Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno

Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno
Podzimní trail na horském kole.
Autor snímku Wigoo
SDÍLEJ:

Když teploty začnou klesat, mnozí z nás mají tendenci zůstat v teple domova a dopřát si klid od pohybu. Podzim ani zima však nemusí znamenat konec aktivních dnů. I během chladnějších měsíců se dá objevovat, sportovat i odpočívat. Stačí vědět, jak na to.

Přinášíme pár tipů, jak si toto období opravdu užít naplno.

Aktivity na čerstvém vzduchu

Cyklistika

I když většina lidí považuje kolo za typicky letní záležitost, s vhodným oblečením a kvalitním osvětlením si můžete jízdu vychutnat i v chladnějším počasí. Na podzim a v zimě mají cyklostezky své kouzlo – bývají klidnější a méně zaplněné, což ocení především ti, kteří preferují klidnou jízdu bez davů.

Při výběru kola je dobré zohlednit terén, do kterého se chystáte - jiné se hodí do města, jiné do lesa nebo na delší trasy. Pokud si nejste jistí, je lepší poradit se s odborníkem. Například na stránce Wigoo.cz najdete široký výběr modelů značek Merida, Bianchi, Cannondale, Orbea kola a mnoho dalších od klasických horských kol až po elektrická kola.

Běh

Mnoha běžcům nižší teploty vyhovují více než letní vedra. Tělo se nepřehřívá a běh je díky tomu mnohem příjemnější. Důležité je jen správně vrstvit oblečení, aby vám bylo teplo, ale zároveň jste se zbytečně nepotili.

Praha - Dobříš terénní maraton.

Turistika

Podzimní či zimní výlety mají své neopakovatelné kouzlo. Příroda se zklidňuje, barvy se mění a všude panuje příjemný klid. Procházky k hradům, jezerům nebo rozhlednám si v tomto období můžete užít bez davů turistů, které bývají typické pro léto.

Klabava.

Aktivity v interiéru

Kino

Pokud se vám nechce trávit čas venku, ideální volbou je návštěva kina. Podívejte se, co nového promítají, a vezměte s sebou partnera, přátele nebo někoho, koho jste dlouho neviděli. Spojíte příjemné s užitečným – relax i společné chvíle.

Horydoly.czKVĚTINY K ADVENTU: Amarylis, mimóza, cesmína a hvězda

Vaření

Zimní období přímo vybízí k experimentování v kuchyni. Zkuste si osvojit nové recepty nebo se nechte inspirovat kuchyněmi z různých koutů světa. Italské těstoviny, francouzské omáčky, řecké saláty či polské speciality - možností je opravdu mnoho. Vyberte si, co vás láká, a pusťte se do vaření.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,... celý článek

Role offline a online aktivit v moderním cestování

Jak najít nejlepší online casino: Průvodce pro české hráče 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,
Role offline a online aktivit v moderním cestování

Role offline a online aktivit v moderním cestování

Moderní cestovatel stojí na rozcestí dvou světů. Na jedné straně ho lákají tradiční, hmatatelné zážitky, které voní po místním koření a zanechávají prach na botách. Na straně druhé se před ním
Od hor až do města. ZAJO slaví 30 let a přináší kolekci, která nemá kompromisy

Od hor až do města. ZAJO slaví 30 let a přináší kolekci, která nemá kompromisy

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Nová kolekce ZAJO přichází přesně v roce, kdy značka slaví 30 let své cesty v horách i ve městě. Tři dekády vývoje, zkušeností a neustálého hledání rovnováhy mezi funkčností, jednoduchostí a stylem se

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Open House Praha 18.-24.5. 18.5.
Parník do Mělníka Praha, Rašínovo nábřeží 24.5. 07:00
Pohádkové krajiny ze sukulentů - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 1.-24.5. 24.5.
Kaktusy a sukulenty - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 29.5.-13.6. 29.5.
Běh pro Paraple Praha, Slavia 31.5.
Veletrh vědy Praha, Letňany 4.-6.6. 4.6.
Caminos - cestovatelský festival Karlovy Vary, svatý Linhart 6.6.
Folklorní festival CIOFF Plzeň 10.-14.6. 10.6.
Setkání hornických měst a obcí Příbram 12.-14.6. 12.6.
Velo Test Fest Bukovka 13.6.

Diskuse

check over here carsh.store ThomasBip, 23.5.2026 3:29, 8 příspěvků
rybelsus costco mexico Rodneyvarly, 23.5.2026 3:05, 48 příspěvků
does rybelsus cause kidne... BrianVEm, 23.5.2026 2:48, 19 příspěvků
glp 1 Johnnieoverm, 23.5.2026 2:21, 48 příspěvků
buy victoza Rodneyvarly, 23.5.2026 2:18, 19 příspěvků
Фотостудия с белой циклор... Jimmyerype, 23.5.2026 1:15, 1 příspěvek
Inu odvoláme Okamuru? Pišišvor, 21.5.2026 22:12, 7 příspěvků
Inu odvoláme Okamuru? Honza, 21.5.2026 21:11, 7 příspěvků
bulvar Jan Drtina, 21.5.2026 9:24, 5 příspěvků
Reakce k části článku Andrea Černá - editorka Horydoly.cz, 20.5.2026 17:29, 5 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:47
SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:20
Plány na příští zimu Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55
Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 20.5.2026 1:14
THE MARCHE REGION AT ITW ... Horydoly , 16.5.2026 23:19
Aparthotel Svatý Vavřinec... Horydoly , 14.5.2026 22:16
Velký jarní úklid apasa2qa1@any.pink, 14.5.2026 19:00
Re: Fjällräven Horydoly , 6.5.2026 1:48