Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu

Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu
Treking.
Autor snímku Sidas
SDÍLEJ:

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Chodíte v pevné obuvi na delší treky a ke konci dne vás bolí nohy? Bolest paty a pálení chodidel lze omezit tak, že chodidlu v přetížených místech odlehčíte. Účinně pomáhají ortopedicky tvarované outdoorové vložky Sidas, které roznesou zátěž na větší plochu chodidla a zlepší tlumení pod patou.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Při delší túře uděláte až desetitisíce kroků za den. Chodidlo při každém dopadu tlumí hmotnost celého těla (a pokud nesete batoh, je nápor ještě větší), při každém kroku díky aktivitě svalů a díky podélné a příčné klenbě drží tělo ve stabilní pozici. Při každém dopadu se chodidlo rozšíří a prodlouží, a tak pořád dokola. Čím je chodidlo unavenější, tím tlumicí a stabilizační schopnost polevuje, noha se nevrací do své původní podoby, zůstává delší a širší (i v průběhu jednoho intenzivního dne se může chodidlo prodloužit o několik milimetrů, stejně tak trochu rozšířit). Pokud se tvoří otlaky a puchýře z boční strany chodidel, toto může být spolu s volbou obuvi jeden z důvodů.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Vložky do pohorek: čím tvrdší boty, tím citelněji uleví od problémů

Sportovní vložky do bot Sidas mají několik základních funkcí.

Díky patní misce lépe usadí patu v botě a zamezí jejímu nežádoucímu vyosení (valgozita paty).

Díky ortopedicky tvarované podpoře podélné klenby roznese zátěž na větší část chodidla (především z paty a předonoží), tím odlehčí přetěžovaným místům. Podpora klenby je flexibilní, takže neomezí její přirozený tlumicí efekt. Díky podoře podélné klenby se taky omezí rozšiřování a prodlužování chodidla v průběhu dlouhého dne, je taky korigované postavení kotníků, které tak nejdou do nadměrné pronace. Správné osové postavení kotníků omezuje nevhodné přetěžování kolen a potažmo kyčlí a zad. Turistické vložky do bot s podporou klenby pozitivně ovlivní i stabilitu, zejména pokud je už chodidlo unavené po delším pochodu.

Sportovní vložky do bot Sidas mají taky posílené tlumení v oblasti paty, která je v pohorkách dosti zatěžována.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Platí to, že čím pevnější pohorky s tvrdší podrážkou budete mít, tím rychleji ucítíte benefity vložek. Pro dlouhé túry v náročném terénu lze doporučit vložky Sidas 3Feet Outdoor do všech trekových bot, i těch nízkých (trekové, nástupovky, trailové boty využívané pro turistiku).

V mezidobí mezi treky a výlety můžete v příhodném nejlépe přírodním terénu (tráva, lesní pěšiny apod.) posilovat svaly v chodidle při chůzi bosky, tak dochází k nejlepšímu zapojování všech svalových skupin chodidel.

Sidas 3Feet Outdoor: poctivé vložky na túry i běžné procházky

Pro turistickou obuv vyvinul francouzský Sidas vložky 3Feet Outdoor, pod patou mají tlumení z EVA pěny vhodné na běžnou chůzi i na túry se zátěží. Mají přilnavý antibakteriální povrch, v přední části jsou perforované pro lepší prodyšnost.

Vložky do trekových bot se vyrábějí se ve 3 úrovních podpory podélné klenby. Verze LOW je určena pro chodidla s nízkou klenbou, MID pro chodidla se střední klenbou a HIGH pro klenbu vysokou.

Pokud vás bolí po delší chůzi chodidla, kotníky, kolena, jednou z příčin může být přetížení chodidel a jejich nevhodné postavení a funkční vložky do bot mohou být jedním z podpůrných řešení. I tak je důležité závažnější problémy pohybového aparátu řešit zavčasu s odborníky.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Horydoly.cz Outdoorové vybavení 2023 

Vložky Sidas do trekových bot
Bateriová jachta The Icon
Softshellové bundy Strauss
Trika na hory Trickovy.cz

Nosiče kajaků na auta Thule

Plechové garáže Maritom

Pánské městské bundy 4Fstore

Sportovní móda na zimní turistiku

2022 - 2021 - 2020 - 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 
2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Lysá hora 24 hodin: mrazivý a napínavý ročník

Lysá hora 24 hodin: mrazivý a napínavý ročník

Extrémní zimní vytrvalostní závod 24 hodin na Lysé hoře přilákal do Beskyd přes 800 závodníků a absolutním vítězem se stal Jiří Petr (tým Salomon). Zdolal během soboty a neděle v nejrychlejším čase 12... celý článek

Mezi hotelovými hosty jsou zloději

Kolovna měla obrovské plány a skončila v konkursu

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Zamrzlé Malvíny - eldorádo pro bruslaře

Zamrzlé Malvíny - eldorádo pro bruslaře

Rozmanité bruslení na přírodním ledu právě poskytuje pískovna Malvíny neboli Mezi Mosty u Čelákovic.
Ze zákulisí: jaké to je pracovat v kasinu

Ze zákulisí: jaké to je pracovat v kasinu

Práce v kasinu zvenčí působí jako nepřetržitý kolotoč světel, tleskajících hráčů a klapajících žetonů. Jenže za blyštivou fasádou se odehrává důsledně řízený provoz plný pravidel a pevných rolí.
Jak výběr brčka ovlivňuje vnímání nápoje a hodnocení podniku?

Jak výběr brčka ovlivňuje vnímání nápoje a hodnocení podniku?

Představte si tuto situaci: Váš barman připraví dokonalý koktejl. Vyvážené chutě, prémiový alkohol, čerstvé ovoce a bezchybná prezentace s ledem. Zákazník se napije, usměje se, ale po deseti minutách jeho úsměv mizí.
Velkolepá výstava Vltava slavná & splavná

Velkolepá výstava Vltava slavná & splavná

Poslední dva dny máte na prohlídku výstavy Vltava slavná & splavná. Je to velkolepá přehlídka historických obrazů, fotografií, uměleckých děl, technických modelů a předmětů denní potřeby. Koná se do 4. ledna v Jízdárně Pražského
Maledivy - tropické ostrovy v Indickém oceánu

Maledivy - tropické ostrovy v Indickém oceánu

Maledivy zahrnují 1190 tropických ostrovů v Indickém oceánu. Všechny jsou ploché. Nejvyšší bod souostroví se nechází pět metrů nad hladinou moře. Chcete je poznat? Maledivy již nejsou jen pro milionáře.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Vídeňský ledový sen - bruslení Rakousko, Vídeň 22.1.-8.3. 22.1.
Benátský karneval Benátky, Itálie 31.1.-17.2. 31.1.
Historické adventní kalendáře - výstava Praha, Muzeum Karlova mostu 25.11.-2.2. 2.2.
3 póly - diashow Police nad Metují, Pellyho domy Přednáší Petr Horký 3.2. 19:00
IMTM - veletrh Izrael, Tel Aviv 3.-4.2. Cestovní ruch 3.2.
Vírský cepín Vír Ledové lezení na rychlost 4.2. 17:00
Kanada, Nepál, divadlo - přednášky Praha, Národní Muzeum Přednáší Stanislav Bernard, Miroslav Donutil, Lukáš Hanulák 4.2. 19:00
Reisen - veletrh Německo, Hamburg 5.-8.2. Turismus a karavaning 5.2.
Balttour - veletrh Lotyšsko, Riga 6.-8.2. 6.2.
Vysoké Hory - festival Pohronský Inovec, chata Inovec 7.2. 16:30

Diskuse

Check descends smoking le... xisevejeluoow, 2.2.2026 7:47, 61 příspěvků
Anorexia, alcohol-related... odaquwoqula, 2.2.2026 7:47, 61 příspěvků
Adverse ventolin without ... ixurase, 2.2.2026 7:47, 61 příspěvků
This cry non-resistant ve... eimiyal, 2.2.2026 7:35, 61 příspěvků
Multiple hypertrophies tr... ikegoxnu, 2.2.2026 7:29, 61 příspěvků
Leber's swinging pneumati... ipaozalazdko, 2.2.2026 7:24, 61 příspěvků
Right luck, nails; scrap ... raroxef, 2.2.2026 7:20, 61 příspěvků
Re-check proximal speakin... loregonifu, 2.2.2026 7:19, 61 příspěvků
Lymphocytes, stereoscopic... adomulemetaum, 2.2.2026 7:12, 61 příspěvků
Surgery orchidectomy smok... eluyozixapgo, 2.2.2026 7:12, 61 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Kam za vínem v únoru? Horydoly , 29.1.2026 21:11
Jazz at Lincoln Center oz... Horydoly , 29.1.2026 16:43
FITUR Madrid Horydoly , 27.1.2026 23:33
Re: Po dlouhém pracovním ... freide freide, 23.1.2026 15:57
Po dlouhém pracovním dni ... jonas williams, 23.1.2026 15:56
Slušný ředitel Lesů ČR Ša... Pivoň Pivoň, 14.1.2026 12:30
Re: Důvěra ve odborníka jonas williams, 12.1.2026 21:57
Důvěra ve odborníka freide freide, 12.1.2026 21:55