Knipl a kokpit vašeho biku

Knipl a kokpit vašeho biku
Signatures.
Autor snímku Jan Kasl
SDÍLEJ:

Co znamená Backsweep, Upsweep a Rise? Vysvětlujeme technické termíny na bikerská řídítka a představce. Přinášíme důležité ergonomické i montážní tipy.

RISE (prohnutí)

Čím vyšší je prohnutí řídítek, tím se bikerovi pohodlněji sedí a jeho posez je vzpřímenější. Ve strmých sjezdech se zlepšuje pocit z jízdy a odhad stopy.

Vysoká řídítka ovšem zároveň snižují tlak na přední kolo, což je nepříjemné v rychlých zatáčkách a strmých stoupáních. Hodnota rise pro 26" kola se nejčastěji pohybuje mezi 10 a 25 mm. Takzvané highriser s více než třiceti milimetry se používají jen zřídka. 29" kola využívají především plochá řídítka (flatbar) nebo dokonce negativní rise v rozmezí -10 až +10 mm.

BACKSWEEP (zahnutí k jezdci)

Řídítka se mírně ohýbají směrem k bikerovi především kvůli ergonomickým důvodům. Čím jsou celá řídítka širší, tím více se ohýbají zápěstí a ty při dlouhém ježdění bolí. Nepříjemný zdravotní efekt částečně odstraňuje právě backsweep.

V praxi se ohnutí pohybuje mezi 6° a 9°, ale běžně se prodávají i modely s úhlem mezi 10° a 12°. Správná volba závisí nejen na ergonomických hodnotách, ale je potřeba dbát i na osobní preference a dobrý pocit z jízdy.

UPSWEEP (zahnutí nahoru)

Důvod, proč se ohýbají řídítka trochu nahoru, je podobný jako u rise. Zvýší se úchop, biker sedí více vzpřímeně a tím pádem pohodlněji. Obvyklý úhel upsweep je 5°. Ne všichni výrobci upsweep uznávají a zároveň mnohé modely řídítek mají stoupající křivku aspoň v koncové části. Kdo si hraje s nastavením řídítek, musí počítat s tím, že když při montáři otáčí řídítka s backsweep, získá automaticky upsweep a zároveň snižuje backsweep.

DÉLKA PŘEDSTAVCE

Delší představec = větší tlak na přední kolo. To je rovnice, která pomáhá především v prudkých sjezdech. Na druhou stranu trpí kvůli nataženému trupu a pažím celé tělo. Závodní a klasické biky pro volné ježdění využívají délky představců 75 až 100 mm. Pro all-mountain je nejběžnější délka mezi 60 a 80 mm. Míra pro enduro je 45 až 75 mm.

ÚHEL PŘEDSTAVCE

Velmi strmé úhly až do 30 stupňů zajišťují pohodlné sezení a vysoké držení těla. Malý úhel snižuje výšku řídítek, což umožňuje větší tlak na přední kolo. Pro biky 29” se nastavují dokonce negativní úhly. Nejčastěji se úhly na devětadvacítkách pohybují v rozmezí + 6 až -6 °.

ŠÍŘKA ŘÍDÍTEK

V posledních letech směřuje trend ke stále širším řídítkům. Důvod je jednoduchý: velká páka umožňuje lepší kontrolu biku především v rychlých a technických sjezdech a zvyšuje tedy bezpečnost. Nevýhody spočívají ve vyšší hmotnosti a nebezpečí uvíznutí v úzkých místech mezi stromy nebo kameny.

Správná šířka je také závislá na tělesných proporcích cyklisty. Největší roli hraje šířka ramen a délka paží. Dnešní standardy: 670 - 700 mm pro závodníky, 680 - 740 mm pro terénní cykloturistiku a all-mountain a 720 - 780 mm pro enduro jezdce.

 

 

Kokpit: tipy na montáž a egonomické triky

Úhel zápěstí: Silně ohnuté zápěstí může způsobit bolest a případně snižuje cit v rukou. Zvolte šířku řídítek, sweep a posez tak, aby vaše předloktí zůstávalo přibližně v pravém úhlu k řídítkům.

Otáčení okolo osy: Vytištěné značky na řídítkách pomohou nastavit úplně přesně backsweep a upsweep. Pohyb okolo osy je důležitým parametrem.

Montážní pasta: Upínací síly v procesu montáže mohou poškodit drahá řídítka nebo představec. V ohrožení jsou především kompozitní materiály. Montážní pasta zvyšuje tření a umožňuje tedy síly zmenšit.

Momentový klíč: Pokud nechcete překročit předepsaný maximální kroutící moment, měli byste použít momentového klíče. Přesné informace najdete v návodech nebo uživatelských příručkách.

Objímky: Buďte opatrní při montáži. Utahujte je rovnoměrně a v celé ploše. V opačném případě by upínací síly mohly vest k poškození řídítek nebo představce.

Zkraťte řídítka: Než začnete řezat, měli byste důkladně vyzkoušet užší pozici ramen. Kromě toho musíte posunout na řídítkách směrem k hlavovému složení brzdové a řadicí páky, případně všechno další, co ovládáte z kokpitu (displej, pružení, sedlovka…).

MTB.

Horydoly.cz Domácí cykloservis na Horydoly

Mytí kola
Řetěz
Přehazovačka a přesmykač - seřízení    
Přehazovačka a přesmykač
Středová osa
Pneumatika a duše
Probržděný ráfek 
Řídítka
Jarní údržba kola
Příprava dětského kola na sezonu 
Co dělá profesionální cykloservis?
Sám sobě cyklomechanikem

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Cyklisté v Pelhřimově ušetřili půl tuny kysličníku uhličitého v červenci

Cyklisté v Pelhřimově ušetřili půl tuny kysličníku uhličitého v červenci

Zajímavá cyklistická čísla uvedl Cyklokoordinátor města Pelhřimova. Červenec byl rekordní, co se týkalo sdílených kol Nextbike. ... celý článek

Z Nýrska na Klenovou aneb za uměním na kole

Cyklonovinky 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

VIDEO Nejtěžší kopec na Tour de France

VIDEO Nejtěžší kopec na Tour de France

AKTUALIZACE Stoupání na Alpe d´Huez je odstrašující. Auta tady jedou na jedničku. Brzdy se pálí. Pro cyklisty je to ale Mekka. Nejhorší kopec v nejtěžší etapě největšího závodu Tour de France.
Ralsko AKTUÁLNĚ 2026

Ralsko AKTUÁLNĚ 2026

NEVEKLOVICE Co je nového na pomezí středních a severních Čech - pod Bezdězem, pod Ralskem a okolo Ploučnice?
Je pro vás lepší rotoped nebo eliptický trenažér?

Je pro vás lepší rotoped nebo eliptický trenažér?

RADY DO OBCHODU Dva nejoblíbenější kardio stroje. Rotoped a eliptical. Oba vás dostanou do kondice, na obou zhubnete. Jeden simuluje jízdu na kole, druhý má blíže k běhu. Který si pořídit domů?
Paratriatlonista Tománek se vrací na Havaj. V Lucembursku si suverénně vybojoval účast na mistrovství světa

Paratriatlonista Tománek se vrací na Havaj. V Lucembursku si suverénně vybojoval účast na mistrovství světa

Paratriatlonista Jan Tománek si zajistil účast na letošním mistrovství světa na klasické ironmanské distanci na Havaji. Rozhodující kvalifikační závod v Lucembursku ovládl i přes nečekané zrušení plavecké části a nyní se může naplno
10 kilometrů na kole, elektrokole nebo koloběžce?

10 kilometrů na kole, elektrokole nebo koloběžce?

Elektrokola nejčastěji kupují cyklisté, kteří se blíží důchodovému věku. Používají ho na kratší výlety a také na cesty do práce či za nákupy. Porovnali jsme, jak se to časově vyplatí na

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Černokostelecký bajk Kostelec nad Černými lesy  Horská kola 15.8.
Železné hory - cyklomaraton Chrudim Horská kola 15.8.
Země živitelka - veletrh České Budějovice, výstaviště 20.-25.8. 20.8.
Miladathlon Ústí nad Labem, Milada Terénní triatlon 22.8.
Gránická 70 Znojmo, Gránice Cyklistický závod do vrchu 23.8.
Birkebeiner - cyklomaraton Norsko, Rena Horská kola 29.8.
Šumavský pohár MTB Vimperk Horská kola 30.8.
IBF - veletrh Itálie, Misano 4.-6.9. 4.9.
Krkonošská 70 - horská kola Jánské Lázně 5.9.
Burčák Tour - cyklomaraton Znojmo 5.-6.9. Horská kola 5.9.

Diskuse

Beyond the Screen: How a ... Nichols, 14.8.2026 1:48, 2 příspěvky
co ašvaganda na stres ? Marcelka Žáková, 11.8.2026 10:20, 1 příspěvek
Inu Honza, 7.8.2026 13:58, 1 příspěvek
Inu Honza, 7.8.2026 9:09, 1 příspěvek
Inu Honza, 7.8.2026 8:54, 1 příspěvek
Chobotničák Střelec, 6.8.2026 8:16, 1 příspěvek
Oprava píchnuté duše Kuba Turek, 4.8.2026 10:34, 4 příspěvky
Inu Horydoly, 4.8.2026 10:31, 4 příspěvky
Inu Honza, 4.8.2026 10:25, 4 příspěvky
Rusáci jsou speciální rasa? Kuba Turek, 4.8.2026 10:25, 14 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Otava Kuba Turek, 13.8.2026 23:21
Re: Otava Horydoly , 13.8.2026 23:20
Re: Otava Horydoly Open, 13.8.2026 23:19
V zimě hrozí větší riziko... Serg Goreliy, 11.8.2026 14:02
Re: Brýle v zimě Serg Goreliy, 11.8.2026 14:01
Půjčovna Aut Španělsko uxeuen@mailto.plus, 2.8.2026 10:24
Kozí mejdan 2026 Horydoly Open, 1.8.2026 1:38
Srážky lyžařů na sjezdovc... sokarovskiy sokarovskiy, 30.7.2026 9:29