Spartan Race: Páči sa kombinácia prírody, hôr, behu a prekážok

"Tí, čo tvrdia, že nemajú čas a nemôžu lebo pracujú, vyhovárajú sa," říká Peter Žiška, který patří do nejužší evropské špičky v běžeckých závodech Spartan Race. Sám je totiž učitelem na vysoké škole, trénuje a závodí ve svém volném čase a za své peníze. Přečtěte si rozhovor, co stojí za jeho úspěchem.

Spartan Race je jeden z nejtvrdších překážkových závodů světa. Od svého založení v USA roce 2010 si získal obrovskou popularitu v Evropě a také v Česku a na Slovensku.

Peter Žiška je vícenásobný mistr Slovenska v běhu na lyžích v dorostu, jiuniorech i seniorech. Dosud absolvoval 124 závodů Spartan Race. 104x stál na pódiu v elitní kategorii, z toho 84x vyhrál. Nejcennější výsledky přivezl z Mistrovství Evropy v Barceloně 2014 (1. místo), Tatranské Lomnici 2015 (3. místo) a Alleghe 2019 (3. místo). Na Mistrovství světa ve Squaw Valley 2015 doběhl na 25. místě, roku 2016 na 7. místě, roku 2018 na 5. místě a roku 2019 na 11. místě. Celkovým vítězem Středoevropské série byl v letech 2017, 2018 a 2019.

ROZHOVOR Peter Žiška 

V absolutní evropské špičce se pohybujete už 7 let. Co tomu předcházelo? 

Od svojich 8 rokov som robil beh na lyžiach, ktorému som sa venoval 18 rokov, a popri tom sme v rámci prípravy chodili na behy do vrchu, kolieskové lyže, plávanie. Odkedy sa venujem Spartanu uplynulo už 7 rokov a k týmto športom som zaradil viac sily a skialp. So Spartanom som začal tak náhodne, že ma na preteky zavolal kamarát a zapáčilo sa mi to a začal som sa venovať prioritne len tomuto športu.

Jaké vlastnosti musí mít závodník vašeho kalibru?

Čo sa týka povahových vlastností, každý športovec, ktorý chce niečo robiť vrcholovo, musí byť cieľavedomý, húževnatý, vytrvalý, musí byť psychicky odolný voči vonkajším vplyvom (zlé počasie, sociálna klíma), musí mať stanovené priority a jasné ciele, musí byť na seba prísny.

Jaké je finanční pozadí špičkového závodění?

Nikdy som nebol profi pretekár, čiže vždy som športoval popri škole, momentálne popri práci, som učiteľ na Akadémii ozbrojených síl v Liptovskom Mikuláši, čiže tí, čo tvrdia, že nemajú čas a nemôžu lebo pracujú, vyhovárajú sa. Zohnať finančného sponzora je veľmi náročné, skôr mám zabezpečené len materiálne krytie a pokiaľ zabehnem na svete do TOP20 alebo v Eorope do TOP10, náklady na ubytovanie a cestu mi hradí tím, ale samozrejme mám zase záväzky a povinnosti voči tímu. Sezóna s prípravou stojí cca 2000 - 4000 €, závisí od toho, koľko sa cestuje. Sústredenia absolvujem v podstate len v domácich podmienkach a chodíme väčšinou na low cost pobyty.

S čím by měl počítat rekreační amatérský závodník, který se rozhodne závodit na Spartan Race?

Mal by si určite vybrať na úvod disciplínu SPRINT, ktorý by mal byť v rovinatejšom profile. Nie je ťažké sa pripraviť na 6 km beh, ale v kombinácii s prekážkami a trestami je to veľmi náročné. Myslím, že aj lepší bežci majú problém absolvovať trest v podobe 30 burpees a hlavne potom udržať predchádzajúce tempo behu. Pripraviť by sa mal vytrvalostne a silovo.

Co je hezkého na dřině vojenského typu, na bahně, vodě, vyčerpávajícím fitness mnohdy v drsném počasí?

Mne sa páči kombinácia prírody, hôr, behu a prekážok, je to veľmi všestranný šport, ak nie najvšestrannejší ktorý som robil a vyskúšal. Treba skĺbiť vytrvalosť so silou a absolvovať prekážky, ktoré sú koordinačne náročné a pod vplyvom únavy a vyčerpania, neúspech na prekážke preskúša aj psychickú stránku človeka.

Není už pak lepší absolvovat opravdu přírodní závody? Kde překážky nejsou umělé, ale je něco nutné opravdu umět a mít s tím zkušenosti? Mluvím o závodech typu survival či expediční závody.

Pre mňa osobne je veľa tréningov prírodných, nechodím po chodníkoch a cestách, ale chodím krížom-krážom po lese / lúkach / horách, no Spartan je výnimočný tým, že treba ovládať techniku prekážky v lese sa nezvykne rúčkovať nejaký rebrík alebo sa neprechádza po úzkej kladine, nehádže sa oštep, ale je pravda že na žiadnych survival pretekoch som nebol, no dlhšie preteky ako 4 hodiny veľmi pre mňa nie sú, mám radšej kratší a dynamickejší charakter, ideálne do 2 hodín.

Do Spartan Race vstoupil letos Honor jako značka chytrých hodinek. Jaké elektronické vybavení používají závodníci?

Myslím, že každý vrcholový pretekár už používa sportester. Ja osobne som kedysi dávno začal so značkou Polar a teraz už dlhé roky používam Suunto, ale nie sú to smart hodinky. Hodinky od Honor sú dizajnovo veľmi zaujímavé a majú plno funkcií, nie všetky využívam počas tréningu, pre mňa je najpodstatnejšie presné GPS, presné meranie srdcovej frekvencie a výdrž batérie.

Můžete srovnat obtížnost závodů na české / slovenské a evropské úrovni?

Myslím, že preteky v strednej Európe sú veľmi podobné a veľmi dobre organizované. Čo sa týka obtiažnosti, sú to určite najťažšie preteky v rámci Spartanu, aké som absolvoval, prekážky boli pre mňa vždy o niečo ťažšie, a veľmi náročné sú u nás trate, kde trať vedieť často veľmi technickými úsekmi čo sa v západnej Európe prípadne aj v USA veľmi nestáva, tam sa behá väčšinou po trailoch, cestičkách, zvážniciach.

Existují typické znaky některých závodů?

Záleží to od organizátora, kde sa preteky organizujú. Ak sú v lyžiarskych strediskách, organizátor vždy využije zjazdovky a je jedno či je to v strednej alebo západnej Európe či v USA. Ak sú preteky na rovine, rozhodujú väčšinou prekážky hlavne pri krátkych vzdialenostiach ako SPRINT a SUPER. Stredná Európa je myslím charakteristická perfektnou atmosférou a väčšou masou ľudí aj popri tratiach, samozrejme, kým neboli obmedzenia kvôli COVID-19. V USA sú len pretekári a pár ľudí vo festivalke, ale u nás je to iné, čiže ja osobne najradšej pretekám u nás.

INFO: Peter Žiška na Facebooku