Adrenalin versus endorfin
Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.
Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.
Organismus se nechá oklamat
Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.
Endorfinové opojení
Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.
Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.
Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.
Diskuse
Diskuze k článku
Běžky a výkon
Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.
Běžky a výkon
Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?
Běžky a výkon
Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.
Běžky a výkon
Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?
Ibis National Bird of Morocco
Horolezec zahynul po pádu v cestě Přes knihu
Nejčtenější články
Jabloneček: zábavná vyjížďka na elektrokole
Pampová tráva 'Sunningdale Silver' - elegantná dominanta modernej záhrady
Jak vám chytrý telefon může zpříjemnit outdoorová dobrodružství
Skateboard, waveboard a inline brusle - různé styly jízdy pro děti i dospělé
Jak se připravit na horskou turistiku v proměnlivém počasí
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Olympijský šplh | Praha, Tyršův dům | 27.6. | ||
| Festival Krumlov | Český Krumlov | 17.7.-8.8. | 17.7. | |
| Pes, pomocník stád - výstava | Praha, Národní zemědělské muzeum | 21.7.-10.1. | 21.7. | |
| Welká Wodácká Pouť | Brno, Svratka | 1.-2.8. | 1.8. | |
| Kanufest | Roudnice, vodácký kanál | 1.-2.8. | 1.8. | |
| Mělnický košt | Mělník, Regionální muzeum | 8.8. | ||
| Xterra | Prachatice, Křišťanovice | Terénní triatlon | 8.8. | |
| Prima cup - cyklomaraton | Karlovy Vary | Horská kola | 8.8. | |
| Pilsenman - kvadriatlon | Plzeň, Bolevecký rybník | Plavání, horské kolo, kajak, běh | 8.8. | |
| Historický vojenský manévr | Německo, Bärnau, Historický park | 8.-9.8. | 8.8. |
Diskuse
| Cheap Viagra 100mg | Derekgycle, 2.8.2026 22:46, 3 příspěvky |
| Cheap Sildenafil 100mg | JessieLew, 2.8.2026 18:28, 19 příspěvků |
| Med Men News | Haroldrag, 2.8.2026 18:27, 19 příspěvků |
| trip76.at | NelsonHop, 2.8.2026 18:03, 14 příspěvků |
| trip76.co | JamesNek, 2.8.2026 18:03, 14 příspěvků |
| Cheap Viagra 100mg | JessieLew, 2.8.2026 17:34, 62 příspěvků |
| viagra without prescription | JessieLew, 2.8.2026 17:31, 48 příspěvků |
| Hi! | hex, 2.8.2026 17:13, 5 příspěvků |
| over the counter sildenafil | Shawnmab, 2.8.2026 16:56, 48 příspěvků |
| Sbírka | petr, 31.7.2026 17:22, 4 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Půjčovna Aut Španělsko | uxeuen@mailto.plus, 2.8.2026 10:24 |
| Kozí mejdan 2026 | Horydoly Open, 1.8.2026 1:38 |
| Re: Jak games | sokarovskiy sokarovskiy, 30.7.2026 9:29 |
| Jak games | nesteroid nesteroid, 30.7.2026 9:28 |
| Jižní Čechy zvou na nejle... | Horydoly , 29.7.2026 13:59 |
| Re: Nordic Scating brusle | jalann jalann, 28.7.2026 7:05 |
| Re: games | sokarovskiy sokarovskiy, 26.7.2026 23:29 |
| games | nesteroid nesteroid, 26.7.2026 23:28 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH