Langlaufen in Osttirol: Urlaub mit Nebenwirkungen

Langlaufen in Osttirol: Urlaub mit Nebenwirkungen
Na běžkách ve Východním Tyrolsku / Osttirol.
Autor snímku Martin Lugger
SDÍLEJ:

GERMAN / DEUTSCH Langlaufen auf 2.000 Meter Seehöhe. Im Grenzgebiet zwischen Österreich und Italien. Das gibt es nur in Osttirol – auf der Höhenloipe Staller Sattel.

Höhentraining ist fester Bestandteil im Spitzensport. Langlaufgrößen machen es regelmäßig und bereiten sich in Höhen zwischen 1.800 und 2.500 Meter auf entscheidende Wettkämpfe vor. Durch die Höhe kann der Körper weniger Sauerstoff aufnehmen – darauf reagiert der Körper mit einer erhöhten Produktion roter Blutkörperchen. Gewissermaßen eine natürliche Form der Leistungssteigerung.

Die Höhenloipe Staller Sattel ist bestens für das Höhentraining von Spitzenathleten geeignet, aber nicht nur: Auch Langlauf-Enthusiasten und Draußen-Liebhaber können sich auf den Rundkursen austoben oder schlichtweg die Aussicht genießen.

Für verschiedene Schwierigkeitsgrade

Egal ob klassisch oder im Skating-Stil, Langläufer bewegen sich auf dem Staller Sattel zwischen Österreich und Italien – immer mit Blick auf das Osttiroler Defereggental oder das Südtiroler Antholztal. Auf der acht Kilometer langen Loipe gibt es drei Rundkurse in verschiedenen Schwierigkeitsgraden.

Ausgangspunkt ist dabei immer die Jausenstation Lackenstüberl, die bequem per Skibus erreichbar ist. Durch die Höhenlage auf 2.000 Meter ist die Loipe schneesicher. Außerdem profitieren Hobby- wie Profilangläufer von den Vorteilen des Höhentrainings inkl. positiven Auswirkungen auf die persönliche Fitness. Dennoch sollten sich Gäste erst an die Höhe herantasten. Wer da unempfindlich ist, hat aber auf jeden Fall einen Urlaub mit Nebenwirkungen.

Cross country skiing Tirol / běžky Tyrolsko.

Neben der Höhenloipe Staller Sattel lässt sich Osttirol auf insgesamt 400 Kilometer Langlaufloipen erkunden. Tipp: Der norwegische Biathlon-Star Ole Einar Bjorndalen trainiert regelmäßig auf der Grenzlandloipe in Obertilliach.

Socialmedia Osttirol

https://www.facebook.com/osttiroldeinbergtirol 
https://instagram.com/osttirolbergtirol/ 
https://twitter.com/tvb_osttirol 
https://plus.google.com/+OsttirolBergTirol/posts 
http://blog.osttirol.com/ 
https://www.youtube.com/user/otadmin 
https://www.pinterest.com/nppartner/impressionen-aus-osttirol/ 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


70.000 people are demonstrating against prime minister

70.000 people are demonstrating against prime minister

Dear friends, I would like to inform you Germans, Croatians, Bosnians, Slovakian, French, Columbians, Italians what happens in Czechia (Czech Republic if you want). Tens thousands of people are demonstrating against... celý článek

Lesachtal Valley, the Ski Tour and Snowshoe Paradise

City to Summit: Von Lienz auf den Großglockner

registrovat

Hledáte ubytování v Česku nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny.
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Turistický informační portál WhereToStay.Tips kde naleznete fantastické rady kde se ubytovat, kde jíst a co vidět, v lokalitách celého světa.





Nejčtenější články

Closing of SuperTopo Climber's Forum

Closing of SuperTopo Climber's Forum

Hi Forum, It is with a sad heart that I announce that normal operation of the SuperTopo Climber's Forum will cease June 1st.
70.000 people are demonstrating against prime minister

70.000 people are demonstrating against prime minister

Dear friends, I would like to inform you Germans, Croatians, Bosnians, Slovakian, French, Columbians, Italians what happens in Czechia (Czech Republic if you want). Tens thousands of people are demonstrating against

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Hanseboot - veletrh Německo, Neustadt in Holstein 24.-26.5. Lodě a čluny 24.5.
Ignis Brunensis - ohňostroje Brno 24.5.-16.6. 24.5.
Terezínské hry Terezín 24.-25.5. Geocaching event 24.5.
Den starokladrubského koně Kladruby nad Labem Koně 25.5.
Obrok - skautské setkání Konopiště 22.-26.5. 26.5.
Dřevosochání motorovou pilou Desná v Jizerských horách 27.5.-1.6. 27.5.
IVCA Rally Velká Británie, Edinburgh 29.5.-3.6. Historická kola 29.5.
Dračí lodě Třeboň, Svět 31.5.-1.6. 31.5.
Výstava stanů Praha, Letňany 31.5.-25.8. 31.5.
Budějovický půlmaraton České Budějovice 1.6.

Diskuse

fakt XXX, 24.5.2019 17:26, 8 příspěvků
Wobenzym Horydoly - Andrea Černá, 22.5.2019 23:20, 10 příspěvků
Pulzní terapie P.Vyskočil, 22.5.2019 23:16, 7 příspěvků
Wobenzym Michaela, 22.5.2019 22:37, 10 příspěvků
Pulzní terapie Adéla, 22.5.2019 20:58, 7 příspěvků
Pulzní terapie Adéla, 22.5.2019 20:35, 5 příspěvků
Ajeje Tereza, 22.5.2019 14:13, 2 příspěvky
Bureš pudeš Nejlepší heslo, 22.5.2019 13:01, 1 příspěvek
1211 českých novinářů vodák Marek, 21.5.2019 14:53, 16 příspěvků
Autor Horydoly - Andrea Černá, 20.5.2019 17:43, 16 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Na světě je strategie roz... Horydoly , 23.5.2019 23:42
Trail Praha na Petříně dá... Horydoly , 20.5.2019 22:16
Baranie a Priečné Horydoly , 19.5.2019 11:20
Знакомства для секса Raymondset Raymondset, 16.5.2019 18:47
Akce v Praze Horydoly Open, 16.5.2019 12:08
Re: Články, vysvětlení a ... Kuba Turek, 16.5.2019 11:13
Haimaom boulder cup 2019 Horydoly Open, 14.5.2019 12:02
Alkohol Horydoly Open, 14.5.2019 11:25