Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Strousberg - krach evropského železničního magnáta ve Zbirohu
Vytlačí sociální kasina tradiční kasina jako Spinanga?
Nejčtenější články
Jízda na kole se psy: Co (ne)dělat?
Jsou vrcholové kříže součástí alpské kultury?
Výhody a nevýhody krátkodobých půjček
Motýlí dům Papilonia Liberec
Zwerchwand-scharte: Pán je klasik?
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Masožravé rostliny - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 14.-23.6. | 14.6. | |
Loire 725 - vodácký maraton | Francie, Roanne | ZRUŠENO 16.-22.6. | 16.6. | |
Outdoor Retailer - veletrh | USA, Salt Lake City | 17.-19.6. | 17.6. | |
Outdoor Trade Show - veletrh | Velká Británie, Liverpool | 18.-20.6. | 18.6. | |
Běh olympijského dne | Česko | 19.6. | ||
Vltavská žula - křest horolezeckého průvodce | Praha, Rock Pint, Havlíčkova | 20.6. | 18:30 | |
Beskidy Trophy | Polsko, Istebna | 20.-23.6. Etapový cyklomaraton | 20.6. | |
Letní slunovrat | Česko | 20.6. | ||
Budějovice - Praha | České Budějovice | 21.-23.6. Vodácký maraton | 21.6. | |
Dračí lodě - kongres | Praha, KVS | 21.6. |
Diskuse
IsmaelEvirm | IsmaelEvirm, 18.6.2024 4:05, 120 příspěvků |
CBD exceeded my expectati... | NadineVon, 18.6.2024 4:01, 1 příspěvek |
bhkzw hbvri piazi | aviator predictor shark, 18.6.2024 3:39, 120 příspěvků |
Lhanebal | OLanebal, 18.6.2024 3:30, 120 příspěvků |
Lewiskit | Timsothyenush, 18.6.2024 3:30, 120 příspěvků |
zajímavé | lukas B., 17.6.2024 17:49, 1 příspěvek |
cesta na Kohout | Pavel Šafařík, 16.6.2024 13:43, 1 příspěvek |
sem asi ne | pikovoda, 16.6.2024 3:23, 1 příspěvek |
Autor | Kuba Turek, 13.6.2024 22:45, 4 příspěvky |
Autor | Ženda, 13.6.2024 21:02, 4 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Mořské kajaky | Horydoly Open, 17.6.2024 12:10 |
Cyklistický závod L´Etape... | Horydoly , 15.6.2024 3:43 |
Pádlojízda po Vltavě | Horydoly , 4.6.2024 12:39 |
Vodácké závody 2024 | Horydoly , 4.6.2024 12:30 |
Středočeský kraj se připo... | Horydoly , 4.6.2024 2:30 |
Nebuďme vesmírným zákonem... | milan šupa, 29.5.2024 19:47 |
Malý ukrajinský Picasso | Horydoly , 21.5.2024 12:59 |
Re: Bikesraz na Vysočině | Horydoly , 17.5.2024 12:22 |