Jednou za dvacet let na horách pořádně spadnu. Poslední díl smůly a štěstí zároveň jsem si vybral na Dachsteinu. Pokoušeli jsme se vylézt grandiozní, ale lehkou jižní stěnu na Mitterspitz. V prvních...
celý článek
Koloběžky jedou s kopce rychleji než bicykly. Při tom jsou citlivější na řízení a výběr správné stopy. Pád z koloběžky přesto nebývá tak nebezpečný jako z kola, ale za to se při něm hodně...
celý článek
FOTOREPORT Na ferátách jsou často vidět prohřešky proti bezpečné metodice. Podle mých zkušeností jich ale rychle ubývá. Na ferátě v Bechyni jsem ovšem zůstal konsternován - takovou blbost jsem snad ještě na zajištěné...
celý článek
Při příležitosti loňského 25. výročí byl vysokohorský přírodní park Zillertalské Alpy rozšířen o 43 km² na celkových 422 kilometrů čtverečních.Pokrývá 40 % údolí Zillertal. Přírodní park se rozkládá na všech vegetačních a výškových...
celý článek
Hutný zelený čaj Gunpowder (střelný prach) vděčí za svůj název jistému anglickému úředníkovi, který si ho v Číně spletl a bednu s čajem označil za vojenský materiál. Vzhledem k tomu, že drobné čajové kuličky...
celý článek
Německý automotoklub ADAC testoval 15 cyklistických helem. Nejlépe v testu obstála přilba Casco Activ 2. Stojí dva tisíce korun a z testovaných helem nejlépe obstála v nárazových zkouškách....
celý článek
Prvního povodňového stupně dosahují řeky na východě České republiky a na Plzeňsku. Zkušení vodáci se z toho radují a chystají se na splutí potoků a říček, které jsou jindy téměř suché. V Jeseníkách ovšem bude...
celý článek
Při běhání jsou namáhány nejvíce klouby dolních končetin, hlavně kyčle, kolena a kotníky. Druhotně se však může problém vzniklý například v kotníku přenášet i na páteř. Při nadměrné či nerovnoměrné, dlouhodobé zátěži, může...
celý článek
Jeden ze série nebezpečných jezů na dolní Jizeře je v Bakově. Někdy se mu říká také Malá Bělá podle obce na levém břehu. Bakovský jez je nesjízdný za každého stavu hladiny,...
celý článek
AKTUALIZACE Organismus získává energii pěti způsoby, které odpovídají délce a intenzitě výkonu. Odborníci tomu říkají zóny energetického krytí. Z těchto zón je možné si naplánovat celodenní jídlo na túru v horách i svačinku pod...
celý článek
Mýdlo patří mezi nejstarší chemikálie, které lidstvo používá od nepaměti. Dnes víme, že je to směs organických látek působící jako anionický tenzid. Hromadí se ve fázovém rozhraní a snižuje povrchové napětí...
celý článek
Dnešní den 24. března je Dnem Horské služby. Inspirovaný je vzpomínkou na Hanče s Vrbatou, kteří zahynuli během lyžařského běžeckého závodu. ...
celý článek
Plánujete cestu do Brazílie? Chcete vidět Rio de Janeiro? Přečtěte si, jak chránit své zdraví v této obrovské jihoamerické zemi....
celý článek
Pomalu opadává voda po povodních a velkých jarních vodách na všech českých a moravských tocích. Vodáci se proto chystají ke splutí. Co je potřeba umět, co znát a jak se chovat na řece...
celý článek
Horská služba má pernou sezónu. Ideální sněhové podmínky letos přilákaly do českých hor nadprůměrný počet turistů. Radost mají provozovatelé lyžařských středisek i majitelé horských penzionů. Horská služba má však plné ruce práce...
celý článek
Chystáte se do hor? Pak se raději zopakujte, co v horách dělat a nedělat. Máme pro vás pět základních pravidel, kterými byste se měli řídit, abyste si svůj horský pobyt užili ve...
celý článek
Statistiky mluví jednoznačně – těžkých úrazů hlavy s poškozením mozku i lehkých úrazů rapidně ubylo poté, co lyžaři začali akceptovat doporučení nosit lyžařskou helmu. Přinejmenším u dětí o ničem nepřemýšlejte a helmu pořiďte, riziko je...
celý článek
Všichni jsme se těšili na pořádnou zimu a teď je tedy konečně tady! Jenže celodenní mrazy kolem -10°C a větší, není to už zase moc? Můžeme vůbec do takových podmínek vzít malé...
celý článek
Čeští turisté začínají objevovat vzdálenější exotické země. Přečtěte si šest tipů pro ty, kteří odvahu na velkou cestu teprve sbírají. Kam vyrazit a proč se nebát objevovat svět?...
celý článek
Hubnutí je věčné téma, které se rozebírá na všech stránkách dámských časopisů. Kdekdo by chtěl zhubnout, mít krásnou štíhlou postavu, ale jen málokdo dokáže pro to skutečně něco udělat. Začít...
celý článek
VIDEO
TWITTER
ENGLISH
FACEBOOK
