Lyžařská helma: Musíme ji mít? Jakou vybrat?

Lyžařská helma: Musíme ji mít? Jakou vybrat?
Lyžařský instruktor s malým svěřencem v Trentinu.
Autor snímku Robert Bernard - Fototeca Trentino Marketing
SDÍLEJ:

Statistiky mluví jednoznačně – těžkých úrazů hlavy s poškozením mozku i lehkých úrazů rapidně ubylo poté, co lyžaři začali akceptovat doporučení nosit lyžařskou helmu. Přinejmenším u dětí o ničem nepřemýšlejte a helmu pořiďte, riziko je zbytečné.

Legislativa

V České republice zatím není povinnost nosit helmu uzákoněna, ale čím dál více lyžařských škol na ní trvá. Stejně je to ve Francii, Švýcarsku a Německu. Povinná helma pro děti do 14 let je v Itálii. V Rakousku je povinná do 15 let s výjimkou Tyrolska a Vorarlberska. Pokutu za nedodržení tohoto doporučení nejspíše nedostanete, ale můžete mít potíže s pojišťovnou v případě úrazu.

Italský i rakouský vlekař nejspíš nepustí dítě na lanovku nebo na vlek. Ze sjezdovky ho vykáže policista ze speciální lyžařské jednotky, která patroluje ve všech větších italských skiareálech.

Horydoly.czLYŽAŘSKÉ ŠKOLY: V Alpách vašim dětem rozumějí

Tre Valli: San Pellegrino, Falcade, Molino.

Koupit nebo půjčit?

Na začátku je dobré vědět, že helmu si můžete také levně půjčit. Pokud lyžujete jednou za rok a jinak zimním sportům neholdujete, nemusíte ji mít doma. Lyžařskou helmu pro děti vám půjčí dokonce zcela zdarma k lyžařské výzbroji v Happy Sportu. Tam vám i poradí s výběrem správné velikosti. Pokud seznáte, že ji využijete i jindy (například při bruslení nebo sáňkování), kupte helmu novou. Dítěti vydrží několik let, má systém nastavování velikosti jako cyklistické helmy. Bazarový nákup není moc vhodný, skořepina může být prasklá a helma by pak v případě nárazu mohla zradit.

Rodinné lyžování s dětmi. 

Jak vybrat?

Ten komu má helma sloužit, by si ji měl při výběru vyzkoušet. Všechny helmy jsou zateplené a není potřeba pod ně nosit čepici. Vhodná je jen tenká kukla a to i z hygienických důvodů, polstrování v helmě nebývá vyjímatelné a nedá se prát. Správně nasazená helma z hlavy při mírném zatřesení nespadne, ani když nejsou zapnuté řemínky pod bradou. Kolečkem na temeni ji tedy správně dotáhněte a řemínky pod bradou nastavte tak, aby skutečně držely, nesmí být volné. Některé helmy mají i nastavitelné větrací otvory, kterými se reguluje teplota u hlavy. Dále bývá vzadu nebo po stranách poutko pro uchycení brýlí. Je velmi pohodlné, když se všechny systémy dají ovládat v rukavicích.

Horydoly.czTYPY PŘILEB: Vybíráme lyžařskou helmu

Lyžebraní.

Lyžařské brýle

Je velmi důležité, aby brýle správně pasovaly k helmě. Proto se hodí vybírat je zároveň. Mezi obroučkou brýlí a krajem helmy by neměla být velká mezera, obojí by k sobě mělo přisedat. Kraj helmy také nesmí tlačit a posouvat brýle dolů. Některé značky (např. Giro) mají výborně vyřešenu kompatibilitu obou výrobků, což pak oceníte zejména v extrémním počasí. Díky důmyslným odvětrávacím systémům se brýle nemlží atp.

Mönichkirchen - Mariensee, lyžování v Dolním Rakousku.

Chránič páteře

Pokud chcete být v prevenci úrazu opravdu důslední, přibalte na hory ještě chrániče páteře. Věřte, že nejsou dobré jen pro zhýčkané městské počítačové povaleče, ale dokáží velmi účinně zabránit úrazům při pádu, zvlášť v situaci, kdy do vás narazí někdo další. Navíc příjemně hřejí, děti budou mít záda v teple a dospělým nahradí ledvinový pás. Samozřejmostí je správně vybraná velikost, ale to při šíři současné nabídky není problém.  

Horydoly.czS DÍTĚTEM NA HORÁCH: Jak jsme učili Tobiho lyžovat

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Houby AKTUÁLNĚ 2026

Houby AKTUÁLNĚ 2026

HŘIBY Přinášíme zprávy z lesů a luk. Přejeme dobrou chuť, ať už připravujete smaženici, sušíte nebo nakládáte jakékoliv jedlé houby!... celý článek

Poslední fotka na Bradavici, pak už jen smrt v Květnicovém žlabu

Praha AKTUÁLNĚ 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Poslední z Méďů. Příběh medvěda, který zůstal sám nad Berounem

Poslední z Méďů. Příběh medvěda, který zůstal sám nad Berounem

Na Městské hoře v Berouně dnes žije už jen Kuba, poslední z legendárních medvědů z večerníčku Méďové. Příběh slavné trojice i tiché atmosféry místního medvědária dodnes přitahuje malé i velké návštěvníky.
Jarní cesta v Řeži, památka na Samův poslední Eiger

Jarní cesta v Řeži, památka na Samův poslední Eiger

CLIMBING GUIDE Těžká čtyřka ze zlaté éry skal u Řeže je odkazem prvovýstupců Jiřího Pechouše a Ivana Rigela. Pražský horolezec Pechouš tady trénoval na extrémní lezení v severní stěně Eigeru a Rigel v tom asistoval,
Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,
Hřebenovka Českým Švýcarskem

Hřebenovka Českým Švýcarskem

Hřebenovka Českým Švýcarskem patří mezi nejzajímavější dálkové trasy, které můžete v Evropě projít. 100 kilometrů a 6 etap se dostalo mezi 24 nejkvalitnějších dálkových pěších tras v Evropě. Hřebenovka získala certifikát Leading Quality Trails.
Od hor až do města. ZAJO slaví 30 let a přináší kolekci, která nemá kompromisy

Od hor až do města. ZAJO slaví 30 let a přináší kolekci, která nemá kompromisy

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Nová kolekce ZAJO přichází přesně v roce, kdy značka slaví 30 let své cesty v horách i ve městě. Tři dekády vývoje, zkušeností a neustálého hledání rovnováhy mezi funkčností, jednoduchostí a stylem se

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Folklorní festival CIOFF Plzeň 10.-14.6. 10.6.
Setkání hornických měst a obcí Příbram 12.-14.6. 12.6.
Noční jízda na koloběžce Plzeň, Západočeské muzeum 12.6. 20:30
Velo Test Fest Bukovka 13.6.
Rozmarné slavnosti Ostravice Ostrava, Sýkorův most Vodácká akce 13.6.
Malevil - cyklomaraton Jablonné v Podještědí Horská kola 13.6.
Olomoucký půlmaraton Olomouc Běh 13.6.
Letní Blanice - splutí Husinec  ZRUŠENO! 13.6.
Pohár Plzeňského kraje XCO Litohlavy Horská kola 13.6.
Jihlavská 24MTB Jihlava, Heulos 13.-14.6. Horská kola 13.6.

Diskuse

ed meds on line JamesFebra, 13.6.2026 13:08, 23 příspěvků
cheap ed treatment Keithtairl, 13.6.2026 12:39, 5 příspěvků
discount ed meds Keithtairl, 13.6.2026 11:56, 23 příspěvků
check these guys out yacr... Oscarpep, 13.6.2026 11:46, 5 příspěvků
online ed meds Jamesret, 13.6.2026 10:54, 5 příspěvků
Электроприводы Auma ffdsdfgasd, 13.6.2026 10:53, 5 příspěvků
базы для хрумер Davidsop, 13.6.2026 9:37, 5 příspěvků
buy erectile dysfunction ... JoshuaSah, 13.6.2026 9:23, 62 příspěvků
where can i buy erectile ... Russellcrada, 13.6.2026 7:13, 53 příspěvků
hop over to this website ... Lesterplugs, 13.6.2026 6:37, 8 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Ženy v běhu Horydoly , 11.6.2026 10:30
Zdravotní pojišťovna mini... Horydoly , 5.6.2026 23:08
HERO SÜDTIROL DOLOMITES Horydoly , 4.6.2026 9:56
Prokletije febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:01
Albánie febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:00
Re: SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:47
SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:20
Plány na příští zimu Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55