Women's Power: Dejte běžkám šanci

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Biatlonistka Gabriela Soukalová.
Autor snímku BMW
SDÍLEJ:

Milujete zimu, pohyb, rády slyšíte ty specifické zvuky, kdy noha prošlápne sněhovou pokrývku. Ale jen tak chodit vás už nebaví. Co takhle zkusit úzká prkénka, tedy běžecké lyžování? Klasický zimní sport. Práce. Utrpení. Relax.

Women's Power: Dejte běžkám šanci
Ženy na běžkách.
Autor snímku Xantipa
Jak na to

Pod pojmem běžky si lze představit spoustu významů. Pojďme odkrýt některé z nich včetně tipů na vánoční sportovní dárky.

Když je sport prací

Jsou ženy, pro něž je jízda na běžkách každodenní realitou a prací. Profi závodnice jako například Gabriela Soukalová se v bílé stopě pohybují s lehkostí laně a mrštností geparda. Na začátku zimy, kdy si obyčejný člověk teprve osahává hůlky a nutí tělo přizpůsobit se jinému pohybu, oni a ony prosviští kolem rychlostí blesku a nechají nás daleko za sebou s toužebným pohledem: kéž bych taky já takhle lítala...

 

Běžky? Ani náhodou!

Dalším případem jsou zarputilé odpůrkyně tohoto sportu. Při poslouchání argumentů několika svých kamarádek jsem dospěla k závěru, že tato nechuť je z velké části následkem psychického strádání během školních výcviků. Zdá se, že zážitky hrdinek a hrdinů filmu Sněženky a machři nejsou výsadou filmových scénářů a výlety pod vedením ambiciózního profesora hraničící s bojem o přežití absolvovalo mnoho z nás. Není se tudíž co divit, že při zmínce o běžkách naskakuje dotyčným husí kůže.

Horydoly.czŠKOLNÍ VÝCVIK: Běžkování na Klínovkách v jarním slunci

Krkonoše. Před chatou Mír.

Pohodářka

Pak tu máme vášnivé běžkařky, pro něž je čistota stylu naprosto neznámým pojmem, což jim ovšem nebrání užívat si jízdu plnými doušky. Přesto že jim jiná sportovní odvětví nejsou cizí, běžkování berou spíše jako společenskou událost a neváhají vyrazit na celodenní výlet, nezřídka zpestřený občerstvovacími zastávkami a zahřívacími nápoji. Takové pohodářky vychutnávají radost z pohybu osobitým způsobem, kterým většinou nakazí celou partu, a výlety s nimi bývají nezapomenutelné.

Horydoly.czVÝLET NA LYŽÍCH: Běžky mezi Černou a Liščí horou

Krkonoše, Lesní bouda.

Dnešní menu: skate, klasika, back country

Aby se vám dobře běžkovalo je třeba pořádné běžkařské nádobíčko a o tom specialisté z outdoorové galerie Sporty.cz o tom vědí své.

Skate neboli bruslení

Pokud vám tento elegantní styl přijde příliš závodnický a netroufáte si na něj, rychle zahoďte přílišné obavy. Pravda, budete potřebovat trochu kondice nasbírané v létě, stejně tak i koordinační schopnosti. "Tzv. skateing je v současnosti velmi moderní," dodává Mirek Wolf z Sporty.cz. "Odpadají tu starosti s mazáním lyží." 

Horydoly.czSKIAREÁLY: Nejlepší běžkování v Evropě

Běžky v Dolomitech.

Styl klasický čili klása

Pohled na běžce, který toto umění ovládá, je úchvatný. Klasika je styl při, kterém jsou zapojeny podobné svalové skupiny jako při běžném běhu a pohyb trupu i paží směřuje stále vpřed shodně s osou běhu. Díky tomu je pro mnohé ženy přirozenější.

Horydoly.czKLASICKÉ BRDY: Běžky na dostřel z Prahy

Běžkařská romantika u Černé Říčky v Jizerských horách.

Back country

Pro všechny, kteří se vyhýbají vyšlapaným cestám, chtějí si užívat svobody, volnosti, podnikat náročnější výlety, kdy jim je odměnou nejužší kontakt s přírodou, možná i nádherné ticho hor, krásné výhledy. Lyže jsou odolnější proti zlomení. Jiné nároky jsou i na boty, které mají zvýšenou ochranu proti chladu, stabilizační prvky pro kotník, jsou vysoké na holeni. V Čechách tato aktivita není tolik rozšířená, jako třeba v Rakousku nebo v Norsku, kdy jde člověk po pláních, lesem, tundrou, neupraveným terénem.

Horydoly.czTRUTNOV V PODKRKONOŠÍ: Lyžařský styl backcountry

Backcountry. Na běžkách do terénu.

Příklady z prodejny

Bezpochyby existuje mnoho dalších variací na téma žena-běžky s více či méně kladným vztahem k tomuto sportu. Naše hory jsou doslova prošpikované skrz na skrz běžeckými trasami a stopami. Nebo se můžete vydat mimo vysoustruhované stopy do divočiny a rozjímat v klidu a tichu panenské přírody. Nezapomeňte na útulnost horských chat, které rovněž nesmíte minout. Ta vůně svařeného vína, grogu a dřeva je prostě nenahraditelná.

Pořiďte běžkařské vybavení a jděte do toho.

INFO: Sporty.cz

Dámské běžky Madshus Ultrasonic Combi.

Dámský běžkařský set MADSHUS Skate Set
Lyže Madshus Ultrasonic Combi + vázání Rottefella . Běžky Madshus Ultrasonic Combi jsou vhodné jak pro hobby lyžaře, tak pro příležitostné závodnice. Vázání Exercise Skate NIS se stará o to, abyste za všech okolností zůstali stát pevně na svých nohou. Vyvážený komplet, který vás nezklame.
Orientační cena setu: 3396 Kč

Vázání na běžky Rottefella Exercise Skate NIS.

Bunda BJORN DAEHLIE W FUSION JACKET PURP/BLCK/WHT
Stylová dámská bunda na běžky. Přední část bundy Fusion je vyrobena z vysoce větru odolného materiálu, elastické panely na zadní části zaručují dokonalou pružnost. Bundu Fusion si oblíbíte jak pro její elegantní vzhled, tak pro její všestrannost.
Orientační cena:  2072 Kč

Bunda Björn Dählie Fusion.

Kalhoty SWIX LILLEHAMMER WOMENS BLACK
Dámské kalhoty vhodné nejen na lyžování, ale na ostatní aktivity jako je turistika, jogging, cyklistika. Anatomický střih a použité funkční materiály jsou zárukou komfortu při sportovním výkonu.
Orientační cena: 1837 Kč

Dámské kalhoty vhodné na běžky a outdoorové aktivity Swix Lillehammer.

Čepice BJORN DAEHLIE POLYKNIT
Čepici si oblíbíte především pro její elegantní vzhled a úžasnou lehkost.
Orientační cena: 392 Kč

Čepice Björn Dählie Polyknit.

Horydoly.czRADY DO OBCHODU: Běžky pro zábavu, romantiku a kondici

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Malebné běhání podél Čertových proudů

Malebné běhání podél Čertových proudů

"Ani jsem nečekal, že je tady tak krásně," pochvaloval si Ondřej Fejfar, elitní český běžec z Podkrkonoší, častý účastník Trail Running Cupu, který na Lipně ještě nebyl. A to prosím, přijel i se... celý článek

Krkonošská 50: svátek běžeckého trailu vyhráli novic Korecký a zkušená Mikešová

Běhání pro začátečníky. Jak začít?

registrovat

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
Super volbou na letní rekreaci je určitě ubytování Velký Meder. Turistům a nadšencům hor by se mohlo hodit ubytování Vysoké Tatry, kde najdete ty nejlepší chaty a chalupy.
Získejte bonus za vklad v nejlepším online kasinu v České republice.
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Online cz casino s licenci slot-vegas.cz







Nejčtenější články


Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Berlínský maraton Německo, Berlín Běh, inline, handbike 25.9.
Gočárovy schody - cyklomaraton a běh Hradec Králové Horská kola 28.9.
Vinařská 10 - běh Chrudim   28.9.
Bobr cup - štafeta Litovel Kolo, kajak, běh 1.10.
Hradecký půlmaraton Hradec Králové 2.10.
Wolfgangseelauf - běh Rakousko, Wolfgangsee 15.-16.10. 15.10.
Velká cena Monaka Slatiňany Běh 16.10.
Klánovický půlmaraton Praha, Klánovice Běh 16.10.
GO a Regiontour - veletrh Brno, Výstaviště 20.-23.10. 20.10.
Běhej Valachy Velké Karlovice 22.10.

Diskuse

Casino Bonusy Roman, 25.9.2022 1:38, 1 příspěvek
INU Honza, 24.9.2022 11:54, 1 příspěvek
Vlastní bydlení je k neza... Svatava, 22.9.2022 10:38, 4 příspěvky
Žrádlo na cesty Legimnes, 21.9.2022 17:47, 4 příspěvky
Žrádlo na cesty Lumens, 21.9.2022 16:55, 4 příspěvky
Divnej dnešní svět. Honza, 21.9.2022 12:55, 6 příspěvků
Temelín Šlojíř, 21.9.2022 10:34, 2 příspěvky
Velký Kopiniak - zajímavá... Kuba Turek, 20.9.2022 15:16, 9 příspěvků
Velký Kopiniak - zajímavá... Laďa Krejčí, 20.9.2022 14:21, 9 příspěvků
Outdoorové oblečení Sandra, 19.9.2022 18:54, 12 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

KLM Premium Comfort Horydoly Open, 23.9.2022 13:41
Portugalský LUGGit vstupu... Horydoly Open, 23.9.2022 13:35
Re: Vysoké Tatry Horydoly , 12.9.2022 11:15
Re: Subscribing to Your S... Kuba Turek, 26.8.2022 0:16
Horydoly.cz Horydoly , 26.8.2022 0:13
Re: Výběr elektrokola linki@krolkaro.pl, 24.8.2022 12:07
Lodě na vltavské vodě Horydoly , 23.8.2022 11:54
Cestovní ruch Česko Horydoly , 23.8.2022 11:16