4 důvody, proč podprsenka působí bolení hlavy
Problémy s bolestí páteře nebo ramen, ale dokonce i bolesti hlavy, mohou být způsobeny výběrem nevhodné podprsenky, a to především u žen s větším poprsím.
Primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí Michaela Tomanová doporučuje, jak se bolestí vyvarovat:
* V první řadě jde především o zvolení vhodné velikosti obvodu hrudníku tak, aby váha poprsí nespočívala pouze na ramínkách, ale byla z větší části držena právě spodním kusem podprsenky.
* Velmi důležité je také dbát na dostatečnou šířku ramínek podprsenky, která částečně rozloží tlak na ramena.
* Ramínka se nesmí zařezávat ani škrtit, aby nedocházelo ke zvýšenému tlaku pouze na jedno místo na ramenou.
* Aby se správně a hlavně rovnoměrně rozložila váha poprsí na obě poloviny těla, je důležité, aby obě ramínka byla stejně utažená.
"Při nerovnoměrném rozložení váhy prsou dochází k přetěžování některých svalových struktur a nedostatečné funkci jiných, což může být jedna z příčin bolestí především krční i hrudní páteře a ramen," uzavírá Michaela Tomanová.
Další zdravotní prevence:
4 tipy, jak omezit únavu za volantem
Primářka Michaela Tomanová radí
Jak dodržet intimní hygienu v létě
Diskuse
Diskuze k článku
Muze to byt bolest hlavy i ze sportovni podprsenky?
Dobry den, posledni cca mesic me boli hodne hlava. Koupila jsem si sportovni podprsenku ( http://www.fashionstore.cz/podprsenka-nike-adapt-indy.html ) cca pred dvema mesici. Chodim pravidelne temer kazdy den behat, ale hlava me boli i v dny, kdy nebeham. Je mozne aby to bylo zpusobeno sportovni podprsenkou?
Nejčtenější články
Babiš svým koblihám věší bulíky na nos. Doplácí na to především jeho voliči
Vybíráme batoh do hor aneb Jak poznat dobrý outdoorový batoh?
Balení na hory: Proč je čistá hlava stejně důležitá jako dobré pohorky
Slovník: jak rozumět rybářům při výlovu?
Podzim nekončí posledním teplým dnem. Columbia přináší výbavu pro dobrodružství až do zimy
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Sochy z písku - výstava | Písek | 20.5.-30.9. | 30.9. | |
| Packraft Meet Up | Sázava, Sluneční zátoka | 2.-4.10. | 2.10. | |
| Vinobraní | Valtice | 2.-3.10 | 2.10. | |
| Pálení vápna - historické | Německo, Bärnau, Historický park | 2.-4.10. | 2.10. | |
| Silesia kros | Opava | Půlmaraton | 3.10. | |
| Dračí lodě | Brno, Pisárky | 3.10. | ||
| Otužilecké plavání | Blansko, Punkva | 3.10. | ||
| Třeboňský maraton | Třeboň | 3.10. | ||
| L´Etape Czech Republic | Pardubice | 3.10. | ||
| Zamykání Ohře | Ohře | 3.10. |
Diskuse
| ed medications online: | Herbertref, 29.9.2026 3:53, 5 příspěvků |
| slon 5.cc | Victorscors, 29.9.2026 3:13, 5 příspěvků |
| Lewiskit | Stephenjense, 29.9.2026 3:10, 9 příspěvků |
| best rx pharmacy online | Sergiotag, 29.9.2026 3:09, 5 příspěvků |
| legal online pharmacies i... | Sergiotag, 29.9.2026 2:48, 47 příspěvků |
| how to get ed pills: | Herbertref, 29.9.2026 2:47, 7 příspěvků |
| best online pharmacy no p... | AnthonyVen, 29.9.2026 2:06, 7 příspěvků |
| Stephenjense | Dichaelrerce, 29.9.2026 1:55, 9 příspěvků |
| Hmm | Honza, 28.9.2026 13:47, 1 příspěvek |
| Názor na můj účet | Jiří Vavřík, 26.9.2026 8:12, 2 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| SVETH | ovapoxo ovapoxo, 27.9.2026 0:04 |
| Poslední letošní Tour de ... | Horydoly , 25.9.2026 2:19 |
| Zájem o first minute záje... | Horydoly , 24.9.2026 14:51 |
| Re: Nordic Scating brusle | kiheto6821 kiheto6821, 18.9.2026 22:46 |
| Výstava na zámku ve Zlíně... | Horydoly , 18.9.2026 0:56 |
| Vertical Pro 2026 | Horydoly , 16.9.2026 15:48 |
| JIS Fall 2026 | Horydoly , 16.9.2026 12:05 |
| Jak prodat region ze sedl... | Horydoly , 14.9.2026 10:58 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH