Cyklistické kroužky: Podpora fyzické kondice a zdravého životního stylu vašich dětí

Cyklistické kroužky: Podpora fyzické kondice a zdravého životního stylu vašich dětí
Děti na kole.
Autor snímku Kuba cykloškola
SDÍLEJ:

V dnešní době, kdy počítače a mobily často vyhrávají nad venkovními aktivitami, je důležité najít způsob, jak dostat děti zpět ke zdravému pohybu a fyzické aktivitě. Jízda na kole je nejen skvělá zábava, ale zároveň podporuje fyzickou kondici a zdraví vašich dětí. V následujících řádcích ukážeme také další benefity účasti dětí v cyklistickém kroužku.

Jak na to

Přihlaste děti do cyklistického kroužku v Praze či Ostravě

Bydlíte-li v Praze, mají vaše děti jedinečnou možnost navštěvovat cyklistické kroužky hned na 2 místech. V Praze 6 probíhají cyklistické kroužky v Divoké Šárce a v Praze 4 na Točné. V Ostravě děti jezdí v Bělském lese. Neváhejte a přihlaste i vaše děti. Více informací o cyklistických kroužcích pro děti i dospělé najdete na webu Kuba Cykloškola. Těšíme se na vás!

Rozvoj pohybových dovedností a zdravotní benefity

Cyklistický kroužek je skvělým prostředkem pro podporu fyzické kondice a celkového zdraví dětí. Pravidelná jízda na kole posiluje svaly, zlepšuje kardiovaskulární oběh a podporuje zdravý vývoj svalového a kosterního systému dětí. Pravidelný pohyb navíc u dětí snižuje riziko nadváhy a obezity.

Sociální interakce s vrstevníky

Přihlášení dítěte do cyklistického kroužku mu dáte příležitost setkávat se s dalšími dětmi se stejným zájmem. Děti se zde učí spolupracovat jako tým, vzájemně si pomáhat a sdílet radosti ze sportovních úspěchů. Mohou zde také vznikat nová přátelství, klidně na celý život.

Základy pravidel silničního provozu

Správně vedený cyklistický kroužek také klade důraz na bezpečnost na silnici. Děti by se zde měly naučit pravidlům silničního provozu, jak se chovat na křižovatkách, jak signalizovat změnu směru a jak se vyhnout možnému nebezpečí. Stanou se z nich tak odpovědní a ohleduplní cyklisté.

Děti objevují nová místa a krásu přírody

Jízda na kole přináší dětem radost a dobrodružství. V cyklistickém kroužku dostanou děti možnost objevovat nová místa, obdivují přírodu a zažívají nová dobrodružství. Jízda na kole je nejen přirozený pohyb, ale také zábavná aktivita, která dětem umožňuje prozkoumávat svět kolem sebe a zažívat při tom různá dobrodružství.

Dětský cyklistický kroužek na vyjížďce.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

INU

Ten dolní obrázek je vpořádku. Ovšem dnešní ježdění je především na "asfaltu" a to je v dnešním provozu velké riziko, a mnohdy až sebevražda. A ony cyklostezky dosud všude nejsou a mnohdy se bohužel ani nevyužívají. A ony vhodno chodníky či polní cesty zcelováním téměř vymizely. A navíc při dnešním nešvaru využívání 4 kolkami či teréňáky všeho druhu je to mnohdy nebezpečnější než silnice.

  • Autor Honza
  • Datum a čas 17.6.2023 07:16
Reaguj
helmy úplně špatně

Těm dvěma vzadu na kroužku nepohlídali aby měli helmu nasazenou pořádně? Takhle je je to jenom placebo pro rodiče.

  • Autor Skiák
  • Datum a čas 6.6.2023 01:41
Reaguj
Celkem 2 příspěvky v diskuzi


Cyklonovinky 2026

Cyklonovinky 2026

GHOST BIKES Krátké zprávy ze světa velkých kol, tlustých pneumatik, odrážedel, skládaček, lehokol, koloběžek a cyklostezek.... celý článek

Velká Británie AKTUÁLNĚ 2026

Příběh Botiče na horském kole

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Švehlova ulice na kole: přes tři pruhy do cykloboxu

Švehlova ulice na kole: přes tři pruhy do cykloboxu

Podívejte se, jak se jezdí v Praze na kole. Odbočovali jsme z třípruhové Švehlovy výpadovky na frekventovanou Práčskou ulici. Jeli jsme z Hostivaře na Zahradní Město.
Průjezd pražskou Hostivaří na kole. Chcete tudy jezdit?

Průjezd pražskou Hostivaří na kole. Chcete tudy jezdit?

Průjezd pražskou Hostivaří po hlavních ulicích nemá rozumnou alternativu. Projeli jsme na kole od Měcholupského nádraží po Hornoměcholupské ulici k Hostivařskému nádraží a po Švehlově ulici dál k nádraží Zahradní Město.
Příběh Botiče na horském kole

Příběh Botiče na horském kole

Kontroverze a negativní emoce budí ilegály. Tak se v komunitě bikerů říká trasám, které vybudují a vyjezdí sami bez jakéhokoliv povolení nebo domluvy s místními autoritami. Některé lokality časem vejdou do obecného povědomí, o jiné
Velká Británie AKTUÁLNĚ 2026

Velká Británie AKTUÁLNĚ 2026

Outdoorové novinky z Anglie, Skotska, Irska a Walesu. 
Cyklonovinky 2026

Cyklonovinky 2026

GHOST BIKES Krátké zprávy ze světa velkých kol, tlustých pneumatik, odrážedel, skládaček, lehokol, koloběžek a cyklostezek.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Hory a mesto - festival Košice, Úsmev 9.-11.11. 9.11.
Philoxenia - veletrh Řecko, Soluň 13.-15.11. Cestování 13.11.
Vertical Pro - veletrh Německo, Friedrichshafen 13.-14.11. 13.11.
IBTM - veletrh Španělsko, Barcelona 17.-19.11. 17.11.
Touristik a Caravaning - veletrh Německo, Lipsko 18.-22.11. 18.11.
Lýkie na kole a seakayaku - diashow Heřmanův Městec, kino Přednáší David Hainall 19.11. 18:00
Life - veletrh Brno, Výstaviště 20.-22.11. 20.11.
Babinského bloudění - orientační závod Ptýrov MTB nebo běh 21.11.
Festiwal Wędkarstwa i Survivalu - veletrh Polsko, Kielce 21.-22.11. Rybářství a survival 21.11.
Krampus show Praha, Holešovice 21.11.

Diskuse

legitimate online pharmac... Stevenprusy, 10.11.2026 2:06, 10 příspěvků
Lhanebal Lewiskit, 10.11.2026 2:01, 15 příspěvků
Timsothyenush Timsothyenush, 10.11.2026 1:56, 10 příspěvků
Oum 9 Gpxs Pht https://www.spreaker.com/user/1xbet-new-user-promo-code--19412...
no prescription needed ph... Williamoffiz, 10.11.2026 1:54, 7 příspěvků
legal online pharmacies i... GeraldTyday, 10.11.2026 1:53, 49 příspěvků
IsmaelEvirm Shanebal, 10.11.2026 1:52, 15 příspěvků
OLanebal Stephenjense, 10.11.2026 1:42, 13 příspěvků
Gichardpow Gichardpow, 10.11.2026 1:41, 10 příspěvků
Lewiskit Lewiskit, 10.11.2026 1:40, 13 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Výšlap (běh) na Jedlák Horydoly , 9.11.2026 23:31
Brixen Südtirol - Dolomit... nesteroid nesteroid, 9.11.2026 12:16
Re: Technický sníh Noah Harold, 9.11.2026 8:04
Hospoda Na Spilce nabízí ... Horydoly , 9.11.2026 2:20
Vánoce a advent 2026 Horydoly , 9.11.2026 1:58
Ortovox Safety Sessions Horydoly , 6.11.2026 12:39
Re: Ponožky na zimu hnd80026@laoia.com, 6.11.2026 8:48
Re: Skylotec Bevis Jame, 5.11.2026 8:02