Lyžařská dovolená v létě

Lyžařská dovolená v létě
Lyžařská dovolená v létě.
Autor snímku Dreamstime
SDÍLEJ:

Rádi lyžujete? Svého oblíbeného sportu se nemusíte vzdávat ani v létě. Na některých ledovcích se totiž dá lyžovat po celý rok. A nemusíte ani jezdit mimo Evropu. Letní lyžování totiž nabízí hned několik alpských zemí - Rakousko, Švýcarsko, Francie, Itálie a Německo.

Všude tam můžete zažít nádherné lyžování i v letní sezóně. Patříte do rodiny sjezdařů, běžkařů či skialpinistů? Alpy nejsou daleko a můžete si v nich dopřát lyžařskou dovolenou i dnes. Stačí si objednat pobyt v hotelu, sbalit se a můžete vyrazit. Však také letní lyžování ohromně prospívá zdraví - srdci i cévám, svalům i kloubům, dýchání i trávení - úplně stejně jako zimní. Kdo chce být tělesně i duševně fit, může své zdraví utužovat lyžováním v zimě i v létě.

Saslong, Val Gardena.

Pocit nekonečné svobody

Dáváte přednost skialpinismu? Není žádný div, však také skialpinismus nabízí pocit nekonečné svobody a mnoho úžasných zážitků. Umožňuje lyžařům útěk z přelidněných sjezdovek do opuštěných hor s nádherným výhledem a ničím nerušené lyžování na netknutém bílém sněhu.

K tomuto sportu je však třeba mít výbornou kondici, jelikož kombinuje prvky volného lyžování, lezeckých i navigačních schopností. Aby byl sport ve volné přírodě bezpečný, je dobré sledovat předpovědi počasí, umět odhadnout terén a mít spolehlivou výstroj - lehké skialpinistické lyže s pásy na skluznicích a lehké lyžařské boty, které se v oblasti kotníku dobře ohýbají.

Sport v pokročilejším věku

Rekreační běžecké lyžování mohou provozovat i lidé pokročilejšího věku a lidé s horší fyzickou kondicí. Stačí k tomu jen kvalitní a spolehlivá výbava - běžky, hůlky na běžky a ochrana hlavy a zraku. Zvláště ochranné prvky je třeba vybírat s rozmyslem.

Běžky.

U lyžařských brýlí je důležité větrání, těsnění a v neposlední řadě i velikost. Větrání by mělo zajišťovat neustálý oběh vzduchu uvnitř brýlí, aby se v nich udržovala optimální teplota a nemlžily se. A co se týče těsnění, nejlepší je dvojvrstvá či trojvrstvá pěna, která se dokonale přizpůsobí tvaru obličeje.

Popruh brýlí by měl být protiskluzový. A na zmírnění odlesků od skel jsou nejlepší polarizační brýle. V těch budete výborně vidět na svět, všechny barvy budou jasné a kontrastní. Zrcadlové lyžařské brýle zase odrážejí světlo a tím chrání oči před ostrými slunečními paprsky.

Dámské lyže.

Ale stejně důležité je při lyžování i to, jak se oblečete. Počasí v horách je vrtkavé, a tak by oblečení na běžky mělo i v létě být kvalitní a nepromokavé. Lyžařské kalhoty a bundy by neměl profouknout vítr, promočit déšť ani tající sníh. A spodní vrstvy oblečení? Ty by měly být elastické a prodyšné, v ideálním případě vyrobené z tzv. funkčních materiálů, které výborně sají pot.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Velká kniha o táborech

Velká kniha o táborech

RECENZE Čas od času vychází kompendium některého z outdoorových oborů. Letos vyšla dlouho připravovaná Velká kniha o táborech. ... celý článek

TEST Lyžařský batoh McKinley Blackburn CT20

Senioři, nezmeškejte Hrad zdarma!

registrovat

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
Super volbou na letní rekreaci je určitě ubytování Velký Meder. Turistům a nadšencům hor by se mohlo hodit ubytování Vysoké Tatry, kde najdete ty nejlepší chaty a chalupy.
Získejte bonus za vklad v nejlepším online kasinu v České republice.
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Online cz casino s licenci slot-vegas.cz







Nejčtenější články

Hüttengrat na Hochwiesler nad Gimpelhaus

Hüttengrat na Hochwiesler nad Gimpelhaus

CLIMBING GUIDE Hüttengrat je ideální cesta na první nebo poslední lezení horolezeckého zájezdu do Tannheimerských Alp. Od chaty Gimpel dojdeme na nástup za 20 minut a od vedlejší chaty Tannheimer jen
Nejvánočnější Bar 1931 ve zlínském obchodním domě

Nejvánočnější Bar 1931 ve zlínském obchodním domě

Dvanáct tisíc baněk zdobí prostory Baru 1931 v Obchodním domě Zlín. Unikátní výzdoba vznikla ve spolupráci s tuzemským výrobcem baněk Irisa z nedalekého Vsetína. Ozdoby v jemných odstínech hnědé, opálové a stříbrné barvy v kombinaci s lustry,
Stěhování firmy je citlivá logistická operace

Stěhování firmy je citlivá logistická operace

Stěhovací službu obvykle vnímáme, jen když se stěhujeme do nového bytu. Jenže daleko více se stěhují firmy. Do nových objektů se přesouvají kanceláře, dílny, obchody i celé továrny.
Podzimní výlet do Manětína, Nečtin a ke Střele na koloběžkách

Podzimní výlet do Manětína, Nečtin a ke Střele na koloběžkách

FOOTBIKE GUIDE Podzimní koloběžkový výlet v západních Čechách spojuje skály na Kozelce, hrad Nečtiny a zámek Manětín. Projíždíme opuštěnou krajinou.
Jak vsadit Fantom (FTM)?

Jak vsadit Fantom (FTM)?

Fantom je alternativou k Ethereu a představuje blockchain první vrstvy, na kterém můžete vsadit Fantom (FTM) a vydělávat pasivní příjem z kryptoměn.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Salon Nautique - veletrh Francie, Paříž 3.-10.12. Lodě 3.12.
Vánoce v hornickém domku Příbram, muzeum 5.-16.12. 5.12.
Vánoční výstava Kyjov 6.-9.12. 6.12.
ISPO China - veletrh Čína, Peking 9.-11.12. 9.12.
Albánie a Kosovo - diashow Ostravice, PePe bakery Přednáší David Hainall 9.12. 19:00
CNAWR - výroční schůze Praha, Boulder v síti 9.12. 19:00
Mysterium hvězdy betlémské Praha, Planetarium 10.12. 19:30
Polabský pavouk Nymburk, sokolovna Lezecké závody 10.12.
Vánoce na hradě Rabí   10.12.
Olympijský šplh Praha, Harfa   10.12.

Diskuse

Yedoo Dragstr Šlojíř, 8.12.2022 10:46, 1 příspěvek
Hehe Drak, 7.12.2022 12:19, 4 příspěvky
kup si brašny Horydoly, 7.12.2022 10:46, 4 příspěvky
kup si brašny Lukas B., 7.12.2022 10:12, 4 příspěvky
kup si brašny Lukas B., 7.12.2022 9:19, 4 příspěvky
kup si brašny Pavka, 6.12.2022 14:15, 4 příspěvky
zima Lukas B., 5.12.2022 13:04, 5 příspěvků
zima Kuba Turek, 5.12.2022 11:44, 5 příspěvků
Apache Kuba Turek, 5.12.2022 11:35, 2 příspěvky
zima Lukas B., 5.12.2022 11:25, 5 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Minimalistická lehká obuv... Horydoly , 18.11.2022 15:18
Jak se chodí naboso? Horydoly , 18.11.2022 15:16
Re: Barefoot Horydoly , 18.11.2022 15:13
Naboso i v zimě? Horydoly , 18.11.2022 15:12
Barefoot Horydoly , 18.11.2022 15:09
Bruslení Horydoly , 15.11.2022 16:37
Zvedněte hlavy vzhůru! Sv... milan šupa, 10.11.2022 19:47
Horská střediska se těší ... Horydoly , 8.11.2022 23:38