Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?

Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?
Tre Cime di Lavaredo / Drei Zinnen.
Autor snímku Salewa
SDÍLEJ:

Když se díváte na fotografie horolezců zdolávajících nejvyšší vrcholy světa, často si říkáte, proč jste se tam ještě nedostali? Chcete si vyzkoušet zimní vysokohorskou turistiku, ale nevíte, kde začít? Zimní turistiku zvládne v podstatě každý, ale musí se to dělat s rozumem.

Za prvé - vybavení

Pokud se chystáme do hor v zimních podmínkách, neměli bychom mít pochybnosti o tom, co by mělo být na prvním místě na našem seznamu vybavení. Naprostým minimem jsou mačky, cepín a horolezecká helma. První dvě položky vám umožní pohybovat se po zasněžených a zledovatělých horských stezkách. Bez nich nemůžeme o cestě za horská údolí ani snít. I na stezkách s mírným sklonem hrozí nebezpečí uklouznutí a pádu. Pouze vhodné mačky a cepín mohou v těchto podmínkách zajistit potřebnou přilnavost.

Pokud jde o cepíny, nejlepší volbou jsou univerzální turistické modely. Vyznačují se vysokou odolností a zároveň jsou navrženy tak, aby nám poskytovaly co největší oporu při pohybu ve strmém terénu. V této fázi budou cepíny na lezení v ledu zcela zbytečné.

Co se týče maček, na začátku našeho zimního dobrodružství v horách by měly stačit turistické mačky s 10 hroty. V ideálním případě by měly být vyrobeny z oceli, aby byla zajištěna jejich větší odolnost. S přibývajícími zkušenostmi a zdoláváním náročnějších tras je určitě vyměníme za poloautomatické nebo automatické mačky, které jsou při zdolávání vysokohorských nebo himálajských výzev v podstatě nepostradatelné.

Ukládám...

Za druhé - správné oblečení a boty

Správný výběr oblečení je v zimě nesmírně důležitý. O správném výběru oblečení již bylo napsáno nespočet článků, proto zde zopakujeme pouze nejdůležitější zásady. V horách se nejlépe osvědčuje vrstvené oblečení - nejprve spodní prádlo, pak mezivrstva (mikina) a nakonec svrchní bunda (například značky Salewa).

V zimě často přidáváme přechodnou zateplovací bundu, zejména při velkých mrazech.

Důležité je mít na paměti, že na cestu je třeba vždy vzít náhradní oblečení, abyste v případě zhoršení počasí přežili i ty nejhorší podmínky.

Stejně důležité jako oblečení jsou při zimní turistice boty. Obuv musí být nepromokavá, aby při túře ve sněhu nepromokla. Pro použití s turistickými mačkami je také nutné, aby obuv byla dostatečně tuhá - podrážka i svršek. Tu mají pouze robustní trekové boty nebo horolezecké boty. Pokud se v zimě chystáme na trochu náročnější horské trasy, měli bychom nechat doma všechny měkké a tenké turistické nebo outdoorové boty. V takto náročných podmínkách nám neposkytnou odpovídající podporu.

Ukládám...

Za třetí - vhodný výběr trasy a znalost podmínek

V zimě je mnoho horských stezek pro turisty uzavřeno, jiné jsou přístupné pouze v tomto období. Mnoho míst je obzvláště náchylných k lavinám nebo výskytu velmi nebezpečného náledí. Čas potřebný k přechodu trasy v zimě se také výrazně liší od času potřebného k přechodu trasy v létě. Důležitá je dostatečná znalost trasy, kterou se chystáte přejít, a podmínek na ní. Proto se nebojte prověřit doporučení horské služby, předpověď počasí nebo nejnovější zprávy o trasách, po kterých se chystáte cestovat.

Obuv zima.

Za čtvrté a nejdůležitější – zkušenosti a znalosti

Veškeré výše popsané vybavení lze snadno doplnit v outdoorovém obchodě 8a.cz. Pro zimní horské výpravy jsou jistě nezbytné, ale pokud je nebudeme umět správně používat, budou nám zcela k ničemu. Efektivní používání cepínu a maček může na první pohled vypadat jednoduše, ale není tomu tak. Úspěšné brzdění pádu na strmém svahu vyžaduje cvik.

Pokud se chystáte na pěší túru v zimě, měli byste absolvovat kurz správného používání tohoto vybavení nebo lavinový kurz, který vám umožní rozpoznat vysoké lavinové nebezpečí a včas se stáhnout z nebezpečné zóny.

V zimě do hor nikdy nechodíme sami, proto se vyplatí podniknout první výlety s horským vůdcem nebo jinou zkušenou osobou. Měli bychom také pamatovat na to, abychom nepřeceňovali vlastní schopnosti. Nejlepší je začít na lehkých trasách v údolích a s přibývajícími zkušenostmi přecházet na náročnější trasy. Při pečlivém provádění může zimní turistika poskytnout značnou bezpečnostní rezervu. Je třeba mít na paměti, že úspěšná horská výprava není ta, na které jsme dosáhli nejvyššího vrcholu, ale ta, ze které jsme se vrátili domů bez úhony.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Za páté?

Naprostý souhlas.

  • Autor PK
  • Datum a čas 29.10.2022 17:17
Reaguj
Za páté?

Hezky vše shrnuto. Ale co je pro některé samozřejmé, ovšem ne pro všechny a :             spíše za prvé a asi to nejdůležitější - je zdraví, fyzická zdatnost  a odolomost  a vytrvalost . Bez těhle vlastností bude i sebelepší materiál a doplňky k ničemu. Ono je to možná jen rozšíření onoho bodu 4 ale je třeba to říci naplno a pro všechny borce i "borce"...

  • Autor Honza
  • Datum a čas 29.10.2022 13:42
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Nejzajímavější kreativní projekty které zvládnete i bez zkušeností

Nejzajímavější kreativní projekty které zvládnete i bez zkušeností

Máte chuť vyzkoušet něco nového, ale myslíte si, že na tvoření nemáte dostatek zkušeností? Dobrou zprávou je, že mnoho kreativních projektů dnes zvládnou i úplní začátečníci. Díky připraveným sadám a jednoduchým návodům... celý článek

Od turistických stezek k live výsledkům: jak se mění víkendová zábava Čechů

Velkoformátové dlažební desky: moderní řešení pro terasy a zahradní chodníky

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Nejlepší běžecké boty pro silnici, stezky a cvičení v posilovně

Nejlepší běžecké boty pro silnici, stezky a cvičení v posilovně

Vybrat ty nejlepší běžecké boty není jen o značce nebo barvě. Je to větší rozhodnutí, které závisí na tom, kde a jak budete běhat nebo cvičit a co od toho čekáte. Jedna bota,
Jak vybrat softshellovou bundu na výlety do hor?

Jak vybrat softshellovou bundu na výlety do hor?

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Vyrážíte z parkoviště zalitého sluncem, jenže na hřebeni vás zastihne nárazový vítr a o pár set metrů níže zase mrholí. V horách se počasí mění z hodiny na hodinu.
Od turistických stezek k live výsledkům: jak se mění víkendová zábava Čechů

Od turistických stezek k live výsledkům: jak se mění víkendová zábava Čechů

Češi jsou odjakživa národem chatařů, nadšených turistů a cyklistů. Touha sbalit si v pátek odpoledne batoh, opustit hluk města a vyrazit na víkend do přírody je v naší kultuře hluboce zakořeněná.
Proč jsou strečové beduínské stany oblíbené na svatbách a festivalech

Proč jsou strečové beduínské stany oblíbené na svatbách a festivalech

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Strečové beduínské stany se v posledních letech staly výrazným prvkem moderních venkovních akcí. Objevují se na svatbách, festivalech, firemních večírcích i luxusních garden party a jejich popularita stále roste. Důvod je
Velkoformátové dlažební desky: moderní řešení pro terasy a zahradní chodníky

Velkoformátové dlažební desky: moderní řešení pro terasy a zahradní chodníky

Čisté linie, minimalismus a pocit velkého prostoru. Pokud plánujete modernizaci terasy, okolí bazénu nebo zahradních cestiček, měli byste zvážit velkoformátovou dlažbu.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Mezinárodní filmový festival Karlovy Vary Karlovy Vary 3.-11.7. 3.7.
Slovanské dny Německo, Bärnau, Historický park 4.-5.7. 4.7.
Historický vojenský manévr Německo, Bärnau, Historický park 8.-9.8. 8.8.
Země živitelka - veletrh České Budějovice, výstaviště 20.-25.8. 20.8.
Bonsaje - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 24.-30.8. 24.8.
Mezinárodní horolezecký filmový festival Teplice nad Metují 27.-30.8. 27.8.
IBF - veletrh Itálie, Misano 4.-6.9. 4.9.
Den letiště Praha, Letňany 5.9.
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 11.-16.9. 11.9.
Vinobraní Kuks 12.9.

Diskuse

indian pharmacy online Larrypeach, 2.7.2026 5:23, 10 příspěvků
farmacia online usa KeithAwart, 2.7.2026 5:09, 55 příspěvků
farmacias mexicanas WilliamAnede, 2.7.2026 4:58, 10 příspěvků
phentermine in mexico pha... NormanTiect, 2.7.2026 4:57, 55 příspěvků
indianpharmacy com StephenLep, 2.7.2026 4:46, 55 příspěvků
mexico prescriptions WilliamAnede, 2.7.2026 4:10, 20 příspěvků
mexican pharmacy near me WilliamAnede, 2.7.2026 4:04, 55 příspěvků
progreso, mexico pharmacy... KeithAwart, 2.7.2026 3:28, 5 příspěvků
mexican drug stores NormanTiect, 2.7.2026 3:26, 20 příspěvků
mexican medicine store KeithAwart, 2.7.2026 3:18, 66 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Slunečný svah ve Špindler... kiheto6821 kiheto6821, 24.6.2026 15:35
V Thermalu bude v rámci K... Horydoly , 23.6.2026 12:35
Karlovarský filmový festi... Horydoly , 23.6.2026 12:29
Re: Combo ski febit61013 febit61013, 19.6.2026 16:49
Skialpy v Krkonoších William Whitfield, 17.6.2026 11:44
Re: Combo ski - hloupost febit61013 febit61013, 17.6.2026 11:25
Re: Monolyže kiheto6821 kiheto6821, 16.6.2026 14:14
Ženy v běhu Horydoly , 11.6.2026 10:30