Telemark, starý nový styl

Telemark, starý nový styl
SDÍLEJ:
Telemark poslední dobou slaví návrat starých časů. Technika byla používaná už od starodávna v Norsku. Fixovaná špička boty byla zpevněna upnutým lankem přes kožené boty. Běžecké uchycení dovolovalo sjezdové lyžování v pokleku a zároveň rychlé přesuny na tuleních pásech.
Jak na to

Telemarské túry do terénu

Denní výstupy ve vysokohorském terénu se plánují podobně jako u skialpinismu. Za hodinu výstoupáme zhruba 300-450 výškových metrů. Při vlastní túře je potřeba si pohlídat základní věci, jako lavinovou situaci, sněžení, směr a sílu větru v posledních dnech, počasí, charakter a čas túry a stupeň obtížnosti sjezdu.

Obecně je třeba dát si velký pozor na navátý upěchovaný sníh. Nebezpečná jsou místa pod hřebeny ve stínu na východních až severních svazích, kde se sníh neprováže pevně s podkladem. Na jaře zase pozor na základové laviny na vlhkých travnatých jižních a západních svazích. Vždy je třeba vycházet z aktuálně vyhlašované lavinové situace a vývoje počasí a větru za poslední dny.

Výstup na vrchol a vlastní sjezd je odměna celé akce. Zachování opatrnosti u sjezdu s dostatečnými odstupy mezi telemarkisty, aby se tolik nezatížil lavinézní svah, není nikdy na škodu.

Horší podmínky při sjezdu telemarkem panují na zmrzlé ledové krustě a tvrdých plotnách, kdy si telemarku asi moc neužijeme. Naopak prašan, čerstvý sníh, jarní počasí a příznivá lavinová situace je ideálním společníkem telemarkera.

Složité technické vyřešení ohybu pevného skeletu z pebaxu v oblasti nártu a bříška chodidla odstartovalo návrat tohoto starobylého stylu.

Telemark se šířil z Norska, přes USA a Kanadu, až k nám do Evropy. Lyžování s volnou patou zažívá renesanci i v renomovaných alpských střediscích.

Záklek je základ

Technika jízdy je náročnější než u alpského lyžování. Vzpomeňme si na lyžníky z dob Krakonoše.

Zatáčení je jiné než u sjezdového lyžování, provádí se zaklekáváním na vnitřní lyži. Opačný gard oproti sjezdovému lyžování s předsouváním špiček lyží, náročné držení rovnováhy, časté pády začátečníků přes špičky a fyzicky náročné podřepy je to, co často odradí nejednoho zájemce.

Pokud se nám ale podaří vykrojit elegantní telemarkové oblouky, začínáme vychutnávat pravou "Telemark Free Heel" svobodu. Napnutá pružina při větším zákleku katapultuje lyžníky do dalších a dalších oblouků.

Správný telemarker jede do prašanu

Je to nová výzva pro ty , které už nebaví stereotypní sjezdování. Telemark je o volném ježdění na neupravených svazích, o přesunu k hoře třeba na alpský výstup, o přesunu na velké vzdálenosti třeba v polárních oblastech.

Rozježděné freeridové svahy v okolích lyžařských středisek moc nových zážitků nepřinesou. Odlehlejší hory, hřebenovky a neprojeté svahy a žleby skýtají pravé možnosti pro vybití vášní správného telemarkera. Za pomocí skialpových pásů a ve stylu skialpových tůr se vypravíme do míst, kde je klid a neprojeté svahy.

Řekněme si něco o výbavě

V zásadě lze dobře chodit do mírnějších kopců s jakýmkoli telemarkovým vybavením. Na strmé stoupání jako v Alpách nebo Vysokých Tatrách potřebujeme dokoupit stoupací drátovou hrazdičku někdy i s patkou.

Některé typy vázání například G3 Targa Ascent, Rottefella NTN, Black Diamond 01 nabízí k většímu pohodlí stoupání otočný bod umístěný ve špici, zhruba tak jako skialpová vázání. Výhodou nových vázání s otočným bodem oproti pevným starším je, že umožní o něco delší krok a tím i rychlejší postup.

Výbava se dále rozšiřuje u náročnějších akcí o helmu, stoupací hřebeny (haršajzny), lavinové pomůcky (lavinový vyhledávač, sonda a lopata), balíček první pomoci, horolezecké mačky a cepín .

Lyže volíme v délce výšky postavy nebo o 10 cm kratší. Širší střed lyže nad 73 mm zajistí dobrou stabilitu při sjezdu. Užší a lehčí lyže volíme na dlouhé túry, kde počítáme jen mírnými sjezdy. Širší a těžší lyže na kratší jednodenní túry s prudkými sjezdy.

Stoupací pásy jsou důležitou součástí výstroje. Na telemarkové široké lyže nesedí použití užších pásů, protože hrozí podkluzování v ledových traverzech. To může skončit nebezpečným pádem a těžkým zraněním. Stoupací haršajzny jsou v takových ledových podmínkách nutností. Široké pásy se dají sehnat v metráži, nejlépe mohéru a pás oříznout dle krojení lyží na každé straně o 3-4 mm méně, než jsou rozměry lyží.

Free Your Heel a zase někdy! Tomasso.

Autor vyučuje telemark, vodí túry na lyžích a propaguje telemarské lyžování. 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Vysoké Tatry AKTUÁLNĚ 2026

Vysoké Tatry AKTUÁLNĚ 2026

ŽELEZNICE Zprávy, novinky, aktuality, fotografie a videa z Vysokých Tater, z nejvyššího pohoří Karpat.... celý článek

Co si obléct na lyžování a zimní turistiku? Praktický průvodce výběrem oblečení

Německo AKTUÁLNĚ 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Levnější letenky a ubytování na hory? Vyzkoušejte triky, jak obejít regionální ceny na internetu.

Levnější letenky a ubytování na hory? Vyzkoušejte triky, jak obejít regionální ceny na internetu.

Zimní sezona se blíží a ceny rostou. Stejný let z Prahy do Innsbrucku přitom může mít na dvou webech jinou cenu. Někdy se liší i podle toho, z jaké země se na něj díváte.
Německo AKTUÁLNĚ 2026

Německo AKTUÁLNĚ 2026

KOLBEN Německo je zemí řek, jezer, hor, moře, památek, tragické historie, velké vědy a techniky. Najdete v něm vše, na co si vzpomenete. Čtěte horké novinky od našich severních, západních i jižních sousedů.
Pietne spomienky na obete horských nešťastí 2026

Pietne spomienky na obete horských nešťastí 2026

Tradiční vzpomínky na oběti slovenských hor se konají v jednotlivých pohořích v říjnu a listopadu. Místem vzpomínkových akcí jsou symbolické hřbitovy zahynulých v horách.
5 tyrolských ledovců:  pět sjezdovek musíte vyzkoušet

5 tyrolských ledovců: pět sjezdovek musíte vyzkoušet

Pět tyrolských ledovců zahájilo lyžařskou sezonu. Na ledovci Pitztal se v současnosti celá řada hvězd včetně Mikaely Shiffrin nebo Marco Odermatta připravuje na závody v Söldenu, které jsou úvodním podnikem Světového poháru.
Velká Fatra má tyčové značení připravené na zimu

Velká Fatra má tyčové značení připravené na zimu

Hřebenovka Velké Fatry je vybavená zimním značením. 60 kilometrů hlavního hřebenu a také důležité přístupy z dolin jsou osazeny orientačními tyčemi.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Ortovox Safety Session Praha, Ski Bike Centrum Radotín Přednáší Zdeněk Hák 12.11.
Philoxenia - veletrh Řecko, Soluň 13.-15.11. Cestování 13.11.
Vertical Pro - veletrh Německo, Friedrichshafen 13.-14.11. 13.11.
Ortovox Safety Session Banská Bystrica, Horská mánia 16.11.
IBTM - veletrh Španělsko, Barcelona 17.-19.11. 17.11.
Ortovox Safety Session Liptovský Mikuláš, Horský uzol Konference 17.11.
Touristik a Caravaning - veletrh Německo, Lipsko 18.-22.11. 18.11.
Life - veletrh Brno, Výstaviště 20.-22.11. 20.11.
Festiwal Wędkarstwa i Survivalu - veletrh Polsko, Kielce 21.-22.11. Rybářství a survival 21.11.
Krampus show Praha, Holešovice 21.11.

Diskuse

Новости России и мира Douglasjig, 12.11.2026 20:17, 14 příspěvků
xanax online pharmacy 327 mg Stevenprusy, 12.11.2026 20:10, 11 příspěvků
Research indicates that f... ozempionline22, 12.11.2026 19:53, 23 příspěvků
301 Moved Permanently RichardInize, 12.11.2026 19:49, 63 příspěvků
Get your ozempic prescrip... SWilson93, 12.11.2026 19:42, 23 příspěvků
medicine online Larryhed, 12.11.2026 19:39, 23 příspěvků
MUnahaiaijjj piril66838 piril66838, 12.11.2026 19:35, 1 příspěvek
KHAenaiaiaii piril66838 piril66838, 12.11.2026 19:35, 1 příspěvek
Using nizagara can improv... americanl72, 12.11.2026 19:26, 23 příspěvků
obtaining your essentials... TGarcia2, 12.11.2026 19:22, 23 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Za novým cirkusem do Německa Horydoly , 11.11.2026 23:33
Vánoce s Večerníčkem oživ... Horydoly , 11.11.2026 2:13
Japan IDPA AWARD Horydoly , 10.11.2026 14:19
Výšlap (běh) na Jedlák Horydoly , 9.11.2026 23:31
Brixen Südtirol - Dolomit... nesteroid nesteroid, 9.11.2026 12:16
Re: Technický sníh Noah Harold, 9.11.2026 8:04
Hospoda Na Spilce nabízí ... Horydoly , 9.11.2026 2:20
Vánoce a advent 2026 Horydoly , 9.11.2026 1:58