Lyžařka Martina Chrástková studující, trénující

"Mnoho soustředění, hodně cestování, více kraťoučkých rychlostních tréninků a méně objemových," hodnotí uplynulou lyžařskou sezonu šestadvacetilá běžkařka Martina Chrástková. "Samozřejmě, že se během sezony něco nepovedlo, ale určitě jsem spokojená."

Znám své tělo

"Utvrdila jsem se, že své tělo znám již poměrně dobře, a vím, jaký trénink potřebuji. Sama rozhodně trénovat nechci, to ne. Už jednou jsem to zkoušela a je to strašně náročné. Také jsem si ověřila, že jsem schopná měřit se s nejlepšími českými běžkyněmi nebo s lyžařkami s Polska, vyjma Justyny Kowalczyk," svěřuje se Martina Chrástková.

"Za  nejvýraznější výsledek považuji  obhájení mistrovského titulu ve sprintu volně a druhé místo na mistrovství České republiky na 10 km klasicky, kdy mi  ke druhému titulu chybělo jen 1,3 vteřiny. Ale za velmi dobré hodnotím i výsledky z týmových soutěží z republikového mistrovství  v Harrachově.  Také mám velkou radost, že se mi podařilo obhájit loňské vítězství na Biegu Piastow v Polsku na 50 km klasicky. Předtím jsem ještě vyhrála Šumavský maraton, což je 42 km dlouhá klasika.

Potěšilo mě ocenění na Žďársku

Také jsem byla vyhlášená jako Nejúspěšnější sportovec roku 2011 ve žďárském okrese, což jsem vůbec nečekala a měla jsem z toho ohromnou radost. Vzpomínám i na vřelé přijetí  diváky na Světovém poháru v Novém Městě na Moravě i přesto, že to byl můj nepovedený závod. Jela jsem do Nového Města na Moravě hned  po  úspěšném mistrovství republiky, které byl přislibem, že bych mohla jet dobře, ale bohužel se tak nestalo," litovala Martina Chrástková.

Co dělá lyžařka - běžkyně v létě?

"Lyžují  na kolečkových lyžích a vedle toho  běhám, plavu a posiluji. Navíc stále studuji  doktorandské studium na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy v Praze, a tak musím trochu dohnat, co jsem v zimě nezvládala.  Podílím se na vědě, píšu  odborné články a chystám své výsledky prezentovat i na odborných konferencích. S kamarády a spolupracovníky připravujeme i různé projekty pro sportující veřejnost," prozradila pro Horydoly.cz  v Trutnově Martina Chrástková. 

INFO: Martina Chrástková na Facebooku