Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory

Infrasauna do podkroví nebo pod schody: Jak vyzrát na atypické prostory
Domácí infrasauna.
Autor snímku Saunujeme.cz
SDÍLEJ:

Sen o domácím wellness často naráží na tvrdou realitu: nedostatek volných místností. Mnoho lidí si myslí, že pro pořízení sauny potřebují velký suterén nebo prostornou koupelnu. Pravdou ale je, že infrasauny jsou pro atypické a stísněné prostory jako stvořené. Nepotřebují totiž složitou izolaci proti vlhkosti ani silnoproud, a díky tomu je můžete umístit téměř kamkoliv.

Zde je průvodce, jak proměnit zdánlivě nevyužitelné "hluché" kouty vašeho domova v dokonalou relaxační zónu.

Šikmé stropy ani výklenky nejsou překážkou

Infrasauna funguje na principu ohřevu těla pomocí infrazářičů, nikoliv extrémním zahříváním vzduchu a poléváním kamenů vodou. To dává obrovskou volnost při výběru jejího tvaru a samotného umístění.

Podkroví a šikmé stropy

Místo pod šikmou střechou je často využíváno jen jako úložný prostor, protože se tam nedá vzpřímeně stát. Pro infrasaunu je to ale ideální místo, jelikož uvnitř kabiny většinu času sedíte nebo ležíte. Zářiče lze navíc strategicky rozmístit tak, aby plynule kopírovaly sklon střechy. Nejlepším stavebním řešením je nechat si vyrobit infrasaunu na míru, jejíž vnější plášť přesně zapadne do zkoseného rohu. Přední prosklená část pak dodá stísněnému prostoru lehkost a opticky ho nijak nezmenší.

Sauna.

Prostor pod schodištěm

Prostor pod schody bývá lapačem prachu nebo skladištěm věcí, které se třeba jednou budou hodit. Infrasauny pro jednu až dvě osoby mají často základnu o velikosti pouhého jednoho metru čtverečního, díky čemuž se sem skvěle hodí. Podobně jako v podkroví, i pod schody lze kabinu libovolně seříznout a přizpůsobit ji sklonu jednotlivých ramen. Důležité je pouze zachovat dostatečnou vzdálenost infrazářičů od těla podle doporučení výrobce, což obvykle představuje několik desítek centimetrů.

Nevyužité komory a malé výklenky

Pokud máte v bytě starou komoru nebo prázdný výklenek na chodbě, nabízí se možnost využít standardizované „krabicové“ infrasauny. Tyto modely se dají pořídit v mnoha velikostech, takže pokud máte výklenek široký například 120 centimetrů, snadno do něj seženete kabinu, která tam přesně vklouzne. Pro prosvětlení celého temnějšího koutu je pak velmi vhodné zvolit celoskleněné dveře.

Technické tipy: Jak na odvětrávání v nestandardních místech

Na rozdíl od klasické finské sauny nevytváří infrasauna téměř žádnou vlhkost kromě lidského potu a teploty se pohybují v příjemném rozmezí 45 až 60 stupňů Celsia. Odvětrávání je tedy mnohem jednodušší, ale rozhodně by se nemělo podcenit, zejména ve zcela uzavřených výklencích.

Základní pravidlo: Infrasauna musí dýchat. Vzduch musí do kabiny vstupovat (obvykle mezerou pod dveřmi nebo spodním průduchem) a ohřátý vzduch musí mít naopak kudy volně odcházet.

Sauna.

Cirkulace a vzduchové mezery

I když se snažíte infrasaunu maximálně vměstnat do výklenku nebo pod schody, nikdy ji nenechte „přilepenou“ přímo na zdech. Ze všech stran, a pokud možno i od stropu, ponechte vždy alespoň tři až pět centimetrů širokou odvětrávací mezeru. Zabráníte tak nechtěné kondenzaci a přehřívání elektroniky, která bývá nejčastěji umístěna na vnější střeše kabiny.

Pasivní a aktivní odvětrávání

Ve většině případů, jako je například v otevřené podkrovní místnosti, bohatě stačí pasivní střešní klapka integrovaná přímo na sauně. Pokud ale saunu instalujete do zcela uzavřeného prostoru pod schody a obezdíváte ji sádrokartonem, musíte zajistit odtah ohřátého vzduchu ze vzniklé dutiny ven do okolní místnosti. K tomu spolehlivě poslouží klasická větrací mřížka ve zdi se spodním přívodem a vrchním odvodem, případně ji můžete podpořit malým tichým ventilátorem. Samotný přívod čerstvého vzduchu pak zajistíte běžným vyvětráním oknem před a po saunování. Není nutné napojovat saunu na složitou domácí rekuperaci nebo vzduchotechniku.

Snadná elektroinstalace

Další obrovská výhoda infrasaun spočívá v jejich zapojení. Většina modelů pro jednu až dvě osoby nevyžaduje třífázový proud a zapojují se jednoduše do klasické 230V zásuvky. Jejich příkon se pohybuje kolem 1,5 až 2,5 kilowattu, což bez problémů zvládne běžný domácí jistič. Ujistěte se jen, že k vašemu výklenku nebo pod schody máte přiveden funkční zásuvkový okruh a že připojovací kabel pohodlně dosáhne k řídící jednotce.

Správně navržená infrasauna dokáže proměnit i ten nejnešikovnější kout v domě v místo, kam se budete každý den těšit. Stačí jen trocha pečlivého měření a dodržení základních pravidel cirkulace vzduchu.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


9 trendů: outdoorová výbava, kterou by měl balit každý turista

9 trendů: outdoorová výbava, kterou by měl balit každý turista

Vyrazit na stezku je jedním z nejlepších způsobů, jak se odpoutat od každodenního shonu, pročistit hlavu a nadechnout čerstvého vzduchu. Ať už se pouštíte do rychlé dvouhodinové procházky přírodou, nebo zdoláváte strmý... celý článek

Casino uvítací bonus v Česku

Mezinárodní autobusové jízdenky v jedné službě: INFOBUS rozšiřuje síť v Evropě

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Chytré hodinky v každodenním životě: více než jen sportovní doplněk

Chytré hodinky v každodenním životě: více než jen sportovní doplněk

RADY DO OBCHODU Chytré hodinky dámské už dávno nejsou jen sportovní pomůckou pro měření kroků a tréninků. Staly se doplňkem, který propojuje praktičnost, estetiku a osobní rytmus dne. Na zápěstí dnes nenápadně
Tarp místo stanu? Kdy dává minimalistický přístřešek smysl

Tarp místo stanu? Kdy dává minimalistický přístřešek smysl

Čím dál víc příznivců trekkingu, bushcraftu a dálkových pochodů hledá způsoby, jak ubrat na hmotnosti ekvipunku. Jedním z řešení je tarp – lehký a univerzální přístřešek, který v řadě situací dokáže plnohodnotně nahradit klasický
Casino uvítací bonus v Česku

Casino uvítací bonus v Česku

Uvítací balíček může vypadat jednoduše: první vklad, procentní bonus a někdy zatočení navíc. Pro českého hráče je ale podstatnější, jak jednotlivé části nabídky fungují dohromady. V roce 2026 se vyplatí sledovat hlavně
Jak vybavit terasu pro odpočinek po túře

Jak vybavit terasu pro odpočinek po túře

Po dlouhém výšlapu oceníte místo, kde protáhnete záda, usušíte bundu a v klidu sníte večeři. Terasa nebo dvorek to zvládnou, když mají pevný stůl, židle pro hosty, lehátko na protažení a úložný
Mezinárodní autobusové jízdenky v jedné službě: INFOBUS rozšiřuje síť v Evropě

Mezinárodní autobusové jízdenky v jedné službě: INFOBUS rozšiřuje síť v Evropě

INFOBUS, mezinárodní travel-tech operátor, oznamuje rozšíření platformy pro mezinárodní cesty mezi Ukrajinou a zeměmi Evropské unie. V reakci na rostoucí poptávku po cestách do Evropy služba rozšířila možnosti vyhledávání tras, porovnávání variant

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 11.-16.9. 11.9.
Vinohradské vinobraní Praha, Náměstí Jiřího z Poděbrad 11.-12.9. 11.9.
Pálavské vinobraní Mikulov 11.-13.9. 11.9.
Vinobraní Kuks 12.9.
Vinobraní Roudnice nad Labem 12.9.
Vinobraní Strážnice 12.9.
Kůň - veletrh Lysá nad Labem 18.-20.9. 18.9.
Dýňobraní Valtice, podzemí 18.-19.9. 18.9.
Dny NATO Ostrava, Mošnov 19.-20.9. Ukázky vojenské techniky 19.9.
Bencúrov memoriál Jasná Závod horské služby 19.9.

Diskuse

no script pharmacy RichardDyday, 11.9.2026 16:50, 62 příspěvků
buy from mexico pharmacy Philipinsus, 11.9.2026 16:34, 62 příspěvků
online pharmacies WilliamPlaro, 11.9.2026 16:13, 49 příspěvků
online pharmacy discount ... Reggielet, 11.9.2026 15:28, 49 příspěvků
canada online pharmacy DonaldAmeva, 11.9.2026 14:58, 49 příspěvků
online pharmacy without s... WilliamPlaro, 11.9.2026 14:52, 4 příspěvky
canadian pharmacy ltd DonaldAmeva, 11.9.2026 14:27, 6 příspěvků
canadian pharmacy officia... DonaldAmeva, 11.9.2026 14:17, 4 příspěvky
Gichardpow IsmaelEvirm, 11.9.2026 14:12, 8 příspěvků
canadian online pharmacy DonaldAmeva, 11.9.2026 13:42, 24 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Singletrack Glacensis Horydoly , 5.9.2026 19:32
Re: Singletrack Glacensis... Horydoly , 5.9.2026 19:31
Singletrack Glacensis sla... Horydoly , 5.9.2026 19:30
Birell Grand Prix Praha Horydoly , 4.9.2026 14:51
Re: lehké kajaky? Kuba Turek, 3.9.2026 1:02
lehké kajaky? Horydoly , 3.9.2026 1:01
Re: games kiheto6821 kiheto6821, 2.9.2026 10:34
Beskydská 7 Horydoly , 30.8.2026 23:30