Co s sebou na víkend
Krásné podzimní počasí nutí vyrazit z města ven do přírody. Dopřejte proto svému tělu víkend na čerstvém vzduchu. Přinášíme přehled vybavení, které za vás sice kilometry nenachodí, ale stejně ho budete potřebovat.
Jestli máte obavy z balení, předkládáme vám seznam, podle kterého můžete naplnit batůžek a připravit oblečení na víkendový výlet do přírody.
Co na sebe
* Bunda - záleží na klimatických podmínkách a rozmarech počasí. Pro horské túry jsou doporučovány bundy s membránou či zátěrem, které se postarají o nepromokavost, větruvzdornost a prodyšnost. Pro méně náročné výpravy plně postačí lehká větrovka například z Pertexu, Tactelu nebo Goretexu Paclite. Důležité jsou detaily, jako je dobře střižená kapuca, lepené švy, střih rukávů, který neomezuje při pohybu, odvětrání a další.
* Kalhoty - nohavice i sed by měly mít precizně zpracované švy a střih, který plynule kopíruje váš pohyb. Mezi základní vlastnosti by měla patřit prodyšnost, větru- a voděodolnost. Materiály na kalhoty jsou stejné jako na bundy.
* Funkční prádlo - je základní, nebo-li sací vrstvou. Speciální syntetická mikrovlákna neabsorbují vodu a rychle odvádí tělesnou vlhkost směrem od těla. Mezi nejznámější výrobce patří Odlo, Craft, Moira či Sensor. V poslední době se prosazuje prádlo z přírodní vlny, které nepáchne tolik jako z umělé hmoty. Nese například značku Devold nebo Merino.
* Fleecová mikina - izolační (druhá) vrstva oblékání. Nejlépe se hodí mikiny vyrobené z kvalitního fleecu, který je prodyšný, podporuje odvádění vlhkosti a zároveň udržuje potřebnou tělesnou teplotu. Největší renomé má materiál Polartec.
* Šortky - v teplém počasí jsou nenahraditelné. Jen si pořádně rozmyslete, kudy vaše túra povede. Budete-li se prodírat houštinami, zvolte raději dlouhé kalhoty.
* Pokrývka hlavy - nejlépe klobouček s širokým okrajem, nebo baseballová čepice s kšiltem, které chrání před sluncem.
* Ponožky - kvalitní trekkingové bezešvé ponožky zabraňují otlakům a puchýřům. Je nutné, aby byly prodyšné a spolehlivě odváděly vlhkost.
Co s sebou
* Batoh - s propracovaným zádovým systémem, který je šetrný k zádům a zajišťuje odvětrání. Praktická jsou nerůznější poutka a úchyty. Výhodou je i možnost uložení vodního vaku, který řeší plynulý přísun tekutin.
* Stan – čím lehčí, tím lepší. Na jednu či dvě noci moc místa k přespání potřebovat nebudete. Měl by být ovšem dvouplášťový, protože nikdy nevíte, jestli se nad vámi nestrhne bouřka.
* Spací pytel – na léto a začátek podzimu je vhodný z umělých vláken. Péřový pytel je zbytečně teplý a jenom byste se v něm potili.
* Podložka na spaní – karimatka izoluje od chladné země a brání provlhnutí spacího pytle. Na dočasné posteli tedy nešetřete a vezměte s sebou tu nejsilnější, kterou doma máte. Jestli používáte samonafukovací trekkingovou matraci, je to nejlepší volba.
* Vařič – do normálních podmínek stačí plynový vařič. Je lehký, nešpiní a jednoduše se s ním manipuluje. Nezapomeňte vzít s sebou dost plynu v bombičce a zapalovač. Na lihovém vařiči ve větru těžko uvaříte a benzinové tryskáče se hodí jen do zimy a na táboření ve sněhu.
* Nádobí – základem je ešus a lžíce. Nezapomeňte také na láhev na vodu, při více lidech se hodí velký kotlík. Vychutnávači života s sebou nosí konvičku na čaj či kávu a dětem se dobře pije z hrnečků.
* Sluneční brýle - samozřejmě s UV filtrem a i tvar je důležitý. Volte raději do stran zahnuté obroučky, které lépe chrání zrak.
* Krém na opalování - natírejte na všechna nechráněná místa. Věnujte zvýšenou pozornost uším a nosu. (Nutné jen ve vysokých horách.)
* Pomáda na rty - opět s UV filtrem (Nutné jen ve vysokých horách.)
* Lékárnička - minimum je náplast, obinadlo, léky proti bolesti, živočišné uhlí, gumové rukavice.
* Hygienické potřeby – nepotřebujete více, než mýdlo, malý ručník, hřeben, kartáček a pastu na zuby. Dámy nesmějí zapomenou na vložky nebo tampony.
* Kapesníčky - nejste-li drsňáci, co smrkají na zem, a myjí se v kalužích.
* Fotoaparát - nezapomínejte na zaznamenání zážitků z cest. Může se hodit i videokamera.
* Peníze - a také doklady, platební karta, klíče a mobil.
Diskuse
Diskuze k článku
ahoj
Re: Re: panapr
- Autor Ales
- Datum a čas 13.10.2006 13:15
Re: Re: Re: Celovka?
Re: panapr
- Autor Kuba Turek
- Datum a čas 13.10.2006 00:19
Re: Re: Celovka?
Normalne mam s sebou oboji, ale kdybych si mel vybrat, tak celovku. Naposled jsem byl na konci zari v Alpach, od chaty k chate, a nuz jsem temer nepotreboval. Zato s celovkou jsem dochazel dvakrat pres dve hodiny a bez ni bych musel nouzove zabivakovat. Nejak brzo se ted stmiva :)
- Autor mike
- Datum a čas 12.10.2006 19:36
panapr
- Autor Joe
- Datum a čas 12.10.2006 18:12
Re: Celovka?
- Autor rip
- Datum a čas 11.10.2006 20:22
Celovka?
- Autor mike
- Datum a čas 11.10.2006 19:03
Stejne si ale kazdy musi udelat svuj seznam sam. Clanek je dobry predevsim k tomu, aby neco vyslo a server mel navstevnost :)
- Autor mike
- Datum a čas 11.10.2006 18:58
V Teplicích za sportem na kole
Havel-Radweg týden po rovině na kole
Nejčtenější články
Pojištění elektrických vozítek už je povinné
Polská žula je v Krkonoších na prvním místě
Jak správně uschovat lyžařské vybavení po sezoně
Chlum v Dolní Lomnici - zámeček zmizel
Žalý, jedna z nejstarších turistických rozhleden
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Ledoví muži | Česko | 12.-15.5. | 12.5. | |
IMEX - veletrh | Německo, Frankfurt | 14.-16.5. Cestovní ruch | 14.5. | |
Etapák - koloběžky | Javorník | 16.-19.5. | 16.5. | |
Rodina a volný čas - veletrh | Louny | 17.-19.5. | 17.5. | |
24 hodin na koloběžce | Praha, Divoká Šárka | 17.-18.5. | 17.5. | 17:00 |
Den fascinace rostlinami | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 17.5. | ||
Cidlina - splutí | Žehuň | 18.5. | ||
Silesia - cyklomaraton | Opava | Horská kola | 18.5. | |
Berounka - vodácký maraton | Dolany | 18.5. | ||
Běhej lesy Brdy | Skořice | 18.5. |
Diskuse
iojtqnae | medication, 15.5.2024 4:20, 117 příspěvků |
nahoru-dolu | Skiák, 14.5.2024 17:13, 1 příspěvek |
Video - rychlost | Kuba Turek, 11.5.2024 15:16, 3 příspěvky |
garantované horoškoly | Janča, 10.5.2024 16:24, 3 příspěvky |
Dvě poznámky k článku i k... | Alena, 10.5.2024 14:39, 25 příspěvků |
Video | Prax, 10.5.2024 10:54, 3 příspěvky |
Video | Scooter, 10.5.2024 8:59, 3 příspěvky |
metodika | Honza, 10.5.2024 8:57, 3 příspěvky |
INU | Honza, 10.5.2024 8:48, 1 příspěvek |
metodika | Huze, 10.5.2024 0:02, 3 příspěvky |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Přepis hlasu na text | Horydoly , 11.5.2024 14:54 |
How to battle gym anxiety... | Horydoly , 2.5.2024 9:51 |
Čarodějnický běh | Horydoly , 1.5.2024 23:09 |
SALZKAMMERGUT TROPHY | Horydoly , 1.5.2024 23:06 |
Pink EXPO | Horydoly , 26.4.2024 0:47 |
O novém poznání, kterému ... | milan šupa, 25.4.2024 19:37 |
135 let turistického značení | Horydoly , 20.4.2024 19:20 |
EXPEDÍCIE (jar 2024) | Horydoly , 20.4.2024 17:50 |