Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno
Když teploty začnou klesat, mnozí z nás mají tendenci zůstat v teple domova a dopřát si klid od pohybu. Podzim ani zima však nemusí znamenat konec aktivních dnů. I během chladnějších měsíců se dá objevovat, sportovat i odpočívat. Stačí vědět, jak na to.
Přinášíme pár tipů, jak si toto období opravdu užít naplno.
Aktivity na čerstvém vzduchu
Cyklistika
I když většina lidí považuje kolo za typicky letní záležitost, s vhodným oblečením a kvalitním osvětlením si můžete jízdu vychutnat i v chladnějším počasí. Na podzim a v zimě mají cyklostezky své kouzlo – bývají klidnější a méně zaplněné, což ocení především ti, kteří preferují klidnou jízdu bez davů.
Při výběru kola je dobré zohlednit terén, do kterého se chystáte - jiné se hodí do města, jiné do lesa nebo na delší trasy. Pokud si nejste jistí, je lepší poradit se s odborníkem. Například na stránce Wigoo.cz najdete široký výběr modelů značek Merida, Bianchi, Cannondale, Orbea kola a mnoho dalších od klasických horských kol až po elektrická kola.
Běh
Mnoha běžcům nižší teploty vyhovují více než letní vedra. Tělo se nepřehřívá a běh je díky tomu mnohem příjemnější. Důležité je jen správně vrstvit oblečení, aby vám bylo teplo, ale zároveň jste se zbytečně nepotili.
Turistika
Podzimní či zimní výlety mají své neopakovatelné kouzlo. Příroda se zklidňuje, barvy se mění a všude panuje příjemný klid. Procházky k hradům, jezerům nebo rozhlednám si v tomto období můžete užít bez davů turistů, které bývají typické pro léto.
Aktivity v interiéru
Kino
Pokud se vám nechce trávit čas venku, ideální volbou je návštěva kina. Podívejte se, co nového promítají, a vezměte s sebou partnera, přátele nebo někoho, koho jste dlouho neviděli. Spojíte příjemné s užitečným – relax i společné chvíle.
KVĚTINY K ADVENTU: Amarylis, mimóza, cesmína a hvězda
Vaření
Zimní období přímo vybízí k experimentování v kuchyni. Zkuste si osvojit nové recepty nebo se nechte inspirovat kuchyněmi z různých koutů světa. Italské těstoviny, francouzské omáčky, řecké saláty či polské speciality - možností je opravdu mnoho. Vyberte si, co vás láká, a pusťte se do vaření.
Diskuse
Diskuze k článku
Balení na hory: Proč je čistá hlava stejně důležitá jako dobré pohorky
Podzim nekončí posledním teplým dnem. Columbia přináší výbavu pro dobrodružství až do zimy
Nejčtenější články
Podzim nekončí posledním teplým dnem. Columbia přináší výbavu pro dobrodružství až do zimy
Které údaje pomáhají porovnat dva hokejové týmy v Париматч Украина
Jak vybrat zimní turistické boty? Užijte si zimní dobrodružství bez obav
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Designblok | Praha | 7.-11.10. | 7.10. | |
| Flora - veletrh | Olomouc | 8.-11.10. | 8.10. | |
| COITM | Čína, Peking | 14.-16.10. veletrh cestovního ruchu | 14.10. | |
| Tour Salon - veletrh | Polsko, Poznaň | 16.-18.10. Cestování | 16.10. | |
| Knižní veletrh | Havlíčkův Brod | 16.-17.10. | 16.10. | |
| ITEP - veletrh | Plzeň, Lokomotiva | 23.-24.10. | 23.10. | |
| Festival dokumentárních filmů | Jihlava | 23.10.-1.11. | 23.10. | |
| Pelikánův seminář | Malá Morávka, Neptun | 23.-25.10. Horská medicína | 23.10. | |
| Tryzna za utonulé na českých řekách | Praha, socha Vltavy u mostu Legií | 1.11. | 14:00 | |
| ISPO - veletrh | Nizozemsko, Amsterdam | 3.-5.11. | 3.11. |
Diskuse
| Facing concerns with lasi... | PureMax, 8.10.2026 8:46, 48 příspěvků |
| treat your hepatitis B sy... | healthozempi39, 8.10.2026 8:31, 48 příspěvků |
| best mail order pharmacy | RobertDer, 8.10.2026 8:31, 8 příspěvků |
| rxhptz Provide Better Pat... | Frankwar, 8.10.2026 8:09, 48 příspěvků |
| overseas online pharmacy | RobertVab, 8.10.2026 7:58, 21 příspěvků |
| new pharmacy online | Jarodduemn, 8.10.2026 7:56, 48 příspěvků |
| secure your treatment wit... | SandraM24, 8.10.2026 7:47, 11 příspěvků |
| best online pharmacy | CharlesheN, 8.10.2026 7:42, 64 příspěvků |
| skin conditions, respirat... | RJohnson98, 8.10.2026 7:40, 11 příspěvků |
| ed pharmacist review 214 mg | Williamgaumb, 8.10.2026 7:35, 11 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Tumi podzim/zima 2026 | Keira Stevenson, 2.10.2026 12:37 |
| Re: Jak se pohodlně orien... | Keira Stevenson, 2.10.2026 12:34 |
| taxisluzbatrebic | ovapoxo ovapoxo, 29.9.2026 22:02 |
| SVETH | ovapoxo ovapoxo, 27.9.2026 0:04 |
| Poslední letošní Tour de ... | Horydoly , 25.9.2026 2:19 |
| Zájem o first minute záje... | Horydoly , 24.9.2026 14:51 |
| Re: Nordic Scating brusle | kiheto6821 kiheto6821, 18.9.2026 22:46 |
| Výstava na zámku ve Zlíně... | Horydoly , 18.9.2026 0:56 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH