Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu

Vložky do trekových bot Sidas omezí bolesti a zlepší stabilitu
Treking.
Autor snímku Sidas
SDÍLEJ:

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Chodíte v pevné obuvi na delší treky a ke konci dne vás bolí nohy? Bolest paty a pálení chodidel lze omezit tak, že chodidlu v přetížených místech odlehčíte. Účinně pomáhají ortopedicky tvarované outdoorové vložky Sidas, které roznesou zátěž na větší plochu chodidla a zlepší tlumení pod patou.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Při delší túře uděláte až desetitisíce kroků za den. Chodidlo při každém dopadu tlumí hmotnost celého těla (a pokud nesete batoh, je nápor ještě větší), při každém kroku díky aktivitě svalů a díky podélné a příčné klenbě drží tělo ve stabilní pozici. Při každém dopadu se chodidlo rozšíří a prodlouží, a tak pořád dokola. Čím je chodidlo unavenější, tím tlumicí a stabilizační schopnost polevuje, noha se nevrací do své původní podoby, zůstává delší a širší (i v průběhu jednoho intenzivního dne se může chodidlo prodloužit o několik milimetrů, stejně tak trochu rozšířit). Pokud se tvoří otlaky a puchýře z boční strany chodidel, toto může být spolu s volbou obuvi jeden z důvodů.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Vložky do pohorek: čím tvrdší boty, tím citelněji uleví od problémů

Sportovní vložky do bot Sidas mají několik základních funkcí.

Díky patní misce lépe usadí patu v botě a zamezí jejímu nežádoucímu vyosení (valgozita paty).

Díky ortopedicky tvarované podpoře podélné klenby roznese zátěž na větší část chodidla (především z paty a předonoží), tím odlehčí přetěžovaným místům. Podpora klenby je flexibilní, takže neomezí její přirozený tlumicí efekt. Díky podoře podélné klenby se taky omezí rozšiřování a prodlužování chodidla v průběhu dlouhého dne, je taky korigované postavení kotníků, které tak nejdou do nadměrné pronace. Správné osové postavení kotníků omezuje nevhodné přetěžování kolen a potažmo kyčlí a zad. Turistické vložky do bot s podporou klenby pozitivně ovlivní i stabilitu, zejména pokud je už chodidlo unavené po delším pochodu.

Sportovní vložky do bot Sidas mají taky posílené tlumení v oblasti paty, která je v pohorkách dosti zatěžována.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Platí to, že čím pevnější pohorky s tvrdší podrážkou budete mít, tím rychleji ucítíte benefity vložek. Pro dlouhé túry v náročném terénu lze doporučit vložky Sidas 3Feet Outdoor do všech trekových bot, i těch nízkých (trekové, nástupovky, trailové boty využívané pro turistiku).

V mezidobí mezi treky a výlety můžete v příhodném nejlépe přírodním terénu (tráva, lesní pěšiny apod.) posilovat svaly v chodidle při chůzi bosky, tak dochází k nejlepšímu zapojování všech svalových skupin chodidel.

Sidas 3Feet Outdoor: poctivé vložky na túry i běžné procházky

Pro turistickou obuv vyvinul francouzský Sidas vložky 3Feet Outdoor, pod patou mají tlumení z EVA pěny vhodné na běžnou chůzi i na túry se zátěží. Mají přilnavý antibakteriální povrch, v přední části jsou perforované pro lepší prodyšnost.

Vložky do trekových bot se vyrábějí se ve 3 úrovních podpory podélné klenby. Verze LOW je určena pro chodidla s nízkou klenbou, MID pro chodidla se střední klenbou a HIGH pro klenbu vysokou.

Pokud vás bolí po delší chůzi chodidla, kotníky, kolena, jednou z příčin může být přetížení chodidel a jejich nevhodné postavení a funkční vložky do bot mohou být jedním z podpůrných řešení. I tak je důležité závažnější problémy pohybového aparátu řešit zavčasu s odborníky.

Outdoorové vložky do bot Sidas.

Horydoly.cz Outdoorové vybavení 2023 

Vložky Sidas do trekových bot
Bateriová jachta The Icon
Softshellové bundy Strauss
Trika na hory Trickovy.cz

Nosiče kajaků na auta Thule

Plechové garáže Maritom

Pánské městské bundy 4Fstore

Sportovní móda na zimní turistiku

2022 - 2021 - 2020 - 2019 - 2018 - 2017 - 2016 - 2015 - 
2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Údolím řeky Jihlavy: jaderná elektrárna Dukovany a přehradní nádrže Mohelno a Dalešice

Údolím řeky Jihlavy: jaderná elektrárna Dukovany a přehradní nádrže Mohelno a Dalešice

Jaderná elektrárna Dukovany vyrobila za dvacet let 536 TWh elektrické energie. V současné době to pokrývá pětinu spotřeby elektřiny v Česku. Tomuto množství energie by při výrobě v tepelných elektrárnách odpovídalo zhruba 500... celý článek

Balení na hory: Proč je čistá hlava stejně důležitá jako dobré pohorky

Podzim nekončí posledním teplým dnem. Columbia přináší výbavu pro dobrodružství až do zimy

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Plavecká turistika na dolní Vltavě

Plavecká turistika na dolní Vltavě

Poslední letošní horký den. Babí léto je už cítit ve vzduchu. Ve Vraňanech oblékáme neopren, balíme oblečení do nepromokavých vaků a noříme se do Vltavy. Proplaveme dvě závěrečné vltavské peřeje.
Co je babí léto, tereziánské léto a indiánské léto?

Co je babí léto, tereziánské léto a indiánské léto?

Se začátkem podzimu přichází babí léto. Říkáme tak suchému, slunečnému a teplému období. Perioda příjemného počasí se opakuje v Evropě téměř každý rok. Někdy trvá několik týdnů, jindy jen několik dnů a v
Slovník: jak rozumět rybářům při výlovu?

Slovník: jak rozumět rybářům při výlovu?

Podzimní výlovy rybníků jsou velkou událostí nejen pro diváky na březích, ale především pro samotné rybáře. Celý rok se starali o vodu, ryby i rybníky. Během jednoho jediného dnes se jim jejich
Stockholmské soustroví na mořských kajacích

Stockholmské soustroví na mořských kajacích

Stockholms skärgård / Stockholmské souostroví zahrnuje 30 000 ostrovů a ostrůvků v Baltském moři. Je to ideální region pro mořské kajakáře, kteří nemají rádi horké podnebí a slanou vodu.
Podzimní Znojemsko: barevné vinice, výhledy na Dyji a sklenka mladého vína

Podzimní Znojemsko: barevné vinice, výhledy na Dyji a sklenka mladého vína

Krajina Znojemska získává na podzim nejvýraznější podobu. Vinice se zbarvují do žlutých a červených odstínů, turistické trasy v Národním parku Podyjí se uklidňují a sklepy nabízejí první vína z nové sklizně. Během jednoho turistického

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Voda moře oceány České Budějovice, Kotva 14.-20.9. Filmový festival 14.9.
Halančíci - výstava Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy 17.-20.9. 17.9.
Mělnické vinobraní Mělník 18.-20.9. 18.9.
SUPNera Neratovice 18.-19.9. Paddleboard 18.9.
1000 Seen - vodácký maratón Německo, Labussee 18.-20.9. 18.9.
Dračí lodě Horní Cerekev 18.-19.9. 18.9.
Kůň - veletrh Lysá nad Labem 18.-20.9. 18.9.
Dýňobraní Valtice, podzemí 18.-19.9. 18.9.
Festival parních lokomotiv Benešov 18.-20.9. 18.9.
FBF - bouldering Loučovice 18.-20.9. 18.9.

Diskuse

best online pharmacy ThomasMip, 18.9.2026 5:03, 62 příspěvků
Generic Cialis price WalterPrurf, 18.9.2026 4:56, 6 příspěvků
no rx needed pharmacy ShanemeW, 18.9.2026 4:42, 19 příspěvků
veropharm.top 276 mg Charleshes, 18.9.2026 4:38, 9 příspěvků
pharmacy order online ShanemeW, 18.9.2026 4:18, 52 příspěvků
Buy Tadalafil 20mg Michaelovedo, 18.9.2026 4:07, 62 příspěvků
Cialis without a doctor p... CurtisBoigh, 18.9.2026 4:00, 52 příspěvků
secure medical online pha... ThomasMip, 18.9.2026 3:48, 52 příspěvků
п»їcialis generic CurtisBoigh, 18.9.2026 3:21, 5 příspěvků
generic sildenafil JamesFug, 18.9.2026 3:18, 52 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Výstava na zámku ve Zlíně... Horydoly , 18.9.2026 0:56
Vertical Pro 2026 Horydoly , 16.9.2026 15:48
JIS Fall 2026 Horydoly , 16.9.2026 12:05
Jak prodat region ze sedl... Horydoly , 14.9.2026 10:58
Praha je jen začátek Horydoly Open, 14.9.2026 0:33
Re: Fotbal abyss767@proton.me, 12.9.2026 23:57
Re: Singletrack Glacensis Horydoly , 5.9.2026 19:32
Re: Singletrack Glacensis... Horydoly , 5.9.2026 19:31