Cyklistické kroužky: Podpora fyzické kondice a zdravého životního stylu vašich dětí

Cyklistické kroužky: Podpora fyzické kondice a zdravého životního stylu vašich dětí
Děti na kole.
Autor snímku Kuba cykloškola
SDÍLEJ:

V dnešní době, kdy počítače a mobily často vyhrávají nad venkovními aktivitami, je důležité najít způsob, jak dostat děti zpět ke zdravému pohybu a fyzické aktivitě. Jízda na kole je nejen skvělá zábava, ale zároveň podporuje fyzickou kondici a zdraví vašich dětí. V následujících řádcích ukážeme také další benefity účasti dětí v cyklistickém kroužku.

Jak na to

Přihlaste děti do cyklistického kroužku v Praze či Ostravě

Bydlíte-li v Praze, mají vaše děti jedinečnou možnost navštěvovat cyklistické kroužky hned na 2 místech. V Praze 6 probíhají cyklistické kroužky v Divoké Šárce a v Praze 4 na Točné. V Ostravě děti jezdí v Bělském lese. Neváhejte a přihlaste i vaše děti. Více informací o cyklistických kroužcích pro děti i dospělé najdete na webu Kuba Cykloškola. Těšíme se na vás!

Rozvoj pohybových dovedností a zdravotní benefity

Cyklistický kroužek je skvělým prostředkem pro podporu fyzické kondice a celkového zdraví dětí. Pravidelná jízda na kole posiluje svaly, zlepšuje kardiovaskulární oběh a podporuje zdravý vývoj svalového a kosterního systému dětí. Pravidelný pohyb navíc u dětí snižuje riziko nadváhy a obezity.

Sociální interakce s vrstevníky

Přihlášení dítěte do cyklistického kroužku mu dáte příležitost setkávat se s dalšími dětmi se stejným zájmem. Děti se zde učí spolupracovat jako tým, vzájemně si pomáhat a sdílet radosti ze sportovních úspěchů. Mohou zde také vznikat nová přátelství, klidně na celý život.

Základy pravidel silničního provozu

Správně vedený cyklistický kroužek také klade důraz na bezpečnost na silnici. Děti by se zde měly naučit pravidlům silničního provozu, jak se chovat na křižovatkách, jak signalizovat změnu směru a jak se vyhnout možnému nebezpečí. Stanou se z nich tak odpovědní a ohleduplní cyklisté.

Děti objevují nová místa a krásu přírody

Jízda na kole přináší dětem radost a dobrodružství. V cyklistickém kroužku dostanou děti možnost objevovat nová místa, obdivují přírodu a zažívají nová dobrodružství. Jízda na kole je nejen přirozený pohyb, ale také zábavná aktivita, která dětem umožňuje prozkoumávat svět kolem sebe a zažívat při tom různá dobrodružství.

Dětský cyklistický kroužek na vyjížďce.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

INU

Ten dolní obrázek je vpořádku. Ovšem dnešní ježdění je především na "asfaltu" a to je v dnešním provozu velké riziko, a mnohdy až sebevražda. A ony cyklostezky dosud všude nejsou a mnohdy se bohužel ani nevyužívají. A ony vhodno chodníky či polní cesty zcelováním téměř vymizely. A navíc při dnešním nešvaru využívání 4 kolkami či teréňáky všeho druhu je to mnohdy nebezpečnější než silnice.

  • Autor Honza
  • Datum a čas 17.6.2023 07:16
Reaguj
helmy úplně špatně

Těm dvěma vzadu na kroužku nepohlídali aby měli helmu nasazenou pořádně? Takhle je je to jenom placebo pro rodiče.

  • Autor Skiák
  • Datum a čas 6.6.2023 01:41
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Májové Jizerky: čas lásky v kraji hlubokých bučin, drsných skal a vzácného křišťálu

Májové Jizerky: čas lásky v kraji hlubokých bučin, drsných skal a vzácného křišťálu

Šumění lesa, který se pro svou nedotčenost dostal na prestižní seznam UNESCO. Skalní útvary i vodopády, které vás svou krásou oslní stejně jako zdejší bižuterie a sklo. Jizerské hory jsou po mnoha... celý článek

Cyklomaratony pro každé kolo 2026

Z Litoměřic do Roudnice přes Středohoří na koloběžce

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

TEST Brašny na kolo Crivit Pannier

TEST Brašny na kolo Crivit Pannier

Cyklistické brašny Crivit Pannier Bag set za pětistovku z Lidlu se nám vyplatily. Vozíme je na horských kolech při terénnní cykloturistice. Balíme do nich výbavu obvykle na víkend v létě i v zimě,
Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Hradištko Enduro na soutoku Sázavy a Vltavy

Pozapomenutý trail Hradištko Enduro nedaleko za jižní hranicí Prahy poskytuje příjemné svezení pro každého cyklistu na horském kole.
Brdy AKTUÁLNĚ 2026

Brdy AKTUÁLNĚ 2026

Pražské, plzeňské a středočeské hory Brdy jsou divoké, vysoké, romantické, a přitom je mají obyvatelé velkých měst doslova za humny. Čtěte novinky z Brd a Podbrdí.
Labská stezka / Elbe Radweg

Labská stezka / Elbe Radweg

Labská stezka je TOP evropská dálková cyklotrasa o délce 1300 kilometrů. V Německu a Česku nic lepšího cykloturista nenajde. Vede od pramene Labe v Krkonoších až k Severnímu moři u Cuxhavenu. Obvykle je jezdí na kole
The Marche at the Cycle Tourism Show: Routes and Landscapes to Explore by Bike

The Marche at the Cycle Tourism Show: Routes and Landscapes to Explore by Bike

The Marche region confirms its role at the Cycle Tourism Show as a leading destination for cycling tourism in Italy, offering routes that combine natural landscapes, historic villages and rich cultural

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Spezi - veletrh Německo, Freiburg 25.-26.4. Alternativní cyklistika 25.4.
Porubajk - cyklomaraton Ostrava, Poruba Horská kola 25.4.
Pohár Plzeňského kraje XCO Klatovy Horská kola 25.4.
Norsko - diashow Kladno, Hutník Přednáší Martin Loew 28.4. 19:00
Slavnosti svobody Plzeň 1.-6.5. 1.5.
Pohár Plzeňského kraje XCO Domažlice 3.5.
ATM - veletrh Spojené arabské emiráty, Dubai 4.-7.5. 4.5.
Neisse Adventure Race Německo, Rothenburg Survival 4.5.
Lodě na Labi Nymburk 6.-10.5. 6.5.
Šumaman - policejní survival Přední Výtoň 8.-10.5. 8.5.

Diskuse

Over the counter antibiot... Eliaswenry, 24.4.2026 18:53, 47 příspěvků
lezecká stěna v Trutnově Ledger.com/start, 24.4.2026 18:51, 121 příspěvků
antibiotics for uti over ... DavidVag, 24.4.2026 18:44, 121 příspěvků
APP Honza, 21.4.2026 21:08, 2 příspěvky
Inu Honza, 21.4.2026 20:57, 2 příspěvky
SCIC Martina, 21.4.2026 11:04, 1 příspěvek
Dvojí ceny! Evitík, 21.4.2026 5:44, 1 příspěvek
Obdivuhodné. Ornyl, 20.4.2026 14:08, 6 příspěvků
Inu Ornyl, 20.4.2026 14:06, 6 příspěvků
Inu Honza, 17.4.2026 18:34, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Skialpy kiheto6821 kiheto6821, 24.4.2026 13:47
Re: Brýle v zimě Alex Brido, 24.4.2026 8:42
Jarní lyžování v Korutane... Horydoly , 23.4.2026 11:03
Re: v Česku Maria Fixir, 22.4.2026 22:18
v Česku Alex Brido, 22.4.2026 22:17
Re: CzechTourism Horydoly , 20.4.2026 13:42
Intimní wellness a neinva... Horydoly , 16.4.2026 22:41
Potkejme se na Bike Festu! Horydoly , 16.4.2026 17:44