Jak se starat o své vlasy na cestách a co pomůže k jejich růstu

Jak se starat o své vlasy na cestách a co pomůže k jejich růstu
Mladá žena ve větru.
Autor snímku Peak Performance
SDÍLEJ:

Milujete treking a nemůžete si bez něj představit svůj život? V tom případě jde o skvělou zprávu, protože si dobře pročistíte hlavu, utužíte svoji fyzickou kondici a prožijete spoustu zajímavých momentů. Na druhou stranu, vaše vlasy už z pravidelných horských túr, které mohou trvat i po dobu několika dní, tak nadšené být nemusí. Proto se dnes podíváme na to, jaké tipy a triky na podporu krásy a růstu vlasů můžete vyzkoušet i na cestách do přírody.

Když jdete do přírody, je pochopitelné, že svůj vzhled nebudete zas až tolik řešit. Na druhou stranu, pokud se budete dlouhodobě zanedbávat, může se to negativně projevit na vašem sebevědomí po návratu do civilizace.

Jedním z problémů, kterým můžete trpět, je nedostatečná péče o vlasy na cestách a jejich možné poškozování, kvůli kterému vlasy nechtějí pořádně růst. Řekněme si totiž naprosto upřímně, že jim nemusí dělat dvakrát dobře UV záření, pot a cuchání.

Jak to tedy dělat správně?

Jak pečovat o vlasy na dlouhých cestách?

Vzhledem k tomu, že ne vždy budete trávit noc v nějaké horské chatě, rozhodně nic nepokazíte tím, když budete mít v batohu hřeben a suchý šampon. Právě tyto dvě kosmetické vychytávky vám pomohou udržet vlasy v (alespoň relativně) přijatelném stavu. Pokud naopak máte vlasy od přírody spíš sušší, místo suchého šamponu si můžete vzít cestovní verzi olejíčku na vlasy (případně ho můžete nalít do cestovní lahvičky), který si pak aplikujete na zacuchané konečky. Zároveň jde o metodu, jak urychlit a podpořit růst vlasů, protože pokud předejdete suchým a roztřepeným konečkům, nebudou se vám postupem času ulamovat a vlasy budou delší.

Žena.

5 způsobů, jak podpořit růst vlasů

Tuhé šampony a kondicionéry

Pokud nepatříte mezi fanynky suchých šamponů, jejichž nadužívání se v běžném životě moc nedoporučuje, a pokud víte, že budete mít alespoň jednou možnost přespat někde v kempu/chatě, můžete si vzít do batohu tuhý šampon s kondicionérem. Jejich velkou výhodou je skladnost a jednoduchost použití. V jejich složení pak mohou být látky přírodního původu, které dodají vlasům potřebnou péči a ochrání je před negativními vnějšími vlivy. Je to tedy taková instantní podpora růstu vlasů i na cestách.

Olej

Už jsme se o tom zmínily výše, ale ještě si tuto metodu pro jistotu trochu připomeneme. Snažte se vzít na cesty alespoň malé množství kokosového nebo arganového oleje. Buď použijte mini balení velkého výrobku, nebo cestovní lahvičku, kterou koupíte už za pár korun. Malé množství oleje si aplikujte do vlasů každé ráno nebo večer před spaním.

Každodenní česání

Vítr a prodírání se křovinami mohou vlasy nepříjemně zacuchat, proto se hodí mít po ruce kvalitní hřeben s pružnými štětinami, který vám pomůže odstranit i ty největší suky a motanice. Navíc, česání pomáhá lépe distribuovat maz z pokožky hlavy do délek a pomůže vám i s lepší distribucí vlasového oleje ke konečkům. Jelikož je olej pro vlasy hodně důležitý, může jim poskytnout extra porci hydratace a ochrany.

Svetr je stále v módě.

Pozor na účes

Mezi další dobré tipy patří i správný cestovatelský účes, který se vám bude dobře dělat každý den. Někomu vyhovuje klasický culík, další ženy dávají přednost zapleteným copům. V úvahu pro vás mohou přicházet i nejrůznější neupravené vysoko posazené drdůlky.

Vitamíny na růst vlasů

V neposlední řadě také nezapomínejte na kvalitní vnitřní výživu, která dodá organismu dostatečné množství látek pro podporu pěstěného vzhledu vlasů a pro podporu jejich růstu. V ideálním případě sáhněte po kvalitních doplňcích stravy na vlasy, které mohou prospět i vaší pokožce a nehtům. Jelikož se mnohdy prodávají ve formě kapslí, můžete si je vzít i na cesty. (Kde se můžete po většinu času stravovat spíš úsporně.)

V jejich složení těch dobrých byste měly najít hlavně:

  • Vitamíny skupiny B
  • Zinek
  • Kolagen
  • Přesličku rolní
  • Kopřivu dvoudomou

A mnoho dalších látek, které se ve svých účincích na vlasy, kůži a nehty doplňují navzájem.

Žena na cestách.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Polský voják se zřítil z Malých Rysů

Polský voják se zřítil z Malých Rysů

ČERNÁ VDOVA Zpod tatranského štítu Malé Rysy / Niżnie Rysy (2430 m) se zřítil voják polských speciálních sil. Velmi dlouhý pád vedl k okamžité smrti.... celý článek

Co je nového na hradech a zámcích ve středních Čechách?

Kdo otrávil orly mořské pod Brdy?

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Přírodní atrakce zadarmo v Nassfeldu

Přírodní atrakce zadarmo v Nassfeldu

Jestli znáte lyžařské středisko Nassfeld-Hermagor v zimě, vězte, že si ho můžete v létě užít zadarmo. Všichni ubytovaní hosté dostávají k dispozici kartu na vstupné do lanovek, na bobovou dráhu, do lanového parku
Jak se obléct na ryby?

Jak se obléct na ryby?

RADY DO OBCHODU Letošní teplé počasí již vylákalo ortodoxní rybáře k vodě. Na pstruhové potoky a řeky vyrazí v polovině dubna. Je proto nejvyšší čas na kontrolu rybářského vybavení, oblečení a obutí. Co chybí, je
Milovníci sportu, je sázení na sporty v Nomini casino a dalších kasinech náročné?

Milovníci sportu, je sázení na sporty v Nomini casino a dalších kasinech náročné?

Jste sportovní nadšenci? Sport rádi praktikujete i sledujete? Pokud jste do nějakého sportu opravdu zbláznění a vyznáte se v něm, dost možná vás už napadlo vyzkoušet sportovní sázení. Sázet na výsledky zápasů je
Raspberry Pi jako monitorovací a bezpečnostní nástroj

Raspberry Pi jako monitorovací a bezpečnostní nástroj

Raspberry Pi, malé a levné zařízení, způsobilo revoluci v mnoha aspektech DIY technologií, včetně monitorování a zabezpečení. Díky své všestrannosti a snadnému programování se Raspberry Pi stal oblíbenou volbou pro amatérské uživatele i profesionály, kteří
Jarní sjezd ze Zbojnické chaty do Tatranské Lesné

Jarní sjezd ze Zbojnické chaty do Tatranské Lesné

SKI GUIDE Do Vysokých Tater přišlo jaro velmi brzy. Ze Zbojnické chaty tedy sjíždíme na lyžích jarní trasou. Nahoře projíždíme Generál Šús, ve středu kličkujeme Húpačky a dole jdeme pěšky podél

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Stones, Trees, Clouds - fotovýstava Praha, Tibet Open House 26.3.-17.4. Fotografoval Petr Králík 26.3.
Rychlebské stezky - začátek sezony Černá voda Horská kola 29.3.
Šemberské stezky - otevření Tuchoraz 29.3.
Velikonoce Turnov, Dlaskův statek 30.3.
Lužnice - odemykání
Suchdol 30.3. 10:00
Chrudimka - splutí Seč 30.3.
Pool Party Špindlerův Mlýn, Svatý Petr 8.-9.12. 31.3.
Mastník - splutí Sedlčany, kasárna 31.3.
Island - diashow Domažlice, Čakan Přednáší Martin Loew  3.4. 19:00
Banální situace, fatální následky - přednáška Praha, Městská knihovna Prevence úrazů páteře 3.4. 17:00

Diskuse

Relative immobility, alle... eyoyadixey, 29.3.2024 15:01, 4 příspěvky
Observe abrasion by ropin... aekokat, 29.3.2024 14:51, 4 příspěvky
Options bulbar lancets, s... xefedikcup, 29.3.2024 14:42, 4 příspěvky
SLS принтер купить SLS_dxEl, 29.3.2024 14:32, 4 příspěvky
ehcbuoju glucophage pills, 29.3.2024 13:13, 117 příspěvků
čd-ariva Pišišvor, 29.3.2024 11:12, 1 příspěvek
strašná rychlost Skiák, 26.3.2024 17:25, 1 příspěvek
INU Horydoly - Andrea Černá, 25.3.2024 13:57, 2 příspěvky
INU Honza, 25.3.2024 13:26, 2 příspěvky
Nebudeme přece poukazovat... Michael Beranek, 25.3.2024 9:42, 5 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Karel IV. Horydoly , 28.3.2024 15:06
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:46
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:45
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:42
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:40
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:37
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:36
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:35