Jak vybrat boty na dovolenou? V obchodě si dřepněte

Jak vybrat boty na dovolenou? V obchodě si dřepněte
Moře, prázdniny, léto!
Autor snímku Fenix
SDÍLEJ:

Češi si za rok kupují průměrně 3 a půl páru bot. Nákup letní obuvi se nevyplatí podcenit už jen proto, že v létě ujdete mnohem větší vzdálenosti než v zimě. Když se při výběru budete řídit takzvanou účelovou kvalifikací obuvi, nemůžete udělat chybu.

Na návštěvu památek zvolte pevné sandály

Celý rok si natěšeně prohlížíte katalogy poznávacích zájezdů a pak si jednu dovolenou konečně vyberete. Těšíte si na nabitý program, kdy musíte vidět všechny památky, které za to stojí. Pamatujte ale, že dlouhé výlety po pamětihodnostech jsou ve velkém vedru velmi náročné. Pokud vás navíc tlačí boty, stane se vysněná dovolená katastrofickým zážitkem.

V případě poznávací dovolené zapomeňte na boty na podpatku a další módní výstřelky. V obchodech se zaměřte na vycházkovou nebo rekreační obuv. Vhodné jsou ploché sandály se širokými pásky. Nejlepší je, pokud jsou nastavitelné, protože ve vedru nohy často otékají. Lepší jsou kožené sandály, protože se na rozdíl od textilních pásků, dokáží částečně přizpůsobit noze.

Na některá místa jsou však vhodné uzavřené tenisky. Ty si nezapomeňte, pokud se například chystáte do italských Pompejí. Po ruinách města zničeného sopkou nachodíte dlouhé kilometry a všudypřítomný prach by se vám lepil na zpocené nohy.

Tip HORYDOLY: Vybírejte si boty, které mají dobré tlumicí vlastnosti. Tvrdé dopady na asfalt mohou opotřebovávat kosti, klouby dolních končetin i páteř. Jednou z možností jsou boty s technologií Antishock, která účinně tlumí došlap o 50 %.

Sandále Teva.

V kožených žabkách nebrouzdejte ve vlnách

Potřebujete si po náročném roce plném stresu v zaměstnání skutečně odpočinout? Nejlepší variantou je dovolená plná oddechu u vody. Na tento typ dovolené jsou nejvhodnější boty z kategorie rekreační obuvi. U nich je důležité, aby nebyly příliš těžké. Každé navýšení hmotnosti o 100 gramů totiž znamená, že nohy za den uzvednou o tunu větší zátěž. Přestože toto kritérium dobře splňují pěnové žabky, které za stokorunu seženete v každém obchodě s asijským zbožím, ortopedové v nich delší chůzi nedoporučují. Dobrou volbou jsou naopak kožené, kvalitně zpracované žabky nebo nazouváky.

Nevyplatí se v nich však brouzdat příbojem. Voda může kůži znehodnotit.

Tip HORYDOLY: Pokud si kožené boty přece jen promáčíte, nechejte je volně uschnout ve stínu. Nedávejte je na přímé slunce ani k sálavému topení. Mohli byste je zničit.

Sandále Teva.

Při výběru bot do hor vyzkoušejte podrážku

Pokud plánujete dovolenou v přírodě plnou turistiky, zabalte si pořádné sportovní boty. Jestliže při výšlapu cítíte každý kamínek na cestě, je jisté, že jste při výběru bot šlápli vedle. Správná sportovní obuv má silnější podrážku, která umožňuje měkkou chůzi. Zároveň je však nezbytné, aby byla boty v oblasti prstních kloubů co nejohebnější. Z chůze v tuhé botě budete brzy unavení a může vám způsobit kostní výrůstky na nártu. Proto se nezapomeňte v botách projít po obchodě a nebojte si dřepnout. Dobře tak vyzkoušíte tuhost podešve. Večer, po návratu z výletu, tenisky rozšněrujte a nechte je vyvětrat. Budou propocené, protože v kožené botě se za chůze zvýší teplota o 10 % a v textilních modelech až o 25 %.

Tip HORYDOLY: Nohy se nejvíc potí v botách ze syntetických materiálů. Proto používejte textilní nebo kožené vložky do bot, které dokáží pot a vodní páru absorbovat. Propocené vložky poté vytáhněte a nechte je volně uschnout.

Načítám...

Pohorky / trekkingové boty Salomon.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Dubánci na výletě do Třeboně

Dubánci na výletě do Třeboně

FOTOGALERIE Dubánci se přestěhovali do Třeboně. Jejich tvůrce Petr Václavek je poslal do přírody podél Zlaté stoky. ... celý článek

Řeky AKTUÁLNĚ 2025

Smrt polské horolezkyně v Bachledově štrbině

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Na koloběžkách z Hrubé Skály do Bakova: poslední koupání v srdci Českého ráje

Na koloběžkách z Hrubé Skály do Bakova: poslední koupání v srdci Českého ráje

Konec prázdnin znamená také konec koupání v přírodě - pokud nejste otužilci, kterým plavecká sezona teprve začíná. Naposledy jsme se vykoupali v Českém ráji, když jsme projeli na koloběžkách jeho srdcem z Hruboskalska k Jizeře
Lovecká sezona ve Středočeském kraji

Lovecká sezona ve Středočeském kraji

AKTUALIZACE Střední Čechy, které jsou největším regionem České republiky, se vyznačují nejen krásnou přírodou, pohádkovými hrady a zámky, bohatým kulturním životem, ale i pestrými loveckými možnostmi. Na lovy v bažantnicích, oborách i ve volných
Na horách se citelně ochladilo, nepodceňujte vybavení a vyhněte se úrazu

Na horách se citelně ochladilo, nepodceňujte vybavení a vyhněte se úrazu

Každý rok zasahuje horská služba u desítek zbytečných úrazů, kterým se dalo předejít lepší přípravou. Hory lákají svou krásou, ale jsou nevyzpytatelné.
Druhá letní dovolená na MTB v Dolomitech: Madonna di Campiglio & Val di Sole 2025

Druhá letní dovolená na MTB v Dolomitech: Madonna di Campiglio & Val di Sole 2025

Pokud vám nestačila klasická dovolená u moře a chcete spojit pohyb s výhledy na Dolomity, oblast Madonna di Campiglio a Val di Sole je pro vás ideální volbou. Nadchne fanoušky horské cyklistiky všech úrovní,
Madonna di Campiglio a Val di Sole: Druhá dovolená, která vás dostane

Madonna di Campiglio a Val di Sole: Druhá dovolená, která vás dostane

Madonna di Campiglio a Val di Sole nabízejí dobrodružství pro každého, kdo miluje hory a adrenalinem nabité zážitky. Od pohodových horských procházek po náročné via ferraty v Brentských Dolomitech - každý tu najde svou

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 12.-17.9. 12.9.
Veduty Českých Budějovic - výstava České Budějovice, Jihočeské muzeum 12.9.-6.4. 12.9.
Botanická zahrada 250 let Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 15.-21.9 15.9.
Dračí lodě - školní posádky Most, Mostecké jezero 17.9.
Podzimní běh Europlantu Praha, Horní Počernice 17.9. 18:00
20 let přívozů v Pražské integrované dopravě Praha, Podhoří 17.9. 13:00
Mělnické vinobraní Mělník 19.-21.9. 19.9.
Bzenecké vinobraní Bzenec 19.-20.9. 19.9.
1000 Seen - vodácký maratón Německo, Labussee 19.-21.9. 19.9.
Vinobraní Velké Pavlovice 19.-20.9. 19.9.

Diskuse

Sonalyijjmi tonarot873 tonarot873, 15.9.2025 20:03, 1 příspěvek
Kareemynen tonarot873 tonarot873, 15.9.2025 20:03, 1 příspěvek
Inu Honza, 13.9.2025 20:53, 12 příspěvků
Inu Kuba Turek, 13.9.2025 14:11, 12 příspěvků
Inu Honza, 13.9.2025 12:52, 12 příspěvků
únava a vyčerpání? Lukas B., 12.9.2025 12:22, 12 příspěvků
únava a vyčerpání? Honza, 11.9.2025 14:41, 12 příspěvků
Chyba v článku Ondráčková, 11.9.2025 14:30, 5 příspěvků
Pomoc Horal, 11.9.2025 13:24, 12 příspěvků
Pomoc Vodák, 10.9.2025 17:38, 12 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Krumlovský vodácký maraton Horydoly , 9.9.2025 22:28
Filmový festival Voda, mo... Horydoly , 9.9.2025 4:03
Re: Galasova cyklojízda Horydoly , 8.9.2025 11:48
Využite priaznivé počasie... Horydoly , 8.9.2025 11:46
Prague Horydoly Open, 8.9.2025 11:34
NN NIGHT RUN Horydoly , 5.9.2025 1:24
Direct Alpine na MHFF v T... Horydoly , 29.8.2025 13:03
Mezinárodní horolezecký f... Horydoly , 27.8.2025 12:28