5 jednoduchých tipů, jak zabránit odřeným stehnům

5 jednoduchých tipů, jak zabránit odřeným stehnům
Odřená stehna patří k problémům, o kterých se příliš nemluví. Tato nepříjemnost však trápí mnoho žen i mužů a rozhodně není výhradně spojena s nadváhou. Jak předejít tření stehen a jak si poradit, pokud už dojde... celý článek
Klára Procházková
19/4/2026
0 příspěvků v diskuzi

Co byste měli vědět před cestou do Maďarska. Pravidla a pokuty

Co byste měli vědět před cestou do Maďarska. Pravidla a pokuty

Maďarsko s bohatou historií, lázeňskými městy a malebným Balatonem každoročně přitahuje mnoho českých návštěvníků. Na co si dát pozor na silnicích, v lázeňských areálech i chráněných územích, aby dovolená či prodloužený víkend proběhly bez... celý článek
Klára Procházková
18/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Májové Jizerky: čas lásky v kraji hlubokých bučin, drsných skal a vzácného křišťálu

Májové Jizerky: čas lásky v kraji hlubokých bučin, drsných skal a vzácného křišťálu

Šumění lesa, který se pro svou nedotčenost dostal na prestižní seznam UNESCO. Skalní útvary i vodopády, které vás svou krásou oslní stejně jako zdejší bižuterie a sklo. Jizerské hory jsou po mnoha... celý článek
Evženie Belanová
17/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Bezva Fest pod střechou: tři dny propojí zábavu, pohyb a rodinnu

Bezva Fest pod střechou: tři dny propojí zábavu, pohyb a rodinnu

Děti dnes tráví čím dál víc času online. Sledují influencery, hrají hry a komunikují přes obrazovky. Rodiče přitom stále častěji hledají způsoby, jak s nimi trávit čas jinak - společně, smysluplně a bez mobilů... celý článek
Dana Samková
17/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
TEST Vložka do spacáku Boll Rectangular

TEST Vložka do spacáku Boll Rectangular

Vložka do spacáku Boll se zdá nesmrtelná. Používáme již už hezkých pár let, výrobce ji stále prodává v nezměněné podobě a vše zůstává při starém. Naši vložku Boll Rectangular Line zatím nezničilo... celý článek
Hana Suchá
16/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Jak najít nejlepší online casino: Průvodce pro české hráče 2026

Jak najít nejlepší online casino: Průvodce pro české hráče 2026

Výběr online casina v roce 2026 vypadá jednoduše, ale za prvním bonusem se skrývá řada proměnných. Čeští hráči z Prahy, Brna i dalších měst dnes mají přístup k desítkám platforem, každá s jiným katalogem her,... celý článek
Horydoly
16/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Nová jarní kolekce Columbia rozšiřuje nabídku nepromokavého vybavení a představuje ucelenou kolekci navrženou pro jakékoliv podmínky

Nová jarní kolekce Columbia rozšiřuje nabídku nepromokavého vybavení a představuje ucelenou kolekci navrženou pro jakékoliv podmínky

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Oblíbená outdoorová značka Columbia přichází pro nadcházející jarní sezónu s ucelenou kolekcí outdoorového oblečení od hlavy k patě, které vévodí nová generace nepromokavého oblečení navržená pro dlouhodobé vystavení dešti i náročné... celý článek
Karin Cífková
15/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Z Litoměřic do Roudnice přes Středohoří na koloběžce

Z Litoměřic do Roudnice přes Středohoří na koloběžce

FOOTBIKE GUIDE Výhledy, přírodu, zámky a cyklostezky jsme spojili na celodenním koloběžkovém výletu. Z Litoměřic stoupáme od Labe na Dlouhý vrch, objedeme ho, sjedeme do Zahrady Čech k zámku Ploskovice a frčíme cyklostezkou podél Labe... celý článek
Kuba Turek
14/4/2026
1 příspěvek v diskuzi
Malajsie: etnicky rozmanitá muslimská země

Malajsie: etnicky rozmanitá muslimská země

Malajsie / Malaysia se rozkládá v jihovýchodní Asii. Jihočínské moře ho dělí na Malajský poloostrov a Východní Malajsii na ostrově Borneo. Obě části země jsou podobné. Pobřežní roviny se zvedají do kopců a vysokých... celý článek
Pivoň
13/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Amtmann neboli Hadovka je osamělý skalní kyj na Dlouhém hřebeni nad Litoměřicemi

Amtmann neboli Hadovka je osamělý skalní kyj na Dlouhém hřebeni nad Litoměřicemi

CLIMBING GUIDE Tefritový a tufový masiv Dlouhý hřeben je horolezcům známý na jihu, kde se lezou masivy zvané Kreutzberk. Na severu stojí dvě podivné věžky Amtmann (úředník) neboli Hadovka a Jehla na... celý článek
Kuba Turek
12/4/2026
2 příspěvky v diskuzi
Půjčka nemusí být zlo ani strašák. Stačí ji využít správně

Půjčka nemusí být zlo ani strašák. Stačí ji využít správně

Kolem půjček koluje spousta mýtů. Třeba že ten, kdo si půjčuje, neumí hospodařit. Že dluh je vždycky špatný. Že si člověk zadělává na problémy. Jenže realita funguje trochu jinak a často... celý článek
Horydoly
10/4/2026
1 příspěvek v diskuzi
Jak vybrat nejlepší autobus z Prahy do Kyjeva: porovnání cen, času a pohodlí

Jak vybrat nejlepší autobus z Prahy do Kyjeva: porovnání cen, času a pohodlí

Desítky spojů dnes spojují české hlavní město s ukrajinským a každý den přepravují stovky Ukrajinců. Při plánování autobusové cesty na takovou vzdálenost je pro cestujícího důležité zohlednit celou řadu faktorů, včetně ceny... celý článek
Horydoly
9/4/2026
3 příspěvky v diskuzi
Velikonoční Jizera z Malé Skály skrze Turnov do Svijan

Velikonoční Jizera z Malé Skály skrze Turnov do Svijan

Sotva jsme ukončili vodáckou sezonu před Vánoci na Lužické Nise, už ji zase otevíráme o Velikonocích na Jizeře. V neděli vstal Ježíš z hrobu a my se spustili do studené řeky v Malé Skále.... celý článek
Kuba Turek
8/4/2026
4 příspěvky v diskuzi
Legie a skutečnost ve Vietnamu: Honneur et Fidélité

Legie a skutečnost ve Vietnamu: Honneur et Fidélité

Nevím, jak se opravdu jmenoval, ale něco jako Karel Král - snad to bylo jeho pravé jméno. Někteří z francouzských legionářů československého původu dodnes nemají jména a byli zavřeni pod smyšlenými jmény v různých... celý článek
Ladislav Frank Nykl
7/4/2026
1 příspěvek v diskuzi
Glamping: luxus v přírodě

Glamping: luxus v přírodě

Stanovali jste v přírodě a po pár dnech zatoužili po sprše a pohodlné posteli? Pak je glamping přesně pro vás! Pojem glamping vznikl spojením slov glamour a camping. Představuje nový trend v cestování, který spojuje... celý článek
Andrea Černá
5/4/2026
0 příspěvků v diskuzi
Západní Žeruchovka ve Vysokých Tatrách

Západní Žeruchovka ve Vysokých Tatrách

CLIMBING GUIDE Západná Žeruchová veža je populární horolezecký vrchol nad chatou Pri Zelenom plese. V zimě se leze hlavně jako součást hřebene na Kozí štít, případne jen jako traverz věže. V létě se... celý článek
Kuba Turek
31/3/2026
0 příspěvků v diskuzi
Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Pozapomenutý trail Hradištko Enduro nedaleko za jižní hranicí Prahy poskytuje příjemné svezení pro každého cyklistu na horském kole.... celý článek
Kuba Turek
28/3/2026
0 příspěvků v diskuzi
Skokanský můstek Bergisel je symbol Innsbrucku

Skokanský můstek Bergisel je symbol Innsbrucku

Ikonický můstek, jehož podobu navrhla architektonická superstar Zaha Hadid, se tyčí nad tyrolským hlavním městem podobně jako socha Krista Spasitele nad brazilským Rio de Janeiro. Bergisel neslouží jen pro závody ve... celý článek
Roman Zvarič
26/3/2026
0 příspěvků v diskuzi
Objektivní riziko v horách: jak číst lavinovou předpověď a proč intuice nestačí

Objektivní riziko v horách: jak číst lavinovou předpověď a proč intuice nestačí

Zimní sporty ve volném terénu zažívají nebývalý boom. Sněžnice, skialpy nebo splitboardy otevírají dveře do panenské přírody daleko od hlučných lyžařských středisek. S únikem mimo vyznačené sjezdovky ale přichází nutnost převzít... celý článek
Adam Holub
26/3/2026
0 příspěvků v diskuzi
Termofolie - záchrana života nebo placebo?

Termofolie - záchrana života nebo placebo?

Aneb význam ztráty tělesného tepla sáláním pro bivakujícího v tepelné nouzi.... celý článek
Lukáš Bludský
24/3/2026
6 příspěvků v diskuzi
5x Vysočinou na kole: cykloturistika, gravel, singletrack

5x Vysočinou na kole: cykloturistika, gravel, singletrack

Vysočina patří mezi atraktivní cyklistické regiony. Nabízí pestrou škálu tras od nenáročných cyklostezek přes terény pro gravel až po technické singletracky a moderní pumptracky. Vyrazit můžete například na okruh kolem Vírské... celý článek
Linda Vojancová
23/3/2026
0 příspěvků v diskuzi
1 2 3 4 5 > >|
registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2025 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.











Nejčtenější články

Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Pozapomenutý trail Hradištko Enduro nedaleko za jižní hranicí Prahy poskytuje příjemné svezení pro každého cyklistu na horském kole.
5x Vysočinou na kole: cykloturistika, gravel, singletrack

5x Vysočinou na kole: cykloturistika, gravel, singletrack

Vysočina patří mezi atraktivní cyklistické regiony. Nabízí pestrou škálu tras od nenáročných cyklostezek přes terény pro gravel až po technické singletracky a moderní pumptracky. Vyrazit můžete například na okruh kolem Vírské
Termofolie - záchrana života nebo placebo?

Termofolie - záchrana života nebo placebo?

Aneb význam ztráty tělesného tepla sáláním pro bivakujícího v tepelné nouzi.
Objektivní riziko v horách: jak číst lavinovou předpověď a proč intuice nestačí

Objektivní riziko v horách: jak číst lavinovou předpověď a proč intuice nestačí

Zimní sporty ve volném terénu zažívají nebývalý boom. Sněžnice, skialpy nebo splitboardy otevírají dveře do panenské přírody daleko od hlučných lyžařských středisek. S únikem mimo vyznačené sjezdovky ale přichází nutnost převzít
Skokanský můstek Bergisel je symbol Innsbrucku

Skokanský můstek Bergisel je symbol Innsbrucku

Ikonický můstek, jehož podobu navrhla architektonická superstar Zaha Hadid, se tyčí nad tyrolským hlavním městem podobně jako socha Krista Spasitele nad brazilským Rio de Janeiro. Bergisel neslouží jen pro závody ve

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Patrouille des Glaciers Švýcarsko, Zermatt 13.-19.4. Skialpinismus 13.4.
Kamenice - rafting Plavy 18.-19.4. 18.4.
Tráva 50 tour - diashow Semily, Jitřenka Přednáší Jan Trávníček 19.4. 17:00
Cracovia Marathon Polsko, Krakov Běh, vozíčkáři, inline 19.4.
Vienna City Marathon Rakousko, Vídeň Městský běh 19.4.
Vrabinec - zákaz lezení
   Zákaz 20.4.-20.6. 20.4.
Tráva 50 tour - diashow Litoměřice, Máj Přednáší Jan Trávníček 20.4. 19:00
Tráva 50 tour - diashow Rokycany, Vila Fitz Přednáší Jan Trávníček 21.4. 19:00
Tráva 50 tour - diashow Jablonec nad Nisou, Stage Přednáší Jan Trávníček 22.4. 19:00
Treffpunkt Plzeň 23.-25.4. Česko-bavorský festival 23.4.

Diskuse

Earnesthaide IsmaelEvirm, 19.4.2026 10:30, 15 příspěvků
Stephenjense Gichardpow, 19.4.2026 10:02, 120 příspěvků
IsmaelEvirm Lewiskit, 19.4.2026 9:18, 15 příspěvků
трипскан сайт WilliamJen, 19.4.2026 8:38, 4 příspěvky
айфон 15 купить в челябинске Rolandadose, 19.4.2026 8:24, 15 příspěvků
blacksprut Floyddrils, 19.4.2026 7:36, 4 příspěvky
айфон 17 про купить в чел... Thomasepigh, 19.4.2026 2:03, 4 příspěvky
купить iphone Hermanclins, 19.4.2026 2:03, 4 příspěvky
Inu Honza, 17.4.2026 18:34, 2 příspěvky
Pečený páv se slaninou na... Paulse, 17.4.2026 9:17, 1 příspěvek

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Intimní wellness a neinva... Horydoly , 16.4.2026 22:41
Potkejme se na Bike Festu! Horydoly , 16.4.2026 17:44
Ministerstvo hospodářství? Horydoly , 14.4.2026 17:40
Městská cyklistika a Cykl... Horydoly , 10.4.2026 22:47
Dvořák vede JOB AIR Technic Horydoly , 8.4.2026 23:08
Re: Ponožky na zimu kiheto6821 kiheto6821, 8.4.2026 17:43
5 tipů, jak se vyhnout pr... kiheto6821 kiheto6821, 8.4.2026 17:42
Monínec uschoval sníh pro... uxeuen@mailto.plus, 8.4.2026 15:48