Lyžařská helma: Musíme ji mít? Jakou vybrat?

Lyžařská helma: Musíme ji mít? Jakou vybrat?
Lyžařský instruktor s malým svěřencem v Trentinu.
Autor snímku Robert Bernard - Fototeca Trentino Marketing
SDÍLEJ:

Statistiky mluví jednoznačně – těžkých úrazů hlavy s poškozením mozku i lehkých úrazů rapidně ubylo poté, co lyžaři začali akceptovat doporučení nosit lyžařskou helmu. Přinejmenším u dětí o ničem nepřemýšlejte a helmu pořiďte, riziko je zbytečné.

Legislativa

V České republice zatím není povinnost nosit helmu uzákoněna, ale čím dál více lyžařských škol na ní trvá. Stejně je to ve Francii, Švýcarsku a Německu. Povinná helma pro děti do 14 let je v Itálii. V Rakousku je povinná do 15 let s výjimkou Tyrolska a Vorarlberska. Pokutu za nedodržení tohoto doporučení nejspíše nedostanete, ale můžete mít potíže s pojišťovnou v případě úrazu.

Italský i rakouský vlekař nejspíš nepustí dítě na lanovku nebo na vlek. Ze sjezdovky ho vykáže policista ze speciální lyžařské jednotky, která patroluje ve všech větších italských skiareálech.

Horydoly.czLYŽAŘSKÉ ŠKOLY: V Alpách vašim dětem rozumějí

Tre Valli: San Pellegrino, Falcade, Molino.

Koupit nebo půjčit?

Na začátku je dobré vědět, že helmu si můžete také levně půjčit. Pokud lyžujete jednou za rok a jinak zimním sportům neholdujete, nemusíte ji mít doma. Lyžařskou helmu pro děti vám půjčí dokonce zcela zdarma k lyžařské výzbroji v Happy Sportu. Tam vám i poradí s výběrem správné velikosti. Pokud seznáte, že ji využijete i jindy (například při bruslení nebo sáňkování), kupte helmu novou. Dítěti vydrží několik let, má systém nastavování velikosti jako cyklistické helmy. Bazarový nákup není moc vhodný, skořepina může být prasklá a helma by pak v případě nárazu mohla zradit.

Rodinné lyžování s dětmi. 

Jak vybrat?

Ten komu má helma sloužit, by si ji měl při výběru vyzkoušet. Všechny helmy jsou zateplené a není potřeba pod ně nosit čepici. Vhodná je jen tenká kukla a to i z hygienických důvodů, polstrování v helmě nebývá vyjímatelné a nedá se prát. Správně nasazená helma z hlavy při mírném zatřesení nespadne, ani když nejsou zapnuté řemínky pod bradou. Kolečkem na temeni ji tedy správně dotáhněte a řemínky pod bradou nastavte tak, aby skutečně držely, nesmí být volné. Některé helmy mají i nastavitelné větrací otvory, kterými se reguluje teplota u hlavy. Dále bývá vzadu nebo po stranách poutko pro uchycení brýlí. Je velmi pohodlné, když se všechny systémy dají ovládat v rukavicích.

Horydoly.czTYPY PŘILEB: Vybíráme lyžařskou helmu

Lyžebraní.

Lyžařské brýle

Je velmi důležité, aby brýle správně pasovaly k helmě. Proto se hodí vybírat je zároveň. Mezi obroučkou brýlí a krajem helmy by neměla být velká mezera, obojí by k sobě mělo přisedat. Kraj helmy také nesmí tlačit a posouvat brýle dolů. Některé značky (např. Giro) mají výborně vyřešenu kompatibilitu obou výrobků, což pak oceníte zejména v extrémním počasí. Díky důmyslným odvětrávacím systémům se brýle nemlží atp.

Mönichkirchen - Mariensee, lyžování v Dolním Rakousku.

Chránič páteře

Pokud chcete být v prevenci úrazu opravdu důslední, přibalte na hory ještě chrániče páteře. Věřte, že nejsou dobré jen pro zhýčkané městské počítačové povaleče, ale dokáží velmi účinně zabránit úrazům při pádu, zvlášť v situaci, kdy do vás narazí někdo další. Navíc příjemně hřejí, děti budou mít záda v teple a dospělým nahradí ledvinový pás. Samozřejmostí je správně vybraná velikost, ale to při šíři současné nabídky není problém.  

Horydoly.czS DÍTĚTEM NA HORÁCH: Jak jsme učili Tobiho lyžovat

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Ryanair OTA June dossier

Ryanair OTA June dossier

Ryanair, Europe’s No.1 low fares airline, today (Wed, 10 June) released its June OTA Survey, showing OTAs like eDreams and Tryp continue to overcharge customers up to 124% over Ryanair’s... celý článek

Český les AKTUÁLNĚ 2026

Polabí AKTUÁLNĚ 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Poslední z Méďů. Příběh medvěda, který zůstal sám nad Berounem

Poslední z Méďů. Příběh medvěda, který zůstal sám nad Berounem

Na Městské hoře v Berouně dnes žije už jen Kuba, poslední z legendárních medvědů z večerníčku Méďové. Příběh slavné trojice i tiché atmosféry místního medvědária dodnes přitahuje malé i velké návštěvníky.
Jarní cesta v Řeži, památka na Samův poslední Eiger

Jarní cesta v Řeži, památka na Samův poslední Eiger

CLIMBING GUIDE Těžká čtyřka ze zlaté éry skal u Řeže je odkazem prvovýstupců Jiřího Pechouše a Ivana Rigela. Pražský horolezec Pechouš tady trénoval na extrémní lezení v severní stěně Eigeru a Rigel v tom asistoval,
Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,
Voda pro elektrárnu Líšný na Jizeře se bere nelegálně, úřadům to nevadí

Voda pro elektrárnu Líšný na Jizeře se bere nelegálně, úřadům to nevadí

Jez Líšný na Jizeře a na něj navázaná vodní elektrárna nemá platné povolení. Přesto odebírá veškerou vodu z řeky! Na Jizeře tedy vládne česká klasika - do náhonu vše, přes jez minimum nebo
6x red flags: pozor na letní tábory!

6x red flags: pozor na letní tábory!

Prázdninový tábor: svěřujete svoje děti do rukou někoho, komu musíte věřit. Týden, dva, nebo tři bude váš potomek v rukou někoho, koho si vyberete. Jak poznat dobrý tábor? Jak se vyhnout špatně

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Folklorní festival CIOFF Plzeň 10.-14.6. 10.6.
Pietní cyklojízda za zemřelého cyklistu Praha, Kongresové centrum Manifestace za práva cyklistů 10.6. 19:00
Setkání hornických měst a obcí Příbram 12.-14.6. 12.6.
Noční jízda na koloběžce Plzeň, Západočeské muzeum 12.6. 20:30
Velo Test Fest Bukovka 13.6.
Rozmarné slavnosti Ostravice Ostrava, Sýkorův most Vodácká akce 13.6.
Malevil - cyklomaraton Jablonné v Podještědí Horská kola 13.6.
Olomoucký půlmaraton Olomouc Běh 13.6.
Letní Blanice - splutí Husinec  ZRUŠENO! 13.6.
Pohár Plzeňského kraje XCO Litohlavy Horská kola 13.6.

Diskuse

buying prescription drugs... Craigenuch, 10.6.2026 20:36, 62 příspěvků
lasarett apotek Terrywag, 10.6.2026 20:08, 48 příspěvků
Viagra 100mg prix Williamtit, 10.6.2026 19:45, 20 příspěvků
pharmacia mexico Craigenuch, 10.6.2026 19:19, 20 příspěvků
mexican rx Craigenuch, 10.6.2026 18:52, 48 příspěvků
Prix du Viagra 100mg en F... Jeraldwem, 10.6.2026 18:08, 20 příspěvků
INU Honza, 10.6.2026 12:27, 7 příspěvků
super starý fotky dumulen, 9.6.2026 17:37, 1 příspěvek
Být špičkovým horolezcem ... Michael Beranek, 8.6.2026 9:08, 12 příspěvků
Inu Honza, 8.6.2026 5:16, 12 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Zdravotní pojišťovna mini... Horydoly , 5.6.2026 23:08
HERO SÜDTIROL DOLOMITES Horydoly , 4.6.2026 9:56
Prokletije febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:01
Albánie febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:00
Re: SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:47
SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:20
Plány na příští zimu Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55
Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 20.5.2026 1:14