Women's Power: Dejte běžkám šanci

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Biatlonistka Gabriela Soukalová.
Autor snímku BMW
SDÍLEJ:

Milujete zimu, pohyb, rády slyšíte ty specifické zvuky, kdy noha prošlápne sněhovou pokrývku. Ale jen tak chodit vás už nebaví. Co takhle zkusit úzká prkénka, tedy běžecké lyžování? Klasický zimní sport. Práce. Utrpení. Relax.

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Ženy na běžkách.
Autor snímku Xantipa
Jak na to

Pod pojmem běžky si lze představit spoustu významů. Pojďme odkrýt některé z nich včetně tipů na vánoční sportovní dárky.

Když je sport prací

Jsou ženy, pro něž je jízda na běžkách každodenní realitou a prací. Profi závodnice jako například Gabriela Soukalová se v bílé stopě pohybují s lehkostí laně a mrštností geparda. Na začátku zimy, kdy si obyčejný člověk teprve osahává hůlky a nutí tělo přizpůsobit se jinému pohybu, oni a ony prosviští kolem rychlostí blesku a nechají nás daleko za sebou s toužebným pohledem: kéž bych taky já takhle lítala...

 

Běžky? Ani náhodou!

Dalším případem jsou zarputilé odpůrkyně tohoto sportu. Při poslouchání argumentů několika svých kamarádek jsem dospěla k závěru, že tato nechuť je z velké části následkem psychického strádání během školních výcviků. Zdá se, že zážitky hrdinek a hrdinů filmu Sněženky a machři nejsou výsadou filmových scénářů a výlety pod vedením ambiciózního profesora hraničící s bojem o přežití absolvovalo mnoho z nás. Není se tudíž co divit, že při zmínce o běžkách naskakuje dotyčným husí kůže.

Horydoly.czŠKOLNÍ VÝCVIK: Běžkování na Klínovkách v jarním slunci

Krkonoše. Před chatou Mír.

Pohodářka

Pak tu máme vášnivé běžkařky, pro něž je čistota stylu naprosto neznámým pojmem, což jim ovšem nebrání užívat si jízdu plnými doušky. Přesto že jim jiná sportovní odvětví nejsou cizí, běžkování berou spíše jako společenskou událost a neváhají vyrazit na celodenní výlet, nezřídka zpestřený občerstvovacími zastávkami a zahřívacími nápoji. Takové pohodářky vychutnávají radost z pohybu osobitým způsobem, kterým většinou nakazí celou partu, a výlety s nimi bývají nezapomenutelné.

Horydoly.czVÝLET NA LYŽÍCH: Běžky mezi Černou a Liščí horou

Krkonoše, Lesní bouda.

Dnešní menu: skate, klasika, back country

Aby se vám dobře běžkovalo je třeba pořádné běžkařské nádobíčko a o tom specialisté z outdoorové galerie Sporty.cz o tom vědí své.

Skate neboli bruslení

Pokud vám tento elegantní styl přijde příliš závodnický a netroufáte si na něj, rychle zahoďte přílišné obavy. Pravda, budete potřebovat trochu kondice nasbírané v létě, stejně tak i koordinační schopnosti. "Tzv. skateing je v současnosti velmi moderní," dodává Mirek Wolf z Sporty.cz. "Odpadají tu starosti s mazáním lyží." 

Horydoly.czSKIAREÁLY: Nejlepší běžkování v Evropě

Běžky v Dolomitech.

Styl klasický čili klása

Pohled na běžce, který toto umění ovládá, je úchvatný. Klasika je styl při, kterém jsou zapojeny podobné svalové skupiny jako při běžném běhu a pohyb trupu i paží směřuje stále vpřed shodně s osou běhu. Díky tomu je pro mnohé ženy přirozenější.

Horydoly.czKLASICKÉ BRDY: Běžky na dostřel z Prahy

Běžkařská romantika u Černé Říčky v Jizerských horách.

Back country

Pro všechny, kteří se vyhýbají vyšlapaným cestám, chtějí si užívat svobody, volnosti, podnikat náročnější výlety, kdy jim je odměnou nejužší kontakt s přírodou, možná i nádherné ticho hor, krásné výhledy. Lyže jsou odolnější proti zlomení. Jiné nároky jsou i na boty, které mají zvýšenou ochranu proti chladu, stabilizační prvky pro kotník, jsou vysoké na holeni. V Čechách tato aktivita není tolik rozšířená, jako třeba v Rakousku nebo v Norsku, kdy jde člověk po pláních, lesem, tundrou, neupraveným terénem.

Horydoly.czTRUTNOV V PODKRKONOŠÍ: Lyžařský styl backcountry

Backcountry. Na běžkách do terénu.

Příklady z prodejny

Bezpochyby existuje mnoho dalších variací na téma žena-běžky s více či méně kladným vztahem k tomuto sportu. Naše hory jsou doslova prošpikované skrz na skrz běžeckými trasami a stopami. Nebo se můžete vydat mimo vysoustruhované stopy do divočiny a rozjímat v klidu a tichu panenské přírody. Nezapomeňte na útulnost horských chat, které rovněž nesmíte minout. Ta vůně svařeného vína, grogu a dřeva je prostě nenahraditelná.

Pořiďte běžkařské vybavení a jděte do toho.

INFO: Sporty.cz

Dámské běžky Madshus Ultrasonic Combi.

Dámský běžkařský set MADSHUS Skate Set
Lyže Madshus Ultrasonic Combi + vázání Rottefella . Běžky Madshus Ultrasonic Combi jsou vhodné jak pro hobby lyžaře, tak pro příležitostné závodnice. Vázání Exercise Skate NIS se stará o to, abyste za všech okolností zůstali stát pevně na svých nohou. Vyvážený komplet, který vás nezklame.
Orientační cena setu: 3396 Kč

Vázání na běžky Rottefella Exercise Skate NIS.

Bunda BJORN DAEHLIE W FUSION JACKET PURP/BLCK/WHT
Stylová dámská bunda na běžky. Přední část bundy Fusion je vyrobena z vysoce větru odolného materiálu, elastické panely na zadní části zaručují dokonalou pružnost. Bundu Fusion si oblíbíte jak pro její elegantní vzhled, tak pro její všestrannost.
Orientační cena:  2072 Kč

Bunda Björn Dählie Fusion.

Kalhoty SWIX LILLEHAMMER WOMENS BLACK
Dámské kalhoty vhodné nejen na lyžování, ale na ostatní aktivity jako je turistika, jogging, cyklistika. Anatomický střih a použité funkční materiály jsou zárukou komfortu při sportovním výkonu.
Orientační cena: 1837 Kč

Dámské kalhoty vhodné na běžky a outdoorové aktivity Swix Lillehammer.

Čepice BJORN DAEHLIE POLYKNIT
Čepici si oblíbíte především pro její elegantní vzhled a úžasnou lehkost.
Orientační cena: 392 Kč

Čepice Björn Dählie Polyknit.

Horydoly.czRADY DO OBCHODU: Běžky pro zábavu, romantiku a kondici

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Český parasportovec Jan Tománek oznamuje spolupráci s kryptoburzou BITmarkets

Český parasportovec Jan Tománek oznamuje spolupráci s kryptoburzou BITmarkets

Český vrcholový sportovec a paratriatlonista Jan Tománek oznámil nejnovější přírůstek mezi sponzory. Je jím globální kryptoměnová burza BITmarkets, která ho doprovodí hned v několika nadcházejících světových závodech.... celý článek

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2024

Návrat krále na Beskydskou sedmičku

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2024

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2024

RUBENCZAL Přinášíme turistické novinky z Krkonoš - nejvyšších českých hor, národního parku a eldoráda outdoorových nadšenců.
Lyžař a kickboxerka ovládli Brdský půlmaraton

Lyžař a kickboxerka ovládli Brdský půlmaraton

Švadrona hasičů v pevném šiku u historických stříkaček vzdala hold pelotonu běžců, když vyrazil od obecního rybníka v Kytíně vzhůru do kopců. Brdský půlmaraton, třetí díl letošního Trail Running Cupu, přesunul termín do
Český parasportovec Jan Tománek oznamuje spolupráci s kryptoburzou BITmarkets

Český parasportovec Jan Tománek oznamuje spolupráci s kryptoburzou BITmarkets

Český vrcholový sportovec a paratriatlonista Jan Tománek oznámil nejnovější přírůstek mezi sponzory. Je jím globální kryptoměnová burza BITmarkets, která ho doprovodí hned v několika nadcházejících světových závodech.
Návrat krále na Beskydskou sedmičku

Návrat krále na Beskydskou sedmičku

Beskydská sedmička oslavila 15 let mimořádným způsobem. V rekordním čase 10 hodin 37 minut 33 sekund se vítězem stal Marek Causidis ze Pstruží a připsal si na nejextrémnějším ultratrailovém závodu v České republice
Roller-skiing Season Is in Full Swing

Roller-skiing Season Is in Full Swing

The time that separates Val di Fiemme from the great mid-September appointment with the Roller Ski World Championships is getting shorter and shorter: from September 12th to September 15th, the

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Člověk v přírodě - veletrh Louny 20.-22.9. 20.9.
Kůň - veletrh Lysá nad Labem 20.-22.9. 20.9.
Adamello Ultratrail Itálie, Ponte di Legno 20.-22.9. 20.9.
Hronský triatlon Kalná nad Hronom Běh, kolo, kajak/kanoe 21.9.
Podzimní rovnodennost Česko 22.9.
Tourism Expo - veletrh Japonsko, Tokio 26.-29.9. 26.9.
Gočárovy schody - cyklomaraton a běh Hradec Králové Horská kola 28.9.
Vinařský běh Mělník 28.9.
Mělnický vinařský běh Mělník, Rybářská ulice 28.9.
Berlínský maraton Německo, Berlín Běh, inline, handbike 29.9.

Diskuse

tuzaw bqerq hcjuc MichaelBix, 19.9.2024 3:20, 118 příspěvků
Efektivně spravujte a akt... Sunny, 18.9.2024 11:55, 118 příspěvků
stud? Milan, 18.9.2024 11:32, 3 příspěvky
Takový celkem milý retro Honza, 17.9.2024 19:23, 2 příspěvky
kecy Střelec, 17.9.2024 13:26, 4 příspěvky
Proč Petr, 17.9.2024 12:15, 40 příspěvků
Nákl. nádraží Žižkov - Ma... Horydoly, 17.9.2024 10:44, 4 příspěvky
Několik upřesnění Proč, 17.9.2024 10:38, 40 příspěvků
Nákl. nádraží Žižkov - Ma... Šlojíř, 17.9.2024 9:29, 4 příspěvky
Několik upřesnění Petr, 17.9.2024 8:40, 40 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Nemoci Horydoly , 18.9.2024 11:40
RunTour Brno byl přeložen... Horydoly , 14.9.2024 14:54
NIGHT RUN PRAHA PŘESUNUT Horydoly , 13.9.2024 22:47
Zásadní odhalení skrytého... milan šupa, 5.9.2024 19:25
ultimátní běžecký závod Horydoly , 2.9.2024 17:55
Bike Valachy Bílá láká na... Horydoly , 2.9.2024 10:41
Pálavské vinobraní Horydoly , 30.8.2024 14:40
Země V4 spustily společno... Horydoly Open, 30.8.2024 14:24