
Jak dodržovat intimní hygienu v létě

Koupání v chlorovaných bazénech, přírodních rybnících, pohyb v mokrých plavkách, nadměrné pocení, pobyt v těsném oblečení - to jsou všechno faktory, které mohou spustit u žen nepříjemné kvasinkové infekce. V plážové tašce byste kromě posledního vydání oblíbeného magazínu měly mít tedy ještě speciální intimní gel.
I když na mykózy netrpíte, je důležitá prevence, protože pokud se mykózy podchytí hned v začátku, trvá jejich léčba o poznání kratší dobu a není potřeba vyhledávat lékaře.
Řekněte stop mýdlu
Zásadním pravidlem by mělo být, že klasické mýdlo je pouze na ruce nebo na tělo. Intimní partie jsou velmi citlivé a používat byste měly tedy pouze prostředky, které respektují citlivé pH intimních míst.
"Parfémové sprchové gely nebo alkalická mýdla mohou dráždit citlivou intimní pokožku i sliznici a vyvolat infekční problémy. Výborné jsou gely s obsahem kyseliny mléčné, s Tea Tree Oil nebo s růžovým olejem, které respektují speciální citlivé prostředí ženských partií," říká Jaroslav Sotona z Prozdravi.cz.
V létě byste také měly více dbát na hygienu. Je dobré se mýt alespoň dvakrát denně. Obzvláště v horkém období u sebe noste speciální ubrousky, které použijte po každé toaletě. Osvěží vás a zároveň ochrání před nepříjemným vznikem zánětu, protože respektují speciální prostředí intimních partií.
Nebezpečný chlór
Nepříjemnosti může vyvolat také chlór, který dráždí pokožku. Když vyjdete z bazénu, vždy se důkladně osprchujte. Pokud máte vlastní bazén, používejte dezinfekční bezchlórové prostředky (např. GUAa).
Koupete-li se v přírodních koupalištích, tak zde sice není chlor, ale voda je zase plná bakterií. Pokud na přírodních koupalištích není sprcha, vezměte s sebou náhradní čisté plavky.
V době menstruace byste se měla veřejným i přírodním koupalištím raději vyhnout.
Krajky, satén nebo hedvábí jsou sice krásné materiály na spodní prádlo, ale v létě opravdu velmi nevhodné. Pokud trpíte na občasné mykózy, tak na celodenní nošení si berte pouze prádlo ze 100% bavlny.
Kalhotky by se také měly před použitím vyžehlit, zničíte tím bakterie, které mohou vyvolat kvasinkovou infekci. "Vhodné není na spodní prádlo používat aviváž, která dráždí pokožku. Ženskému zdraví neprospívá, ani pokud nosíte příliš těsné džíny nebo kalhoty. Úzké oblečení přináší dokonalé prostředí pro vznik nepříjemných kvasinkových bakterií. V létě si dopřejte volnost a vzdušnost, aby mohla pokožka dýchat," dodává Jaroslav Sotona z Prozdravi.cz
Diskuse
Diskuze k článku

All Time Best Trekking Route in the Annapurna Region
Koupací lom Kojetice se nachází pouhých 15 kilometrů od Prahy
Může se hodit
Nejčtenější články
Dolní Ohře: překvapivě rychlá kráska

Stezkou orlích hnízd od hradu ke hradu v Dolním Slezsku

Horoskop pro hráče online hazardních her

Rozhledna Nová Ves u Rýmařova
První dojmy: GT Avalanche Elite
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Letní Letná - cirkus | Praha, Letná | 11.-31.8. Vizuální pohybové umění | 11.8. | |
Sraz packrafterů | České Budějovice, vodácký areál České Vrbné | 19.-21.8. | 19.8. | |
Matterhorn Ultraks | Švýcarsko, Zermatt | 19.-21.8. | 19.8. | |
Vltava - Čertovy proudy | Lipno | 20.-21.8. Vypouštění přehrady a závody | 20.8. | |
Železné hory - cyklomaraton | Chrudim | Horská kola | 20.8. | |
Putování za světlem - fotovýstava | Praha, Neobyčejná klubovna | Fotografoval Vojtěch Suchý | 20.8. | 17:00 |
Olympijský šplh | Libčice nad Vltavou, koupaliště | 20.8. | ||
Vasaloppet - běh | Švédsko, Mora | 20.8. | ||
Putování za světlem - fotovýstava | Praha, Neobyčejná klubovna | 20.-24.8. Fotografoval Vojtěch Suchý | 20.8. | 17:00 |
Mezinárodní horolezecký filmový festival | Teplice nad Metují | 25.-28.8. | 25.8. |
Diskuse
Myslím si, že Jeňýk je tr... | Michael Beranek, 13.8.2022 15:52, 22 příspěvků |
Spojené státy evropské | Piký, 13.8.2022 10:27, 22 příspěvků |
Spojené státy evropské | Honza, 13.8.2022 9:42, 22 příspěvků |
Spojené státy evropské | Kuba Turek, 12.8.2022 15:04, 22 příspěvků |
RE | Honza, 12.8.2022 14:08, 22 příspěvků |
RE | Kuba Turek, 12.8.2022 1:07, 22 příspěvků |
RE | Honza, 11.8.2022 20:14, 22 příspěvků |
RE | Kuba Turek, 11.8.2022 16:55, 22 příspěvků |
RE | Honza, 11.8.2022 14:54, 22 příspěvků |
RE | Kuba Turek, 11.8.2022 11:31, 22 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Veteran Rallye Kutná Hora | Horydoly , 13.8.2022 11:40 |
Autism & Asperger's are T... | leanne pen56, 30.7.2022 17:09 |
Nebřenice | Horydoly , 29.7.2022 14:39 |
Re: Střední Čechy turistické | Horydoly , 18.7.2022 21:43 |
. Prodeje pohorek vzrostl... | Horydoly , 18.7.2022 21:23 |
Re: Regionální muzeum Mělník | Horydoly , 11.7.2022 15:14 |
Re: Pojištění | Horydoly Open, 9.7.2022 11:02 |
Cyklistické závody 2022 | Horydoly Open, 7.7.2022 18:53 |