Jak poskytnout první pomoc při úrazu

Jak poskytnout první pomoc při úrazu
Hochkönig.
Autor snímku Österreich Werbung
SDÍLEJ:

Na českých a moravských horách se podle údajů horské služby ročně stane zhruba 6 tisíc úrazů. "Mezi nejčastější patří natažené nebo přetržené vazy v kolenním kloubu, zlomeniny končetin, zranění ramene a různé pohmožděniny," říká Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí. "Zvláště nebezpečné jsou úrazy páteře, po kterých mohou zůstat trvalé následky. To samé platí i pro úrazy hlavy, kterých v Česku každoročně přibývá. Nejhorší zranění bývají po vzájemných srážkách lyžařů."

Na lyže se nevyplácí jezdit bez sportovních chráničů a přilby. Důležité je také umět správně poskytnout první pomoc.

Lyžařské brnění chrání před úrazy

Lyžování bez helmy je nezodpovědné. Chrání totiž nejen před lehkými úrazy, ale i před vážným poraněním mozku, tedy v případech, kdy jde o život nebo hrozí riziko trvalých zdravotních následků.

Livigno.

"Přibalte si na hory také chránič páteře (tak zvaný páteřák), ať už jste sjezdoví lyžaři nebo snowboardisté. Budete chráněni před zraněními páteře - vymknutím nebo zlomeninami," doporučuje Michaela Tomanová, primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí.

Rozšířené chrániče ramen a hrudi mohou navíc bránit i před zraněním klíčních kostí a žeber. Ochranu si zaslouží také kolena, což platí zejména u snowboardingu, kde může dojít po prudkém pádu k přetržení kolenních vazů. K rizikovým partiím paří také ramenní klouby a předloktí.

Jak poskytnout první pomoc při úrazu na sjezdovce

Úrazů na sjezdovkách přibývá především z důvodu rostoucího počtu lyžařů a také moderního vybavení, které umožňuje jezdit na svahu vyšší rychlostí.

Horydoly.czSpadl na sjezdovce, do sanitky se dostal za hodinu a půl

Pokud se stanete účastníkem nehody, je potřeba vědět, jak poskytnout první pomoc a co nejrychleji zavolat horskou službu nebo rychlou záchrannou službu. Jestliže vyhodnotíte, že se nejedná o zranění páteře ani o bezvědomí, pokuste se dostat zraněného ze sjezdovky.

"Pokud máte podezření na zlomeninu či poškození vazivových tkání kloubů končetin, snažte se minimalizovat bolest zraněného jejím znehybněním. Ruku můžete například zavěsit do šály, nohu zase fixovat k druhé končetině ve dvou místech - u kotníků a nad kolenem," připomíná promářka Michaela Tomanová.

Horydoly.czPRVNÍ POMOC: 112 má absolutní přednost

 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Úraz na lyžích
Podívejte se na stránky soukromé kliniky www.neuroaxon .cz, kde jsou vybavení pro tyto pacienty, a mají tam i skvělé odborníky, kteří přesně ví co je potřeba, konzultace je tam zdarma, tak tam můžete s manželkou zajet po předchozí domluvě.
Reaguj
Úraz na lyžích

Nezlobte se na mě, ale tohle je velmi nebezpečné uvažování. Pokud nejste odborník (fyzioterapeut s lékařskou zprávou v zádech), můžete laickým zkoušením své ženě velmi uškodit.

Reaguj
Úraz na lyžích
A co tam s ním kdo přesně dělal? Nevíte jakým způsobem bych to mohl dělat doma?
Reaguj
Úraz na lyžích

Důležité pro svalstvo je tohle řešit hned, než začne k jejich ochabování, na internetu najdete spoustu metod, jak správně rehabilitovat, já jsem cvičila se synem, který měl úraz na snowboardu, exmanžel synovi zaplatil i speciální rehabilitace na soukromé klinice v Praze, která mu pomohla nejvíce.

Reaguj
Úraz na lyžích

Dobrý den,

po svých osobních zkušenostech se dvěma rehabilitacemi (jednou operace páteře, když se mi nějaký úlomek uvnitř dostal k míše bez předchozího úrazu a podruhé po zlomenině kůstek zespodu plosky nohy, když jsme spadl při horolezectví) mohu laicky doporučil jediné: najít spolehlivého fyzioterapeuta / fizioterapeutku, které věříte. Je víceméně jedno, jakou metodu používá, ale musí být pečlivý a musí mít na uzdravení Vaší paní zájem. Bohužel v nemocnicích a poliklinikách takových moc nenajdete. Spíš jsou to placené služby. Dal bych v tomto ohledu na dobré reference od známých či příbuzných. Protože rehabilitace je stejně důležitá jako operace.

Před pár lety to bylo takhle: Jak jsem si zlomil nohu na Dachsteinu. Následovala celkem rychlá operace, 2 měsíce s nechodící sádrou a půl roku rehabilitace každý týden.

Reaguj
Úraz na lyžích

 

Zdravím, manželka je po těžkém úrazu na sjezdovce, kdy má po operacích špatnou hybnost obou dolních končetin, vozím ji na rehabilitace do nemocnice, ale hodně mi přijde, že je to takové odfláknuté, nikdy to netrvá tak dlouho jak má, a většinou dělané ve spěchu, poradíte mi, jak bych s ní mohl cvičit i doma? zatím se přepravuje hlavně na vozíku, sama o berlích ujde jen pár metrů.
Reaguj
Celkem 6 příspěvků v diskuzi


Palán vyhrál stříbro a bronz ve speed skiing

Palán vyhrál stříbro a bronz ve speed skiing

Fantastický úspěch vybojoval rychlostní lyžař Radim Palán. Na mistrovství světa ve Vars získal stříbrnou medaili a na stejném místě potom ještě bronzovou ve světovém poháru. Je to nejlepší výsledek v disciplině speed... celý článek

Emerich Rath: olympionik, všestranný sportovec, Evropan

Výbava na hory na dluh? Někdy dává smysl. Jenže kdy?

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Za dva dny přes Krkonoše

Za dva dny přes Krkonoše

AKTUALIZACE Zimní inverze, horský hřeben nad mraky, ostré slunce září na bílý prašan. Tak takhle často vypadají ve vrcholné zimě Krkonoše. Obětujme tedy víkend, opusťme pošmourné nížiny a vyražme na nejkrásnější
Slovensko AKTUÁLNĚ 2024

Slovensko AKTUÁLNĚ 2024

Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální zprávy
Lyžařští trpaslíci: v Kaiserwinkl lyžují děti od 3 let

Lyžařští trpaslíci: v Kaiserwinkl lyžují děti od 3 let

Děti mohou už během pár dní hrdě dělat první obloučky na sněhu. Zábavný faktor, bezpečnost a empatie - s nimi dokážou instruktoři lyžařských škol v Kaiserwinklu proměnit menší i větší děti v nadšené lyžaře. Zvládnou to
Sněhu ubývá. Lyžování vyžaduje lepší přípravu

Sněhu ubývá. Lyžování vyžaduje lepší přípravu

Ve většině tuzemských skiareálů je sníh už jen na sjezdovkách, řada z nich už provoz předčasně ukončila. Vlivem vysokých teplot a deště sníh rychle taje a sjezdovky jsou kvůli náročnému terénu zejména v odpoledních
Jarní sjezd ze Zbojnické chaty do Tatranské Lesné

Jarní sjezd ze Zbojnické chaty do Tatranské Lesné

SKI GUIDE Do Vysokých Tater přišlo jaro velmi brzy. Ze Zbojnické chaty tedy sjíždíme na lyžích jarní trasou. Nahoře projíždíme Generál Šús, ve středu kličkujeme Húpačky a dole jdeme pěšky podél

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Pool Party Špindlerův Mlýn, Svatý Petr 8.-9.12. 31.3.
Banální situace, fatální následky - přednáška Praha, Městská knihovna Prevence úrazů páteře 3.4. 17:00
Hannibal - sněhové divadlo Rakousko, Sölden 5.4.
Den Nahoru a Dolů Špindlerův Mlýn, Medvědín Skialpinismus 6.4.
Myslivost a příroda - veletrh Kroměříž, Výstaviště 6.-7.4. 6.4.
Vars - konec lyžování Francie, Vars 7.4.
Silva Regina - veletrh Brno, Výstaviště 7.-11.4. Myslivost a lesnictví 7.4.
ILTM - veletrh luxusního cestování Jižní Afrika, Cape Town 7.-9.4. 7.4.
Slovakiatour - veletrh Bratislava, Incheba 11.-14.4. 11.4.
Regiony České republiky - veletrh Lysá nad Labem 11.-14.4. 11.4.

Diskuse

The mechanism aim: descri... oxeqewuyifub, 28.3.2024 9:04, 11 příspěvků
Would how to buy nizagara... oacfigacvabal, 28.3.2024 8:38, 11 příspěvků
More floppy department, i... uwobjevi, 28.3.2024 8:28, 11 příspěvků
zxvlblpc legal online pharmacies in the us, 28.3.2024 7:58, 119 příspěvků
ASDASD ASDASD, 28.3.2024 7:56, 119 příspěvků
Normokalaemia states: epi... osetigaluh, 28.3.2024 7:50, 11 příspěvků
Miscarriage joining occur... imibusiuudu, 28.3.2024 7:12, 11 příspěvků
Обучение и примеры внешне... Brianlot, 28.3.2024 5:11, 11 příspěvků
Flex obvious, tumour, buy... cequhapuq, 28.3.2024 4:55, 11 příspěvků
Medman98 Jeffreyrib, 28.3.2024 4:41, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Cyklistika jako národní s... Horydoly Open, 27.3.2024 0:51
Zdeno Chára se zúčastní z... Horydoly Open, 27.3.2024 0:46
Česko běží modře Horydoly Open, 27.3.2024 0:42
Běžecké závody 2024 Horydoly Open, 27.3.2024 0:40
Poklady Moravskoslezského... Horydoly Open, 15.3.2024 2:17
Vyberte si dovolenou z ve... Horydoly Open, 15.3.2024 2:14
Střední Čechy přivezou na... Horydoly Open, 15.3.2024 2:12
HOLIDAY WORLD & REGION WORLD Horydoly Open, 15.3.2024 2:10