100 kilometrů na koloběžce z Prahy na Vysočinu

Jízda z Prahy do Keblova probíhala relativně klidně. Pouze jsem několikrát trochu zabloudil kvůli bouřlivé výstavbě ve Středočeském kraji a ve Vlašimi na sedmdesátém kilometru jsem dostal první silné křeče.

Jak zdolat sto kilometrů za 24 hodin vlastní silou?

AUDIO: 100 kilometrů (27 MB, WAV, 2:38 min)

100 kilometrů na kole

Průměrně zdatný cyklista ujede stovku po silnici nebo cyklostezce v pohodě. Stačí mu k tomu cestovní nebo trekkingové kolo. Středně náročný terén mu už dá zabrat a opravdu drsné sjezdy i výjezdy zvládne jenom hodně trénovaný biker.

Tipy HORYDOLY: Labská cyklostezka z Mělníka do Drážďan. Jízda podél řek, například Jizery, Vltavy a Moravy. 

 100 kilometrů za den na kole podél Jizery

100 kilometrů pěšky

Čtyřiadvacet hodin je dobrý čas na stovku pro zdatné turisty v dobrých botách. Lépe se chodí ve zvlněném terénu, kde se střídají lesy, louky a vesnice a chodí se v různorodém terénu. Roviny a asfalky jsou psychicky ubíjející.

Tipy HORYDOLY: Zlatá stezka Českého ráje. Vysočina nebo střední Čechy.

100 kilometrů za den pěšky z Kutné Hory

100 kilometrů na lodi

Pro běžného vodáka je tato porce nestravitelná. Na velkých řekách se sta kilometrů za den dá dosáhnout na mořských kajacích (singl nebo lépe debl), na menších v maratonské kánoi. Vezou se v ní tři lidé, ale jen dva pádlují a třtí mezi tím spí, vaří, naviguje a dělá práci plavčíka až do vystřídání. Němci na maratonské splutí po Labi využívají čtyřveslic s kormidelníkem.

Tipy HORYDOLY: Dunaj, Vltavská kaskáda od Českých Budějovic, Labe od Pardubic, Morava z Olomouce.

100 kilometrů během

Ultramaratony jsou disciplínou jen pro nejodolnější sportovce. Běhají se téměř zásadně v rovinách. Výjimkou jsou extrémní horské běhy jako například Silva Nortica na Šumavě nebo Everest Trail v Himálaji.

Tipy HORYDOLY: Polabí nebo jižní Morava.

200 kilometrů za běžecký víkend podél Labe