Adrenalin versus endorfin
Co je to vlastně adrenalin a jeho souputník endorfin? Oba jsou přírodními drogami, které tělo samo vytváří ze svých zásob. Adrenalin burcuje k co nejvyšším výkonům, endorfin naopak tlumí.
Adrenalin působí na lidské tělo podobně jako forsáž na stíhačku. Během okamžiku se jeho vlivem zvyšuje krevní tlak, zlepšuje se činnost mozku a člověk se silně soustředí. Organismus si adrenalin vytváří v případě ohrožení.
Organismus se nechá oklamat
Tak zvané adrenalinové aktivity využívají skutečnosti, že se tělo nechá podvést a začne vytvářet adrenalin, ačkoliv není potřeba. Slouží tedy pouze k vyvolání libých pocitů například skokana na gumě při bungee jumpingu. Ačkoliv mozek ví, že ho lano zachytí a on nedopadne z mostu až na zem, tělo to ignoruje, vnímá nebezpečí a produkuje adrenalin.
Endorfinové opojení
Druhá přírodní droga endorfin na rozdíl od adrenalinu organismus utlumuje, ukolébává a zabraňuje vnímání bolesti. Nastupuje buď jako protiváha bezprostředně po adrenalinovém šoku, nebo v okamžiku, kdy už tělo nemůže dělat nic jiného, než trpět.
Slavný horolezec Hermann Buhl jednou padal za plného vědomí šedesát metrů vysokým skalním komínem a při tom se otloukal o jeho stěny. Jako zázrakem přežil a po uzdravení vyprávěl, že během pádu, kdy postupně získával velmi bolestivá zranění, se cítil příjemně a bezpečně jako v nějakém pěkném snu. Kruté bolesti přišly až během záchranné akce.
Endorfin pomáhá také ve vytrvalostních sportech jako je maratonský běh, kanoistika, nebo cyklistika. Sportovec se jím omámí a je schopen snášet fyzickou bolest a strádání. Mnozí sportovci po skončení kariéry přiznávají, že jim endorfin chybí.
Diskuse
Diskuze k článku
Běžky a výkon
Zadjete si do vyhledávače doplněk stravy orthomol sport, koupil jsem ho za nějakých 1500 korun, a jedná se o dávku na jeden měsíc, koupil jsem ji v lékárně benu, ale prodává se i v pilulce nebo u dr maxe.
Běžky a výkon
Mohl bych se zeptat, kde jste narazil na ty vitamíny pro zvyšování sportovní výkonnosti? kolik to stojí? a nemá to nějaké vedlejší účinky?
Běžky a výkon
Pokud trénujete, a chcete se zlepšovat, tak nejlepší je pro tělo doplnit mu všechny potřebné vitamíny, já jsem dokonce narazil na vitamíny, které jsou přímo pro zvyšování sportovní výkonnosti.
Běžky a výkon
Zdravím, letos se chystám na uběhnutí jizerské 50, začal jsem trénovat už na jaře, ale v poslední době mi přijde, jako bych se zaseknul, poradíte mi prosím jak dál trénovat, abych se co nejlépe připravil?
Výlovy rybníků 2025 listopad
Eurobike opustil německý cyklistický průmysl
Nejčtenější články
Hokejka v Řeži - pětková krása nad Vltavou
Z Vitorazska do Třeboňské pánve na koloběžkách
AUDIO Tipy na nejzajímavější výlovy
WALLETTO: Fast and Easy Money Transfers
Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Orchideje - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 23.10.-2.11. | 23.10. | |
| Festival dokumentárních filmů | Jihlava | 24.10.-2.11. | 24.10. | |
| Mezinárodní festival outdoorových filmů | Řepiště, U Máně | 30.10.-5.12. | 30.10. | |
| Orientační běh pražských horolezců | Malečov | 31.10.-2.11. | 31.10. | |
| Día De Muertos - svátek mrtvých | Praha, Náprstkovo muzeum | 1.-2.11. | 1.11. | |
| Svatohubertské slavnosti | Loučeň, zámek | 1.11. | ||
| Sázava - splutí | Hamry nad Sázavou | 1.11. | 11:30 | |
| Klenoty pralesa - výstava | Olomouc | 17.10.-2.11. | 2.11. | |
| Dendrologická zahrada - konec sezony | Praha, Dendrologická zahrada | 2.11. | ||
| Z pohádky do pohádky - výstava ilustrací | Třebechovice pod Orebem, muzeum | 31.5.-2.11. Maloval Vojtěch Kubašta | 2.11. |
Diskuse
| Umí!!!! | T.S. Hakan, 31.10.2025 10:47, 5 příspěvků |
| Ztuhlé klouby a osteoartróza | Libor Šafránek, 30.10.2025 15:50, 6 příspěvků |
| Jak, nevalné kvality??? | speleo, 29.10.2025 14:23, 5 příspěvků |
| Wax | Horydoly, 29.10.2025 14:21, 2 příspěvky |
| Wax | Papouš, 29.10.2025 9:34, 2 příspěvky |
| Jak, nevalné kvality??? | Lukas B., 29.10.2025 8:52, 5 příspěvků |
| Jak, nevalné kvality??? | Kuba Turek, 28.10.2025 15:32, 5 příspěvků |
| Jak, nevalné kvality??? | Václav, 28.10.2025 14:57, 5 příspěvků |
| Podvodnici? | Honza, 28.10.2025 10:39, 5 příspěvků |
| Podvodnici? | Kuba Turek - šéfredaktor Horydoly, 28.10.2025 9:14, 5 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Společenské oděvy | Horydoly , 28.10.2025 21:27 |
| Velké Popovice | Horydoly , 26.10.2025 23:07 |
| Krumlovský vodácký maraton | Horydoly , 22.10.2025 20:56 |
| Sv. Martina oslaví Na Spi... | Horydoly Open, 22.10.2025 10:03 |
| Kosmetika | Horydoly Open, 22.10.2025 9:59 |
| Mezinárodní úspěch Kutné ... | Horydoly Open, 20.10.2025 9:30 |
| Podzimní výlovy | Horydoly , 17.10.2025 19:45 |
| Jižní Čechy | Horydoly , 15.10.2025 1:17 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH