mohou být o něco těsnější.
Boty správně a pevně zašněrujte, projděte se v nich, zkuste v nich vyjít schody, učiňte pár pohybů do stran. Zároveň v nich zkuste simulovat i chůzi z kopce - při tom nesmí tlačit špička!
Bota musí pevně sedět a nesmí řezat do achilovky. U kotníkových modelů musíte cítit, že je kotník dostatečně chráněn a ukotven.
Těžký terén + velký batoh = pevná bota
Čím horší terén a větší batoh, tím volte pevnější obuv. V zimě volte modely, které poskytují maximální izolaci.
S obuví si rovnou pořiďte i zásobu kvalitních outdoorových ponožek a návleků. V létě si vystačíte s nízkými návleky, v zimě však volte výšku až pod kolena.
Pokud chcete, aby vám obuv vydržela několik let, věnujte ji po každém výšlapu řádnou péči. Obuv čistěte z venku i uvnitř. Řiďte se pokyny, které uvádí výrobce. Nepodceňujte impregnaci.
Jak kupovat boty
OUTDOOR Recenze a hodnocení nejen outdoorových bot
TURISTIKA Kožené pohorky mají na kahánku
BĚH Běhání na sněhu
BĚH Tkanička je mrtvá, ať žije tkanička!
SENIOŘI Boty kupujte odpoledne
DĚTI Dětské nohy v horkých dnech
ÚDRŽBA OBUVI Impregnace bot, nohy v suchu
TEPLO V ZIMĚ Elektrické vyhřívání do bot
NOHY V SUCHU Sucho v botách s Teploušem
Diskuse
Diskuze k článku
![Běžecké ponožky pro trailový běh Běžecké ponožky pro trailový běh](/uploads/sources/vybaveni/obleceni/sidas/d25e74168e94828aacca205ead5f9df5_abezecke-prstove-ponozky-podle-ultramaratonce-jona-albona-jpg.jpg?width=200&height=134&fit=true)
Fejfar dál vládne běhu na Petříně
Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy
Nejčtenější články
![Vydejte se s celou rodinou na poznávací půlmaraton kolem Prahy 4 Vydejte se s celou rodinou na poznávací půlmaraton kolem Prahy 4](/uploads/sources/maratony/maraton/praha4/c47f87f2d952a3c6cf6310ead9fd2d2b_z-trati-1-jpg.jpg?width=84&height=84&fit=true)
Vydejte se s celou rodinou na poznávací půlmaraton kolem Prahy 4
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
ITE - veletrh | Hong Kong | 13.-16.6. Cestovní ruch | 13.6. | |
BITE - veletrh | Čína, Peking | 14.-16.6. | 14.6. | |
Outdoor Retailer - veletrh | USA, Salt Lake City | 17.-19.6. | 17.6. | |
Outdoor Trade Show - veletrh | Velká Británie, Liverpool | 18.-20.6. | 18.6. | |
Běh olympijského dne | Česko | 19.6. | ||
Letní slunovrat | Česko | 20.6. | ||
Valachy Man | Nový Hrozenkov | 22.-23.6. Triatlon | 22.6. | |
Pojizerský triatlon | Bakov nad Jizerou, koupaliště | Plavání, kolo, běh | 23.6. | 10:00 |
ISPO China - veletrh | Čína, Shanghai | 28.-30.6. | 28.6. | |
Mezzalama Skyclimb - běh | Itálie, Saint-Jacques Ayas | 29.6. |
Diskuse
white label link building... | Sowntrc, 16.6.2024 11:21, 1 příspěvek |
gwznpege | pharmacy, 16.6.2024 9:32, 119 příspěvků |
Gichardpow | Earnesthaide, 16.6.2024 7:41, 119 příspěvků |
CBD exceeded my expectati... | Maxinepah, 16.6.2024 7:40, 1 příspěvek |
FobertProft | OLanebal, 16.6.2024 6:58, 12 příspěvků |
Timsothyenush | Lhanebal, 16.6.2024 6:14, 16 příspěvků |
Shanebal | Dichaelrerce, 16.6.2024 5:59, 16 příspěvků |
CBD exceeded my expectati... | Maxinepah, 16.6.2024 5:38, 36 příspěvků |
Lewiskit | Stephenjense, 16.6.2024 5:35, 119 příspěvků |
CBD exceeded my expectati... | Maxinepah, 16.6.2024 5:19, 4 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Cyklistický závod L´Etape... | Horydoly , 15.6.2024 3:43 |
Pádlojízda po Vltavě | Horydoly , 4.6.2024 12:39 |
Vodácké závody 2024 | Horydoly , 4.6.2024 12:30 |
Středočeský kraj se připo... | Horydoly , 4.6.2024 2:30 |
Nebuďme vesmírným zákonem... | milan šupa, 29.5.2024 19:47 |
Malý ukrajinský Picasso | Horydoly , 21.5.2024 12:59 |
Re: Bikesraz na Vysočině | Horydoly , 17.5.2024 12:22 |
Přepis hlasu na text | Horydoly , 11.5.2024 14:54 |