Vyrážíte na túru? Tyto věci si nezapomeňte vzít s sebou

Zvláště po zkušenostech z letošní zimy, kdy Horská služba v mnoha pohořích lamentuje nad naivitou nezkušených návštěvníků hor, je důležité vědět, že na pěší výlet nestačí tenisky, tepláky a módní bunda.

Kvalitní batoh

Batoh si ponesete celý den na zádech, proto je jeho kvalita velmi důležitá. Na jednodenní výlet vám bude stačit batoh o objemu 10 až 30 litrů. Na více dnů zvyšte objem minimálně na 50 litrů. Jaké další požadavky by měl batoh splňovat?

• kvalitní vyztužená záda 
• polstrované ramenní popruhy 
• dostatek kapes na maličkosti i velké věci 
• nepromokavý materiál
• dobré odvětrávání

Radost vám udělá také speciální přihrádka na vodní vak, síťované kapsy, bederní pás nebo poutka na trekingové hole. 

Co si zabalit do batohu

Především vynechte zbytečnosti. Každé kilo je znát. Mějte s sebou dostatek pitné vody, jídlo a popřípadě suché oblečení. Jídlo volte lehké a výživné. Vyzkoušejte například ultralehká vakuově sušená jídla nebo sterilovaná jídla. Rychle je ohřejete pomocí samoohřívací kapsle, zasytí vás a dodají všechny potřebné živiny. Nezapomeňte také na nabitý telefon a základní vybavení z lékárničky.  

Pevné boty 

Kvalitní a pevné boty jsou základ. Vyberte si kotníkové s protiskluzovou podrážkou. Velikost zvolte o něco málo větší než je vaše běžné číslo. Počítejte s tím, že budete mít teplejší ponožky a noha musí mít dostatek prostoru a vzduchu. Rozhodně na túru nechoďte v nových neprošlápnutých botách. Po pár kilometrech byste hořce litovali. 

Kvalitní ponožky

Kvalitní ponožky jsou stejně důležité jako celá bota. Turistické ponožky jsou vyztužené v místě, kde se chodidlo nejvíce dotýká podrážky. Jejich materiál dobře odvádí pot a hřeje. 

Funkční oblečení 

Při turistice platí pravidlo “Méně, ale kvalitně”. Těžké kabáty a mohutné šály si nechte na procházku do města. Do přírody si oblékněte lehké funkční oblečení, které dobře vrstvěte. Ideální kombinace je:

• spodní prádlo,
• triko s krátkým nebo dlouhým rukávem,
• mikina nebo svetr,
• kalhoty nebo kraťasy,
• bunda,
• čepice a šátek na krk,
• případně pláštěnka. 

Oblékněte se jako cibule. Se změnou počasí se budete moci svlékat a oblékat dle potřeby. 

Co ještě přibalit s sebou

Vybavení na túru přizpůsobte místu a ročnímu období. Dobrou službu vám udělají trekingové hole, mačky, sluneční brýle, mapy, baterka, zavírací nůž nebo zapalovač. Nezapomeňte také na sáčky na odpadky, osobní doklady a telefon na Horskou službu.

Přípravy na túru nepodceňujte. Dbejte na to, abyste neohrozili sebe ani své okolí. Příroda je velmi krásná, ale také nebezpečná. Mějte k ní respekt a úctu. Jen tak si túru bezpečně užijete.