Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?

Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?
Tre Cime di Lavaredo / Drei Zinnen.
Autor snímku Salewa
SDÍLEJ:

Když se díváte na fotografie horolezců zdolávajících nejvyšší vrcholy světa, často si říkáte, proč jste se tam ještě nedostali? Chcete si vyzkoušet zimní vysokohorskou turistiku, ale nevíte, kde začít? Zimní turistiku zvládne v podstatě každý, ale musí se to dělat s rozumem.

Za prvé - vybavení

Pokud se chystáme do hor v zimních podmínkách, neměli bychom mít pochybnosti o tom, co by mělo být na prvním místě na našem seznamu vybavení. Naprostým minimem jsou mačky, cepín a horolezecká helma. První dvě položky vám umožní pohybovat se po zasněžených a zledovatělých horských stezkách. Bez nich nemůžeme o cestě za horská údolí ani snít. I na stezkách s mírným sklonem hrozí nebezpečí uklouznutí a pádu. Pouze vhodné mačky a cepín mohou v těchto podmínkách zajistit potřebnou přilnavost.

Pokud jde o cepíny, nejlepší volbou jsou univerzální turistické modely. Vyznačují se vysokou odolností a zároveň jsou navrženy tak, aby nám poskytovaly co největší oporu při pohybu ve strmém terénu. V této fázi budou cepíny na lezení v ledu zcela zbytečné.

Co se týče maček, na začátku našeho zimního dobrodružství v horách by měly stačit turistické mačky s 10 hroty. V ideálním případě by měly být vyrobeny z oceli, aby byla zajištěna jejich větší odolnost. S přibývajícími zkušenostmi a zdoláváním náročnějších tras je určitě vyměníme za poloautomatické nebo automatické mačky, které jsou při zdolávání vysokohorských nebo himálajských výzev v podstatě nepostradatelné.

Ukládám...

Za druhé - správné oblečení a boty

Správný výběr oblečení je v zimě nesmírně důležitý. O správném výběru oblečení již bylo napsáno nespočet článků, proto zde zopakujeme pouze nejdůležitější zásady. V horách se nejlépe osvědčuje vrstvené oblečení - nejprve spodní prádlo, pak mezivrstva (mikina) a nakonec svrchní bunda (například značky Salewa).

V zimě často přidáváme přechodnou zateplovací bundu, zejména při velkých mrazech.

Důležité je mít na paměti, že na cestu je třeba vždy vzít náhradní oblečení, abyste v případě zhoršení počasí přežili i ty nejhorší podmínky.

Stejně důležité jako oblečení jsou při zimní turistice boty. Obuv musí být nepromokavá, aby při túře ve sněhu nepromokla. Pro použití s turistickými mačkami je také nutné, aby obuv byla dostatečně tuhá - podrážka i svršek. Tu mají pouze robustní trekové boty nebo horolezecké boty. Pokud se v zimě chystáme na trochu náročnější horské trasy, měli bychom nechat doma všechny měkké a tenké turistické nebo outdoorové boty. V takto náročných podmínkách nám neposkytnou odpovídající podporu.

Ukládám...

Za třetí - vhodný výběr trasy a znalost podmínek

V zimě je mnoho horských stezek pro turisty uzavřeno, jiné jsou přístupné pouze v tomto období. Mnoho míst je obzvláště náchylných k lavinám nebo výskytu velmi nebezpečného náledí. Čas potřebný k přechodu trasy v zimě se také výrazně liší od času potřebného k přechodu trasy v létě. Důležitá je dostatečná znalost trasy, kterou se chystáte přejít, a podmínek na ní. Proto se nebojte prověřit doporučení horské služby, předpověď počasí nebo nejnovější zprávy o trasách, po kterých se chystáte cestovat.

Obuv zima.

Za čtvrté a nejdůležitější – zkušenosti a znalosti

Veškeré výše popsané vybavení lze snadno doplnit v outdoorovém obchodě 8a.cz. Pro zimní horské výpravy jsou jistě nezbytné, ale pokud je nebudeme umět správně používat, budou nám zcela k ničemu. Efektivní používání cepínu a maček může na první pohled vypadat jednoduše, ale není tomu tak. Úspěšné brzdění pádu na strmém svahu vyžaduje cvik.

Pokud se chystáte na pěší túru v zimě, měli byste absolvovat kurz správného používání tohoto vybavení nebo lavinový kurz, který vám umožní rozpoznat vysoké lavinové nebezpečí a včas se stáhnout z nebezpečné zóny.

V zimě do hor nikdy nechodíme sami, proto se vyplatí podniknout první výlety s horským vůdcem nebo jinou zkušenou osobou. Měli bychom také pamatovat na to, abychom nepřeceňovali vlastní schopnosti. Nejlepší je začít na lehkých trasách v údolích a s přibývajícími zkušenostmi přecházet na náročnější trasy. Při pečlivém provádění může zimní turistika poskytnout značnou bezpečnostní rezervu. Je třeba mít na paměti, že úspěšná horská výprava není ta, na které jsme dosáhli nejvyššího vrcholu, ale ta, ze které jsme se vrátili domů bez úhony.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Za páté?

Naprostý souhlas.

  • Autor PK
  • Datum a čas 29.10.2022 17:17
Reaguj
Za páté?

Hezky vše shrnuto. Ale co je pro některé samozřejmé, ovšem ne pro všechny a :             spíše za prvé a asi to nejdůležitější - je zdraví, fyzická zdatnost  a odolomost  a vytrvalost . Bez těhle vlastností bude i sebelepší materiál a doplňky k ničemu. Ono je to možná jen rozšíření onoho bodu 4 ale je třeba to říci naplno a pro všechny borce i "borce"...

  • Autor Honza
  • Datum a čas 29.10.2022 13:42
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Role offline a online aktivit v moderním cestování

Role offline a online aktivit v moderním cestování

Moderní cestovatel stojí na rozcestí dvou světů. Na jedné straně ho lákají tradiční, hmatatelné zážitky, které voní po místním koření a zanechávají prach na botách. Na straně druhé se před ním... celý článek

Jak najít nejlepší online casino: Průvodce pro české hráče 2026

Nová jarní kolekce Columbia rozšiřuje nabídku nepromokavého vybavení a představuje ucelenou kolekci navrženou pro jakékoliv podmínky

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,
Role offline a online aktivit v moderním cestování

Role offline a online aktivit v moderním cestování

Moderní cestovatel stojí na rozcestí dvou světů. Na jedné straně ho lákají tradiční, hmatatelné zážitky, které voní po místním koření a zanechávají prach na botách. Na straně druhé se před ním

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Open House Praha 18.-24.5. 18.5.
Muzejní noc
Plzeň 22.5.
Parník do Mělníka Praha, Rašínovo nábřeží 24.5. 07:00
Pohádkové krajiny ze sukulentů - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 1.-24.5. 24.5.
Kaktusy a sukulenty - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 29.5.-13.6. 29.5.
Běh pro Paraple Praha, Slavia 31.5.
Veletrh vědy Praha, Letňany 4.-6.6. 4.6.
Folklorní festival CIOFF Plzeň 10.-14.6. 10.6.
Setkání hornických měst a obcí Příbram 12.-14.6. 12.6.
Velo Test Fest Bukovka 13.6.

Diskuse

buy Viagra over the counter DavidFrurf, 20.5.2026 9:38, 48 příspěvků
visit onlyfake Jameslep, 20.5.2026 7:00, 10 příspěvků
Calebiterb Wesleybratt, 20.5.2026 6:37, 3 příspěvky
sildenafil over the counter DavidFrurf, 20.5.2026 6:02, 48 příspěvků
SEO-блог: продвижение и и... Остап, 20.5.2026 5:57, 14 příspěvků
Эффективные методы работы... Май, 20.5.2026 5:54, 14 příspěvků
Viagra online price Garryjus, 20.5.2026 4:40, 19 příspěvků
https://luminous-blog.co.za Elwoodfug, 20.5.2026 4:34, 3 příspěvky
buy viagra here AnthonyBrurl, 20.5.2026 3:57, 19 příspěvků
кликните сюда tripscans74 co DevinJorma, 20.5.2026 3:47, 10 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 20.5.2026 1:14
THE MARCHE REGION AT ITW ... Horydoly , 16.5.2026 23:19
Aparthotel Svatý Vavřinec... Horydoly , 14.5.2026 22:16
Velký jarní úklid apasa2qa1@any.pink, 14.5.2026 19:00
Re: Fjällräven Horydoly , 6.5.2026 1:48
Stubai - lyžování do května Horydoly , 6.5.2026 1:43
Zimní outdoor sokarovskiy sokarovskiy, 5.5.2026 11:03
Zimní dovolená se psem nesteroid nesteroid, 5.5.2026 11:03