Telemark, starý nový styl
Telemarské túry do terénu
Denní výstupy ve vysokohorském terénu se plánují podobně jako u skialpinismu. Za hodinu výstoupáme zhruba 300-450 výškových metrů. Při vlastní túře je potřeba si pohlídat základní věci, jako lavinovou situaci, sněžení, směr a sílu větru v posledních dnech, počasí, charakter a čas túry a stupeň obtížnosti sjezdu.
Obecně je třeba dát si velký pozor na navátý upěchovaný sníh. Nebezpečná jsou místa pod hřebeny ve stínu na východních až severních svazích, kde se sníh neprováže pevně s podkladem. Na jaře zase pozor na základové laviny na vlhkých travnatých jižních a západních svazích. Vždy je třeba vycházet z aktuálně vyhlašované lavinové situace a vývoje počasí a větru za poslední dny.
Výstup na vrchol a vlastní sjezd je odměna celé akce. Zachování opatrnosti u sjezdu s dostatečnými odstupy mezi telemarkisty, aby se tolik nezatížil lavinézní svah, není nikdy na škodu.
Horší podmínky při sjezdu telemarkem panují na zmrzlé ledové krustě a tvrdých plotnách, kdy si telemarku asi moc neužijeme. Naopak prašan, čerstvý sníh, jarní počasí a příznivá lavinová situace je ideálním společníkem telemarkera.
Složité technické vyřešení ohybu pevného skeletu z pebaxu v oblasti nártu a bříška chodidla odstartovalo návrat tohoto starobylého stylu.
Telemark se šířil z Norska, přes USA a Kanadu, až k nám do Evropy. Lyžování s volnou patou zažívá renesanci i v renomovaných alpských střediscích.
Záklek je základ
Technika jízdy je náročnější než u alpského lyžování. Vzpomeňme si na lyžníky z dob Krakonoše.
Zatáčení je jiné než u sjezdového lyžování, provádí se zaklekáváním na vnitřní lyži. Opačný gard oproti sjezdovému lyžování s předsouváním špiček lyží, náročné držení rovnováhy, časté pády začátečníků přes špičky a fyzicky náročné podřepy je to, co často odradí nejednoho zájemce.
Pokud se nám ale podaří vykrojit elegantní telemarkové oblouky, začínáme vychutnávat pravou "Telemark Free Heel" svobodu. Napnutá pružina při větším zákleku katapultuje lyžníky do dalších a dalších oblouků.
Správný telemarker jede do prašanu
Je to nová výzva pro ty , které už nebaví stereotypní sjezdování. Telemark je o volném ježdění na neupravených svazích, o přesunu k hoře třeba na alpský výstup, o přesunu na velké vzdálenosti třeba v polárních oblastech.
Rozježděné freeridové svahy v okolích lyžařských středisek moc nových zážitků nepřinesou. Odlehlejší hory, hřebenovky a neprojeté svahy a žleby skýtají pravé možnosti pro vybití vášní správného telemarkera. Za pomocí skialpových pásů a ve stylu skialpových tůr se vypravíme do míst, kde je klid a neprojeté svahy.
Řekněme si něco o výbavě
V zásadě lze dobře chodit do mírnějších kopců s jakýmkoli telemarkovým vybavením. Na strmé stoupání jako v Alpách nebo Vysokých Tatrách potřebujeme dokoupit stoupací drátovou hrazdičku někdy i s patkou.
Některé typy vázání například G3 Targa Ascent, Rottefella NTN, Black Diamond 01 nabízí k většímu pohodlí stoupání otočný bod umístěný ve špici, zhruba tak jako skialpová vázání. Výhodou nových vázání s otočným bodem oproti pevným starším je, že umožní o něco delší krok a tím i rychlejší postup.
Výbava se dále rozšiřuje u náročnějších akcí o helmu, stoupací hřebeny (haršajzny), lavinové pomůcky (lavinový vyhledávač, sonda a lopata), balíček první pomoci, horolezecké mačky a cepín .
Lyže volíme v délce výšky postavy nebo o 10 cm kratší. Širší střed lyže nad 73 mm zajistí dobrou stabilitu při sjezdu. Užší a lehčí lyže volíme na dlouhé túry, kde počítáme jen mírnými sjezdy. Širší a těžší lyže na kratší jednodenní túry s prudkými sjezdy.
Stoupací pásy jsou důležitou součástí výstroje. Na telemarkové široké lyže nesedí použití užších pásů, protože hrozí podkluzování v ledových traverzech. To může skončit nebezpečným pádem a těžkým zraněním. Stoupací haršajzny jsou v takových ledových podmínkách nutností. Široké pásy se dají sehnat v metráži, nejlépe mohéru a pás oříznout dle krojení lyží na každé straně o 3-4 mm méně, než jsou rozměry lyží.
Free Your Heel a zase někdy! Tomasso.
Autor vyučuje telemark, vodí túry na lyžích a propaguje telemarské lyžování.
Diskuse
Diskuze k článku
Co si obléct na lyžování a zimní turistiku? Praktický průvodce výběrem oblečení
Německo AKTUÁLNĚ 2026
Nejčtenější články
Levnější letenky a ubytování na hory? Vyzkoušejte triky, jak obejít regionální ceny na internetu.
Německo AKTUÁLNĚ 2026
Pietne spomienky na obete horských nešťastí 2026
5 tyrolských ledovců: pět sjezdovek musíte vyzkoušet
Velká Fatra má tyčové značení připravené na zimu
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Ortovox Safety Session | Praha, Ski Bike Centrum Radotín | Přednáší Zdeněk Hák | 12.11. | |
| Philoxenia - veletrh | Řecko, Soluň | 13.-15.11. Cestování | 13.11. | |
| Vertical Pro - veletrh | Německo, Friedrichshafen | 13.-14.11. | 13.11. | |
| Ortovox Safety Session | Banská Bystrica, Horská mánia | 16.11. | ||
| IBTM - veletrh | Španělsko, Barcelona | 17.-19.11. | 17.11. | |
| Ortovox Safety Session | Liptovský Mikuláš, Horský uzol | Konference | 17.11. | |
| Touristik a Caravaning - veletrh | Německo, Lipsko | 18.-22.11. | 18.11. | |
| Life - veletrh | Brno, Výstaviště | 20.-22.11. | 20.11. | |
| Festiwal Wędkarstwa i Survivalu - veletrh | Polsko, Kielce | 21.-22.11. Rybářství a survival | 21.11. | |
| Krampus show | Praha, Holešovice | 21.11. |
Diskuse
| Новости России и мира | Douglasjig, 12.11.2026 20:17, 14 příspěvků |
| xanax online pharmacy 327 mg | Stevenprusy, 12.11.2026 20:10, 11 příspěvků |
| Research indicates that f... | ozempionline22, 12.11.2026 19:53, 23 příspěvků |
| 301 Moved Permanently | RichardInize, 12.11.2026 19:49, 63 příspěvků |
| Get your ozempic prescrip... | SWilson93, 12.11.2026 19:42, 23 příspěvků |
| medicine online | Larryhed, 12.11.2026 19:39, 23 příspěvků |
| MUnahaiaijjj | piril66838 piril66838, 12.11.2026 19:35, 1 příspěvek |
| KHAenaiaiaii | piril66838 piril66838, 12.11.2026 19:35, 1 příspěvek |
| Using nizagara can improv... | americanl72, 12.11.2026 19:26, 23 příspěvků |
| obtaining your essentials... | TGarcia2, 12.11.2026 19:22, 23 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Za novým cirkusem do Německa | Horydoly , 11.11.2026 23:33 |
| Vánoce s Večerníčkem oživ... | Horydoly , 11.11.2026 2:13 |
| Japan IDPA AWARD | Horydoly , 10.11.2026 14:19 |
| Výšlap (běh) na Jedlák | Horydoly , 9.11.2026 23:31 |
| Brixen Südtirol - Dolomit... | nesteroid nesteroid, 9.11.2026 12:16 |
| Re: Technický sníh | Noah Harold, 9.11.2026 8:04 |
| Hospoda Na Spilce nabízí ... | Horydoly , 9.11.2026 2:20 |
| Vánoce a advent 2026 | Horydoly , 9.11.2026 1:58 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH