Spartan Race: Páči sa kombinácia prírody, hôr, behu a prekážok

Spartan Race: Páči sa kombinácia prírody, hôr, behu a prekážok
Boty Salomon na trail running.
Autor snímku Xantipa
SDÍLEJ:

ROZHOVOR PETER ŽIŠKA Slovenský fenomenální specialista na Spartan Race Peter Žiška má za sebou kariéru v běhu na lyžích, obrovské úspěchy v překážkovém přírodním běhu Spartan Race a všeobecnou sportovní přípravu od malička.

"Tí, čo tvrdia, že nemajú čas a nemôžu lebo pracujú, vyhovárajú sa," říká Peter Žiška, který patří do nejužší evropské špičky v běžeckých závodech Spartan Race. Sám je totiž učitelem na vysoké škole, trénuje a závodí ve svém volném čase a za své peníze. Přečtěte si rozhovor, co stojí za jeho úspěchem.

Spartan Race je jeden z nejtvrdších překážkových závodů světa. Od svého založení v USA roce 2010 si získal obrovskou popularitu v Evropě a také v Česku a na Slovensku.

Peter Žiška je vícenásobný mistr Slovenska v běhu na lyžích v dorostu, jiuniorech i seniorech. Dosud absolvoval 124 závodů Spartan Race. 104x stál na pódiu v elitní kategorii, z toho 84x vyhrál. Nejcennější výsledky přivezl z Mistrovství Evropy v Barceloně 2014 (1. místo), Tatranské Lomnici 2015 (3. místo) a Alleghe 2019 (3. místo). Na Mistrovství světa ve Squaw Valley 2015 doběhl na 25. místě, roku 2016 na 7. místě, roku 2018 na 5. místě a roku 2019 na 11. místě. Celkovým vítězem Středoevropské série byl v letech 2017, 2018 a 2019.

ROZHOVOR Peter Žiška 

V absolutní evropské špičce se pohybujete už 7 let. Co tomu předcházelo? 

Od svojich 8 rokov som robil beh na lyžiach, ktorému som sa venoval 18 rokov, a popri tom sme v rámci prípravy chodili na behy do vrchu, kolieskové lyže, plávanie. Odkedy sa venujem Spartanu uplynulo už 7 rokov a k týmto športom som zaradil viac sily a skialp. So Spartanom som začal tak náhodne, že ma na preteky zavolal kamarát a zapáčilo sa mi to a začal som sa venovať prioritne len tomuto športu.

Jaké vlastnosti musí mít závodník vašeho kalibru?

Čo sa týka povahových vlastností, každý športovec, ktorý chce niečo robiť vrcholovo, musí byť cieľavedomý, húževnatý, vytrvalý, musí byť psychicky odolný voči vonkajším vplyvom (zlé počasie, sociálna klíma), musí mať stanovené priority a jasné ciele, musí byť na seba prísny.

Jaké je finanční pozadí špičkového závodění?

Nikdy som nebol profi pretekár, čiže vždy som športoval popri škole, momentálne popri práci, som učiteľ na Akadémii ozbrojených síl v Liptovskom Mikuláši, čiže tí, čo tvrdia, že nemajú čas a nemôžu lebo pracujú, vyhovárajú sa. Zohnať finančného sponzora je veľmi náročné, skôr mám zabezpečené len materiálne krytie a pokiaľ zabehnem na svete do TOP20 alebo v Eorope do TOP10, náklady na ubytovanie a cestu mi hradí tím, ale samozrejme mám zase záväzky a povinnosti voči tímu. Sezóna s prípravou stojí cca 2000 - 4000 €, závisí od toho, koľko sa cestuje. Sústredenia absolvujem v podstate len v domácich podmienkach a chodíme väčšinou na low cost pobyty.

S čím by měl počítat rekreační amatérský závodník, který se rozhodne závodit na Spartan Race?

Mal by si určite vybrať na úvod disciplínu SPRINT, ktorý by mal byť v rovinatejšom profile. Nie je ťažké sa pripraviť na 6 km beh, ale v kombinácii s prekážkami a trestami je to veľmi náročné. Myslím, že aj lepší bežci majú problém absolvovať trest v podobe 30 burpees a hlavne potom udržať predchádzajúce tempo behu. Pripraviť by sa mal vytrvalostne a silovo.

Co je hezkého na dřině vojenského typu, na bahně, vodě, vyčerpávajícím fitness mnohdy v drsném počasí?

Mne sa páči kombinácia prírody, hôr, behu a prekážok, je to veľmi všestranný šport, ak nie najvšestrannejší ktorý som robil a vyskúšal. Treba skĺbiť vytrvalosť so silou a absolvovať prekážky, ktoré sú koordinačne náročné a pod vplyvom únavy a vyčerpania, neúspech na prekážke preskúša aj psychickú stránku človeka.

Není už pak lepší absolvovat opravdu přírodní závody? Kde překážky nejsou umělé, ale je něco nutné opravdu umět a mít s tím zkušenosti? Mluvím o závodech typu survival či expediční závody.

Pre mňa osobne je veľa tréningov prírodných, nechodím po chodníkoch a cestách, ale chodím krížom-krážom po lese / lúkach / horách, no Spartan je výnimočný tým, že treba ovládať techniku prekážky v lese sa nezvykne rúčkovať nejaký rebrík alebo sa neprechádza po úzkej kladine, nehádže sa oštep, ale je pravda že na žiadnych survival pretekoch som nebol, no dlhšie preteky ako 4 hodiny veľmi pre mňa nie sú, mám radšej kratší a dynamickejší charakter, ideálne do 2 hodín.

Do Spartan Race vstoupil letos Honor jako značka chytrých hodinek. Jaké elektronické vybavení používají závodníci?

Myslím, že každý vrcholový pretekár už používa sportester. Ja osobne som kedysi dávno začal so značkou Polar a teraz už dlhé roky používam Suunto, ale nie sú to smart hodinky. Hodinky od Honor sú dizajnovo veľmi zaujímavé a majú plno funkcií, nie všetky využívam počas tréningu, pre mňa je najpodstatnejšie presné GPS, presné meranie srdcovej frekvencie a výdrž batérie.

Můžete srovnat obtížnost závodů na české / slovenské a evropské úrovni?

Myslím, že preteky v strednej Európe sú veľmi podobné a veľmi dobre organizované. Čo sa týka obtiažnosti, sú to určite najťažšie preteky v rámci Spartanu, aké som absolvoval, prekážky boli pre mňa vždy o niečo ťažšie, a veľmi náročné sú u nás trate, kde trať vedieť často veľmi technickými úsekmi čo sa v západnej Európe prípadne aj v USA veľmi nestáva, tam sa behá väčšinou po trailoch, cestičkách, zvážniciach.

Existují typické znaky některých závodů?

Záleží to od organizátora, kde sa preteky organizujú. Ak sú v lyžiarskych strediskách, organizátor vždy využije zjazdovky a je jedno či je to v strednej alebo západnej Európe či v USA. Ak sú preteky na rovine, rozhodujú väčšinou prekážky hlavne pri krátkych vzdialenostiach ako SPRINT a SUPER. Stredná Európa je myslím charakteristická perfektnou atmosférou a väčšou masou ľudí aj popri tratiach, samozrejme, kým neboli obmedzenia kvôli COVID-19. V USA sú len pretekári a pár ľudí vo festivalke, ale u nás je to iné, čiže ja osobne najradšej pretekám u nás.

INFO: Peter Žiška na Facebooku

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Lipenský půlmaraton po hudebním maratonu našel nové vítěze

Lipenský půlmaraton po hudebním maratonu našel nové vítěze

Prázdninovou kalokagathiu, rovnoměrné starořecké pěstění ducha i těla, nabídl Lipenský horský půlmaraton. Den před startem jste totiž v maríně na břehu rozlehlé vodní plochy mohli dát maraton hudební i s Kašpárkem v rohlíku, Portless,... celý článek

Valachy man vyhrál Bednarský, aplaus sklidil Kubínek

Krkonošská pohádka - padesátka Gerychových

registrovat

Super volbou na letní rekreaci je určitě ubytování Velký Meder. Turistům a nadšencům hor by se mohlo hodit ubytování Vysoké Tatry, kde najdete ty nejlepší chaty a chalupy.
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.







Nejčtenější články

Beskydská sedmička přes 7 tisícových beskydských vrcholů

Beskydská sedmička přes 7 tisícových beskydských vrcholů

Vítězem Beskydské sedmičky se stal teprve devatenáctiletý ultramaratonec Matěj Beneš (Sportobchod), který 101,5 kilometrů dlouhou trasu s převýšení 5500 metrů zvládl absolvovat ve fantastickém čase 11 hodin 20 minut a 48 vteřin.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Pradědova stovka - běh Praděd  24.-25.9. 24.9.
Krakonošova stovka Vrchlabí, Dům dětí a mládeže 24.-25.9. Horský běh a chůze 24.9.
Den hrdinů - ukázky záchranných složek Praha, Holešovice 25.9. 13:00
Běh na Milešovku Teplice, Beethoven 28.9. 10:00
Gladiator Race Hradec Králové, Marokánka 28.9.
Zde jsou lvi Osoblaha 30.9.-3.10. Dogtrekking 30.9.
For Bikes and Sport - veletrh Praha, Letňany 1.-3.10. 1.10.
Šutr - běh Zadov 2.10. 10:00
Horolezecký orientační běh Jetřichovice, koupaliště 2.10. 10:00
Hradecký půlmaraton Hradec Králové 3.10.

Diskuse

Běh na podzim Jana, 27.9.2021 10:43, 6 příspěvků
jak vázat tkaničky na pevno Břetislav, 26.9.2021 15:41, 2 příspěvky
E-scooter v Německu Břetislav, 26.9.2021 14:21, 9 příspěvků
Wer putzt der findet Šlojíř, 26.9.2021 13:12, 3 příspěvky
Cesta hrdinov SNP je fake! Igor Hnízdo, 26.9.2021 2:32, 2 příspěvky
Online exam helper Exam Help Online, 25.9.2021 7:46, 118 příspěvků
Java Assignment Help Java Assignment Help, 25.9.2021 5:34, 118 příspěvků
Slaňovátko Michael Beránek, 24.9.2021 15:50, 13 příspěvků
Longboard značka, 21.9.2021 8:45, 9 příspěvků
Longboard Gamster, 20.9.2021 18:15, 9 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Střední Čechy turistické Horydoly , 23.9.2021 14:04
Festival růžových vín Horydoly , 22.9.2021 10:22
Fiasko v Afghánistánu! Po... milan šupa, 13.9.2021 19:33
Plzeň Horydoly , 28.8.2021 14:39
Vodní slalomáři míří na L... Horydoly , 27.8.2021 14:06
Vodáci v Boršově vytvořil... Horydoly , 27.8.2021 14:01
Sdílená auta / motorky Horydoly , 24.8.2021 18:11
Skautský institut Praha Horydoly , 19.8.2021 11:55