Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?

Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?
Tre Cime di Lavaredo / Drei Zinnen.
Autor snímku Salewa
SDÍLEJ:

Když se díváte na fotografie horolezců zdolávajících nejvyšší vrcholy světa, často si říkáte, proč jste se tam ještě nedostali? Chcete si vyzkoušet zimní vysokohorskou turistiku, ale nevíte, kde začít? Zimní turistiku zvládne v podstatě každý, ale musí se to dělat s rozumem.

Za prvé - vybavení

Pokud se chystáme do hor v zimních podmínkách, neměli bychom mít pochybnosti o tom, co by mělo být na prvním místě na našem seznamu vybavení. Naprostým minimem jsou mačky, cepín a horolezecká helma. První dvě položky vám umožní pohybovat se po zasněžených a zledovatělých horských stezkách. Bez nich nemůžeme o cestě za horská údolí ani snít. I na stezkách s mírným sklonem hrozí nebezpečí uklouznutí a pádu. Pouze vhodné mačky a cepín mohou v těchto podmínkách zajistit potřebnou přilnavost.

Pokud jde o cepíny, nejlepší volbou jsou univerzální turistické modely. Vyznačují se vysokou odolností a zároveň jsou navrženy tak, aby nám poskytovaly co největší oporu při pohybu ve strmém terénu. V této fázi budou cepíny na lezení v ledu zcela zbytečné.

Co se týče maček, na začátku našeho zimního dobrodružství v horách by měly stačit turistické mačky s 10 hroty. V ideálním případě by měly být vyrobeny z oceli, aby byla zajištěna jejich větší odolnost. S přibývajícími zkušenostmi a zdoláváním náročnějších tras je určitě vyměníme za poloautomatické nebo automatické mačky, které jsou při zdolávání vysokohorských nebo himálajských výzev v podstatě nepostradatelné.

Ukládám...

Za druhé - správné oblečení a boty

Správný výběr oblečení je v zimě nesmírně důležitý. O správném výběru oblečení již bylo napsáno nespočet článků, proto zde zopakujeme pouze nejdůležitější zásady. V horách se nejlépe osvědčuje vrstvené oblečení - nejprve spodní prádlo, pak mezivrstva (mikina) a nakonec svrchní bunda (například značky Salewa).

V zimě často přidáváme přechodnou zateplovací bundu, zejména při velkých mrazech.

Důležité je mít na paměti, že na cestu je třeba vždy vzít náhradní oblečení, abyste v případě zhoršení počasí přežili i ty nejhorší podmínky.

Stejně důležité jako oblečení jsou při zimní turistice boty. Obuv musí být nepromokavá, aby při túře ve sněhu nepromokla. Pro použití s turistickými mačkami je také nutné, aby obuv byla dostatečně tuhá - podrážka i svršek. Tu mají pouze robustní trekové boty nebo horolezecké boty. Pokud se v zimě chystáme na trochu náročnější horské trasy, měli bychom nechat doma všechny měkké a tenké turistické nebo outdoorové boty. V takto náročných podmínkách nám neposkytnou odpovídající podporu.

Ukládám...

Za třetí - vhodný výběr trasy a znalost podmínek

V zimě je mnoho horských stezek pro turisty uzavřeno, jiné jsou přístupné pouze v tomto období. Mnoho míst je obzvláště náchylných k lavinám nebo výskytu velmi nebezpečného náledí. Čas potřebný k přechodu trasy v zimě se také výrazně liší od času potřebného k přechodu trasy v létě. Důležitá je dostatečná znalost trasy, kterou se chystáte přejít, a podmínek na ní. Proto se nebojte prověřit doporučení horské služby, předpověď počasí nebo nejnovější zprávy o trasách, po kterých se chystáte cestovat.

Obuv zima.

Za čtvrté a nejdůležitější – zkušenosti a znalosti

Veškeré výše popsané vybavení lze snadno doplnit v outdoorovém obchodě 8a.cz. Pro zimní horské výpravy jsou jistě nezbytné, ale pokud je nebudeme umět správně používat, budou nám zcela k ničemu. Efektivní používání cepínu a maček může na první pohled vypadat jednoduše, ale není tomu tak. Úspěšné brzdění pádu na strmém svahu vyžaduje cvik.

Pokud se chystáte na pěší túru v zimě, měli byste absolvovat kurz správného používání tohoto vybavení nebo lavinový kurz, který vám umožní rozpoznat vysoké lavinové nebezpečí a včas se stáhnout z nebezpečné zóny.

V zimě do hor nikdy nechodíme sami, proto se vyplatí podniknout první výlety s horským vůdcem nebo jinou zkušenou osobou. Měli bychom také pamatovat na to, abychom nepřeceňovali vlastní schopnosti. Nejlepší je začít na lehkých trasách v údolích a s přibývajícími zkušenostmi přecházet na náročnější trasy. Při pečlivém provádění může zimní turistika poskytnout značnou bezpečnostní rezervu. Je třeba mít na paměti, že úspěšná horská výprava není ta, na které jsme dosáhli nejvyššího vrcholu, ale ta, ze které jsme se vrátili domů bez úhony.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Za páté?

Naprostý souhlas.

  • Autor PK
  • Datum a čas 29.10.2022 17:17
Reaguj
Za páté?

Hezky vše shrnuto. Ale co je pro některé samozřejmé, ovšem ne pro všechny a :             spíše za prvé a asi to nejdůležitější - je zdraví, fyzická zdatnost  a odolomost  a vytrvalost . Bez těhle vlastností bude i sebelepší materiál a doplňky k ničemu. Ono je to možná jen rozšíření onoho bodu 4 ale je třeba to říci naplno a pro všechny borce i "borce"...

  • Autor Honza
  • Datum a čas 29.10.2022 13:42
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Z Prahy na Maltu: jak čeští hráči objevují různé evropské kultury kasin

Z Prahy na Maltu: jak čeští hráči objevují různé evropské kultury kasin

Cestování vás naučí více o lidech než zeměpis - zejména když sledujete, jak hrají. Pro mnoho českých hráčů zvědavost nekončí na letišti. Ať už se přihlásí na zahraniční kasinové stránky nebo vstoupí... celý článek

Jak Češi hrají legálně a bezpečně online

Jaké doplňky užívat před tréninkem?

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Spánek je základem výkonnosti (nejen) na horách. Proč je důležitější, než by se mohlo zdát?

Spánek je základem výkonnosti (nejen) na horách. Proč je důležitější, než by se mohlo zdát?

Ať už vás čeká horská turistika nebo třeba lyžování, prvotní příprava na tyto sportovní aktivity by měla spočívat v dostatečném spánku. Ten je jedním ze základních pilířů výkonnosti.
Jak začít sázet na Stawkibet: průvodce pro začátečníky

Jak začít sázet na Stawkibet: průvodce pro začátečníky

Sázení na sport se stalo populárním způsobem, jak spojit vzrušení a nadšení pro svět fotbalu, tenisu, boxu a mnoha dalších sportovních disciplín. Jednou z platforem, která přitahuje pozornost jak začátečníků, tak zkušených hráčů,
Zima se blíží: čas zazimovat chalupu - nebo si přiznat, že už na ni nezbývá síla

Zima se blíží: čas zazimovat chalupu - nebo si přiznat, že už na ni nezbývá síla

Podzim v horách má zvláštní vůni. Vzduch je chladnější, dřevo voní z kamen a ranní mlhy se líně povalují po loukách. Právě teď, když se listí barví do zlatova, přichází chvíle, kdy majitelé
Rock Point Plzeň: Pět pater dobrodružství a komunita, která žije outdoorem

Rock Point Plzeň: Pět pater dobrodružství a komunita, která žije outdoorem

Outdoorové vybavení dnes pořídíte na mnoha místech, ale jen málokde má obchod takový přesah jako v nově zrekonstruovaném outdoor centru Rock Point Plzeň.
Online casino a streamovací technologie: Jak se změnilo vnímání her

Online casino a streamovací technologie: Jak se změnilo vnímání her

Od okamžiku, kdy se objevily streamovací přenosy, vzniklo úzké propojení s herní zábavou. Mnoho streamerů začínalo s recenzemi/procházením oblíbených her diváků v online režimu.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Philoxenia - veletrh Řecko, Soluň 14.-16.11. Cestování 14.11.
CVVZ - celostátní vzájemná výměna zkušeností Kolín 14.-17.11. Vedoucí dětských oddílů 14.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů Opava, Na Rybníčku 14.-15.11. 14.11.
Pelikánův seminář Vršatec 14.-17.11. Horská medicína 14.11.
IBTM - veletrh Španělsko, Barcelona 18.-20.11. 18.11.
Touristik a Caravaning - veletrh Německo, Lipsko 19.-23.11. 19.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů Chvalkovice na Hané 20.-21.11. 20.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů Frenštát pod Radhoštěm, kino 20.-23.11. 20.11.
Vertical Pro - veletrh Německo, Friedrichshafen 21.-22.11. 21.11.
Halls & Walls - veletrh Německo, Friedrichshafen 21.-22.11. 21.11.

Diskuse

Why Israel’s attack again... MichaelGow, 15.11.2025 5:44, 1 příspěvek
Donna Jean Godchaux-MacKa... MelvinDaype, 15.11.2025 2:17, 14 příspěvků
Why Israel’s attack again... MichaelGow, 15.11.2025 0:15, 14 příspěvků
ком Stevejoymn, 14.11.2025 18:42, 11 příspěvků
parkování Lukas B., 14.11.2025 11:35, 1 příspěvek
smutné ale očekávatelné TS Charlie, 13.11.2025 17:38, 5 příspěvků
to snad ne? Kuba Turek, 12.11.2025 13:44, 3 příspěvky
Inu Honza, 12.11.2025 13:03, 1 příspěvek
to snad ne? vodák Marek, 12.11.2025 11:20, 3 příspěvky
Draschicexe climber, 11.11.2025 11:50, 1 příspěvek

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

přednášky o lavinové prev... Horydoly , 13.11.2025 1:33
Kutnohorsko a Kolínsko Horydoly , 12.11.2025 10:15
Re: Svatomartinská husa Horydoly , 12.11.2025 10:12
Svatomartinské slavnosti ... Horydoly , 12.11.2025 10:09
Svatomartinské hody jsou ... Horydoly , 12.11.2025 10:07
Svatomartinská husa Horydoly , 12.11.2025 10:05
Sex po šedesátce Horydoly , 12.11.2025 10:01
Tajemství názvů ženských ... Horydoly , 12.11.2025 9:59