10 důrazných doporučení na skialpové túry

10 důrazných doporučení na skialpové túry
Korutanský lyžař.
Autor snímku Kärnten Werbung - Franz Gerdl
SDÍLEJ:

Skialpinismus, skitouring a vůbec pohyb vlastní silou v horách bude letos na horách hlavní aktivitou pro vyznače outdooru. Vůbec totiž není jasné, zda kvůli korobavirové epidemii pojedou lanovky a vleky, jestli budou otevřeny zimní stadiony a další centra zimních sportů. 

Přečtěte 10 zlatých doporučení pro skialpinismus a skitouring, než vyrazíte na první letošní túru. Je to důlěžité především pro nováčky, kteří nemohou mít přesnou představu, co je v zimních horách na lyžích čeká a jakému nebezpečí se musejí bezpodmínečně vyhnout.

1. Zdraví a fyzická kondice

Lyžařské túry jsou vytrvalostní disciplíny. Důležité je na nich zdraví a poctivé sebehodnocení. Tempo by mělo být zvoleno tak, aby nikomu ve skupině nedocházel dech a aby měl každý dostatek sil na horolezecký sestup z hory i následný lyžařský sjezd. Je třeba se vyhnout časovému tlaku.

Horydoly.czCO JE POTŘEBA UMĚT: Horolezecká zimní metodika

2. Pečlivé plánování

Podle map a průvodců, internetovým diskusím a dotazů na místě (chataři, horští vůdci, zkušenější lyžaři) lze získat podrobné informace o trase, délce, výškovém rozdílu a aktuálních podmínkách. Vždy věnujte pozornost předpovědi o počasí a také podmínkám v minulých dnech. Pokud si nejste jisti bezpečnou trasou, naplánujte jinou bezpečnější.

Horydoly.czLavinové předpovědi na internetu

3. Kompletní vybavení

Lavinový vyhledávač (pípák), lopata a sonda jsou standardní součástí každé lyžařské túry, stejně jako lékárnička, bivakovací vak a mobilní telefon. Účinná pomoc při lavinové nehodě vyžaduje dlouhodobé školení a praxi.

Horydoly.czSkialpinistova svatá trojice - pípák, sonda, lopata

4. Lavinové nebezpečí

Předem zjistěte aktuální stupeň lavinového nebezpečí a studujte co nejpodrobnější lavinovou předpověď. Vryjte si do paměti lavinově nebezpečné úseky plánované túry. 

Horydoly.czStupnice lavinového nebezpečí 1-5

5. Zvažte riziko

Vyhněte se místům ohroženým pádem lavin - ať už samovolným, nebo které spustí lyžaři nad vámi. Pokud máte pochybnosti, vraťte se co nejrychleji nazpět. V úvahu je nutné brát strmost svahu, orientaci ke světovým stranám, druh a množství sněhu, sílu a směr větru a také podklad, který je pod sněhem (tráva, skála, led). Další nebezpečí je třeba zvažovat s ohledem na počasí, obtížnost lyžařského i horolezeckého úseku túry, na zkušenosti všech členů výpravy, specifické ledovcové nebezpečí (trhliny, séraky), obtížnost orientace, odlehlost od civilizace a způsob přenocování.

Horydoly.czSkialpinistova svatá trojice - pípák, sonda, lopata

6. Přestávky a orientace

Celá skupina na túře má dělat pravidelné, společné přestávky na odpočinek, pití a úpravu výstroje. Důležitá je neustálá kontrola orientace. Existující stopy předchozích lyžařů mohou zavést skialpinisty do špatného směru nebo na nebezpečná místa. Přestávky by měly být časté, ale krátké, aby tělo neprochladlo. Odpočívací místa mají být chráněna před lavinami, ledovcovými trhlinami, padajícími kameny a nejlépe i proti větru.

7. Udržujte odstup

Na strmých svazích je minimální odstup lyžařů mezi sebou během výstupu nejméně 10 metrů a při sjezdu nejméně 30 metrů. Důvodem je snaha o co nejmenší zatížení sněhové pokrývky. Ve velmi strmých svazích se postupuje samostatně nahoru i dolů. Ostatní členové výpravy zatím čekají na bezpečném místě, aby se omezilo riziko jen na jednoho lyžaře.

Horydoly.czLaviny číhají na každém kroku

8. Nepadat!

Pády jsou nejčastějším typem nehody na lyžařských túrách, které vedou ke zranění. Také zatěžují sněhovou pokrývku a bývají spouštěčem laviny. Jezděte proto raději pomalu a plynule. Nezapomeňte nosit lyžařskou helmu, která vás ochrání před úrazy hlavy. Dobrá technika lyžování a rychlost přizpůsobená vašim schopnostem snižují riziko zranění. Zvláštní pozornost je třeba věnovat problematickému sněhu - krustě, namrzlému firnu a úsekům s napadanými kameny nebo vystupujícím skalami. 

Horydoly.czVÝBAVA: Co je potřeba na skialpinismus

9. Malé skupiny

Ideální velikost skupiny na lyžařské túře je 4-6 osob. Vzájemně si mohou pomoci z nesnází. Komunikace a vzájemná ohleduplnost zajišťuje prevenci nebezpečných situací. U jednoduchých lyžařských túr s horským vůdcem nebo zkušeným průvodcem je maximální velikost skupiny 1+8 osob. Osamocení skialpinisté by si měli uvědomit, že i malé problémy vedou k vážným problémům a těžkým nehodám. 

Horydoly.czLedovcové trhliny je potřeba nacvičit

10. Respekt k přírodě a životnímu prostředí

Buďte ohleduplní k divokým zvířatům, respektujte chráněná území a nevstupujte do zakázaných lesnických oblastí. Samozřejmostí je pravidlo "Co do hor vezmu, to také odnesu." V horských chatách, nouzových prostorech, turistických přístřešcích i na místech pro stany po nás nezbyde nic jiného než ušlapaný sníh. K dopravě lze využít kromě osobních automobilů též spolujízdu pro více lyžařů anebo veřejnou dopravu.

Horydoly.czJak dobře bivakovat?

Skialpinistická a skitouringová pravidla vycházejí ze zkušeností německého a rakouského Alpenvereinu.

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Max

Ideální je 1 max 2 jinak se zdržuje. Jestli teda nejste důchodci turisti.

  • Autor Kvido
  • Datum a čas 28.11.2020 09:47
Reaguj
Courmayeur vypadá strašidelně

Bylo to v plánu. Dopoledne tam nesvítilo slunce a nahoře nad žlaby v oblasti Chetif byl sice prašan, ale nikam neodjížděl. Ty strašidelné masy sněhu se každýden pohnuly až pozdě odpoledne. Je to strana Val Vény obrácená přímo proti Mont Blanc - koukáš ze žlabů na hřebeny Innominata a Pueterey.

V poledne jsme už byli v prašanu na pláních nahoře na Chetif, nebo sjížděli ledovec Toula.
 

Reaguj
Courmayeur vypadá strašidelně

To byl omyl že jste tam zabloudili nebo to byla plánovaná sebevražda?

  • Autor Skiák
  • Datum a čas 19.11.2020 10:25
Reaguj
Celkem 3 příspěvky v diskuzi


Arabové naočkují polovinu populace do března

Arabové naočkují polovinu populace do března

Spojené arabské emiráty naočkují 50 % své poulace proti koronaviru do konce března. Letecká společnost Emirates ode dneška očkuje všechny své klíčové zaměstnance.... celý článek

Beskydy AKTUÁLNĚ 2021

Nirmal Purja completes world-first summit of K2 in winter

registrovat

Ubytovaní Velký Meder vám nabízí tu nejlepší letní dovolenou.
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.







Nejčtenější články

Vsaďte na jistotu i v dnešní nejisté době a užijte si výlet do Beskyd!

Vsaďte na jistotu i v dnešní nejisté době a užijte si výlet do Beskyd!

Když se v zimě plánuje výlet do hor, často to bývá s vidinou lyžování nebo snowboardování. Bohužel, dnešní doba plánům zrovna nepřeje a co je dovoleno dnes, nemusí být povoleno zítra, natož pak
Karel Pacner: Život novináře

Karel Pacner: Život novináře

RECENZE "To je ten, co byl na startu Američanů na Měsíc." Kdo četl populární knihy a články o technice za socialismu a o tajných službách na začátku kapitalismu, určitě se setkal se jménem
Velká část švýcarských kantonů uzavírá skiareály

Velká část švýcarských kantonů uzavírá skiareály

Vzhledem k pandemii budou lyžařská střediska ve Švýcarsku uzavřena. K tomu se rozhodly kantony Zürich, St. Gallen, Luzern, Schwyz, Nidwalden, Obwalden, Zug, Appenzell Innerrhoden a Uri.
Ženy a muži a kola - historické kalendáře 2021

Ženy a muži a kola - historické kalendáře 2021

Podeváté vydává plzeňské nakladatelství Jiří Říha velký nástěnný kalendář Ženy a kolo, který je složený z reklamních plakátů belle epoque, tedy doby okolo přelomu 19. a 20. století. Letos k ženám přidalo mužskou verzi.
Betlémská hvězda vyšla znovu po 4 stoletích

Betlémská hvězda vyšla znovu po 4 stoletích

Na obloze se právě objevila Betlémská hvězda. Konjunkce Saturnu a Jupitera. Spouštěč důležitých událostí židů, křesťanů i muslimů.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Polevská lyže Polevsko 16.-24.11. Běžky 16.1.
Jak se nalehko sbalit na trek - přednáška On-line Přednáší Viktorka Hlaváčková 18.1. 20:00
Vokoberg Teplice, Doubravka Celodenní rogaining 23.1.
Šediváčkův long Deštné v Orlických horách. 26.-31.1. Psí spřežení a sněžná kola 26.1.
Sherpa cup - závod nosičů Sněžka 30.1.
Marcialonga - běžky Itálie, Moena 70 km klasicky 31.1.
Zapalovač Pardubice, Vinice Kurz pro oddílové vedoucí 4.2.
Jizerská 50 - běžky Bedřichov 50 km klasicky 14.2.
Šumavský Skimaraton Modrava 27.-28.2. Běžky 27.2.
Ples sportovců Teplice, Krušnohorské divadlo 27.2.

Diskuse

Faberlic zkušenosti faberlic, 18.1.2021 21:42, 1 příspěvek
Erekce Karel, 18.1.2021 11:58, 3 příspěvky
Batoh Šlojíř, 16.1.2021 16:44, 1 příspěvek
Kolem Prahy Šlojíř, 16.1.2021 15:23, 1 příspěvek
Erekce David, 16.1.2021 15:18, 3 příspěvky
Erekce Karel, 15.1.2021 20:13, 3 příspěvky
A to je právě ono... Skiák, 15.1.2021 17:05, 3 příspěvky
A to je právě ono... Ondřej, 15.1.2021 13:59, 3 příspěvky
Je to patálie i ve Švýcarech Michael Beranek, 15.1.2021 12:08, 3 příspěvky
Střešní box František, 13.1.2021 10:23, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Lidovci kritizují diskrim... Horydoly , 16.1.2021 15:36
Destinační společnost pro... Horydoly , 12.1.2021 18:21
Schválení kompenzací pro ... Horydoly , 11.1.2021 22:25
Ladovská zima Horydoly , 8.1.2021 1:55
Krkonoše na kole Horydoly , 6.1.2021 13:43
Re: Portrét Swarzbacha Kuba Turek, 6.1.2021 13:26
portrét Swarzbacha Horydoly Open, 6.1.2021 13:22
Praha a okolí Horydoly Open, 5.1.2021 12:24