Nezapomeňte na sjezdovce často pít!

Johannes Putz, majitel mnoha lyžařských služeb na Hochkar.

Kuba Turek

SDÍLEJ:

Pít! Nezapomínejte na nápoje během lyžování. V chladu ztrácejí dospělí pocit žízně. Je tedy nutné se přinutit k pití rozumem.

Odvodnění organismu totiž přináší ztrátu obezřetnosti, zhoršuje se orientace v prostoru a tím také také odhad rychlosti, k večeru může bolet hlava a ve špatném počasí rychleji omrznou tváře, nos, uši a prsty.

Zdánlivý paradox tkví v biologickém faktu, že čím je lyžař nebo snowboardista starší, tím pomaleji ho organismus upozorní, že má pít. Děti si o nápoj řeknou hned, jak pocítí žízeň, kdežto dospělým tento pocit přichází později a seniorům se nemusí dostavit nikdy.

SERIÁL Bezpečně na sjezdovce

Pravidla FIS bezpečné jízdy na sjezdovce

Jak rozložit síly na lyžařském zájezdu?

Nezapomeňte na pití

Omrzliny jsou nevyzpytatelné

Lyžování v Itálii: povinné pojištění

Pivoň

5/1/2024

0 příspěvků v diskuzi

SDÍLEJ:

Diskuse

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi

Přidat nový příspěvek

Oberpfälzer Weihnachtsmärkte einfach zauberhaft

DEUTSCH Allüberall auf den Tannenspitzen: die Weihnachtszeit im Oberpfälzer Wald in Bayern versprüht Magie und heimelige Stimmung. Der Duft von Lebkuchen, Glühwein und gebrannten Mandeln zieht durch die Winternacht und lädt... celý článek

Horydoly

17/11/2025

0 příspěvků v diskuzi

Vánoční čas na jihu Čech rozzáří tisíce světýlek

Solvayovy lomy, oblíbené vápencové lezení mezi Prahou a Berounem

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Snowtrex.cz

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Regiony

České SÁZAVA ŠUMAVA RALSKO KRUŠNÉ HORY KRKONOŠE PRAHA ČESKÝ A SLAVKOVSKÝ LES BRDY ČESKÝ KRAS A KŘIVOKLÁTSKO POVLTAVÍ JIŽNÍ ČECHY POLABÍ ČESKÝ RÁJ ČESKÉ ŠVÝCARSKO JIZERSKÉ A LUŽICKÉ HORY ORLICKÉ HORY VYSOČINA PODYJÍ JESENÍKY PLZEŇSKO ČESKÉ STŘEDOHOŘÍ BESKYDY A JAVORNÍKY BÍLÉ KARPATY OSTRAVA BRNO Cizina VÝCHODNÍ ALPY VYSOKÉ TATRY STŘEDOMOŘÍ FRANCIE VELKÁ BRITÁNIE HIMÁLAJ DOLOMITY A JULSKÉ ALPY JIHOVÝCHODNÍ ASIE MONT BLANC POLSKO NĚMECKO SKANDINÁVIE RAKOUSKO ITÁLIE SLOVENSKO ZÁPADNÍ ALPY CHORVATSKO KORUTANY BALKÁN AFRIKA

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY	ČAS
Sto let českých Vánoc	Loučeň, zámek	17.11.-17.1. Výstava	17.11.
IBTM - veletrh	Španělsko, Barcelona	18.-20.11.	18.11.
Touristik a Caravaning - veletrh	Německo, Lipsko	19.-23.11.	19.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů	Chvalkovice na Hané	20.-21.11.	20.11.
Mezinárodní festival outdoorových filmů	Frenštát pod Radhoštěm, kino	20.-23.11.	20.11.
Vertical Pro - veletrh	Německo, Friedrichshafen	21.-22.11.	21.11.
Halls & Walls - veletrh	Německo, Friedrichshafen	21.-22.11.	21.11.
Horování - festival	Šumperk, Dům kultury		22.11.	16:00
Alpinmesse - veletrh	Rakousko, Innsbruck	22.-23.11.	22.11.
Historické adventní kalendáře - výstava	Praha, Muzeum Karlova mostu	25.11.-2.2.	25.11.