Adrenalin versus endorfin

Adrenalin versus endorfin
National Geographic v divadle Minor Praha.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.

Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.

Organismus se nechá oklamat

Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.

Endorfinové opojení

Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.

Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.

Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Běžky a výkon

Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 8.11.2019 10:27
Reaguj
Běžky a výkon

Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 6.11.2019 11:01
Reaguj
Běžky a výkon

Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.

  • Autor Robert
  • Datum a čas 4.11.2019 10:00
Reaguj
Běžky a výkon

Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?

  • Autor Karel
  • Datum a čas 2.11.2019 10:05
Reaguj
Celkem 4 příspěvky v diskuzi


Tři lomy u Mnichovic tvoří novou lezeckou mini lokalitu

Tři lomy u Mnichovic tvoří novou lezeckou mini lokalitu

Nová lezecká oblast vznikla u Mnichovic ve třech starých lomech pod Budíkovem. Miniaturní lezení poskytne vše, po čem prahne horolezcovo srdce v bezútěšné krajině bez skal.... celý článek

Průzkum digitálního světa her a sportovního sázení ve Frumzi a dalších kasinech

Vinicius je novou legendou Realu a vycházející světovou hvězdou

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Polská žula je v Krkonoších na prvním místě

Polská žula je v Krkonoších na prvním místě

Skalní lezení v Krkonoších, to je především polská žula. Český křemenec je jen doplňkem na horolezeckém menu.
Pojištění elektrických vozítek už je povinné

Pojištění elektrických vozítek už je povinné

První duben odstartoval novou éru povinného ručení. Jednak zrušil zelené karty (pouze v Česku a nikoliv v zahraničí), jednak rozšířil okruh vozidel, která musejí mít sjednáno pojištění odpovědnosti. Aby toho nebylo málo, povinnost
Jak správně uschovat lyžařské vybavení po sezoně

Jak správně uschovat lyžařské vybavení po sezoně

Zážitek z lyžování je jedinečný a nezapomenutelný, ale když zimní sezóna skončí, je čas správně připravit lyžařské vybavení na dlouhodobé uložení.
Chlum v Dolní Lomnici - zámeček zmizel

Chlum v Dolní Lomnici - zámeček zmizel

Malý zámek Chlum s hospodářstvím jako každý druhý, stál Posázaví do roku 2012. Do té doby chátral, pak vyhořel a nakonec byl srovnám se zemí tak, že už nikdo nepozná, kde stál. 
Žalý, jedna z nejstarších turistických rozhleden

Žalý, jedna z nejstarších turistických rozhleden

Prastará kamenná rozhledna Žalý patří mezi nejstarší turistické rozhledny v Čechách. První dřevěná věž zde stála už roku 1836. Poté byla nahrazena železnou věží a od roku 1892 do dnešních časů se

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Etapák - koloběžky Javorník 16.-19.5. 16.5.
Rodina a volný čas - veletrh Louny 17.-19.5. 17.5.
24 hodin na koloběžce Praha, Divoká Šárka 17.-18.5. 17.5. 17:00
Den fascinace rostlinami Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 17.5.
Cidlina - splutí Žehuň 18.5.
Silesia - cyklomaraton Opava Horská kola 18.5.
Berounka - vodácký maraton Dolany   18.5.
Běhej lesy Brdy Skořice 18.5.
Závody ve šplhu Křivoklát 18.5.
Leontýn - den otevřených dveří Křivoklát, Leontýnský zámeček 18.5. 13:00

Diskuse

bbwivwes tablet, 18.5.2024 19:26, 26 příspěvků
lfaktviok tablet, 18.5.2024 19:07, 13 příspěvků
peulojxk medication, 18.5.2024 18:42, 166 příspěvků
SShanebal Earnestmar, 18.5.2024 18:32, 20 příspěvků
bkxbpwtnq drugs, 18.5.2024 17:47, 166 příspěvků
qoklfhzg pills, 18.5.2024 17:46, 166 příspěvků
lkrobfqk tablet, 18.5.2024 17:17, 13 příspěvků
nuvqjsdpq purchase, 18.5.2024 16:56, 13 příspěvků
kfggjrfn pills, 18.5.2024 16:48, 26 příspěvků
nubyvnmh drugs, 18.5.2024 16:48, 13 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 17.5.2024 12:22
Přepis hlasu na text Horydoly , 11.5.2024 14:54
How to battle gym anxiety... Horydoly , 2.5.2024 9:51
Čarodějnický běh Horydoly , 1.5.2024 23:09
SALZKAMMERGUT TROPHY Horydoly , 1.5.2024 23:06
Pink EXPO Horydoly , 26.4.2024 0:47
O novém poznání, kterému ... milan šupa, 25.4.2024 19:37
135 let turistického značení Horydoly , 20.4.2024 19:20