Women's Power: Dejte běžkám šanci

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Biatlonistka Gabriela Soukalová.
Autor snímku BMW
SDÍLEJ:

Milujete zimu, pohyb, rády slyšíte ty specifické zvuky, kdy noha prošlápne sněhovou pokrývku. Ale jen tak chodit vás už nebaví. Co takhle zkusit úzká prkénka, tedy běžecké lyžování? Klasický zimní sport. Práce. Utrpení. Relax.

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Ženy na běžkách.
Autor snímku Xantipa
Jak na to

Pod pojmem běžky si lze představit spoustu významů. Pojďme odkrýt některé z nich včetně tipů na vánoční sportovní dárky.

Když je sport prací

Jsou ženy, pro něž je jízda na běžkách každodenní realitou a prací. Profi závodnice jako například Gabriela Soukalová se v bílé stopě pohybují s lehkostí laně a mrštností geparda. Na začátku zimy, kdy si obyčejný člověk teprve osahává hůlky a nutí tělo přizpůsobit se jinému pohybu, oni a ony prosviští kolem rychlostí blesku a nechají nás daleko za sebou s toužebným pohledem: kéž bych taky já takhle lítala...

 

Běžky? Ani náhodou!

Dalším případem jsou zarputilé odpůrkyně tohoto sportu. Při poslouchání argumentů několika svých kamarádek jsem dospěla k závěru, že tato nechuť je z velké části následkem psychického strádání během školních výcviků. Zdá se, že zážitky hrdinek a hrdinů filmu Sněženky a machři nejsou výsadou filmových scénářů a výlety pod vedením ambiciózního profesora hraničící s bojem o přežití absolvovalo mnoho z nás. Není se tudíž co divit, že při zmínce o běžkách naskakuje dotyčným husí kůže.

Horydoly.czŠKOLNÍ VÝCVIK: Běžkování na Klínovkách v jarním slunci

Krkonoše. Před chatou Mír.

Pohodářka

Pak tu máme vášnivé běžkařky, pro něž je čistota stylu naprosto neznámým pojmem, což jim ovšem nebrání užívat si jízdu plnými doušky. Přesto že jim jiná sportovní odvětví nejsou cizí, běžkování berou spíše jako společenskou událost a neváhají vyrazit na celodenní výlet, nezřídka zpestřený občerstvovacími zastávkami a zahřívacími nápoji. Takové pohodářky vychutnávají radost z pohybu osobitým způsobem, kterým většinou nakazí celou partu, a výlety s nimi bývají nezapomenutelné.

Horydoly.czVÝLET NA LYŽÍCH: Běžky mezi Černou a Liščí horou

Krkonoše, Lesní bouda.

Dnešní menu: skate, klasika, back country

Aby se vám dobře běžkovalo je třeba pořádné běžkařské nádobíčko a o tom specialisté z outdoorové galerie Sporty.cz o tom vědí své.

Skate neboli bruslení

Pokud vám tento elegantní styl přijde příliš závodnický a netroufáte si na něj, rychle zahoďte přílišné obavy. Pravda, budete potřebovat trochu kondice nasbírané v létě, stejně tak i koordinační schopnosti. "Tzv. skateing je v současnosti velmi moderní," dodává Mirek Wolf z Sporty.cz. "Odpadají tu starosti s mazáním lyží." 

Horydoly.czSKIAREÁLY: Nejlepší běžkování v Evropě

Běžky v Dolomitech.

Styl klasický čili klása

Pohled na běžce, který toto umění ovládá, je úchvatný. Klasika je styl při, kterém jsou zapojeny podobné svalové skupiny jako při běžném běhu a pohyb trupu i paží směřuje stále vpřed shodně s osou běhu. Díky tomu je pro mnohé ženy přirozenější.

Horydoly.czKLASICKÉ BRDY: Běžky na dostřel z Prahy

Běžkařská romantika u Černé Říčky v Jizerských horách.

Back country

Pro všechny, kteří se vyhýbají vyšlapaným cestám, chtějí si užívat svobody, volnosti, podnikat náročnější výlety, kdy jim je odměnou nejužší kontakt s přírodou, možná i nádherné ticho hor, krásné výhledy. Lyže jsou odolnější proti zlomení. Jiné nároky jsou i na boty, které mají zvýšenou ochranu proti chladu, stabilizační prvky pro kotník, jsou vysoké na holeni. V Čechách tato aktivita není tolik rozšířená, jako třeba v Rakousku nebo v Norsku, kdy jde člověk po pláních, lesem, tundrou, neupraveným terénem.

Horydoly.czTRUTNOV V PODKRKONOŠÍ: Lyžařský styl backcountry

Backcountry. Na běžkách do terénu.

Příklady z prodejny

Bezpochyby existuje mnoho dalších variací na téma žena-běžky s více či méně kladným vztahem k tomuto sportu. Naše hory jsou doslova prošpikované skrz na skrz běžeckými trasami a stopami. Nebo se můžete vydat mimo vysoustruhované stopy do divočiny a rozjímat v klidu a tichu panenské přírody. Nezapomeňte na útulnost horských chat, které rovněž nesmíte minout. Ta vůně svařeného vína, grogu a dřeva je prostě nenahraditelná.

Pořiďte běžkařské vybavení a jděte do toho.

INFO: Sporty.cz

Dámské běžky Madshus Ultrasonic Combi.

Dámský běžkařský set MADSHUS Skate Set
Lyže Madshus Ultrasonic Combi + vázání Rottefella . Běžky Madshus Ultrasonic Combi jsou vhodné jak pro hobby lyžaře, tak pro příležitostné závodnice. Vázání Exercise Skate NIS se stará o to, abyste za všech okolností zůstali stát pevně na svých nohou. Vyvážený komplet, který vás nezklame.
Orientační cena setu: 3396 Kč

Vázání na běžky Rottefella Exercise Skate NIS.

Bunda BJORN DAEHLIE W FUSION JACKET PURP/BLCK/WHT
Stylová dámská bunda na běžky. Přední část bundy Fusion je vyrobena z vysoce větru odolného materiálu, elastické panely na zadní části zaručují dokonalou pružnost. Bundu Fusion si oblíbíte jak pro její elegantní vzhled, tak pro její všestrannost.
Orientační cena:  2072 Kč

Bunda Björn Dählie Fusion.

Kalhoty SWIX LILLEHAMMER WOMENS BLACK
Dámské kalhoty vhodné nejen na lyžování, ale na ostatní aktivity jako je turistika, jogging, cyklistika. Anatomický střih a použité funkční materiály jsou zárukou komfortu při sportovním výkonu.
Orientační cena: 1837 Kč

Dámské kalhoty vhodné na běžky a outdoorové aktivity Swix Lillehammer.

Čepice BJORN DAEHLIE POLYKNIT
Čepici si oblíbíte především pro její elegantní vzhled a úžasnou lehkost.
Orientační cena: 392 Kč

Čepice Björn Dählie Polyknit.

Horydoly.czRADY DO OBCHODU: Běžky pro zábavu, romantiku a kondici

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Reflexní trička - bezpečné oblečení pro cyklistiku a běhání

Reflexní trička - bezpečné oblečení pro cyklistiku a běhání

Chcete-li si běhání a cyklistiku užívat plnými doušky, bude dobré, když se na tyto sporty i vhodně oblečete. Na následujících řádcích pro vás máme zajímavé tipy na to, jak by takové oblečení... celý článek

Trail Running Cup 2024 obsahuje 6 závodů

Jak vybrat správné běžecké boty?

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

REPORTÁŽ Winter Survival Jeseníky 2024

REPORTÁŽ Winter Survival Jeseníky 2024

AKTUALIZACE Armádní čtyřdenní závod v přírodním víceboji se tradičně koná v Jeseníkách. Jedná se o nejnáročnější soutěž tohoto druhu ve střední Evropě. Je vyhrazený pouze pro příslušníky vojenských složek z Česka a spřátelených zemí.
Vasův běh na lyžích, kole i pěšky

Vasův běh na lyžích, kole i pěšky

AKTUALIZACE Nejslavnější běžkařský závod světa Vasův běh má letní varianty na horském kole a běžecky po vlastních. Délka všech tras je 90 kilometrů. Zájem je obrovský. Přečtěte si, kdy se na
Wazamba aneb běžecký průvodce sportovním sázením

Wazamba aneb běžecký průvodce sportovním sázením

Pokud se dáte na sportovní sázení na běžecké závody, budete je určitě silně prožívat. Je ovšem jasné, že nejlepší je prožít závod přímo na trati v roli závodníka. Ne vždy se
Na Lysé hoře zkompletoval Štverák zlatý hattrick

Na Lysé hoře zkompletoval Štverák zlatý hattrick

Boje o nejvyšší příčky do posledních minut byly ozdobou extrémního závodu 24 hodin na Lysé hoře. Absolutním vítězem se potřetí za sebou stal Tomáš Štverák (Sportovna/IMOS), který v nejrychlejším čase absolvoval 13
Winter Survival: program armádního víceboje v Jeseníkách

Winter Survival: program armádního víceboje v Jeseníkách

Ve dnech 28. ledna až 2. února se po dlouhé covidové pauze v Jeseníkách uskuteční 27. ročník mezinárodního mistrovství Armády České republiky v zimním přírodním víceboji Winter Survival. Je to vytrvalostní víceboj

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
For Fishing - veletrh Praha, Letňany 22.-25.2. Rybářství a myslivost 22.2.
Hohe Jagd und Fischerei - veletrh Rakousko, Salzburg 22.-25.2. Lov a rybářství 22.2.
Ferie - veletrh Dánsko, Kodaň 23.-25.2. Cestovní ruch 23.2.
Šumavský Skimaraton Kvilda ZRUŠENO 24.-25.2. Běžky 24.2.
Jelyman - běžky Staré Město pod Sněžníkem, Paprsek 24.-25.2. Běžky 24.2.
BTL - veletrh Portugalsko, Lisabon 28.2.-3.3. 28.2.
Reise Camping - veletrh Německo, Essen 28.2.-3.3. 28.2.
Dovolená - veletrh Ostrava, Černá louka 1.-2.3. 1.3.
Bieg Piastow Polsko, Jakuszyce ZRUŠENO 1.-3.3. Běžky 1.3.
Knižní veletrh Ostrava, Černá louka 1.-2.3. 1.3.

Diskuse

m3ga gl Matthewglasp, 25.2.2024 18:22, 8 příspěvků
tzlkd skjkc btffm list of erectile dysfunction drugs, 25.2.2024 18:13, 117 přísp...
Pojištění na hory Oldřich, 25.2.2024 17:07, 1 příspěvek
INU Honza, 25.2.2024 15:52, 3 příspěvky
dilema jako Brno jezdič a lokál, 25.2.2024 15:04, 3 příspěvky
dilema jako Brno Novinář, 24.2.2024 22:16, 3 příspěvky
keramika Huze, 23.2.2024 14:53, 2 příspěvky
Podmínka? Huze, 23.2.2024 14:45, 2 příspěvky
Podmínka? Prkoš, 23.2.2024 10:51, 2 příspěvky
ZAHRÁDKY 1000 Skiák, 21.2.2024 14:07, 4 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Tradiční akce v Kaiserwinklu Horydoly , 25.2.2024 14:00
Re: Dolní Morava foto Horydoly , 21.2.2024 23:49
Zahrádky v Peci jdou k zemi Horydoly , 21.2.2024 18:46
Zahrádky v Peci jdou k zemi Horydoly , 20.2.2024 15:53
Dolní Morava Horydoly , 20.2.2024 14:15
Barefoot fitness Xero Horydoly Open, 15.2.2024 8:57
Užijte si jarní prázdniny... Horydoly Open, 15.2.2024 8:53
Cestovní ruch v Česku nab... Horydoly Open, 15.2.2024 8:50