Women's Power: Dejte běžkám šanci

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Biatlonistka Gabriela Soukalová.
Autor snímku BMW
SDÍLEJ:

Milujete zimu, pohyb, rády slyšíte ty specifické zvuky, kdy noha prošlápne sněhovou pokrývku. Ale jen tak chodit vás už nebaví. Co takhle zkusit úzká prkénka, tedy běžecké lyžování? Klasický zimní sport. Práce. Utrpení. Relax.

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Ženy na běžkách.
Autor snímku Xantipa
Jak na to

Pod pojmem běžky si lze představit spoustu významů. Pojďme odkrýt některé z nich včetně tipů na vánoční sportovní dárky.

Když je sport prací

Jsou ženy, pro něž je jízda na běžkách každodenní realitou a prací. Profi závodnice jako například Gabriela Soukalová se v bílé stopě pohybují s lehkostí laně a mrštností geparda. Na začátku zimy, kdy si obyčejný člověk teprve osahává hůlky a nutí tělo přizpůsobit se jinému pohybu, oni a ony prosviští kolem rychlostí blesku a nechají nás daleko za sebou s toužebným pohledem: kéž bych taky já takhle lítala...

 

Běžky? Ani náhodou!

Dalším případem jsou zarputilé odpůrkyně tohoto sportu. Při poslouchání argumentů několika svých kamarádek jsem dospěla k závěru, že tato nechuť je z velké části následkem psychického strádání během školních výcviků. Zdá se, že zážitky hrdinek a hrdinů filmu Sněženky a machři nejsou výsadou filmových scénářů a výlety pod vedením ambiciózního profesora hraničící s bojem o přežití absolvovalo mnoho z nás. Není se tudíž co divit, že při zmínce o běžkách naskakuje dotyčným husí kůže.

Horydoly.czŠKOLNÍ VÝCVIK: Běžkování na Klínovkách v jarním slunci

Krkonoše. Před chatou Mír.

Pohodářka

Pak tu máme vášnivé běžkařky, pro něž je čistota stylu naprosto neznámým pojmem, což jim ovšem nebrání užívat si jízdu plnými doušky. Přesto že jim jiná sportovní odvětví nejsou cizí, běžkování berou spíše jako společenskou událost a neváhají vyrazit na celodenní výlet, nezřídka zpestřený občerstvovacími zastávkami a zahřívacími nápoji. Takové pohodářky vychutnávají radost z pohybu osobitým způsobem, kterým většinou nakazí celou partu, a výlety s nimi bývají nezapomenutelné.

Horydoly.czVÝLET NA LYŽÍCH: Běžky mezi Černou a Liščí horou

Krkonoše, Lesní bouda.

Dnešní menu: skate, klasika, back country

Aby se vám dobře běžkovalo je třeba pořádné běžkařské nádobíčko a o tom specialisté z outdoorové galerie Sporty.cz o tom vědí své.

Skate neboli bruslení

Pokud vám tento elegantní styl přijde příliš závodnický a netroufáte si na něj, rychle zahoďte přílišné obavy. Pravda, budete potřebovat trochu kondice nasbírané v létě, stejně tak i koordinační schopnosti. "Tzv. skateing je v současnosti velmi moderní," dodává Mirek Wolf z Sporty.cz. "Odpadají tu starosti s mazáním lyží." 

Horydoly.czSKIAREÁLY: Nejlepší běžkování v Evropě

Běžky v Dolomitech.

Styl klasický čili klása

Pohled na běžce, který toto umění ovládá, je úchvatný. Klasika je styl při, kterém jsou zapojeny podobné svalové skupiny jako při běžném běhu a pohyb trupu i paží směřuje stále vpřed shodně s osou běhu. Díky tomu je pro mnohé ženy přirozenější.

Horydoly.czKLASICKÉ BRDY: Běžky na dostřel z Prahy

Běžkařská romantika u Černé Říčky v Jizerských horách.

Back country

Pro všechny, kteří se vyhýbají vyšlapaným cestám, chtějí si užívat svobody, volnosti, podnikat náročnější výlety, kdy jim je odměnou nejužší kontakt s přírodou, možná i nádherné ticho hor, krásné výhledy. Lyže jsou odolnější proti zlomení. Jiné nároky jsou i na boty, které mají zvýšenou ochranu proti chladu, stabilizační prvky pro kotník, jsou vysoké na holeni. V Čechách tato aktivita není tolik rozšířená, jako třeba v Rakousku nebo v Norsku, kdy jde člověk po pláních, lesem, tundrou, neupraveným terénem.

Horydoly.czTRUTNOV V PODKRKONOŠÍ: Lyžařský styl backcountry

Backcountry. Na běžkách do terénu.

Příklady z prodejny

Bezpochyby existuje mnoho dalších variací na téma žena-běžky s více či méně kladným vztahem k tomuto sportu. Naše hory jsou doslova prošpikované skrz na skrz běžeckými trasami a stopami. Nebo se můžete vydat mimo vysoustruhované stopy do divočiny a rozjímat v klidu a tichu panenské přírody. Nezapomeňte na útulnost horských chat, které rovněž nesmíte minout. Ta vůně svařeného vína, grogu a dřeva je prostě nenahraditelná.

Pořiďte běžkařské vybavení a jděte do toho.

INFO: Sporty.cz

Dámské běžky Madshus Ultrasonic Combi.

Dámský běžkařský set MADSHUS Skate Set
Lyže Madshus Ultrasonic Combi + vázání Rottefella . Běžky Madshus Ultrasonic Combi jsou vhodné jak pro hobby lyžaře, tak pro příležitostné závodnice. Vázání Exercise Skate NIS se stará o to, abyste za všech okolností zůstali stát pevně na svých nohou. Vyvážený komplet, který vás nezklame.
Orientační cena setu: 3396 Kč

Vázání na běžky Rottefella Exercise Skate NIS.

Bunda BJORN DAEHLIE W FUSION JACKET PURP/BLCK/WHT
Stylová dámská bunda na běžky. Přední část bundy Fusion je vyrobena z vysoce větru odolného materiálu, elastické panely na zadní části zaručují dokonalou pružnost. Bundu Fusion si oblíbíte jak pro její elegantní vzhled, tak pro její všestrannost.
Orientační cena:  2072 Kč

Bunda Björn Dählie Fusion.

Kalhoty SWIX LILLEHAMMER WOMENS BLACK
Dámské kalhoty vhodné nejen na lyžování, ale na ostatní aktivity jako je turistika, jogging, cyklistika. Anatomický střih a použité funkční materiály jsou zárukou komfortu při sportovním výkonu.
Orientační cena: 1837 Kč

Dámské kalhoty vhodné na běžky a outdoorové aktivity Swix Lillehammer.

Čepice BJORN DAEHLIE POLYKNIT
Čepici si oblíbíte především pro její elegantní vzhled a úžasnou lehkost.
Orientační cena: 392 Kč

Čepice Björn Dählie Polyknit.

Horydoly.czRADY DO OBCHODU: Běžky pro zábavu, romantiku a kondici

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Brdský půlmaraton: Běžecké prázdniny? Ale vůbec…

Brdský půlmaraton: Běžecké prázdniny? Ale vůbec…

Rekordní počet účastníků (ze čtyř kontinentů), rekordní časy (nejen těch nejlepších) i rekordní nálada (jak ukazoval radostmetr). Pátý Brdský půlmaraton žal úspěch. Navzdory mírně narovnané trati.... celý článek

Zlatá Grabmüllerová ovládla Short Track XTERRA Prachatice

Domácí stříbro! Grabmüllerová byla druhá na mistrovství Evropy v terénním triatlonu v Prachaticích

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Beskydská sedmička v dešti a mlze se stala kořistí Richarda Tabacha

Beskydská sedmička v dešti a mlze se stala kořistí Richarda Tabacha

Horský ultramaraton Beskydská sedmička napsal šestnáctou kapitolu. Na start v Třinci se postavily tři tisíce vytrvalců a do cíle ve Frenštátě pod Radhoštěm dorazilo 1823 jednotlivců a 149 dvojic. Závod byl letos výjimečný
Brdský půlmaraton: Běžecké prázdniny? Ale vůbec…

Brdský půlmaraton: Běžecké prázdniny? Ale vůbec…

Rekordní počet účastníků (ze čtyř kontinentů), rekordní časy (nejen těch nejlepších) i rekordní nálada (jak ukazoval radostmetr). Pátý Brdský půlmaraton žal úspěch. Navzdory mírně narovnané trati.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 12.-17.9. 12.9.
Podzimní běh Europlantu Praha, Horní Počernice 17.9. 18:00
Kůň - veletrh Lysá nad Labem 19.-21.9. 19.9.
SUPNera Neratovice 20.-21.9. Paddleboard 20.9. 18:30
Běh krajem Emila Zátopka Kopřivnice   20.9.
Hvězdná desítka - běh Praha, Hvězda   21.9. 10:30
Monaco Yacht Show - veletrh Monte Carlo 24.-27.9. 24.9.
Tourism Expo - veletrh Japonsko, Tokio 25.-28.9. 25.9.
Adamello Ultratrail Itálie, Ponte di Legno 26.-28.9. 26.9.
Bencúrov memoriál Jasná Závod horské služby 27.9.

Diskuse

Sonalyijjmi tonarot873 tonarot873, 15.9.2025 20:03, 1 příspěvek
Kareemynen tonarot873 tonarot873, 15.9.2025 20:03, 1 příspěvek
Inu Honza, 13.9.2025 20:53, 12 příspěvků
Inu Kuba Turek, 13.9.2025 14:11, 12 příspěvků
Inu Honza, 13.9.2025 12:52, 12 příspěvků
únava a vyčerpání? Lukas B., 12.9.2025 12:22, 12 příspěvků
únava a vyčerpání? Honza, 11.9.2025 14:41, 12 příspěvků
Chyba v článku Ondráčková, 11.9.2025 14:30, 5 příspěvků
Pomoc Horal, 11.9.2025 13:24, 12 příspěvků
Pomoc Vodák, 10.9.2025 17:38, 12 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Krumlovský vodácký maraton Horydoly , 9.9.2025 22:28
Filmový festival Voda, mo... Horydoly , 9.9.2025 4:03
Re: Galasova cyklojízda Horydoly , 8.9.2025 11:48
Využite priaznivé počasie... Horydoly , 8.9.2025 11:46
Prague Horydoly Open, 8.9.2025 11:34
NN NIGHT RUN Horydoly , 5.9.2025 1:24
Direct Alpine na MHFF v T... Horydoly , 29.8.2025 13:03
Mezinárodní horolezecký f... Horydoly , 27.8.2025 12:28