Studené koupání u Tří pramenů

Hlavní pramen nese název Voda z lesních tišin. Další dva jsou bezejmenné.

Na koupání i pití

Všechny Tři prameny napájejí mělký bazének. Pod hladinou vysypaný drobnými oblázky. Dvacet centimetrů hluboké brouzdaliště má rozměry 2x4 metry.

Jestli chcete vzít lázeň podle Kneippovy metody, vyzujte se z bot, čapím krokem se projděte v ledové vodě po oblázcích a pak si rozcvičte ztuhlá chodidla rychlými pohyby na břehu.

Voda je tak čistá, že se dá i pít. Protože teče z vyvřelých hornin kopce Mokřinka (457 m n.m.), má lahodnou chuť bez vápencové příchuti.

Kneippova kúra v lázeňské praxi

Kneippova kúra je druh vodoléčby v profesionální lázeňské péči, při které se využívá střídavé působení teplé a studené vody, které podporuje tkáňový metabolismus a prokrvení.

V bazéncích střídavě procházíte vodou o teplotě 40 - 42° C a minerálkou vodou o teplotě 10 - 16° C. Při chůzi se přidržujete madla a zvedáte kolena. Kneippova kúra končí ve studené vodě. Nohy poté vytřete froté ručníkem.

U Tří pramenů na Křivoklátsku je přírodní Kneippova lázeň jednodušší, a proto se více přibližuje původnímu pojetí bavorského faráře Sebastiana Kneippa (1821-1897). Jako přírodní léčitel se zabýval vodoléčebnými lázněmi a propracoval studenovodní lázeňství spojené s mírným a přirozeným pohybem. Navazoval na sedláka Vincence Priessnitze (1790 - 1851), podle něhož dodnes léčí Lázně Lipová a lázně v Jeseníku.

Kneippova kúra v přírodním i lázeňském provedení je vhodná při bolestech hlavy, neurovegetativní dystonii, syndromu chladných nohou, u počínajících varixů, uvolnění kotníků a kloubů nohou.

Doprava

Ke Třem pramenům dojdete pěšky nebo přijedeme na kole z Roztok (na železniční trati Beroun - rakovník). Z nádraží půjdete od mostu po levém břehu Berounky směrem na Karlovu Ves až dorazíte do trampské osady Údolí hříchu v zátočině za skálou. Odtud už to není daleko.

Týden na Křivoklátsku

VI. Umělá příroda na Křivoklátě

V. Dlouhé sjezdy k Berounce

IV. Hledání hořovických skal

III. Greenway Berounka - Střela

II. Nová rozhledna Velká Buková

I. Křivoklátsko je lesnickým parkem. Co z toho?