Jak poskytnout první pomoc při úrazu

Jak poskytnout první pomoc při úrazu
Hochkönig.
Autor snímku Österreich Werbung
SDÍLEJ:

Na českých a moravských horách se podle údajů horské služby ročně stane zhruba 6 tisíc úrazů. "Mezi nejčastější patří natažené nebo přetržené vazy v kolenním kloubu, zlomeniny končetin, zranění ramene a různé pohmožděniny," říká Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. "Zvláště nebezpečné jsou úrazy páteře, po kterých mohou zůstat trvalé následky. To samé platí i pro úrazy hlavy, kterých v Česku každoročně přibývá. Nejhorší zranění bývají po vzájemných srážkách lyžařů."

Na lyže se nevyplácí jezdit bez sportovních chráničů a přilby. Důležité je také umět správně poskytnout první pomoc.

Lyžařské brnění chrání před úrazy

Lyžování bez helmy je nezodpovědné. Chrání totiž nejen před lehkými úrazy, ale i před vážným poraněním mozku, tedy v případech, kdy jde o život nebo hrozí riziko trvalých zdravotních následků.

Livigno.

"Přibalte si na hory také chránič páteře (tak zvaný páteřák), ať už jste sjezdoví lyžaři nebo snowboardisté. Budete chráněni před zraněními páteře - vymknutím nebo zlomeninami," doporučuje Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.

Rozšířené chrániče ramen a hrudi mohou navíc bránit i před zraněním klíčních kostí a žeber. Ochranu si zaslouží také kolena, což platí zejména u snowboardingu, kde může dojít po prudkém pádu k přetržení kolenních vazů. K rizikovým partiím paří také ramenní klouby a předloktí.

Jak poskytnout první pomoc při úrazu na sjezdovce

Úrazů na sjezdovkách přibývá především z důvodu rostoucího počtu lyžařů a také moderního vybavení, které umožňuje jezdit na svahu vyšší rychlostí.

Horydoly.czSpadl na sjezdovce, do sanitky se dostal za hodinu a půl

Pokud se stanete účastníkem nehody, je potřeba vědět, jak poskytnout první pomoc a co nejrychleji zavolat horskou službu nebo rychlou záchrannou službu. Jestliže vyhodnotíte, že se nejedná o zranění páteře ani o bezvědomí, pokuste se dostat zraněného ze sjezdovky.

"Pokud máte podezření na zlomeninu či poškození vazivových tkání kloubů končetin, snažte se minimalizovat bolest zraněného jejím znehybněním. Ruku můžete například zavěsit do šály, nohu zase fixovat k druhé končetině ve dvou místech - u kotníků a nad kolenem," připomíná promářka Michaela Tomanová.

Horydoly.czPRVNÍ POMOC: 112 má absolutní přednost

 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


V Nízkých Tatrách bombasticky odstartovala lyžařská sezona

V Nízkých Tatrách bombasticky odstartovala lyžařská sezona

Jako první z tatranských středisek odstartovala lyžařskou sezonu 2018/201919 Jasná v Nízkých Tatrách. Návštěvníci lyžovali na severní straně Chopku na třech sjezdovkách. Start sezony byl spojen s bohatým programem. Nechyběly závody, talk show... celý článek

Nejlepší evropská lyžařská střediska: Kde je najdete a čím vás překvapí?

První lyžování: Monínec, Branná, Janské Lázně a Malá Úpa

registrovat

BOOKING.com Hledáme nové inspirující ubytování v soukromí a apartmány. Zaregistrujte se!
Cestovní pojištění od Porovnej24.cz
Turistický informační portál WhereToStay.Tips kde naleznete fantastické rady kde se ubytovat, kde jíst a co vidět, v lokalitách celého světa.





Nejčtenější články

Slovensko AKTUÁLNĚ 2018

Slovensko AKTUÁLNĚ 2018

CHOPOK Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální zprávy
Čtyři víkendy na Lyžebraní

Čtyři víkendy na Lyžebraní

Dnes se otevřela hala naditá použitou lyžařskou a snowboardovou výzbrojí v Hlavenci u Prahy. Jako každoročne zde během čtyř víkendů proběhne Lyžebraní.
České hory aktuálně 2018/2019

České hory aktuálně 2018/2019

JIZERSKÉ HORY Hory a doly v Čechách i na Moravě nabízejí pohádkové terény pro milovníky všech zimních dobrodružství. Sníh a led láká nejenom na běžky, sjezdovky a snowboard, ale také na sněžnice nebo ledové lezení.
Zimní zábava pro celou rodinu!

Zimní zábava pro celou rodinu!

Region Serfaus-Fiss-Ladis se nachází ve výšce od 1200 do 1400 metrů nad mořem na slunečné náhorní plošině nad údolím Innu. Obklopují ho alpské vrcholy pohoří Samnaungruppe a Ötztalských Alp.  Nabízí vše, co si mohou hosté
Alpy AKTUÁLNĚ 2018

Alpy AKTUÁLNĚ 2018

OBERTAUERN Kde je co v Alpách nového, jaké vládnou na horách podmínky pro horolezectví a turistiku, kde se lyžuje, jak fungují chaty i cokoliv jiného, co zajímá návštěvníky nejvyšších evropských hor.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Mezinárodní den hor OSN 11.12.
EPO Film Fest Praha, Aero Skialp outdoorový filmový festival 12.12. 17:30
Polabský knižní veletrh Lysá nad Labem 14.-16.12. 14.12.
RiseandFall Rakousko, Mayrhofen MTB, skialp, sjezd, paragliding 15.12.
Salon Nautique - veletrh Francie, Paříž 8.-16.12. Lodě 16.12.
Silvestrovský běh na lyžích Polevsko Klasický styl 31.12.
Festa di Capodanno Bormio Lyžařská slavnost 31.12.
Silvestrovský výstup na Javořici     31.12.
Reisemarkt - veletrh Německo, Mannheim 4.-6.1. 4.1.
Vakantie - veletrh Nizozemsko, Utrecht 10.-13.1. 10.1.

Diskuse

Posílení imunity Adéla, 11.12.2018 16:19, 4 příspěvky
odkud petr, 11.12.2018 15:11, 6 příspěvků
Těžší? Prkoš, 11.12.2018 12:00, 1 příspěvek
Klouby Jarka, 8.12.2018 13:23, 28 příspěvků
Svátků je více Juj, 7.12.2018 7:20, 3 příspěvky
Klouby Martin, 6.12.2018 19:54, 28 příspěvků
tři kategorie Lukas B., 6.12.2018 10:22, 9 příspěvků
Hurá Outdoor Michael Beranek, 5.12.2018 14:41, 1 příspěvek
Hurá Outdoor Michael Beranek, 5.12.2018 14:37, 1 příspěvek
Hurá Outdoor... Michael Bernaek, 5.12.2018 14:34, 1 příspěvek

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Surya - Sluneční škola v ... Horydoly , 9.12.2018 19:44
Vánoční výstava v Heřmano... Horydoly , 9.12.2018 18:36
Vánoční koncert Policie v... Horydoly , 9.12.2018 18:16
Knihy k Vánocům 2018 Horydoly , 9.12.2018 17:48
Fotografie na Hlavním nád... Horydoly , 9.12.2018 17:20
Voucher do restaurace Gra... Horydoly , 9.12.2018 13:00
Vánoce a Advent 2018 Horydoly , 6.12.2018 13:31
Ó Jeruzaléme Horydoly , 5.12.2018 15:47