Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory

Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory
Domácí infrasauna.
Autor snímku Saunujeme.cz
SDÍLEJ:

Sen o domácím wellness často naráží na tvrdou realitu: nedostatek volných místností. Mnoho lidí si myslí, že pro pořízení sauny potřebují velký suterén nebo prostornou koupelnu. Pravdou ale je, že infrasauny jsou pro atypické a stísněné prostory jako stvořené. Nepotřebují totiž složitou izolaci proti vlhkosti ani silnoproud, a díky tomu je můžete umístit téměř kamkoliv.

Zde je průvodce, jak proměnit zdánlivě nevyužitelné "hluché" kouty vašeho domova v dokonalou relaxační zónu.

Šikmé stropy ani výklenky nejsou překážkou

Infrasauna funguje na principu ohřevu těla pomocí infrazářičů, nikoliv extrémním zahříváním vzduchu a poléváním kamenů vodou. To dává obrovskou volnost při výběru jejího tvaru a samotného umístění.

Podkroví a šikmé stropy

Místo pod šikmou střechou je často využíváno jen jako úložný prostor, protože se tam nedá vzpřímeně stát. Pro infrasaunu je to ale ideální místo, jelikož uvnitř kabiny většinu času sedíte nebo ležíte. Zářiče lze navíc strategicky rozmístit tak, aby plynule kopírovaly sklon střechy. Nejlepším stavebním řešením je nechat si vyrobit infrasaunu na míru, jejíž vnější plášť přesně zapadne do zkoseného rohu. Přední prosklená část pak dodá stísněnému prostoru lehkost a opticky ho nijak nezmenší.

Sauna.

Prostor pod schodištěm

Prostor pod schody bývá lapačem prachu nebo skladištěm věcí, které se třeba jednou budou hodit. Infrasauny pro jednu až dvě osoby mají často základnu o velikosti pouhého jednoho metru čtverečního, díky čemuž se sem skvěle hodí. Podobně jako v podkroví, i pod schody lze kabinu libovolně seříznout a přizpůsobit ji sklonu jednotlivých ramen. Důležité je pouze zachovat dostatečnou vzdálenost infrazářičů od těla podle doporučení výrobce, což obvykle představuje několik desítek centimetrů.

Nevyužité komory a malé výklenky

Pokud máte v bytě starou komoru nebo prázdný výklenek na chodbě, nabízí se možnost využít standardizované „krabicové“ infrasauny. Tyto modely se dají pořídit v mnoha velikostech, takže pokud máte výklenek široký například 120 centimetrů, snadno do něj seženete kabinu, která tam přesně vklouzne. Pro prosvětlení celého temnějšího koutu je pak velmi vhodné zvolit celoskleněné dveře.

Technické tipy: Jak na odvětrávání v nestandardních místech

Na rozdíl od klasické finské sauny nevytváří infrasauna téměř žádnou vlhkost kromě lidského potu a teploty se pohybují v příjemném rozmezí 45 až 60 stupňů Celsia. Odvětrávání je tedy mnohem jednodušší, ale rozhodně by se nemělo podcenit, zejména ve zcela uzavřených výklencích.

Základní pravidlo: Infrasauna musí dýchat. Vzduch musí do kabiny vstupovat (obvykle mezerou pod dveřmi nebo spodním průduchem) a ohřátý vzduch musí mít naopak kudy volně odcházet.

Sauna.

Cirkulace a vzduchové mezery

I když se snažíte infrasaunu maximálně vměstnat do výklenku nebo pod schody, nikdy ji nenechte „přilepenou“ přímo na zdech. Ze všech stran, a pokud možno i od stropu, ponechte vždy alespoň tři až pět centimetrů širokou odvětrávací mezeru. Zabráníte tak nechtěné kondenzaci a přehřívání elektroniky, která bývá nejčastěji umístěna na vnější střeše kabiny.

Pasivní a aktivní odvětrávání

Ve většině případů, jako je například v otevřené podkrovní místnosti, bohatě stačí pasivní střešní klapka integrovaná přímo na sauně. Pokud ale saunu instalujete do zcela uzavřeného prostoru pod schody a obezdíváte ji sádrokartonem, musíte zajistit odtah ohřátého vzduchu ze vzniklé dutiny ven do okolní místnosti. K tomu spolehlivě poslouží klasická větrací mřížka ve zdi se spodním přívodem a vrchním odvodem, případně ji můžete podpořit malým tichým ventilátorem. Samotný přívod čerstvého vzduchu pak zajistíte běžným vyvětráním oknem před a po saunování. Není nutné napojovat saunu na složitou domácí rekuperaci nebo vzduchotechniku.

Snadná elektroinstalace

Další obrovská výhoda infrasaun spočívá v jejich zapojení. Většina modelů pro jednu až dvě osoby nevyžaduje třífázový proud a zapojují se jednoduše do klasické 230V zásuvky. Jejich příkon se pohybuje kolem 1,5 až 2,5 kilowattu, což bez problémů zvládne běžný domácí jistič. Ujistěte se jen, že k vašemu výklenku nebo pod schody máte přiveden funkční zásuvkový okruh a že připojovací kabel pohodlně dosáhne k řídící jednotce.

Správně navržená infrasauna dokáže proměnit i ten nejnešikovnější kout v domě v místo, kam se budete každý den těšit. Stačí jen trocha pečlivého měření a dodržení základních pravidel cirkulace vzduchu.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Tichá hřebenovka, výhledy a dobré tempo: jak si užít horský víkend

Tichá hřebenovka, výhledy a dobré tempo: jak si užít horský víkend

Nejlepší horské víkendy nezačínají vždy pod ledovcem ani na slavné ferratě. Stačí hřeben, po kterém se dá jít plynule, občas zvednout hlavu od stezky a zahlédnout krajinu v celé šířce. Právě takové... celý článek

Pusťte nákupy k vodě: Tesco nově doručuje i do oblasti Lipna

Nejlepší outdoorová dobrodružství v České republice

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Columbia představuje řadu oblečení Diamond Peak Pro, která nabízí revoluční chladící technologii pro turistiku

Columbia představuje řadu oblečení Diamond Peak Pro, která nabízí revoluční chladící technologii pro turistiku

Společnost Columbia Sportswear uvádí na trh řadu Columbia Diamond Peak Pro - novou generaci letního funkčního oblečení s pokročilým chladicím systémem, navrženou pro outdoorové nadšence a cestovatele, kteří vyžadují maximální regulaci teploty i v
Top Online Crypto Casinos Offering Thousands of Slots

Top Online Crypto Casinos Offering Thousands of Slots

Most online crypto casinos look identical from the outside. That's exactly the problem. They vary wildly in licensing legitimacy, provably fair setup, and actual payout speed, so picking the wrong
Jak vám chytrý telefon může zpříjemnit outdoorová dobrodružství

Jak vám chytrý telefon může zpříjemnit outdoorová dobrodružství

Pobyt v přírodě nabízí možnost na chvíli zpomalit, poznat nová místa a načerpat energii mimo každodenní rutinu. Chytrý telefon přitom nemusí sloužit jen ke komunikaci. Může pomoci při plánování trasy, orientaci v terénu,
Jak se připravit na horskou turistiku v proměnlivém počasí

Jak se připravit na horskou turistiku v proměnlivém počasí

Na horské stezce se počasí dokáže změnit během několika minut a nenadálé bouřky, prudké větry či hustá mlha mohou z příjemné vycházky udělat nečekaně složitou situaci. Proto je důležité, aby každý turista
Právo na město, nebo právo na zisk? Jak neregulovaný trh s byty požírá budoucnost českých měst

Právo na město, nebo právo na zisk? Jak neregulovaný trh s byty požírá budoucnost českých měst

Bydlení v České republice přestalo být vnímáno jako základní lidské právo nebo elementární sociální potřeba. V průběhu posledních dvou dekád se transformovalo v nejvýnosnější investiční aktivum, v bezpečný přístav pro globální i lokální spekulativní kapitál. 

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Historický vojenský manévr Německo, Bärnau, Historický park 8.-9.8. 8.8.
Země živitelka - veletrh České Budějovice, výstaviště 20.-25.8. 20.8.
Bonsaje - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 24.-30.8. 24.8.
Mezinárodní horolezecký filmový festival Teplice nad Metují 27.-30.8. 27.8.
IBF - veletrh Itálie, Misano 4.-6.9. 4.9.
Den letiště Praha, Letňany 5.9.
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 11.-16.9. 11.9.
Vinohradské vinobraní Praha, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11.-12.9. 11.9.
Vinobraní Kuks 12.9.
Vinobraní Roudnice nad Labem 12.9.

Diskuse

Nature involution tower-s... Fit_Zone, 28.7.2026 16:44, 9 příspěvků
mexi pharmacy MosesGep, 28.7.2026 16:41, 18 příspěvků
Bladder bubbling cartilag... health55, 28.7.2026 16:34, 9 příspěvků
Spinal above; purpose, cr... clinic_health95, 28.7.2026 16:34, 9 příspěvků
Hyperexcitability devious... MAnderson86, 28.7.2026 16:31, 9 příspěvků
indian pharmacy Charlesbic, 28.7.2026 16:25, 48 příspěvků
top online pharmacy india JamesSeabs, 28.7.2026 16:21, 62 příspěvků
medication in mexico MosesGep, 28.7.2026 16:19, 48 příspěvků
Any lance, manipulations,... clinic_health21, 28.7.2026 16:13, 9 příspěvků
A ducts, switch methadone... NancyD87, 28.7.2026 16:07, 9 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Nordic Scating brusle jalann jalann, 28.7.2026 7:05
Re: games sokarovskiy sokarovskiy, 26.7.2026 23:29
games nesteroid nesteroid, 26.7.2026 23:28
Duchovně nevědomé lidstvo... milan šupa, 26.7.2026 19:45
Re: Combo ski nesteroid nesteroid, 24.7.2026 22:06
Dětské boty k vodě, na hř... Horydoly , 24.7.2026 15:27
Kennametal představuje Ne... Horydoly , 21.7.2026 3:59
Re: Jak se pohodlně orien... alexbof alexbof, 16.7.2026 15:52