Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno

Tipy, jak si užít podzim a zimu naplno, i když je venku chladno
Podzimní trail na horském kole.
Autor snímku Wigoo
SDÍLEJ:

Když teploty začnou klesat, mnozí z nás mají tendenci zůstat v teple domova a dopřát si klid od pohybu. Podzim ani zima však nemusí znamenat konec aktivních dnů. I během chladnějších měsíců se dá objevovat, sportovat i odpočívat. Stačí vědět, jak na to.

Přinášíme pár tipů, jak si toto období opravdu užít naplno.

Aktivity na čerstvém vzduchu

Cyklistika

I když většina lidí považuje kolo za typicky letní záležitost, s vhodným oblečením a kvalitním osvětlením si můžete jízdu vychutnat i v chladnějším počasí. Na podzim a v zimě mají cyklostezky své kouzlo – bývají klidnější a méně zaplněné, což ocení především ti, kteří preferují klidnou jízdu bez davů.

Při výběru kola je dobré zohlednit terén, do kterého se chystáte - jiné se hodí do města, jiné do lesa nebo na delší trasy. Pokud si nejste jistí, je lepší poradit se s odborníkem. Například na stránce Wigoo.cz najdete široký výběr modelů značek Merida, Bianchi, Cannondale, Orbea kola a mnoho dalších od klasických horských kol až po elektrická kola.

Běh

Mnoha běžcům nižší teploty vyhovují více než letní vedra. Tělo se nepřehřívá a běh je díky tomu mnohem příjemnější. Důležité je jen správně vrstvit oblečení, aby vám bylo teplo, ale zároveň jste se zbytečně nepotili.

Praha - Dobříš terénní maraton.

Turistika

Podzimní či zimní výlety mají své neopakovatelné kouzlo. Příroda se zklidňuje, barvy se mění a všude panuje příjemný klid. Procházky k hradům, jezerům nebo rozhlednám si v tomto období můžete užít bez davů turistů, které bývají typické pro léto.

Klabava.

Aktivity v interiéru

Kino

Pokud se vám nechce trávit čas venku, ideální volbou je návštěva kina. Podívejte se, co nového promítají, a vezměte s sebou partnera, přátele nebo někoho, koho jste dlouho neviděli. Spojíte příjemné s užitečným – relax i společné chvíle.

Horydoly.czKVĚTINY K ADVENTU: Amarylis, mimóza, cesmína a hvězda

Vaření

Zimní období přímo vybízí k experimentování v kuchyni. Zkuste si osvojit nové recepty nebo se nechte inspirovat kuchyněmi z různých koutů světa. Italské těstoviny, francouzské omáčky, řecké saláty či polské speciality - možností je opravdu mnoho. Vyberte si, co vás láká, a pusťte se do vaření.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Chytré hodinky v každodenním životě: více než jen sportovní doplněk

Chytré hodinky v každodenním životě: více než jen sportovní doplněk

RADY DO OBCHODU Chytré hodinky dámské už dávno nejsou jen sportovní pomůckou pro měření kroků a tréninků. Staly se doplňkem, který propojuje praktičnost, estetiku a osobní rytmus dne. Na zápěstí dnes nenápadně... celý článek

Tarp místo stanu? Kdy dává minimalistický přístřešek smysl

Jak vybavit terasu pro odpočinek po túře

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Tarp místo stanu? Kdy dává minimalistický přístřešek smysl

Tarp místo stanu? Kdy dává minimalistický přístřešek smysl

Čím dál víc příznivců trekkingu, bushcraftu a dálkových pochodů hledá způsoby, jak ubrat na hmotnosti ekvipunku. Jedním z řešení je tarp – lehký a univerzální přístřešek, který v řadě situací dokáže plnohodnotně nahradit klasický
Jak vybavit terasu pro odpočinek po túře

Jak vybavit terasu pro odpočinek po túře

Po dlouhém výšlapu oceníte místo, kde protáhnete záda, usušíte bundu a v klidu sníte večeři. Terasa nebo dvorek to zvládnou, když mají pevný stůl, židle pro hosty, lehátko na protažení a úložný
Pusťte nákupy k vodě: Tesco nově doručuje i do oblasti Lipna

Pusťte nákupy k vodě: Tesco nově doručuje i do oblasti Lipna

Méně starostí a více času s rodinou, u vody i na zážitky, za kterými lidé na Lipno přijíždějí. Tesco rozšiřuje dostupnost služby Tesco Online Nákupy do jedné z nejoblíbenějších českých dovolenkových destinací. Nově si mohou
Tichá hřebenovka, výhledy a dobré tempo: jak si užít horský víkend

Tichá hřebenovka, výhledy a dobré tempo: jak si užít horský víkend

Nejlepší horské víkendy nezačínají vždy pod ledovcem ani na slavné ferratě. Stačí hřeben, po kterém se dá jít plynule, občas zvednout hlavu od stezky a zahlédnout krajinu v celé šířce. Právě takové
Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory

Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory

Sen o domácím wellness často naráží na tvrdou realitu: nedostatek volných místností. Mnoho lidí si myslí, že pro pořízení sauny potřebují velký suterén nebo prostornou koupelnu. Pravdou ale je, že infrasauny

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Výstava stanů Praha, Letňany 15.6.-23.8. 23.8.
Bonsaje - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 24.-30.8. 24.8.
Země živitelka - veletrh České Budějovice, výstaviště 20.-25.8. 25.8.
Mezinárodní horolezecký filmový festival Teplice nad Metují 27.-30.8. 27.8.
Caravan Salon - veletrh Německo, Düsseldorf 28.8.-6.9. 28.8.
IBF - veletrh Itálie, Misano 4.-6.9. 4.9.
Den letiště Praha, Letňany 5.9.
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 11.-16.9. 11.9.
Vinohradské vinobraní Praha, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11.-12.9. 11.9.
Vinobraní Kuks 12.9.

Diskuse

cheap ed medicine JamesSuivy, 23.8.2026 2:02, 60 příspěvků
cheapest ed online Georgeunfox, 23.8.2026 1:43, 48 příspěvků
cheapest online ed meds Williamspide, 23.8.2026 1:42, 48 příspěvků
Inu Vorošilov Kuba Turek, 22.8.2026 22:24, 4 příspěvky
Inu Vorošilov Honza, 22.8.2026 18:58, 4 příspěvky
Inu Vorošilov Kuba Turek, 22.8.2026 11:39, 4 příspěvky
Inu Honza, 22.8.2026 10:09, 4 příspěvky
propast vodák Marek, 21.8.2026 23:33, 5 příspěvků
Inu Honza, 21.8.2026 15:07, 1 příspěvek
miliardy? miliony! Kuba Turek, 18.8.2026 17:56, 3 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Oblékněte svůj dům do... Horydoly , 19.8.2026 16:36
Sport Expo: Pražský velet... Horydoly , 19.8.2026 16:10
Jihotyrolská zima láká ro... uhuguet@mailto.plus, 18.8.2026 9:10
Oblékněte svůj dům do vlny uxeuen@mailto.plus, 18.8.2026 9:07
Re: Otava Kuba Turek, 13.8.2026 23:21
Re: Otava Horydoly , 13.8.2026 23:20
Re: Otava Horydoly Open, 13.8.2026 23:19
V zimě hrozí větší riziko... Serg Goreliy, 11.8.2026 14:02