Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu

Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu
Treking.
Autor snímku Sidas
SDÍLEJ:

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Chodíte v pevné obuvi na delší treky a ke konci dne vás bolí nohy? Bolest paty a pálení chodidel lze omezit tak, že chodidlu v přetížených místech odlehčíte. Účinně pomáhají ortopedicky tvarované outdoorové vložky Sidas, které roznesou zátěž na větší plochu chodidla a zlepší tlumení pod patou.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Při delší túře uděláte až desetitisíce kroků za den. Chodidlo při každém dopadu tlumí hmotnost celého těla (a pokud nesete batoh, je nápor ještě větší), při každém kroku díky aktivitě svalů a díky podélné a příčné klenbě drží tělo ve stabilní pozici. Při každém dopadu se chodidlo rozšíří a prodlouží, a tak pořád dokola. Čím je chodidlo unavenější, tím tlumicí a stabilizační schopnost polevuje, noha se nevrací do své původní podoby, zůstává delší a širší (i v průběhu jednoho intenzivního dne se může chodidlo prodloužit o několik milimetrů, stejně tak trochu rozšířit). Pokud se tvoří otlaky a puchýře z boční strany chodidel, toto může být spolu s volbou obuvi jeden z důvodů.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Vložky do pohorek: čím tvrdší boty, tím citelněji uleví od problémů

Sportovní vložky do bot Sidas mají několik základních funkcí.

Díky patní misce lépe usadí patu v botě a zamezí jejímu nežádoucímu vyosení (valgozita paty).

Díky ortopedicky tvarované podpoře podélné klenby roznese zátěž na větší část chodidla (především z paty a předonoží), tím odlehčí přetěžovaným místům. Podpora klenby je flexibilní, takže neomezí její přirozený tlumicí efekt. Díky podoře podélné klenby se taky omezí rozšiřování a prodlužování chodidla v průběhu dlouhého dne, je taky korigované postavení kotníků, které tak nejdou do nadměrné pronace. Správné osové postavení kotníků omezuje nevhodné přetěžování kolen a potažmo kyčlí a zad. Turistické vložky do bot s podporou klenby pozitivně ovlivní i stabilitu, zejména pokud je už chodidlo unavené po delším pochodu.

Sportovní vložky do bot Sidas mají taky posílené tlumení v oblasti paty, která je v pohorkách dosti zatěžována.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Platí to, že čím pevnější pohorky s tvrdší podrážkou budete mít, tím rychleji ucítíte benefity vložek. Pro dlouhé túry v náročném terénu lze doporučit vložky Sidas 3Feet Outdoor do všech trekových bot, i těch nízkých (trekové, nástupovky, trailové boty využívané pro turistiku).

V mezidobí mezi treky a výlety můžete v příhodném nejlépe přírodním terénu (tráva, lesní pěšiny apod.) posilovat svaly v chodidle při chůzi bosky, tak dochází k nejlepšímu zapojování všech svalových skupin chodidel.

Sidas 3Feet Outdoor: poctivé vložky na túry i běžné procházky

Pro turistickou obuv vyvinul francouzský Sidas vložky 3Feet Outdoor, pod patou mají tlumení z EVA pěny vhodné na běžnou chůzi i na túry se zátěží. Mají přilnavý antibakteriální povrch, v přední části jsou perforované pro lepší prodyšnost.

Vložky do trekových bot se vyrábějí se ve 3 úrovních podpory podélné klenby. Verze LOW je určena pro chodidla s nízkou klenbou, MID pro chodidla se střední klenbou a HIGH pro klenbu vysokou.

Pokud vás bolí po delší chůzi chodidla, kotníky, kolena, jednou z příčin může být přetížení chodidel a jejich nevhodné postavení a funkční vložky do bot mohou být jedním z podpůrných řešení. I tak je důležité závažnější problémy pohybového aparátu řešit zavčasu s odborníky.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Horydoly.cz Outdoorové vybavení 2023 

Vložky Sidas do trekových bot
Bateriová jachta The Icon
Softshellové bundy Strauss
Trika na hory Trickovy.cz

Nosiče kajaků na auta Thule

Plechové garáže Maritom

Pánské městské bundy 4Fstore

Sportovní móda na zimní turistiku

2022 - 2021 - 2020 - 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 
2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Pražský bouldering: Schalck zvítězil, Ondra se rozloučil

Pražský bouldering: Schalck zvítězil, Ondra se rozloučil

Francouz Mejdi Schalck podal skvělý výkon v koordinaci, který nazval svým comebackem na mezinárodní scéně, a získal zlato na Světovém poháru v boulderingu v Praze na Letné. Ve stejném závodě se Adam Ondra rozloučil... celý článek

Houby AKTUÁLNĚ 2025

Úvod: telefon jako každodenní společník

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.







Nejčtenější články

Pád z koloběžky: Odřeniny nebo těžké zranění?

Pád z koloběžky: Odřeniny nebo těžké zranění?

AKTUALIZACE Koloběžky jedou s kopce rychleji než bicykly. Při tom jsou citlivější na řízení a výběr správné stopy. Pád z koloběžky přesto nebývá tak nebezpečný jako z kola, ale za to se při něm
Objevujte svět komfortně: Plavba výletní lodí změní vaše zážitky z cestování

Objevujte svět komfortně: Plavba výletní lodí změní vaše zážitky z cestování

Objevujete rádi nová místa a cestování je vaším koníčkem? Neustálé balení kufrů a plánování cest ale někdy může být dost náročné. Pokud si chcete užít komfortní dovolenou, pak se nabízí plavba výletní
Ako zarobiť peniaze z domu: Najlepšie možnosti pre Slovákov

Ako zarobiť peniaze z domu: Najlepšie možnosti pre Slovákov

Zarábanie z domu už dávno nie je len o vypĺňaní dotazníkov. Vďaka digitálnym nástrojom a dostupným platformám dnes môžeš vytvoriť vedľajší alebo dokonca plnohodnotný príjem bez toho, aby si opustil svoj domov. V tomto
Tiroler Ache, řeka pěti jmen a dvou států

Tiroler Ache, řeka pěti jmen a dvou států

Divoká řeka Tiroler Ache ve vápencovém kaňonu proráží Chiemgauské Alpy. Propojuje rakouské Tyrolsko s německým Bavorskem. Soutěska Entenlochklamm je oblíbenou vodáckou štrekou. Komerční výpravy plují na raftech, vodáci pádlují v kajacích nebo nafukovacích
Během jednoho týdnu na Everest?

Během jednoho týdnu na Everest?

GLOSA Xenon má urychlit aklimatizaci horolezců, kteří míří na nejvyšší horu světa Mount Everest. Rakouská cestovní kancelář Furtenbach Adventures nabízí týdenní variantu expedice. V pondělí jsou zájemci v základním táboře, výstup na vrchol následuje ve

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Germanenfest Rakousko, Elsarn 8.-9.6. Festival Germánů 8.6.
Loire 725 - vodácký maraton Francie, Roanne 8.-14.6. 8.6.
Outdoor Trade Show - veletrh Velká Británie, Liverpool 10.-12.6. 10.6.
Folklorní festival CIOFF Plzeň 11.-15.6. 11.6.
Slovenský raj - cyklomaraton Hrabušice Horská kola 11.6.
Sportfilm Kutná Hora, GASK Přednáší Marek Holeček 11.6. 19:00
ITE - veletrh Hong Kong 12.-15.6. Cestovní ruch 12.6.
Zugspitz Extremberglauf Německo, Garmisch-Partenkirchen 12.-14.6. Horský běh 12.6.
Dračí lodě České Budějovice, soutok Malše a Vltavy 13.-14.6. 13.6.
Moravia Sport Expo - veletrh Olomouc, Flora 13.-17.6. 13.6.

Diskuse

Štěstí Bambulezizib, 9.6.2025 15:53, 2 příspěvky
Štěstí climber, 9.6.2025 12:50, 2 příspěvky
hrdý vlastenci Emil, 7.6.2025 17:09, 5 příspěvků
HledačZvířat.cz https://www.horydoly.cz/, 7.6.2025 11:54, 1 příspěvek
hrdý vlastenci Honza, 7.6.2025 11:04, 5 příspěvků
Inu Honza, 6.6.2025 13:21, 1 příspěvek
Gočár Šlojíř, 5.6.2025 22:04, 4 příspěvky
platí Kuba Turek, 5.6.2025 17:18, 4 příspěvky
platí Véna, 5.6.2025 11:59, 4 příspěvky
hrdý vlastenci Matylad, 5.6.2025 11:57, 5 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

VERTICAL PRO Horydoly , 8.6.2025 22:05
Planetárium Praha znovu o... Horydoly , 6.6.2025 18:33
Treska Protein Exklusiv p... Horydoly , 4.6.2025 9:50
Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 31.5.2025 23:04
Re: Krkonoše / Karkonosze ooo pppp, 21.5.2025 1:12
Krajem vína 2025 Horydoly , 18.5.2025 15:11
Re: Regionální muzeum Mělník Horydoly , 14.5.2025 1:30
Už tuto sobotu dorazí do ... Horydoly , 14.5.2025 1:26