Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?

Zimní turistika v horách. Jak začít a na co bychom měli pamatovat?
Tre Cime di Lavaredo / Drei Zinnen.
Autor snímku Salewa
SDÍLEJ:

Když se díváte na fotografie horolezců zdolávajících nejvyšší vrcholy světa, často si říkáte, proč jste se tam ještě nedostali? Chcete si vyzkoušet zimní vysokohorskou turistiku, ale nevíte, kde začít? Zimní turistiku zvládne v podstatě každý, ale musí se to dělat s rozumem.

Za prvé - vybavení

Pokud se chystáme do hor v zimních podmínkách, neměli bychom mít pochybnosti o tom, co by mělo být na prvním místě na našem seznamu vybavení. Naprostým minimem jsou mačky, cepín a horolezecká helma. První dvě položky vám umožní pohybovat se po zasněžených a zledovatělých horských stezkách. Bez nich nemůžeme o cestě za horská údolí ani snít. I na stezkách s mírným sklonem hrozí nebezpečí uklouznutí a pádu. Pouze vhodné mačky a cepín mohou v těchto podmínkách zajistit potřebnou přilnavost.

Pokud jde o cepíny, nejlepší volbou jsou univerzální turistické modely. Vyznačují se vysokou odolností a zároveň jsou navrženy tak, aby nám poskytovaly co největší oporu při pohybu ve strmém terénu. V této fázi budou cepíny na lezení v ledu zcela zbytečné.

Co se týče maček, na začátku našeho zimního dobrodružství v horách by měly stačit turistické mačky s 10 hroty. V ideálním případě by měly být vyrobeny z oceli, aby byla zajištěna jejich větší odolnost. S přibývajícími zkušenostmi a zdoláváním náročnějších tras je určitě vyměníme za poloautomatické nebo automatické mačky, které jsou při zdolávání vysokohorských nebo himálajských výzev v podstatě nepostradatelné.

Ukládám...

Za druhé - správné oblečení a boty

Správný výběr oblečení je v zimě nesmírně důležitý. O správném výběru oblečení již bylo napsáno nespočet článků, proto zde zopakujeme pouze nejdůležitější zásady. V horách se nejlépe osvědčuje vrstvené oblečení - nejprve spodní prádlo, pak mezivrstva (mikina) a nakonec svrchní bunda (například značky Salewa).

V zimě často přidáváme přechodnou zateplovací bundu, zejména při velkých mrazech.

Důležité je mít na paměti, že na cestu je třeba vždy vzít náhradní oblečení, abyste v případě zhoršení počasí přežili i ty nejhorší podmínky.

Stejně důležité jako oblečení jsou při zimní turistice boty. Obuv musí být nepromokavá, aby při túře ve sněhu nepromokla. Pro použití s turistickými mačkami je také nutné, aby obuv byla dostatečně tuhá - podrážka i svršek. Tu mají pouze robustní trekové boty nebo horolezecké boty. Pokud se v zimě chystáme na trochu náročnější horské trasy, měli bychom nechat doma všechny měkké a tenké turistické nebo outdoorové boty. V takto náročných podmínkách nám neposkytnou odpovídající podporu.

Ukládám...

Za třetí - vhodný výběr trasy a znalost podmínek

V zimě je mnoho horských stezek pro turisty uzavřeno, jiné jsou přístupné pouze v tomto období. Mnoho míst je obzvláště náchylných k lavinám nebo výskytu velmi nebezpečného náledí. Čas potřebný k přechodu trasy v zimě se také výrazně liší od času potřebného k přechodu trasy v létě. Důležitá je dostatečná znalost trasy, kterou se chystáte přejít, a podmínek na ní. Proto se nebojte prověřit doporučení horské služby, předpověď počasí nebo nejnovější zprávy o trasách, po kterých se chystáte cestovat.

Obuv zima.

Za čtvrté a nejdůležitější – zkušenosti a znalosti

Veškeré výše popsané vybavení lze snadno doplnit v outdoorovém obchodě 8a.cz. Pro zimní horské výpravy jsou jistě nezbytné, ale pokud je nebudeme umět správně používat, budou nám zcela k ničemu. Efektivní používání cepínu a maček může na první pohled vypadat jednoduše, ale není tomu tak. Úspěšné brzdění pádu na strmém svahu vyžaduje cvik.

Pokud se chystáte na pěší túru v zimě, měli byste absolvovat kurz správného používání tohoto vybavení nebo lavinový kurz, který vám umožní rozpoznat vysoké lavinové nebezpečí a včas se stáhnout z nebezpečné zóny.

V zimě do hor nikdy nechodíme sami, proto se vyplatí podniknout první výlety s horským vůdcem nebo jinou zkušenou osobou. Měli bychom také pamatovat na to, abychom nepřeceňovali vlastní schopnosti. Nejlepší je začít na lehkých trasách v údolích a s přibývajícími zkušenostmi přecházet na náročnější trasy. Při pečlivém provádění může zimní turistika poskytnout značnou bezpečnostní rezervu. Je třeba mít na paměti, že úspěšná horská výprava není ta, na které jsme dosáhli nejvyššího vrcholu, ale ta, ze které jsme se vrátili domů bez úhony.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Za páté?

Naprostý souhlas.

  • Autor PK
  • Datum a čas 29.10.2022 17:17
Reaguj
Za páté?

Hezky vše shrnuto. Ale co je pro některé samozřejmé, ovšem ne pro všechny a :             spíše za prvé a asi to nejdůležitější - je zdraví, fyzická zdatnost  a odolomost  a vytrvalost . Bez těhle vlastností bude i sebelepší materiál a doplňky k ničemu. Ono je to možná jen rozšíření onoho bodu 4 ale je třeba to říci naplno a pro všechny borce i "borce"...

  • Autor Honza
  • Datum a čas 29.10.2022 13:42
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Strategic Capital & Income Company recenzie: strategické partnerstvo so spoľahlivým brokerom

Strategic Capital & Income Company recenzie: strategické partnerstvo so spoľahlivým brokerom

Investovanie do finančných produktov nie je hazardná hra. Moderný investor dnes len málokedy verí v šťastie ako stratégiu. Potrebuje expertnú analytiku, pokročilé výskumné nástroje a kvalitné obchodné signály. Práve na základe takýchto... celý článek

Jak se vybavit na jarní trekingovou výpravu do hor?

Nejlepší česká kasina pro automaty s nízkou volatilitou

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Jak zvýšit počet sledujících na Instagramu v roce 2026? Kompletní průvodce

Jak zvýšit počet sledujících na Instagramu v roce 2026? Kompletní průvodce

Instagram dnes čítá přes 2 miliardy aktivních uživatelů měsíčně a stále zůstává jednou z nejdůležitějších platforem pro tvůrce, značky a podnikatele. Rostoucí počet sledujících není jen číslo u názvu profilu - je to reálná komunita, která
Jak se vybavit na jarní trekingovou výpravu do hor?

Jak se vybavit na jarní trekingovou výpravu do hor?

Jarní trekingová výprava do hor může být jedním z nejkrásnějších zážitků, které příroda nabízí. Aby byla vaše výprava bezpečná a pohodlná, je třeba se na ni správně připravit a vybavit. 
Strategic Capital & Income Company recenzie: strategické partnerstvo so spoľahlivým brokerom

Strategic Capital & Income Company recenzie: strategické partnerstvo so spoľahlivým brokerom

Investovanie do finančných produktov nie je hazardná hra. Moderný investor dnes len málokedy verí v šťastie ako stratégiu. Potrebuje expertnú analytiku, pokročilé výskumné nástroje a kvalitné obchodné signály. Práve na základe takýchto
Slot7 Casino: přímočarý průvodce pro hráče v CZ

Slot7 Casino: přímočarý průvodce pro hráče v CZ

Slot7 Casino láká všechny, kdo chtějí hrát automaty zdarma i zkusit hru za peníze, a to bez okolků a bez slovní vaty, protože tady se počítá jasnost.
Nejlepší česká kasina pro automaty s nízkou volatilitou

Nejlepší česká kasina pro automaty s nízkou volatilitou

Nízká volatilita se hodí ve chvíli, kdy má hraní vydržet déle než deset minut a rozpočet nemá odtéct na pár hluchých sérií. Níže najdeš přehled značek, které čeští hráči často zvažují

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
PAF - festival potápěčské fotografie Tachov, Mže 10.-12.4. 10.4.
Valná hromada ČHS Praha 11.4.
Kamenice - úklid řeky
Haratice 11.4. 09:00
Silva Regina - veletrh Brno, Výstaviště 12.-16.4. Myslivost a lesnictví 12.4.
Travelcon - konference České Budějovice 15.-16.4. 15.4.
Noc pivovarů Plzeň Plavání, MTB, kros 24.4.
Spezi - veletrh Německo, Freiburg 25.-26.4. Alternativní cyklistika 25.4.
Norsko - diashow Kladno, Hutník Přednáší Martin Loew 28.4. 19:00
Má vlast cestami proměn - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 1.-30.4. 30.4.
Slavnosti svobody Plzeň 1.-6.5. 1.5.

Diskuse

Ukrajina - vyletni misto? Michael Beranek, 10.4.2026 12:45, 1 příspěvek
Malá Jizera Kuba Turek, 9.4.2026 10:23, 4 příspěvky
Malá Jizera Jirka, 9.4.2026 9:18, 4 příspěvky
Malá Jizera Kuba Turek, 9.4.2026 8:48, 4 příspěvky
Malá Jizera Jirka, 9.4.2026 8:15, 4 příspěvky
Inu Honza, 8.4.2026 7:28, 1 příspěvek
za mně zajímavé Kladivo, 7.4.2026 9:42, 6 příspěvků
Inu Honza, 4.4.2026 9:21, 1 příspěvek
Lidl ne Pišišvor, 2.4.2026 12:32, 1 příspěvek
článek Lukas B., 31.3.2026 9:48, 6 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Dvořák vede JOB AIR Technic Horydoly , 8.4.2026 23:08
Re: Ponožky na zimu kiheto6821 kiheto6821, 8.4.2026 17:43
5 tipů, jak se vyhnout pr... kiheto6821 kiheto6821, 8.4.2026 17:42
Monínec uschoval sníh pro... uxeuen@mailto.plus, 8.4.2026 15:48
Velikonoce v Lošticích Horydoly , 3.4.2026 22:52
Velikonoce v Jizerkách Horydoly , 3.4.2026 22:48
Na Budějovicku začíná 11 ... Horydoly , 3.4.2026 22:42
Velikonoce ve středních Č... Horydoly , 3.4.2026 22:39