Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno
Když teploty začnou klesat, mnozí z nás mají tendenci zůstat v teple domova a dopřát si klid od pohybu. Podzim ani zima však nemusí znamenat konec aktivních dnů. I během chladnějších měsíců se dá objevovat, sportovat i odpočívat. Stačí vědět, jak na to.
Přinášíme pár tipů, jak si toto období opravdu užít naplno.
Aktivity na čerstvém vzduchu
Cyklistika
I když většina lidí považuje kolo za typicky letní záležitost, s vhodným oblečením a kvalitním osvětlením si můžete jízdu vychutnat i v chladnějším počasí. Na podzim a v zimě mají cyklostezky své kouzlo – bývají klidnější a méně zaplněné, což ocení především ti, kteří preferují klidnou jízdu bez davů.
Při výběru kola je dobré zohlednit terén, do kterého se chystáte - jiné se hodí do města, jiné do lesa nebo na delší trasy. Pokud si nejste jistí, je lepší poradit se s odborníkem. Například na stránce Wigoo.cz najdete široký výběr modelů značek Merida, Bianchi, Cannondale, Orbea kola a mnoho dalších od klasických horských kol až po elektrická kola.
Běh
Mnoha běžcům nižší teploty vyhovují více než letní vedra. Tělo se nepřehřívá a běh je díky tomu mnohem příjemnější. Důležité je jen správně vrstvit oblečení, aby vám bylo teplo, ale zároveň jste se zbytečně nepotili.
Turistika
Podzimní či zimní výlety mají své neopakovatelné kouzlo. Příroda se zklidňuje, barvy se mění a všude panuje příjemný klid. Procházky k hradům, jezerům nebo rozhlednám si v tomto období můžete užít bez davů turistů, které bývají typické pro léto.
Aktivity v interiéru
Kino
Pokud se vám nechce trávit čas venku, ideální volbou je návštěva kina. Podívejte se, co nového promítají, a vezměte s sebou partnera, přátele nebo někoho, koho jste dlouho neviděli. Spojíte příjemné s užitečným – relax i společné chvíle.
KVĚTINY K ADVENTU: Amarylis, mimóza, cesmína a hvězda
Vaření
Zimní období přímo vybízí k experimentování v kuchyni. Zkuste si osvojit nové recepty nebo se nechte inspirovat kuchyněmi z různých koutů světa. Italské těstoviny, francouzské omáčky, řecké saláty či polské speciality - možností je opravdu mnoho. Vyberte si, co vás láká, a pusťte se do vaření.
Diskuse
Diskuze k článku
Columbia představuje řadu oblečení Diamond Peak Pro, která nabízí revoluční chladící technologii pro turistiku
Právo na město, nebo právo na zisk? Jak neregulovaný trh s byty požírá budoucnost českých měst
Nejčtenější články
Nejlepší běžecké boty pro silnici, stezky a cvičení v posilovně
Jak vybrat softshellovou bundu na výlety do hor?
Od turistických stezek k live výsledkům: jak se mění víkendová zábava Čechů
Proč jsou strečové beduínské stany oblíbené na svatbách a festivalech
Velkoformátové dlažební desky: moderní řešení pro terasy a zahradní chodníky
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary | Karlovy Vary | 3.-11.7. | 3.7. | |
| Historický vojenský manévr | Německo, Bärnau, Historický park | 8.-9.8. | 8.8. | |
| Země živitelka - veletrh | České Budějovice, výstaviště | 20.-25.8. | 20.8. | |
| Bonsaje - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 24.-30.8. | 24.8. | |
| Mezinárodní horolezecký filmový festival | Teplice nad Metují | 27.-30.8. | 27.8. | |
| IBF - veletrh | Itálie, Misano | 4.-6.9. | 4.9. | |
| Den letiště | Praha, Letňany | 5.9. | ||
| Zahrada Čech - veletrh | Litoměřice | 11.-16.9. | 11.9. | |
| Vinobraní | Kuks | 12.9. | ||
| Vinobraní | Roudnice nad Labem | 12.9. |
Diskuse
| low cost ed medication | BrandonHiers, 8.7.2026 13:44, 18 příspěvků |
| pills for erectile dysfun... | BrandonHiers, 8.7.2026 13:31, 6 příspěvků |
| ed prescriptions online | BrandonHiers, 8.7.2026 13:22, 47 příspěvků |
| ??? | Horydoly, 7.7.2026 11:26, 2 příspěvky |
| ??? | Honza, 7.7.2026 10:39, 2 příspěvky |
| Jiný pohled | Pišišvor, 6.7.2026 14:24, 1 příspěvek |
| Dane? | Honza, 4.7.2026 15:37, 7 příspěvků |
| Kdo byl členem KSČ od rok... | Honza, 4.7.2026 15:34, 7 příspěvků |
| Kdo byl členem KSČ od rok... | Michael Beranek, 4.7.2026 15:09, 7 příspěvků |
| Všetko dôležité o športe ... | jalann jalann, 3.7.2026 0:55, 1 příspěvek |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Triatlon Holten | Horydoly , 5.7.2026 0:23 |
| Re: Důvěra ve odborníka | verlot1 verlot1, 3.7.2026 16:01 |
| Slunečný svah ve Špindler... | kiheto6821 kiheto6821, 24.6.2026 15:35 |
| V Thermalu bude v rámci K... | Horydoly , 23.6.2026 12:35 |
| Karlovarský filmový festi... | Horydoly , 23.6.2026 12:29 |
| Re: Combo ski | febit61013 febit61013, 19.6.2026 16:49 |
| Skialpy v Krkonoších | William Whitfield, 17.6.2026 11:44 |
| Re: Combo ski - hloupost | febit61013 febit61013, 17.6.2026 11:25 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH