Nordic skating - i v létě se dá běžkovat

Boty na nordic skating jsou velmi podobné těm, jaké známe z in-linových bruslí.

Počet koleček na bruslích se však liší. Na každé brusli najdeme pouze dvě. Jsou osazené na šasi z lehkých hliníkových slitin.

Kolečka mají plastový ráfek, plášť a duši s autoventilkem.

Hurá do lesa!

Každý povrch tyto brusle určitě nezvládnou, ale s udusanou lesní nebo polní pěšinou si poradí a nevadí jim ani štěrk nebo občas nějaký kámen či kořen.

Brusle jsou vhodné i na poškozené asfaltové cesty, kde byste si jinak nezabruslili, nebo hrubší dlažbu.

Ven lze s nimi vyrazit i za mokra, nebo dokonce ještě do prvního sněhu.

Tvrdosti převažujícího povrchu přizpůsobíme nahuštění pneumatik. Docílíme tak ideálního poměru valivého odporu a stability/rychlosti jízdy.

Rychlost náš cíl?

Nordic skating není nic pro ty, kteří kladou rychlost na první místo. Je spíše zacílen na ty, kteří rádi do pohybu zapojí celé tělo a ještě chtějí mít čas, aby se kochali přírodou.

Rychlost jízdy zhruba odpovídá rychlosti, jakou jste schopni dosahovat v zimě na skatových běžkách. Bez problému lze s sebou na vyjížďku vzít třeba běhajícího člena rodiny nebo pomalého cyklistu.

Technika jízdy

Na první pohled to vypadá jako bruslení. Techniku však raději zvolte spíše běžkařskou. Ve specializovaných obchodech lze zakoupit přípravek umožňující jezdit s volnou patou a imitovat tak klasickou běžeckou techniku.

Bez něj, tedy s bruslemi v základní verzi, jste odkázáni hlavně na běžeckou techniku bruslení.

Co s sebou

K základní výbavě patří běžecké hole. Vyplatí se zainvestovat trochu více a pořídit hůlky kvalitnější, tedy takové, u nichž jsou odolné hroty s vyměnitelnou špičkou (přeci jen dostanou na cestách necestách slušně do těla) nebo kvalitními gumovými násadkami.

Přínosem jsou komfortní poutka nebo rovnou integrované rukavičky.

Podle terénu, do jakého se budeme pouštět, a podle našich aktuálních schopností a zkušeností bychom neměli zapomínat ani na helmu, chrániče loktů a kolen, popřípadě rukavice (můžeme použít například cyklistické) a brýle.

Brzda je základ

Nejbezpečnější je předvídat. Být včas připraven na prudší změny směru, objíždění překážek nebo změnu povrchu. Brusle jsou přesto vybaveny brzdou.

Podle toho, kolik chcete do vybavení investovat, se nabízejí bovdenové systémy propojené s nadkotníkovou částí boty, bovdenové systémy s vedením až na držadlo hole nebo pravděpodobně nejpřirozenější lýtkové brzdy.

My jsme vyzkoušeli základní model, u něhož je jednoduchá "blatníková" brzda pouze na jedné brusli, a to pravé. Brzdění probíhá tak, že větším ohybem nohy v kotníku zatáhnete za krátký bovden, který přitlačí výstředný brzdový špalek ke hřbetu zadního kolečka.

Nevýhody tohoto brzdění jsou nasnadě – brzdící nohu máte vzadu a její pokrčení zatěžuje především špičku brusle, a tudíž odlehčuje brzděné zadní kolečko, které má tak sklony ke smyku. Navíc většina váhy těla spočívá na přední noze, což snižuje účinnost.

Dále se vám při hlubším předklonu při vyšších rychlostech může stát, že si nechtěně přibrzdíte a k pádu v takovém případě nebývá daleko.

Tento systém tedy určitě není ideální. Lepší by to mělo být u brzdy "příruční."

Nejefektivněji pracující se nám jeví systém brzdy "lýtkové." Logičtější brzdný pohyb zde probíhá přesně opačně než u prvně zmiňovaného systému. Brzdící noha se předsouvá dopředu a váha se přenáší na patu. Bržděné kolečko je tak nejvíce zatížené a brzdná dráha se rapidně zkracuje.

Co za to?

Pořizovací cena levnějších bruslí na nordic skating se pohybuje kolem šesti tisíc korun. Pokud máte štěstí a vlastníte in-linové brusle s kompatibilní botou, stačí vám koupit jen šasi s kolečky. I tady samozřejmě platí, že za více peněz bývá více muziky.

Hůlky snad najdete ve sklepě opřené vedle běžek a chrániče si přinejhorším půjčíte od nějakého bruslaře.

Dobrý nápad v Orlických horách!

Testovací jezdci (zvláště ti se zkušenostmi s běžkami a in-line bruslením) byli novým nápadem na zpestření možností pohybu za letních dnů nadšeni.

Pokud by vás nordic skating také zaujal, můžete si jej vyzkoušet například při svých toulkách v Orlických horách, kde v lanovém parku v Říčkách půjčují veškeré vybavení.

Outdoor v kostce

Lovecká vášeň
Skotské hry
Drytooling kombinuje skálu a cepíny
Olympijský šplh
Akční skibob
Telemark, starý nový styl
Vypni mozek a běž!
Orientační závody na horských kolech
Co je potřeba na skialp
Wakeboarding na Matyldě
Koně pro radost i zdraví
Zimní táboření
Feráty: pocity horolezců
Sněžnice okouzlily i lyžaře
Na koho v horách spoléhat
Dobrodružné lyžování
Curling: skrytý adrenalin
Voda: adrenalin pro děti i rodiče
Silní muži se sekyrami a pilami
Motokáry pro zábavu
Triatlon a Xterra
Bloudění svátečního běžce
Freestyle BMX na Štvanici
Orientační závod vozíčkářů
Prague Paintball Open
Aquaskipper jako Ježíš na hladině