Mindfulness meditace: cesta k duševní harmonii

Mindfulness meditace: cesta k duševní harmonii

V hektické době, kdy nás zahlcuje nepřetržitý tok informací, neustálá upozornění a náročné každodenní požadavky, trpí mnoho lidí vyčerpáním a stresem. Aby si udrželi klidnou mysl a obnovili svou efektivitu, hledají způsoby, jak zlepšit... celý článek
Záchranná akcie v masíve Tupej

Záchranná akcie v masíve Tupej

Dvojicu polských horolezcov pri lezení rebra Andráši - Gálfy v severozápadnej stene masívu Tupej zastihla tma.... celý článek
Jedy z fluorových vosků jsou ve vodě pro Liberec a Jablonec

Jedy z fluorových vosků jsou ve vodě pro Liberec a Jablonec

Jedovaté látky z fluorových vosků se nenacházejí jen v běžkařských stopách, ale také v půdě, rostlinách, zvířatech a dokonce v pitné vodě pro Liberec a Jablonec.... celý článek
Co je chemický peeling a jak funguje?

Co je chemický peeling a jak funguje?

Hledáte způsob, jak získat hladší a mladistvější pleť bez nerovností, pigmentových skvrn nebo jemných vrásek?... celý článek
Traveling to Morocco Safety Tips for Americans

Traveling to Morocco Safety Tips for Americans

Is Casablanca Morocco Safe for Visitors?... celý článek
Fitness vybavení, které změní váš trénink

Fitness vybavení, které změní váš trénink

Hrazdy a bradla patří mezi nejvšestrannější fitness nástroje, které dokážou proměnit váš domácí tréninkový prostor na profesionální cvičiště. Společnost HOP-SPORT nabízí široký výběr obou těchto zařízení, která uspokojí potřeby každého fitness... celý článek
Jak zařídit domácí wellness se saunou a vířivkou?

Jak zařídit domácí wellness se saunou a vířivkou?

Toužíte po odpočinku a relaxaci, aniž byste museli opustit pohodlí domova? Vytvoření domácího wellness s vlastní saunou a vířivkou je skvělým způsobem, jak si dopřát chvíle odpočinku a pečovat o tělo i duši.... celý článek
Cestování se psem: Jak se připravit na výlety se čtyřnohým parťákem

Cestování se psem: Jak se připravit na výlety se čtyřnohým parťákem

Cestování se psem vyžaduje určitou přípravu, abyste si vy i váš mazlíček mohli výlet užít. Důležité je nejen pohodlí, ale i bezpečnost. Nabízí se pár praktických tipů, jak se na cesty připravit.... celý článek
Zvyšte svůj sportovní výkon přirozeně: praktické tipy na zdraví, fitness a výživu

Zvyšte svůj sportovní výkon přirozeně: praktické tipy na zdraví, fitness a výživu

Při optimalizaci sportovního výkonu, zdraví nebo stravy vás čeká holistický trénink, výživa a zotavení. Nalezení rovnováhy mezi těmito třemi vám může pomoci snáze dosáhnout vašich cílů při zachování špičkového výkonu. Od... celý článek
Eskymáci v bazénu

Eskymáci v bazénu

AKTUALIZACE Venku ještě pořádně nenapadl sníh a v krytých bazénech už začala vodácká sezóna. Profesionální závodníci i turisté pilují eskymácké obraty. Je to efektní, ale zároveň velmi účinný způsob, jak se po... celý článek
Jaký je význam proteinů v regeneraci a budování svalů?

Jaký je význam proteinů v regeneraci a budování svalů?

Protein – magické slovo z fitness světa, nebo důležitá součást jídelníčku? Tak trochu obojí. Důvod je jednoduchý. Proteiny, česky také bílkoviny, jsou základním stavebním kamenem pro budování svalů i jejich regeneraci po... celý článek
Jeseň kraľuje Bardejovským Kúpeľom

Jeseň kraľuje Bardejovským Kúpeľom

Jeseň je najobľúbenejším obdobím na pobyt v Bardejovských Kúpeľoch, hlavne medzi staršími návštevníkmi. Nie je tak horúco ako v lete a je ideálny čas na prechádzky. Prírodným magnetom je stáročný park prístupný naozaj... celý článek
Napínáky na lezečky: mýtus malých lezeček?

Napínáky na lezečky: mýtus malých lezeček?

JEŽKOVY VOČI Mýtus příliš malých, bolestivě tlačících lezeček pro rekreační lezce byl už tisíckát vyvrácen. Přesto se stále objevují inzeráty na lezeckých stěnách nabízející zánovní lezečky o třetinu levněji. Na lezení... celý článek
A recap of Cybathlon 2024: Seeing-eye canes and robotic guide dogs

A recap of Cybathlon 2024: Seeing-eye canes and robotic guide dogs

67 teams from 24 countries competed in ETH Zurich’s Cybathlon - fighting not only for victory, but also for the advancement of assistance technologies that are more suitable for everyday use. The third... celý článek
Bolí vás záda či hlava? Aktivujte chodidla!

Bolí vás záda či hlava? Aktivujte chodidla!

Vypadají vaše stopy na pláži jako oválné rybníčky a mají daleko do ideálního otisku zdravého chodidla? Nabízí se snadná diagnóza: ploché nohy. Než se ale smíříte s rozsudkem a navždy vsunete do bot... celý článek
Pietne spomienky na obete horských nešťastí 2024

Pietne spomienky na obete horských nešťastí 2024

Tradiční vzpomínky na oběti slovenských hor se konají v jednotlivých pohořích v říjnu a listopadu. Místem vzpomínkových akcí jsou symbolické hřbitovy zahynulých v horách.... celý článek
Co je na kole důležité? Jíst a pít!

Co je na kole důležité? Jíst a pít!

Když na bikera přijde hlad, je už pozdě jíst. Když dostane žízeň, pití mu nepomůže. Měl se najíst a napít, dokud na něj nepřišel hlaďák. Pět jídel denně je základ a k tomu... celý článek
Seznam věcí na hory, když lyžujeme

Seznam věcí na hory, když lyžujeme

Všechny to známe, ten nejistý pocit, že jsme doma něco zapomněly… Jestli si pokaždé říkáte, že příště už tomu tak nebude, udělejte pro to něco a napište si seznam věcí na... celý článek
Co dělat při setkání s divokým zvířetem v přírodě?

Co dělat při setkání s divokým zvířetem v přírodě?

Podzim je ideální čas na výlety. Není ani příliš vedro, ale počasí ještě často umožňuje i stanování v přírodě. Bojíte se do lesa kvůli divokým zvířatům? Máme pro vás nejen uklidnění –... celý článek
Velká voda: tragédie ale i zábava

Velká voda: tragédie ale i zábava

ZPRÁVY PRO VODÁKY Outdoorové hrátky neustávají ani za povodní. Uvádíme pro varování a také inspiraci obrazový materiál z důležitých míst a zajímavých aktivit.... celý článek
|< < 1 2 3 4 5 > >|
registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2025 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.











Nejčtenější články

Alpy AKTUÁLNĚ 2026

Alpy AKTUÁLNĚ 2026

VAL CENIS Co je v Alpách nového, jaké vládnou na horách podmínky pro horolezectví a turistiku, kde se lyžuje, jak fungují chaty i cokoliv jiného, co zajímá návštěvníky nejvyšších evropských hor.
Fakta v kostce - vybavení pro domácí posilování

Fakta v kostce - vybavení pro domácí posilování

Domácí silový trénink je stále populárnější. Mnoho lidí chce posilovat pravidelně bez návštěvy fitness centra. Proto roste zájem o kvalitní fitness vybavení.
Výhody aminokyselin pro regeneraci po intenzivním tréninku

Výhody aminokyselin pro regeneraci po intenzivním tréninku

Aminokyseliny hrají klíčovou roli v obnově cvičení po náročném cvičení. Zjistěte, jak můžete přispět k rychlejší regeneraci, minimalizaci bolesti svalů a růstu svalové hmoty.
Slovensko AKTUÁLNĚ 2026

Slovensko AKTUÁLNĚ 2026

Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální zprávy
Tipy, jak přežít zimu bez rýmy a kašle: Nastavte rodině zdravou rutinu

Tipy, jak přežít zimu bez rýmy a kašle: Nastavte rodině zdravou rutinu

Sychravé počasí, brzká tma a všudypřítomné bacily ve školkách, školách i kancelářích. Zima dokáže dát imunitnímu systému celé rodiny pořádně zabrat. Nekonečný kolotoč rýmy a kašle se ale nemusí stát vaším každoročním údělem.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
For Boat - veletrh Praha, Letňany 20.-22.3. Vodní sporty 20.3.
Den vody - exkurze Brno, Žlutý kopec 21.-22.3. 21.3.
Taipei Cycle - veletrh Taiwan 25.-28.3. 25.3.
Reisemarkt - veletrh Německo, Mannheim 25.-29.3. 25.3.
Magické praktiky k ochraně domu a hospodářství - přednáška Jilemnice, Krkonošské muzeum Přednáší Michaela Havelková a Václav Holas 25.3. 17:00
Skandinávie, Česko - přednáška Praha, Národní muzeum Přednáší Helena Fibingerová, Miroslav Táborský, Martina Kociánová 25.3. 19:00
Myslivost a příroda - veletrh Kroměříž, Výstaviště 28.-29.3. 28.3.
Norsko - diashow Jihlava, Na Kopečku Přednáší Martin Loew 31.3. 18:00
Silva Regina - veletrh Brno, Výstaviště 12.-16.4. Myslivost a lesnictví 12.4.
Travelcon - konference České Budějovice 15.-16.4. 15.4.

Diskuse

Доставка цветов Mосква Dostavka cvetov Moskva_rnEa, 22.3.2026 21:14, 121 příspěvků
Доставка цветов Mосква Dostavka cvetov Moskva_qxEa, 22.3.2026 21:04, 121 příspěvků
Skitour- Unglück im Walli... dedek Bretislav, 21.3.2026 11:18, 1 příspěvek
Nez zacaly kolobezky, byl... Bretislav, 20.3.2026 23:53, 2 příspěvky
Mushings kolobezkou na di... Bretislav, 20.3.2026 22:38, 4 příspěvky
Pístalka do hor se nemá z... Horydoly, 20.3.2026 21:13, 2 příspěvky
Pístalka do hor se nemá z... dedek Bretislav, 20.3.2026 19:42, 2 příspěvky
Mushings kolobezkou na di... Bretislav, 19.3.2026 20:01, 4 příspěvky
Inu máš to špatně PK, 19.3.2026 11:20, 2 příspěvky
Pohrobci Klausovi Honza, 19.3.2026 9:45, 2 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Prosba o radu Horydoly Open, 22.3.2026 21:14
Leoš Šimánek zemřel Horydoly , 11.3.2026 0:40
Pražský veletržní areál v... Horydoly , 28.2.2026 17:46
Znovínský košt v Louckém ... Horydoly , 28.2.2026 17:44
Re: Textilky Slezan ve Fr... Horydoly , 17.2.2026 11:37
Re: Textilky Slezan ve Fr... Kuba Turek, 16.2.2026 22:26
Textilky Slezan ve Frýdku... Horydoly , 16.2.2026 22:25
Vloni prošlo českými leti... Horydoly , 16.2.2026 12:05