Co všechno můžeme dělat v přírodě? Tipy na volný čas

Co všechno můžeme dělat v přírodě? Tipy na volný čas
Les.
Autor snímku Termovize Pixfra
SDÍLEJ:

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Strávení času v přírodě je skvělým způsobem, jak obnovit naše vyčerpané těla. V dnešní uspěchané a rušné době, kdy jsme neustále zavaleni stresem, je důležité najít si chvíli pro sebe a pro klid. Příroda nám nabízí nejen nádhernou krásu a harmonii, ale také širokou škálu aktivit, které nás nabíjejí energií a obohacují naše životy.

V tomto článku vám představíme různé možnosti toho, co můžete ve volné přírodě podnikat. Bez ohledu na to, zda jste dobrodružný typ, nadšený pozorovatel ptáků nebo prostě jen hledáte způsob, jak si odpočinout v přírodě, najdete zde inspiraci a tipy.

Výhody stráveného času v přírodě

Fyzické benefity:

Strávení času v přírodě přináší nesporné fyzické výhody pro naše tělo. Přírodní prostředí poskytuje ideální podmínky pro cvičení a pohyb. Turistika, procházky a běh v přírodě nám umožňují posilovat svaly a celé tělo. Fyzická aktivita v přírodě také přispívá ke zdraví srdce a oběhového systému, zlepšuje metabolismus a může snížit riziko mnoha nemocí.

Mentální a emocionální benefity:

Příroda má také obrovský pozitivní vliv na naše duševní zdraví. Strávení času v přírodě nám umožňuje uniknout od stresu a problémů každodenního života. Klidné prostředí a zvuky přírody nás uklidňují a naplňují pocitem harmonie. Kontakt s přírodou také podporuje uvolňování endorfinů, hormonů štěstí, které zlepšují náladu a snižují úzkost.

Jinan dvoulaločný, Ginkgo biloba.

Nápady na aktivity

Jaké aktivity si tedy můžete vychutnat v přírodě? Máme pro vás několik nápadů.

Turistika: Prozkoumejte krásy přírody a objevujte její skrytá místa skrze turistiku. Vyberte si trasu přizpůsobenou vašim schopnostem a zájmům. Můžete se rozhodnout pro jednodušší cesty, které vám umožní klidné procházky lesem, anebo se vydat na náročnější túry s výstupy na vrcholky hor, kde si můžete užít ohromující výhledy.

Kempování a piknik: Zažijte nezapomenutelné okamžiky v přírodě a rozhodněte se pro kempování nebo pořádání pikniku s rodinou či přáteli. Sbalte stan, přenocujte pod hvězdami a užijte si čas strávený u ohně. Je to výborný způsob, jak se propojit s přírodou a odpočinout si.

Termovize.

Pozorování ptáků a divokých zvířat: Příroda je domovem mnoha zajímavých ptáků a divokých zvířat. Ano, právě pozorování těchto tvorů vám může přinést radost a oddych. Můžete navštívit rezervace, parky, nebo prostě strávit čas v přírodních oblastech, kde můžete sledovat jejich chování. Například si pořiďte termovizní předsádku a sledujte zvířata na dálku. Je důležité vybrat si kvalitní a nejlepší termovizi. Doporučujeme se proto poradit s odborníkem.

Fotografování přírody: Pokud milujete fotografování, v přírodě najdete mnoho nádherných a zajímavých míst. Vezměte si fotoaparát se sebou a prozkoumejte různé louky, lesy a vrcholky hor. Fotografování přírody vám umožní zachytit její krásu a sdílet ji s ostatními.

To jsou jen některé z našich nápadů na aktivity v přírodě. Turistika, kempování, pozorování zvířat (včetně využití zmíněného termovizního zaměřovače) a fotografování. Výběr je na vás.

Horydoly.cz Outdoorové vybavení 2023 

Termovize Pixfra
Vysoušeč bot Sidas Cedar Wood
Vložky Sidas do trekových bot

Bateriová jachta The Icon
Softshellové bundy Strauss
Trika na hory Trickovy.cz

Nosiče kajaků na auta Thule

Plechové garáže Maritom

Pánské městské bundy 4Fstore

Sportovní móda na zimní turistiku

2022 - 2021 - 2020 - 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 
2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Kam za nejkrásnějšími ohňostroji světa?

Kam za nejkrásnějšími ohňostroji světa?

Každý, kdo někdy sledoval ohňostroj na noční obloze, ví, že to není jen o světlech a hluku. Je to zážitek, který vás na chvíli přenese úplně jinam. Do světa, kde barvy tančí... celý článek

WALLETTO: Fast and Easy Money Transfers

Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Dobrodružství ve dne, vzrušení v noci: Objevte zábavní destinace na svých cestách

Dobrodružství ve dne, vzrušení v noci: Objevte zábavní destinace na svých cestách

Cestování už není jen o památkách, které se dají vidět pod sluncem. Jak den končí a ulice ztichnou, začíná jiný druh dobrodružství, které se odehrává na obrazovkách, v příběhech a digitálních vzrušeních. Dnešní cestovatelé
Paripesa - nejlepší uvítací bonus pro casino a sázení

Paripesa - nejlepší uvítací bonus pro casino a sázení

Pokud hledáte spolehlivé online casino a sázkovou kancelář pro české hráče, je pro vás Paripesa skvělou volbou. Pro nové uživatele je na stránce https://paripesa-cesko.com/ dostupný uvítací bonus za první vklad pro sázení i casino
Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes

Jak se průmysl online kasin a Casino Millioner stal tak velkým, jakým je dnes

Před dvaceti lety bylo obtížné představit si, že by se online kasina stala běžnou součástí digitální zábavy. Tehdy se k nim vztahovaly spíše negativní asociace, které vycházely z nedůvěry k novým technologiím a obav
Jak vybrat správné vybavení pro kajakové výlety a usnadnit si cestu

Jak vybrat správné vybavení pro kajakové výlety a usnadnit si cestu

Plánujete první nebo už několikátý kajakový výlet a přemýšlíte, jaké vybavení by vám nemělo chybět? Správná volba výbavy je klíčem k pohodě, bezpečí i radosti z pádlování.
Bakalářská práce za peníze? Může se to vyplatit

Bakalářská práce za peníze? Může se to vyplatit

Bakalářskou prací končí nižší stupeň vysokoškolského vzdělání. Často ho studují prakticky zaměření absolventi a bakalářská práce vyžaduje spíše teoretické znalosti. Požadovaných 30 až 50 stran textu si proto nechávají napsat od

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Klenoty pralesa - výstava Olomouc 17.10.-2.11. 17.10.
Mezinárodní festival outdoorových filmů Město Touškov 17.-18.10. 17.10.
Vodácký bazar Praha, Boatpark   18.10. 09:00
Krojované hody s právem Kněždub 18.-19.10. 18.10.
Ekofilm - filmový festival Brno 24.9.-19.10. 19.10.
Czech Travel Market Praha, Letňany Veletrh cestovního ruchu 21.10.
Mezinárodní festival outdoorových filmů Frýdlant nad Ostravicí, kulturní centrum 21.-23.10. 21.10.
Zprůchodnění migračních překážek ve vodních tocích - seminář Praha, Povodí Vltava 22.10. 09:00
ITEP - veletrh Plzeň, Lokomotiva 24.-26.10. 24.10.
Festival dokumentárních filmů Jihlava 24.10.-2.11. 24.10.

Diskuse

??? Honza, 18.10.2025 10:59, 1 příspěvek
Inu Kuba Turek, 17.10.2025 13:32, 6 příspěvků
Inu Honza, 17.10.2025 13:03, 6 příspěvků
Mlýnská Třeboň vodák Marek, 17.10.2025 11:30, 1 příspěvek
??? normální horolezecké ... Tom, 17.10.2025 10:45, 6 příspěvků
na rysy Dědek, 17.10.2025 9:57, 2 příspěvky
Inu Honza, 16.10.2025 19:23, 2 příspěvky
Inu Honza, 16.10.2025 14:25, 1 příspěvek
vánoční atmoška Andreas, 16.10.2025 7:17, 1 příspěvek
vlakem a ne autem Honza, 15.10.2025 13:00, 4 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Podzimní výlovy Horydoly , 17.10.2025 19:45
Jižní Čechy Horydoly , 15.10.2025 1:17
Czech Travel Press Horydoly , 12.10.2025 18:41
Zanzibar Horydoly , 8.10.2025 0:03
Z celého světa na Vltavu Horydoly , 7.10.2025 23:57
FUNGI FEST 2025 Horydoly , 3.10.2025 1:51
577 tisíc návštěvníků za ... Horydoly , 3.10.2025 1:48
One Week Left to Enter th... Horydoly , 23.9.2025 18:48