Cyklistické sedlo vyberete podle svých kostí
Cyklisté si již nevybírají sedlo jen podle hmotnosti, tvaru a síly polstrování. Nejdůležitějším údajem pro jeho výběr se stala rozteč sedacích kostí každého jezdce. Právě ty by totiž měly tvořit hlavní oporu, aby nedocházelo k nežádoucím dopadům na zdraví.
"Nejzákladnějším parametrem sedla je jeho šířka, která musí odpovídat rozteči hrbolů sedacích kostí jezdce, aby sedlo poskytovalo co nejlepší oporu pro šlapání a hlavně neomezovalo průtok krve do měkkých tkání před sponou stydkou. Používání špatně zvoleného sedla, které průtok krve omezuje, může vést k nevratným zdravotním poškozením, která jsou zejména pro muže velmi nepříjemná," říká Lukáš Princ ze specializované cyklistické prodejny Ski a Bike Centrum Radotín.
Průtok krve do měkkých tkání před sponou stydkou testoval v USA sportovní lékař Roger Minkow, který spolupracuje s přední cyklistickou značkou Specialized. Na základě svých poznatků pak vyvinul sedla, která jsou zdravotně nezávadná, ovšem za předpokladu, že si cyklista vybere správnou šířku.
Měřící deska na sedací kosti
Kvalitní cyklistické prodejny jsou proto vybaveny zařízením na měření rozteče sedacích kostí, aby mohly každému doporučit správnou šířku sedla.
Měřícím zařízením je deska s vrstvou materiálu s tvarovou pamětí a měřítkem. Na tu si sednete v pozici dle pokynů obsluhy a vaše sedací hrboly zanechají v desce otisky. Jejich rozteč se následně určí pomocí instalovaného měřítka a podle výsledku zjistíte správnou šířku sedla.
Přihlíží se i k tomu, jaký posed na kole zaujímáte - rekreační, sportovní či závodní. Velkou roli pro výsledný pocit z jízdy hraje i síla polstrování sedla. Zkušenosti paradoxně ukazují, že čím více času v sedle trávíte, tím slabší polstrování stačí. Při dlouhých vyjížďkách bývají otlaky způsobené silně polstrovanými gelovými sedly větší, nežli ty od sportovních lehkých sedel s minimální výstelkou.
Ideální je sedlo před nákupem vyzkoušet, ovšem tato možnost je u prodejců spíše výjimkou.
Domácí cykloservis na Horydoly
Mytí kola
Řetěz
Přehazovačka a přesmykač - seřízení
Přehazovačka a přesmykač
Středová osa
Pneumatika a duše
Probržděný ráfek
Řídítka
Sedlo
Jarní údržba kola
Příprava dětského kola na sezonu
Co dělá profesionální cykloservis?
Sám sobě cyklomechanikem
VIDEO Co dělá cykloservis na jaře?
Diskuse
Diskuze k článku
Cyklonovinky 2026
Studentku na kole zajelo auto během cyklistického kurzu na Litoměřicku
Nejčtenější články
Vlakem nebo autobusem do Chorvatska
Elektrokoloběžky a elektrokola 2026
Triatlonista Korous se uvařil v teplé vodě a poté absolvoval pochod mrtvol
Na Konopišti se závodilo v triatlonu
Jeseníky AKTUÁLNĚ 2026
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Bike sraz na Vysočině | Vír | 19.-21.6. Horská kola | 19.6. | |
| Moravia Sport Expo - veletrh | Olomouc, Flora | 19.-20.6. | 19.6. | |
| L’Etape Czech Republic | Praha, Pankrác | Silniční kola | 20.6. | |
| Pohár Plzeňského kraje XCO | Přeštice | Horská kola | 20.6. | |
| Kamenický cyklomaraton | Kamenice nad Lipou | Horská kola | 20.6. | |
| Fanatik - cyklomaraton | Plzeň | Horská a silniční kola, koloběžky | 20.6. | |
| Pojizerský triatlon | Bakov nad Jizerou, koupaliště | Plavání, kolo, běh | 21.6. | 10:00 |
| Letní slunovrat | Česko | 21.6. | ||
| Eurobike - veletrh | Německo, Frankfurt | 24.-28.6. Cyklistika | 24.6. | |
| Vinařská 50 - cyklomaraton | Šatov | Horská kola | 27.6. |
Diskuse
| Inu | Honza, 16.6.2026 8:10, 1 příspěvek |
| toto \"umění\" je vandali... | Lada Krausová, 14.6.2026 23:18, 3 příspěvky |
| Inu | Pišišvor, 14.6.2026 19:58, 2 příspěvky |
| Inu | Honza, 13.6.2026 21:01, 2 příspěvky |
| Statistika | Michael Beranek, 12.6.2026 19:00, 3 příspěvky |
| Nebezpečné silnice | Paulse, 11.6.2026 15:23, 3 příspěvky |
| Inu | Honza, 11.6.2026 10:57, 3 příspěvky |
| INU | Honza, 10.6.2026 12:27, 7 příspěvků |
| super starý fotky | dumulen, 9.6.2026 17:37, 1 příspěvek |
| Být špičkovým horolezcem ... | Michael Beranek, 8.6.2026 9:08, 12 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Skialpy v Krkonoších | William Whitfield, 17.6.2026 11:44 |
| Re: Combo ski - hloupost | febit61013 febit61013, 17.6.2026 11:25 |
| Re: Monolyže | kiheto6821 kiheto6821, 16.6.2026 14:14 |
| Ženy v běhu | Horydoly , 11.6.2026 10:30 |
| Zdravotní pojišťovna mini... | Horydoly , 5.6.2026 23:08 |
| HERO SÜDTIROL DOLOMITES | Horydoly , 4.6.2026 9:56 |
| Prokletije | febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:01 |
| Albánie | febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:00 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH