Telemark, starý nový styl

Telemark, starý nový styl
SDÍLEJ:
Telemark poslední dobou slaví návrat starých časů. Technika byla používaná už od starodávna v Norsku. Fixovaná špička boty byla zpevněna upnutým lankem přes kožené boty. Běžecké uchycení dovolovalo sjezdové lyžování v pokleku a zároveň rychlé přesuny na tuleních pásech.
Jak na to

Telemarské túry do terénu

Denní výstupy ve vysokohorském terénu se plánují podobně jako u skialpinismu. Za hodinu výstoupáme zhruba 300-450 výškových metrů. Při vlastní túře je potřeba si pohlídat základní věci, jako lavinovou situaci, sněžení, směr a sílu větru v posledních dnech, počasí, charakter a čas túry a stupeň obtížnosti sjezdu.

Obecně je třeba dát si velký pozor na navátý upěchovaný sníh. Nebezpečná jsou místa pod hřebeny ve stínu na východních až severních svazích, kde se sníh neprováže pevně s podkladem. Na jaře zase pozor na základové laviny na vlhkých travnatých jižních a západních svazích. Vždy je třeba vycházet z aktuálně vyhlašované lavinové situace a vývoje počasí a větru za poslední dny.

Výstup na vrchol a vlastní sjezd je odměna celé akce. Zachování opatrnosti u sjezdu s dostatečnými odstupy mezi telemarkisty, aby se tolik nezatížil lavinézní svah, není nikdy na škodu.

Horší podmínky při sjezdu telemarkem panují na zmrzlé ledové krustě a tvrdých plotnách, kdy si telemarku asi moc neužijeme. Naopak prašan, čerstvý sníh, jarní počasí a příznivá lavinová situace je ideálním společníkem telemarkera.

Složité technické vyřešení ohybu pevného skeletu z pebaxu v oblasti nártu a bříška chodidla odstartovalo návrat tohoto starobylého stylu.

Telemark se šířil z Norska, přes USA a Kanadu, až k nám do Evropy. Lyžování s volnou patou zažívá renesanci i v renomovaných alpských střediscích.

Záklek je základ

Technika jízdy je náročnější než u alpského lyžování. Vzpomeňme si na lyžníky z dob Krakonoše.

Zatáčení je jiné než u sjezdového lyžování, provádí se zaklekáváním na vnitřní lyži. Opačný gard oproti sjezdovému lyžování s předsouváním špiček lyží, náročné držení rovnováhy, časté pády začátečníků přes špičky a fyzicky náročné podřepy je to, co často odradí nejednoho zájemce.

Pokud se nám ale podaří vykrojit elegantní telemarkové oblouky, začínáme vychutnávat pravou "Telemark Free Heel" svobodu. Napnutá pružina při větším zákleku katapultuje lyžníky do dalších a dalších oblouků.

Správný telemarker jede do prašanu

Je to nová výzva pro ty , které už nebaví stereotypní sjezdování. Telemark je o volném ježdění na neupravených svazích, o přesunu k hoře třeba na alpský výstup, o přesunu na velké vzdálenosti třeba v polárních oblastech.

Rozježděné freeridové svahy v okolích lyžařských středisek moc nových zážitků nepřinesou. Odlehlejší hory, hřebenovky a neprojeté svahy a žleby skýtají pravé možnosti pro vybití vášní správného telemarkera. Za pomocí skialpových pásů a ve stylu skialpových tůr se vypravíme do míst, kde je klid a neprojeté svahy.

Řekněme si něco o výbavě

V zásadě lze dobře chodit do mírnějších kopců s jakýmkoli telemarkovým vybavením. Na strmé stoupání jako v Alpách nebo Vysokých Tatrách potřebujeme dokoupit stoupací drátovou hrazdičku někdy i s patkou.

Některé typy vázání například G3 Targa Ascent, Rottefella NTN, Black Diamond 01 nabízí k většímu pohodlí stoupání otočný bod umístěný ve špici, zhruba tak jako skialpová vázání. Výhodou nových vázání s otočným bodem oproti pevným starším je, že umožní o něco delší krok a tím i rychlejší postup.

Výbava se dále rozšiřuje u náročnějších akcí o helmu, stoupací hřebeny (haršajzny), lavinové pomůcky (lavinový vyhledávač, sonda a lopata), balíček první pomoci, horolezecké mačky a cepín .

Lyže volíme v délce výšky postavy nebo o 10 cm kratší. Širší střed lyže nad 73 mm zajistí dobrou stabilitu při sjezdu. Užší a lehčí lyže volíme na dlouhé túry, kde počítáme jen mírnými sjezdy. Širší a těžší lyže na kratší jednodenní túry s prudkými sjezdy.

Stoupací pásy jsou důležitou součástí výstroje. Na telemarkové široké lyže nesedí použití užších pásů, protože hrozí podkluzování v ledových traverzech. To může skončit nebezpečným pádem a těžkým zraněním. Stoupací haršajzny jsou v takových ledových podmínkách nutností. Široké pásy se dají sehnat v metráži, nejlépe mohéru a pás oříznout dle krojení lyží na každé straně o 3-4 mm méně, než jsou rozměry lyží.

Free Your Heel a zase někdy! Tomasso.

Autor vyučuje telemark, vodí túry na lyžích a propaguje telemarské lyžování. 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Lyžařské oblečení Columbia: funkce, styl, móda

Lyžařské oblečení Columbia: funkce, styl, móda

Moderní lyžařská bunda Columbia má nastavitelnou kapuci, do které se vejde helma. V podpaží funguje ventilace, zipy odolávají sněhu i větru. Prodloužený střih ukrývá sněhový pás. Oceníte ochranu brady, kapsu na skipas... celý článek

Dolomity a Julské Alpy 2025

Armádní Winter Survival 2026 opět proběhne v Jeseníkách

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Livigno, Bormio a Valtellina 2025/2026

Livigno, Bormio a Valtellina 2025/2026

Aktuální zprávy z oblíbených lyžařských středisek na severu Itálie.
Dolomity a Julské Alpy 2025

Dolomity a Julské Alpy 2025

MADONNA DI CAMPIGLIO Přinášíme aktuální zprávy z Dolomit - Trentina a Jižního Tyrolska. Doplňujeme je o novinky z italských i slovinských Julských Alp.
Armádní Winter Survival 2026 opět proběhne v Jeseníkách

Armádní Winter Survival 2026 opět proběhne v Jeseníkách

Mezinárodního mistrovství Armády České republiky Winter Survival 2026 v zimním přírodním víceboji se bude konat 25.-30. ledna v Jeseníkách. Soutěž je otevřená pro výhradně vojenská družstva.
Lyžařské oblečení Columbia: funkce, styl, móda

Lyžařské oblečení Columbia: funkce, styl, móda

Moderní lyžařská bunda Columbia má nastavitelnou kapuci, do které se vejde helma. V podpaží funguje ventilace, zipy odolávají sněhu i větru. Prodloužený střih ukrývá sněhový pás. Oceníte ochranu brady, kapsu na skipas
Na Štrbskom Plese predstavili najmodernejšiu lanovku na Slovensku

Na Štrbskom Plese predstavili najmodernejšiu lanovku na Slovensku

Na Štrbskom Plese vo Vysokých Tatrách odštartovala lyžiarska sezóna. Spustili do prevádzky novú 8-miestnu sedačkovú lanovú dráhu na Medvediu kopu.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Vakantie - veletrh Nizozemsko, Utrecht 8.-11.1. 8.1.
Králičák - skialpinismus Stříbrnice 10.1.
Pro Winter - veletrh Itálie, Bolzano 11.-13.1. Horské technologie 11.1.
Ferienmesse - veletrh Rakousko, Vídeň 15.-18.1. 15.1.
Skialpuj Fest Pec pod Sněžkou 15.-18.1. 15.1.
Matka - veletrh Finsko, Helsinky 16.-18.1. Cestovní ruch 16.1.
Boot - veletrh Německo, Düsseldorf 17.-25.1. 17.1.
CMT - veletrh Německo, Stuttgart 17.-25.1. 17.1.
Fitur - veletrh Španělsko, Madrid 21.-25.1. 21.1.
Winter Survival Jeseníky 25.-30.1. Armádní závod 25.1.

Diskuse

трипскан Josephcaday, 1.1.2026 23:04, 13 příspěvků
YouTube Horydoly Horydoly, 29.12.2025 11:13, 2 příspěvky
to jste si vymysleli kotrik, 28.12.2025 17:42, 2 příspěvky
hi Legrace, 22.12.2025 19:59, 1 příspěvek
Takhle je to poněkud přes... Horydoly, 21.12.2025 19:56, 6 příspěvků
Takhle je to poněkud přes... Vladimír Šimík, 21.12.2025 19:46, 6 příspěvků
Tacul Skiák, 21.12.2025 18:07, 6 příspěvků
WC Honza, 19.12.2025 14:52, 3 příspěvky
Hezká vzpomínka. Climber 2, 17.12.2025 9:07, 2 příspěvky
děláte to dobře Kouďalo, 16.12.2025 10:47, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Advent v Livignu Horydoly , 30.12.2025 13:00
Poutní místo Neratov roze... Horydoly , 19.12.2025 1:43
S.Pellegrino oznamuje dlo... Horydoly , 15.12.2025 20:21
Jižní Čechy nabízí origin... Horydoly , 15.12.2025 12:49
Třeboňská nocturna Horydoly Open, 10.12.2025 11:14
Advent v Muzeu Olomouckýc... Horydoly , 9.12.2025 23:04
Cyklistické závody 2026 Horydoly , 9.12.2025 11:59
Přihlaste se na veletrh c... Horydoly , 2.12.2025 14:36