Na horách může váš účes utrpět. Jak udržet vaše vlasy krásné?

Na horách může váš účes utrpět. Jak udržet vaše vlasy krásné?
Hochschwab.
Autor snímku Tom Lamm - Steiermark Tourismus
SDÍLEJ:

Zdravé a krásné vlasy jsou snem každé ženy. Problém je v tom, že někdy můžeme dělat všechno možné, ale naše snahy nám začne hatit počasí. Tak, jako naše kadeře trpí během léta jim nedělá dobře ani velmi chladné počasí. Pokud chcete vědět, jak je udržet během zimy na horách či ve městě v uspokojivé kondici, začtěte se do následujících řádků!

Zatímco o neblahém vlivu soli a slunečního záření na naše vlasy už toho bylo řečeno poměrně dost, málokdo se zabývá tím, jak jim (ne)prospívá celodenní nošení teplé čepice a chladný vítr s mrazem.

Dobrým příkladem, jak by to asi mělo správně vypadat, je naše celoroční péče o pleť. Zatímco v létě vyhledáváme přípravky s lehkou a hydratační texturou, v zimě preferujeme hutné krémy a pečující oleje, které vytvářejí účinnou bariéru proti nepříznivým vlivům počasí. I když vlasy nejsou kůže, i jim bychom měly poskytovat správnou sezónní péči. Jinak hrozí, že z nich na jaře budeme mít pěkné vrabčí hnízdo.

La Grave.

Krásné vlasy i na horské túře

Na horách panuje trochu jiné počasí než v nížinách. Zatímco ve městě může být několik stupňů nad nulou, hory mohou být zasypané sněhem a může na nich panovat teplota hluboko pod bodem mrazu. Proto bychom měly vědět, co v takové situaci dělat.

Aby vlasy netrpěly, hodí se:

  • Pečovat o pokožku hlavy a o konečky (ideální je aplikace olejů)
  • Vynechat používání nástrojů pro tepelnou úpravu
  • Prodloužit interval mezi mytím
  • Nechodit ven s mokrými, ani s vlhkými vlasy (kromě toho, že si koledujete o nachlazení se vystavujete tomu, že voda ve vlasech zmrzne, což způsobí nedozírné škody)
  • Nosit teplou čepici (při pobytu v teple si ji ale sundejte, jinak se vám zapaří hlava)

Kromě toho, že bychom měly dodržovat výše uvedené tipy bychom měly podnikat i další kroky, které nám pomohou udržet naše vlasy krásné a zdravé.

Začněte tím, že se podíváte, jakou používáte vlasovou péči. Její součástí by měl být šampon, kondicionér a maska. Ideálně ze stejné řady a od jednoho výrobce. Pokud si nejste jisté výběrem správných přípravků, není na škodu se poradit se svou kadeřnicí, která vaše vlasy zná a zároveň má přístup k profesionálním kadeřnickým značkám. Vzhledem ke změnám ročních období i ke změnám, které se odehrávají ve vašem těle (jako je třeba stárnutí, nebo působení hormonů) se nemusíte bát průběžného střídání.

Před odjezdem na hory vám uričtě prospěje i zkrácení konečků. Když jsou suché a roztřepené, mají tendenci opadávat (takže vlasy vypadají kratší), cuchat se, nebo pokračovat v poškozování v délkách. Jelikož je může studený vzduch a mráz ještě více narušit, jde o logický krok, který by se neměl před odjezdem vynechat.

Také vyzkoušejte vitamíny na vlasy, ideálně:

  • Vitamíny skupiny B
  • Vitamín A
  • Vitamín C
  • Vitamín D
  • Vitamín E

Vlasům prospívá i železo a zinek. Z bylinek pak kopřiva dvoudomá, přeslička rolní a extrakt z pivovarských kvasnic.

Campanile Basso / Guglia di Brenta. Dolomiti di Brenta.

Ranní rutina při péči o vlasy

Některé ženy jsou zvyklé si ráno umývat vlasy. Pokud vám smíme radit, v zimě na horách tento zvyk přesuňte na večer, nebo si dejte velmi záležet na tom, abyste si je opravdu důkladně vyfénovala. Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv tepelný styling, pokaždé použijte přípravek, který vlasy ochrání před působením nadměrného tepla. (Také nikdy nekartáčujte vlasy, dokud z nich odkapává voda.)

V případě, že svítí sluníčko, vůbec nic nepokazíte, pokud si na vlasy nastříkáte lak, nebo jiný druh spreje, který obsahuje UV ochranu. (Jak víme, slunce na horách má mnohem větší sílu a odráží se od sněhu, takže je velmi jednoduché se například spálit.) Kromě toho, že předejdete jejich poškození tak lépe ochráníte intenzitu barvy.

Další zdroje:

https://www.idnes.cz/onadnes/moda/vlasy-pece-krasa.A191010_201947_modni-trendy_abr

https://www.provlas.cz/vitaminy-na-vlasy/

https://www.novinky.cz/zena/styl/clanek/nekolik-rad-pro-krasnou-plet-a-zdrave-vlasy-ktere-nevyzaduji-vetsi-vydaje-40267255

https://tajemstvizdravi.cz/vitaminy-jako-zachrana-pro-slabe-a-vypadavajici-vlasy/

Salzburger Almenweg / Salcburská salašnická cesta.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Pražský bouldering: Schalck zvítězil, Ondra se rozloučil

Pražský bouldering: Schalck zvítězil, Ondra se rozloučil

Francouz Mejdi Schalck podal skvělý výkon v koordinaci, který nazval svým comebackem na mezinárodní scéně, a získal zlato na Světovém poháru v boulderingu v Praze na Letné. Ve stejném závodě se Adam Ondra rozloučil... celý článek

Houby AKTUÁLNĚ 2025

Úvod: telefon jako každodenní společník

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Pád z koloběžky: Odřeniny nebo těžké zranění?

Pád z koloběžky: Odřeniny nebo těžké zranění?

AKTUALIZACE Koloběžky jedou s kopce rychleji než bicykly. Při tom jsou citlivější na řízení a výběr správné stopy. Pád z koloběžky přesto nebývá tak nebezpečný jako z kola, ale za to se při něm
Objevujte svět komfortně: Plavba výletní lodí změní vaše zážitky z cestování

Objevujte svět komfortně: Plavba výletní lodí změní vaše zážitky z cestování

Objevujete rádi nová místa a cestování je vaším koníčkem? Neustálé balení kufrů a plánování cest ale někdy může být dost náročné. Pokud si chcete užít komfortní dovolenou, pak se nabízí plavba výletní
Ako zarobiť peniaze z domu: Najlepšie možnosti pre Slovákov

Ako zarobiť peniaze z domu: Najlepšie možnosti pre Slovákov

Zarábanie z domu už dávno nie je len o vypĺňaní dotazníkov. Vďaka digitálnym nástrojom a dostupným platformám dnes môžeš vytvoriť vedľajší alebo dokonca plnohodnotný príjem bez toho, aby si opustil svoj domov. V tomto
Tiroler Ache, řeka pěti jmen a dvou států

Tiroler Ache, řeka pěti jmen a dvou států

Divoká řeka Tiroler Ache ve vápencovém kaňonu proráží Chiemgauské Alpy. Propojuje rakouské Tyrolsko s německým Bavorskem. Soutěska Entenlochklamm je oblíbenou vodáckou štrekou. Komerční výpravy plují na raftech, vodáci pádlují v kajacích nebo nafukovacích
Během jednoho týdnu na Everest?

Během jednoho týdnu na Everest?

GLOSA Xenon má urychlit aklimatizaci horolezců, kteří míří na nejvyšší horu světa Mount Everest. Rakouská cestovní kancelář Furtenbach Adventures nabízí týdenní variantu expedice. V pondělí jsou zájemci v základním táboře, výstup na vrchol následuje ve

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Bezobratlí - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 6.-15.6. 6.6.
Germanenfest Rakousko, Elsarn 8.-9.6. Festival Germánů 8.6.
Loire 725 - vodácký maraton Francie, Roanne 8.-14.6. 8.6.
Outdoor Trade Show - veletrh Velká Británie, Liverpool 10.-12.6. 10.6.
Folklorní festival CIOFF Plzeň 11.-15.6. 11.6.
Slovenský raj - cyklomaraton Hrabušice Horská kola 11.6.
Sportfilm Kutná Hora, GASK Přednáší Marek Holeček 11.6. 19:00
ITE - veletrh Hong Kong 12.-15.6. Cestovní ruch 12.6.
Zugspitz Extremberglauf Německo, Garmisch-Partenkirchen 12.-14.6. Horský běh 12.6.
Dračí lodě České Budějovice, soutok Malše a Vltavy 13.-14.6. 13.6.

Diskuse

hrdý vlastenci Emil, 7.6.2025 17:09, 5 příspěvků
HledačZvířat.cz https://www.horydoly.cz/, 7.6.2025 11:54, 1 příspěvek
hrdý vlastenci Honza, 7.6.2025 11:04, 5 příspěvků
Inu Honza, 6.6.2025 13:21, 1 příspěvek
Gočár Šlojíř, 5.6.2025 22:04, 4 příspěvky
platí Kuba Turek, 5.6.2025 17:18, 4 příspěvky
platí Véna, 5.6.2025 11:59, 4 příspěvky
hrdý vlastenci Matylad, 5.6.2025 11:57, 5 příspěvků
hrdý vlastenci Emil, 5.6.2025 8:18, 5 příspěvků
hrdý vlastenci Huze, 4.6.2025 19:10, 5 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

VERTICAL PRO Horydoly , 8.6.2025 22:05
Planetárium Praha znovu o... Horydoly , 6.6.2025 18:33
Treska Protein Exklusiv p... Horydoly , 4.6.2025 9:50
Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 31.5.2025 23:04
Re: Krkonoše / Karkonosze ooo pppp, 21.5.2025 1:12
Krajem vína 2025 Horydoly , 18.5.2025 15:11
Re: Regionální muzeum Mělník Horydoly , 14.5.2025 1:30
Už tuto sobotu dorazí do ... Horydoly , 14.5.2025 1:26