Sportovní hodinky: co umí a k čemu je používáme?

Sportovní hodinky: co umí a k čemu je používáme?
Plavání v Londýně.
Autor snímku Suunto
SDÍLEJ:

Sportovní hodiny má na ruce téměř každý běžec, ať zrovna závodí nebo trénuje. Své výkony eviduje, zpracovává a data využívá sprinter na stadionu, čtvrtkař, půlkař, mílař, ale i maratonec a skyrunner. Samozřejmě také další sportovci, kteří mají co do činění s během v terénu, na silnici i na dráze.  

Speciální hodinky se vyrábějí na pohyb v těžkém terénu, pro cyklisty, turisty, jachtaře, letce i na závody inspirované vojenským výcvikem.

Potřebujete znát svůj tep? Vědět, kolik jste ušli kroků? Jak je daleko do nejbližší vesnice? Jakou rychlostí běžíte? Kde se právě nacházíte? Nebo třeba kdy máte očekávat odliv a příliv na moři? 

Pod označením sportovní hodinky se prodávají dva typy náramkových hodinek. Jednak hodinky s funkcemi využitelnými na profesionální i amatérské sportování a jednak společenské hodinky, jejichž design se hodí ke sportovně laděnému oblečení, obuvi a módním doplňkům. V tomto článku se věnujeme "pravým" sportovním hodinkám pro sportovce. 

Horydoly.czHODINKOVNA: Jak vybrat hodinky dle vzhledu a funkce?

Suunto Spartan Trainer Wrist HR Black SS022668000.

Levné i drahé sportovní hodinky se vyznačují velkým odolným pouzdrem a dobře čitelným displejem (neboli po staru ciferníkem). Kromě času měří základní údaje. Jsou vybavené stopkami, budíkem, odečítačem času, tlakoměrem (barometrem) na určení nadmořské výšky, kompasem a teploměrem.

Další funkce jsou do hodinek zabudované již z výroby, anebo je tam lze nahrát. 

Nejlevnější modely pánských sportovních hodinek se prodávají za několik stovek korun. Moc toho neumějí, jsou to spíš levné digitálky doplněné sem-tam o nějakou užitečnou funkci, ale své zákazníky si najdou. Pokud nepotřebujte složitou technologii, ale jde vám především o časový přehled a k tomu oceníte něco chytřejšího, jsou to modely pro vás. Navíc vás nemusí příliš trápit, pokud hodinky utopíte na mořském kajaku, poškrábete při lezení po skalách nebo ztratíte na turistickém výletě. Nepřijdete o příliš velké peníze.

Dražší modely spojují výhody tak zvaných chytrých hodinek (smartwatch) a sportovních hodinek (sporttester). Standardně jsou navíc vybaveny navigací GPS a komunikačními funkcemi. Lze je propojit s počítačem, mobilem i webovými aplikacemi. Můžete do nich stáhnout libovolnou aplikaci, která umí, co vás napadne. Už z výroby obsahují rozsáhlé tréninkové programy. Můžete přes ně telefonovat, psát zprávy na sociální sítě, odesílat textové zprávy SMS, platit  obchodech a restauracích, poslouchat hudbu. Součástí je automatická předpověď počasí a neustálé sledování vašeho zdravotního stavu.

Sportovní hodinky G-shock Classic.

Oblíbenými značkami jsou například Suunto, Casio, Timex, Garmin, Huawei, Polar a další.

Sportovní hodinky jsou dnes již neoddělitelnou součástí především vytrvaleckých sportů, jako je například běh, cyklistika, skialpinismus, běžecké lyžování, horolezectví, dálkové plavání, jachting, mořské kajaky a kajaky na divoké vodě. Zcela běžně se však využívají už i na pěší turistiku, vodáckou turistiku, cykloturistiku i obyčejné výlety do přírody. Jejich výhody objevili také lidé, kteří potřebují řízeně zhubnout.

Horydoly.czFESTINA: Hodinky spojené s cyklistikou

Nejdůležitější aplikace pro sportovní hodiny

Kromě operačního systému najdeme v chytrých hodinkách obrovské množství aplikací, které jsou určené buď pouze pro konkrétní model či řadu hodinek, nebo jsou dostupné pro obecné použití. Uvádíme nejdůležitější aplikace, které se hodí do kterýchkoliv hodinek. 

Google Maps nebo Apple Maps

Mapy spolupracují s hodinkami s GPS navigací. Díky tomu lze zjišťovat aktuální polohu a také směr následujícího postupu. Určuje se rychlost, zdolané stoupání i klesání, a také čas do cíle. 

Google Keep

Poznámkový blok v hodinkách je neocenitelný, pokud si potřebujete zaznamenat důležité myšlenky rovnou v terénu. 

Strava

Aplikace Strava zdarma zaznamenává vzdálenosti, rychlosti, zdolaná převýšení, aktuální počasí a v placené verzi také fyziologické funkce a spálené kalorie. S nasbíranými daty lze pracovat nejen v hodinkách, ale také na mapách, v počítačích a mobilech. Lze je prezentovat na sociálních sítích a doplňovat svými poznámkami i fotografiemi. 

Facebook Messenger a WhatsApp

Zůstaňte v kontaktu ať jste kdekoliv. Díky komunikačním aplikacím můžete z hodinek posílat SMS zprávy, hlasové zprávy a statusy na sociální sítě. Pokročilé hodinky navíc umějí zprostředkovat videohovory a posílání fotografií. 

Shazam

V rádiu hraje písnička, neznámou melodii zaslechneme na horské túře, něco si broukáme a nevíme co to je. Nevadí! Aplikace Shazam zjistí název písničky i interpreta. 

Horydoly.czCASIO: Hodinky, kalkulačky a hudba

Chytré hodinky Suunto 9 Peak.

Operační systémy chytrých hodinek

Nositelná elektronická zařízení (tzv. wearables) jsou ovládána různými operačními systémy. Tomu odpovídají i chytré hodinky. Na trhu jich je celá řada. Uvádíme nejrozšířenější systémy: 

GarminOS

Americký výrobce cílí na sportovně zaměřené uživatele. Všechny jejich chytré hodinky, sporttestery, cyklistické navigace a golfové dálkoměry obsahují velké množství analytických funkcí a metrik, plánovací kalendáře a tréninkové programy. Z webu GarminIQ lze navíc stahovat obrovské množství aplikací, ciferníků, diplejů a dalších doplňků. Uživatelský systém se inspiroval u Apple. Velmi dobře funguje mezi všemi značkovými zařízeními. Existuje lokalizovaná česká verze.

Tizen

Na první pohled atraktivní operační systém je umístěny v chytrých hodinkách Samsung. Z webu se stahují další aplikace. Existuje lokalizovaná česká verze.

WatchOS

Operační systém chytrých hodinek Apple je bezchybný stejně jako ostatní hardware i software stejné značky. Podporuje bezkontaktní platby. Kladem je účelný design, velmi bohatý obchod s aplikacemi a skvělými funkcemi. Existuje lokalizovaná česká verze.

WearOS

Operační systém od Google běží v chytrých hodinkách SuuntoTicWatch a dalších značek. Nechybí obchod s aplikacemi. Do systému je integrovaná spolupráce s dalšími zařízeními vybaveným software Google. Podpora češtiny není úplná. 

Vodotěsné hodinky

Označení water resistant znamená, že hodinky jsou odolné proti vlhkosti. To znamená, že do nich nedostane voda z lidského potu, sražené vlhkosti ve vnitřních prostorech, že jim nevadí jemný déšť, prach a obyčejná špína. Opravdu vodotěsné hodinky vždy uvádějí hloubku (metry) nebo tlak (atmosféry či bary), kterým pod hladinou odolají.

Označení

Hloubka pro vodotěsnost

Silný déšť

Sprchování, mytí rukou

Plavání

Přístrojové potápění

Water resistant 0 m NE NE NE NE
3 ATM 30 m ANO NE NE NE
5 ATM 50 m ANO ANO NE NE
10 ATM 100 m ANO ANO ANO NE
20 ATM 200 m ANO ANO ANO ANO
30 ATM 300 m ANO ANO ANO ANO
50 ATM 500 m ANO ANO ANO ANO
100 ATM 1000 m ANO ANO ANO ANO


Materiál je houževnatý plast 

Nadšenci do náramkových hodinek hodně řeší materiály, ze kterých je vyrobeno pouzdro, sklíčko a řemínek. Čím draží, tím lepší.

Sportovní hodinky bývají vyrobeny z vysoce odolného plastu nebo kompozitu. Zde účel světí prostředek. Na krásu a prestiž se příliš nehledí. Moderní plasty však vydrží tolik, co nejlepší kov.

Řemínky jsou téměř výhradně plastové či silikonové. Vydrží všechno - špatné počasí, pot, nárazy, mokro, horko, mráz i špínu.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Ticwris

Možná by stálo za zmíku, že existují chytré hodinky s plnohodnotným androiem a 2.xx palcovým displejem. To je na půl cesty k chytrému telefonu. Jako třeba "TICWRIS Andriod Smart Watch".

Kdyby se našel nějaký dobrodruh, kdo by si je koupil na amazonu atd (v ČR zatím asi ne), docela by mě zajímalo, jak se to nosí a co to vydrží.

Reaguj
Celkem 1 příspěvek v diskuzi


Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Jen těsně o 35 kusů se nevyprodala navýšená kapacita 1500 startovních čísel. Kbelská desítka na severovýchodním kraji Prahy přesto nabídla řadu rekordů. V ideálním počasí - 13 stupňů, místy slunce a hlavně bezvětří - též... celý článek

GR8 Trails běžecké závody 2024

Běhej lesy 2024

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Fejfar dál vládne běhu na Petříně

Fejfar dál vládne běhu na Petříně

Vůně a obrazy kvetoucích třešňových stromů jako při májové premiéře před deseti lety vytvořily kulisy Trailu Praha i v půlce března. Místy vysvitlo teplé sluníčko, běželo se i kolem líbajících se milenců u sochy
Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Kbelská 10 přinesla jaro i běžecké rekordy

Jen těsně o 35 kusů se nevyprodala navýšená kapacita 1500 startovních čísel. Kbelská desítka na severovýchodním kraji Prahy přesto nabídla řadu rekordů. V ideálním počasí - 13 stupňů, místy slunce a hlavně bezvětří - též

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Banální situace, fatální následky - přednáška Praha, Městská knihovna Prevence úrazů páteře 3.4. 17:00
Den Nahoru a Dolů Špindlerův Mlýn, Medvědín Skialpinismus 6.4.
Myslivost a příroda - veletrh Kroměříž, Výstaviště 6.-7.4. 6.4.
Orlice Cup - štafeta Choceň Běh, kolo, kanoe 6.4.
Vars - konec lyžování Francie, Vars 7.4.
Silva Regina - veletrh Brno, Výstaviště 7.-11.4. Myslivost a lesnictví 7.4.
ILTM - veletrh luxusního cestování Jižní Afrika, Cape Town 7.-9.4. 7.4.
Slovakiatour - veletrh Bratislava, Incheba 11.-14.4. 11.4.
Regiony České republiky - veletrh Lysá nad Labem 11.-14.4. 11.4.
Běh Štěpánkou Mladá Boleslav 13.4.

Diskuse

čd-ariva Pišišvor, 29.3.2024 11:12, 1 příspěvek
strašná rychlost Skiák, 26.3.2024 17:25, 1 příspěvek
INU Horydoly - Andrea Černá, 25.3.2024 13:57, 2 příspěvky
INU Honza, 25.3.2024 13:26, 2 příspěvky
Nebudeme přece poukazovat... Michael Beranek, 25.3.2024 9:42, 5 příspěvků
INU Pišišvor, 24.3.2024 23:21, 2 příspěvky
INU Honza, 23.3.2024 20:40, 2 příspěvky
INU Honza, 23.3.2024 16:35, 5 příspěvků
re kladivo, 23.3.2024 14:08, 2 příspěvky
O otázku jak se nám všem ... Michael Beranek, 23.3.2024 13:49, 6 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Karel IV. Horydoly , 28.3.2024 15:06
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:46
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:45
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:42
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:40
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:37
Re: Karel IV. Horydoly Open, 28.3.2024 14:36
Re: Karel IV. Kuba Turek, 28.3.2024 14:35