Sportovní hodinky: co umí a k čemu je používáme?

Sportovní hodinky: co umí a k čemu je používáme?
Plavání v Londýně.
Autor snímku Suunto
SDÍLEJ:

Sportovní hodiny má na ruce téměř každý běžec, ať zrovna závodí nebo trénuje. Své výkony eviduje, zpracovává a data využívá sprinter na stadionu, čtvrtkař, půlkař, mílař, ale i maratonec a skyrunner. Samozřejmě také další sportovci, kteří mají co do činění s během v terénu, na silnici i na dráze.  

Speciální hodinky se vyrábějí na pohyb v těžkém terénu, pro cyklisty, turisty, jachtaře, letce i na závody inspirované vojenským výcvikem.

Potřebujete znát svůj tep? Vědět, kolik jste ušli kroků? Jak je daleko do nejbližší vesnice? Jakou rychlostí běžíte? Kde se právě nacházíte? Nebo třeba kdy máte očekávat odliv a příliv na moři? 

Pod označením sportovní hodinky se prodávají dva typy náramkových hodinek. Jednak hodinky s funkcemi využitelnými na profesionální i amatérské sportování a jednak společenské hodinky, jejichž design se hodí ke sportovně laděnému oblečení, obuvi a módním doplňkům. V tomto článku se věnujeme "pravým" sportovním hodinkám pro sportovce. 

Horydoly.czHODINKOVNA: Jak vybrat hodinky dle vzhledu a funkce?

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Black SS022668000.

Levné i drahé sportovní hodinky se vyznačují velkým odolným pouzdrem a dobře čitelným displejem (neboli po staru ciferníkem). Kromě času měří základní údaje. Jsou vybavené stopkami, budíkem, odečítačem času, tlakoměrem (barometrem) na určení nadmořské výšky, kompasem a teploměrem.

Další funkce jsou do hodinek zabudované již z výroby, anebo je tam lze nahrát. 

Nejlevnější modely pánských sportovních hodinek se prodávají za několik stovek korun. Moc toho neumějí, jsou to spíš levné digitálky doplněné sem-tam o nějakou užitečnou funkci, ale své zákazníky si najdou. Pokud nepotřebujte složitou technologii, ale jde vám především o časový přehled a k tomu oceníte něco chytřejšího, jsou to modely pro vás. Navíc vás nemusí příliš trápit, pokud hodinky utopíte na mořském kajaku, poškrábete při lezení po skalách nebo ztratíte na turistickém výletě. Nepřijdete o příliš velké peníze.

Dražší modely spojují výhody tak zvaných chytrých hodinek (smartwatch) a sportovních hodinek (sporttester). Standardně jsou navíc vybaveny navigací GPS a komunikačními funkcemi. Lze je propojit s počítačem, mobilem i webovými aplikacemi. Můžete do nich stáhnout libovolnou aplikaci, která umí, co vás napadne. Už z výroby obsahují rozsáhlé tréninkové programy. Můžete přes ně telefonovat, psát zprávy na sociální sítě, odesílat textové zprávy SMS, platit  obchodech a restauracích, poslouchat hudbu. Součástí je automatická předpověď počasí a neustálé sledování vašeho zdravotního stavu.

Sportovní hodinky G-shock Classic.

Oblíbenými značkami jsou například Suunto, Casio, Timex, Garmin, Huawei, Polar a další.

Sportovní hodinky jsou dnes již neoddělitelnou součástí především vytrvaleckých sportů, jako je například běh, cyklistika, skialpinismus, běžecké lyžování, horolezectví, dálkové plavání, jachting, mořské kajaky a kajaky na divoké vodě. Zcela běžně se však využívají už i na pěší turistiku, vodáckou turistiku, cykloturistiku i obyčejné výlety do přírody. Jejich výhody objevili také lidé, kteří potřebují řízeně zhubnout.

Horydoly.czFESTINA: Hodinky spojené s cyklistikou

Nejdůležitější aplikace pro sportovní hodiny

Kromě operačního systému najdeme v chytrých hodinkách obrovské množství aplikací, které jsou určené buď pouze pro konkrétní model či řadu hodinek, nebo jsou dostupné pro obecné použití. Uvádíme nejdůležitější aplikace, které se hodí do kterýchkoliv hodinek. 

Google Maps nebo Apple Maps

Mapy spolupracují s hodinkami s GPS navigací. Díky tomu lze zjišťovat aktuální polohu a také směr následujícího postupu. Určuje se rychlost, zdolané stoupání i klesání, a také čas do cíle. 

Google Keep

Poznámkový blok v hodinkách je neocenitelný, pokud si potřebujete zaznamenat důležité myšlenky rovnou v terénu. 

Strava

Aplikace Strava zdarma zaznamenává vzdálenosti, rychlosti, zdolaná převýšení, aktuální počasí a v placené verzi také fyziologické funkce a spálené kalorie. S nasbíranými daty lze pracovat nejen v hodinkách, ale také na mapách, v počítačích a mobilech. Lze je prezentovat na sociálních sítích a doplňovat svými poznámkami i fotografiemi. 

Facebook Messenger a WhatsApp

Zůstaňte v kontaktu ať jste kdekoliv. Díky komunikačním aplikacím můžete z hodinek posílat SMS zprávy, hlasové zprávy a statusy na sociální sítě. Pokročilé hodinky navíc umějí zprostředkovat videohovory a posílání fotografií. 

Shazam

V rádiu hraje písnička, neznámou melodii zaslechneme na horské túře, něco si broukáme a nevíme co to je. Nevadí! Aplikace Shazam zjistí název písničky i interpreta. 

Horydoly.czCASIO: Hodinky, kalkulačky a hudba

Chytré hodinky Suunto 9 Peak.

Operační systémy chytrých hodinek

Nositelná elektronická zařízení (tzv. wearables) jsou ovládána různými operačními systémy. Tomu odpovídají i chytré hodinky. Na trhu jich je celá řada. Uvádíme nejrozšířenější systémy: 

GarminOS

Americký výrobce cílí na sportovně zaměřené uživatele. Všechny jejich chytré hodinky, sporttestery, cyklistické navigace a golfové dálkoměry obsahují velké množství analytických funkcí a metrik, plánovací kalendáře a tréninkové programy. Z webu GarminIQ lze navíc stahovat obrovské množství aplikací, ciferníků, diplejů a dalších doplňků. Uživatelský systém se inspiroval u Apple. Velmi dobře funguje mezi všemi značkovými zařízeními. Existuje lokalizovaná česká verze.

Tizen

Na první pohled atraktivní operační systém je umístěny v chytrých hodinkách Samsung. Z webu se stahují další aplikace. Existuje lokalizovaná česká verze.

WatchOS

Operační systém chytrých hodinek Apple je bezchybný stejně jako ostatní hardware i software stejné značky. Podporuje bezkontaktní platby. Kladem je účelný design, velmi bohatý obchod s aplikacemi a skvělými funkcemi. Existuje lokalizovaná česká verze.

WearOS

Operační systém od Google běží v chytrých hodinkách SuuntoTicWatch a dalších značek. Nechybí obchod s aplikacemi. Do systému je integrovaná spolupráce s dalšími zařízeními vybaveným software Google. Podpora češtiny není úplná. 

Vodotěsné hodinky

Označení water resistant znamená, že hodinky jsou odolné proti vlhkosti. To znamená, že do nich nedostane voda z lidského potu, sražené vlhkosti ve vnitřních prostorech, že jim nevadí jemný déšť, prach a obyčejná špína. Opravdu vodotěsné hodinky vždy uvádějí hloubku (metry) nebo tlak (atmosféry či bary), kterým pod hladinou odolají.

Označení

Hloubka pro vodotěsnost

Silný déšť

Sprchování, mytí rukou

Plavání

Přístrojové potápění

Water resistant 0 m NE NE NE NE
3 ATM 30 m ANO NE NE NE
5 ATM 50 m ANO ANO NE NE
10 ATM 100 m ANO ANO ANO NE
20 ATM 200 m ANO ANO ANO ANO
30 ATM 300 m ANO ANO ANO ANO
50 ATM 500 m ANO ANO ANO ANO
100 ATM 1000 m ANO ANO ANO ANO


Materiál je houževnatý plast 

Nadšenci do náramkových hodinek hodně řeší materiály, ze kterých je vyrobeno pouzdro, sklíčko a řemínek. Čím draží, tím lepší.

Sportovní hodinky bývají vyrobeny z vysoce odolného plastu nebo kompozitu. Zde účel světí prostředek. Na krásu a prestiž se příliš nehledí. Moderní plasty však vydrží tolik, co nejlepší kov.

Řemínky jsou téměř výhradně plastové či silikonové. Vydrží všechno - špatné počasí, pot, nárazy, mokro, horko, mráz i špínu.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Ticwris

Možná by stálo za zmíku, že existují chytré hodinky s plnohodnotným androiem a 2.xx palcovým displejem. To je na půl cesty k chytrému telefonu. Jako třeba "TICWRIS Andriod Smart Watch".

Kdyby se našel nějaký dobrodruh, kdo by si je koupil na amazonu atd (v ČR zatím asi ne), docela by mě zajímalo, jak se to nosí a co to vydrží.

Reaguj
Celkem 1 příspěvek v diskuzi


Vasův běh na lyžích, kole i pěšky

Vasův běh na lyžích, kole i pěšky

AKTUALIZACE Nejslavnější běžkařský závod světa Vasův běh má letní varianty na horském kole a běžecky po vlastních. Délka všech tras je 90 kilometrů. Zájem je obrovský. Přečtěte si, kdy se na... celý článek

Vojenský Winter Survival vyhráli hasiči

Seriál Valachy tour skončil

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

TEST Lehké trekkingové boty Columbia Konos Trillium ATR

TEST Lehké trekkingové boty Columbia Konos Trillium ATR

Trojčetka (trillium) z rodu kýchavic dala jméno lehoučkým trekkingovým botám americké značky Columbia. Vysvětlujeme si to tak, že trojčetky jsou domovem v Apalačském pohoří a po celé severní Americe kopírují migrační trasy jelenců.
Lysá hora 24 hodin: mrazivý a napínavý ročník

Lysá hora 24 hodin: mrazivý a napínavý ročník

Extrémní zimní vytrvalostní závod 24 hodin na Lysé hoře přilákal do Beskyd přes 800 závodníků a absolutním vítězem se stal Jiří Petr (tým Salomon). Zdolal během soboty a neděle v nejrychlejším čase 12
Zvládni vše! Rychle, bezpečně a elegantně

Zvládni vše! Rychle, bezpečně a elegantně

Winter survival je v plném proudu. Zimní víceboj vojenských tříčlenných družstev probíhá v Jeseníkách. Přečtěte si pravidla tvrdé armádní soutěže:
Seriál Valachy tour skončil

Seriál Valachy tour skončil

Celoroční seriál závodů v Beskydech se letos nekoná. Valachy tour prišel o sponzora a zároveň klesl počet účastníků. Dosud se seriál skládal ze závodu na běžkách, na horském kole, z terénního triatlonu a přespolního běhu.
Armádní Winter Survival bude letos jen s českou účastí

Armádní Winter Survival bude letos jen s českou účastí

Ve dnech 25. až 30. ledna 2026 se v Jeseníkách uskuteční 28. ročník otevřeného mezinárodního mistrovství Armády České republiky v zimním přírodním víceboji Winter Survival 2026. Armádní Winter Survival je vytrvalostní víceboj

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Vídeňský ledový sen - bruslení Rakousko, Vídeň 22.1.-8.3. 22.1.
Karlův běh Boží Dar 14.-15.2. Běžky 14.2.
1000 lanových délek Paprsek 14.-15.2. Běžky 14.2.
Free - veletrh Německo, Mnichov 18.-22.2. 18.2.
Nautika - veletrh Chorvatsko, Záhřeb 18.-22.2. 18.2.
American Birkebeiner - běžky USA, Hayward 18.-22.2. 50 km klasicky 18.2.
For Fishing - veletrh Praha, Letňany 19.-22.2. Rybářství a myslivost 19.2.
Hohe Jagd und Fischerei - veletrh Rakousko, Salzburg 19.-22.2. Lov a rybářství 19.2.
Utazás - veletrh Maďarsko, Budapešť 19.-22.2. 19.2.
Ferie - veletrh Dánsko, Kodaň 20.-22.2. Cestovní ruch 20.2.

Diskuse

Домашний интернет и телев... HenryRah, 15.2.2026 4:49, 125 příspěvků
Официальная футбольная фо... SergTof, 15.2.2026 4:45, 125 příspěvků
Клубная атрибутика и аксе... RoberTof, 15.2.2026 4:31, 125 příspěvků
Спортивная экипировка и ф... SergTof, 15.2.2026 4:14, 125 příspěvků
Спортивная экипировка и а... SergTof, 15.2.2026 4:10, 125 příspěvků
Trading Made Clear OliverDoone, 15.2.2026 3:58, 1 příspěvek
Подробнее здесь krab5-cc at BrantLieri, 15.2.2026 3:52, 8 příspěvků
Спортивная экипировка и ф... RoberTof, 15.2.2026 3:03, 125 příspěvků
Hezké nalákali jste mě vodák Marek, 14.2.2026 2:20, 3 příspěvky
Jizerská 50 - trasa zde Horydoly, 11.2.2026 9:00, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Mirabaud - požadavky ... uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:42
Mirabaud - požadavky pro ... uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:41
Jaké víno otevřít na Vale... Horydoly , 12.2.2026 12:03
Kam se ve středních Čechá... Horydoly , 12.2.2026 12:00
Jak si užít Valentýn, i k... Horydoly , 12.2.2026 11:52
Valentýn v jižních Čechách Horydoly , 12.2.2026 11:50
Největší farmářský trh v ... Horydoly , 11.2.2026 14:19
Dokonalá valentýnská komb... Horydoly , 11.2.2026 14:15