
Lékárnička na prázdniny

Teplo a spousta informací o nebezpečí cestovních průjmů, zrádných infekcích a prospěšném očkování - to je neklamné znamení, že je doba dovolených. Myslíte při balení na lékárničku?
O čem se mluví: laktobacily
Na trhu je přípravků, které obsahují laktobacily, velké množství, ovšem jen někter mohou splnit to, co od nich na dovolené očekáváte. Vhodné jsou potravinové doplňky s obsahem vybraných symbiotických spolupracujících laktobacilů.
Laktobacily, které jsou v jedné tabletě obsaženy (například Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus delbrueckii subsp. Bulgaricus) totiž v organismu vzájemně spolupracují. A právě to je zárukou, že si poradí i s nezvyklou stravou, která by jinak v trávicím ústrojí vyprovokovala hotové pozdvižení.
Laktobacily udržují střeva funkční a podílí se na správné tvorbě stolice. Postarají se o dobré vstřebávání živin z potravy a správné vylučování odpadních látek. Potlačují množení plísní, mimo jiné nechvalně známé plísně Candida albicans, která způsobuje průjmy, zácpy a další zažívací potíže. Navíc se tato plíseň rozšiřuje do dalších částí těla. K napadení plísní může dojít v plicích, na pokožce, pod nehty či v ženských pohlavních orgánech.
Přinášíme doporučení, jakou lékárničku přibalit do kufru na běžnou dovolenou u rybníka, u moře nebo v penzionu někde pod horami.
Volně dostupné zdravotnické potřeby a léky pořídíte v lékárnách. Pokud berete léky na předpis, musíte si je nechat včas napsat od lékaře. Upozorňujeme, že turisté, horolezci či vodáci přizpůsobují lékárničky svým sportům a také faktu, že mnohdy se ocitají daleko od profesionální lékařské pomoci.
První pomoc
Nenechávejme tedy nic náhodě a přibalme do kufru také vše, co nám může pomoci vyrovnat se drobnými oděrkami, spáleninami od slunce a nečekanými nemocemi. A nezapomeňme raději také na nějaký přípravek, který pomůže žaludku vyrovnat se s nezvyklou cizokrajnou stravou či naopak s poněkud jednotvárnými jídly ukuchtěnými kdesi na malém vařiči v kempu.
Přizpůsobte svou cestovní lékárničku délce pobytu, způsobu cestování a počtu osob, kterým bude sloužit. Vyrážíte-li za exotikou, navštivte pracoviště cestovní medicíny nebo hygienickou stanici a zjistíte, jaká očkování budete potřebovat. Neodkládejte to na poslední chvíli, některá očkování je třeba provádět i mnohatýdenním předstihem! Nezapomeňte také na zdravotní pojištění.
Cestovní lékárnička
* Problémy mohou nastat už v průběhu cesty do zahraničí, proto si s sebou vezměte léky proti kinetóze Nokinal, Kinedryl nebo žvýkačku Travel-Gum.
* Kromě léků, které trvale nebo příležitostně užíváte, nezapomeňte na základní potřeby pro první pomoc: tlakový obvaz, sterilní obinadlo, náplast, antiseptikum, elastické obinadlo a dezinfekci pro ošetření drobných poranění.
* Nezapomeňte léky proti alergiím jako je Fenistil gel.
* V lékárničce cestovatele by určitě neměly chybět léky proti teplotě a bolesti Paralen, Acylpyrin, Ataralgin, Ibuprofen.
* Životně důležité mohou být léky proti průjmům Imodium, Smecta, živočičné uhlí, Reasec a prostředky chránící vás proto zažívacím potížím, například Symbi-lakt.
* Nepodceňujte přibalení repelentních a insekticidních prostředků Autan, Pif Paf, Bayrepel, repelentní Indulona.
* Důležité jsou léky proti spáleninám Panthenol a k ošetření očí Opthalmo–Septonex.
* Ženy by si vždy měly přibalit prostředek proti vaginální mykóze Gynlakt, Tantum Rosa, Canesten.
* V některých případech dbejte na antimalarická profylaxe, tj. lék nebo jejich kombinace léků, kterou pro danou oblast doporučí lékař. S ním se současně poraďte o vhodných antibioticích, které v případě potřeby použijete jako lék proti infekcím v případě angíny, zápalu plic či zánět močových cest.
* Nezapomeňte, že infekci můžete získat také z vody, nemůžete-li ji převařovat nebo koupit v originálním neporušeném balení. K úpravě vody může sloužit desinfekční prostředek Phar-X aqua, Aqua Steril nebo Sanosil. V zahraničí se prodávají Mikropur, Halazon, Sterotabs.
Diskuse
Diskuze k článku
lékárnička - na otravné maličkosti, nebo na život ohrožující stavy?
tam, kde se hraje o čas, tam jde o to zastavit tepenné krvácení a resuscitovat. takže na skutečnou první pomoc je to především materiál na tlakový obvaz a ochrana zachránce před krví přenosnými průšvihy, spolu s nabitým telefonem (a jsme-li mimo ČR, potom v kombinaci s aspoň bazální znalostí místního nebo světového jazyka).
druhá věc je mít s sebou důležité léky pro sebe - ať už pravidelně brané (diabetes, vysoký tlak...) po pohotovostní (alergie, migréna...)
a třetí věc je ta kápézetka na otravné maličkosti. jistěže je fajn mít s sebou náplast na kuří oka, paralen nebo kinedryl, ale na kuří oka nebo poblitý autobus ještě nikdo neumřel.*)
*) mluvíme o běžné civilizaci. samozřejmě někde při přechodu grónska může puchýř na patě rozhodovat o životě a smrti. tam potom lékárnička musí obsahovat spoustu dalšího materiálu.
- Autor Lukas B.
- Datum a čas 8.9.2022 10:20
cestovní lékárnička
Lékárničky
Chybí mi tady kalcium, které se používá jako prevence před agresivními alergickými reakcemi ( např na včelí bodnutí ). Také by mělo být součástí lékárničky.
pozor!!!!
Ale to je pěkná blbost. Léky musí podávat v případě nutnosti kdokoliv a to dokonce i ty, které jsou jinak na předpis. Naopak vy byste byl právně zodpovědý za neposkytnutí první pomoci - (samozřejmě na vaší úrovni znalostí a možností). Bez ohledu na to že byste si do konce života vyčítal, kdyby se vašemu parťákovi nebo kolegovi něco stalo a vy by jste mu nepomohl.
pozor!!!!
- Autor pepe
- Datum a čas 6.10.2005 17:50

WALLETTO: Fast and Easy Money Transfers
Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes
Nejčtenější články

Dobrodružství ve dne, vzrušení v noci: Objevte zábavní destinace na svých cestách

Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes

Paripesa - nejlepší uvítací bonus pro casino a sázení
Jak vybrat správné vybavení pro kajakové výlety a usnadnit si cestu

Bakalářská práce za peníze? Může se to vyplatit
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
ITB Asia - veletrh | Singapur | 15.-17.10. | 15.10. | |
Klenoty pralesa - výstava | Olomouc | 17.10.-2.11. | 17.10. | |
Fungi fest
|
Praha, zámek Veleslavín | 1.-17.10. Houbařský festival | 17.10. | |
Mezinárodní festival outdoorových filmů | Město Touškov | 17.-18.10. | 17.10. | |
Krojované hody s právem | Kněždub | 18.-19.10. | 18.10. | |
Ekofilm - filmový festival | Brno | 24.9.-19.10. | 19.10. | |
Czech Travel Market | Praha, Letňany | Veletrh cestovního ruchu | 21.10. | |
Mezinárodní festival outdoorových filmů | Frýdlant nad Ostravicí, kulturní centrum | 21.-23.10. | 21.10. | |
ITEP - veletrh | Plzeň, Lokomotiva | 24.-26.10. | 24.10. | |
Festival dokumentárních filmů | Jihlava | 24.10.-2.11. | 24.10. |
Diskuse
Kareemmrtwd | cineya2693 cineya2693, 16.10.2025 21:23, 1 příspěvek |
Kareemynmjfffff | cineya2693 cineya2693, 16.10.2025 21:23, 1 příspěvek |
Inu | Honza, 16.10.2025 19:23, 1 příspěvek |
Inu | Honza, 16.10.2025 14:25, 1 příspěvek |
vánoční atmoška | Andreas, 16.10.2025 7:17, 1 příspěvek |
vlakem a ne autem | Honza, 15.10.2025 13:00, 4 příspěvky |
vlakem a ne autem | taky climber, 15.10.2025 9:34, 4 příspěvky |
vlakem a ne autem | jiný climber, 14.10.2025 22:08, 4 příspěvky |
Inu | Honza, 13.10.2025 21:21, 1 příspěvek |
Chemie a uhlí | Kuba Turek, 13.10.2025 21:20, 6 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Jižní Čechy | Horydoly , 15.10.2025 1:17 |
Czech Travel Press | Horydoly , 12.10.2025 18:41 |
Zanzibar | Horydoly , 8.10.2025 0:03 |
Z celého světa na Vltavu | Horydoly , 7.10.2025 23:57 |
FUNGI FEST 2025 | Horydoly , 3.10.2025 1:51 |
577 tisíc návštěvníků za ... | Horydoly , 3.10.2025 1:48 |
One Week Left to Enter th... | Horydoly , 23.9.2025 18:48 |
Columbia | Horydoly , 22.9.2025 0:18 |