Nezapomeňte na sjezdovce často pít!

Nezapomeňte na sjezdovce často pít!
Johannes Putz, majitel mnoha lyžařských služeb na Hochkar.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Pít! Nezapomínejte na nápoje během lyžování. V chladu ztrácejí dospělí pocit žízně. Je tedy nutné se přinutit k pití rozumem.

Odvodnění organismu totiž přináší ztrátu obezřetnosti, zhoršuje se orientace v prostoru a tím také také odhad rychlosti, k večeru může bolet hlava a ve špatném počasí rychleji omrznou tváře, nos, uši a prsty.

Zdánlivý paradox tkví v biologickém faktu, že čím je lyžař nebo snowboardista starší, tím pomaleji ho organismus upozorní, že má pít. Děti si o nápoj řeknou hned, jak pocítí žízeň, kdežto dospělým tento pocit přichází později a seniorům se nemusí dostavit nikdy. 

Horydoly.cz SERIÁL Bezpečně na sjezdovce

Pravidla FIS bezpečné jízdy na sjezdovce

Jak rozložit síly na lyžařském zájezdu?

Nezapomeňte na pití

Omrzliny jsou nevyzpytatelné

Lyžování v Itálii: povinné pojištění 

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Jak mluví generace Z?

Jak mluví generace Z?

SLOVNÍK Digitální domorodci generace Z se narodili do internetové doby zhruba 1995 - 2012. Sociální sítě jsou pro ně samozřejmostí, angličtinu mají slušnou, hrají počítačové hry a mluví nesrozumitelnou řečí.... celý článek

Parníkem z Prahy na Slapy

Kluziště Vyšehrad před Kongresovým centrem

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Lehký výlet na běžkách v Jizerských horách: Promenádní a Knížecí cesta

Lehký výlet na běžkách v Jizerských horách: Promenádní a Knížecí cesta

Klasika i skate - to jsou pravidelně upravované trasy na Jizerské magistrále. Jestli nejste zdatní běžkaři, nebo máte s sebou školní děti, doporučujeme hezkou, jednoduchou, bezpečnou trasu po Promenádní a Knížecí cestě.
Bruslení v Praze 2025/2026

Bruslení v Praze 2025/2026

Praha zprovozňuje zimní bruslařské plochy. Přinášíme přehled možností na bruslení v hlavním městě.
Fasnacht Garmisch-Partenkirchen

Fasnacht Garmisch-Partenkirchen

DEUTSCH Wenn der Winter langsam seinen Höhepunkt erreicht, wird’s im Werdenfelser Land lebendig: Die Fasnacht steht vor der Tür!
Seriál Valachy tour skončil

Seriál Valachy tour skončil

Celoroční seriál závodů v Beskydech se letos nekoná. Valachy tour prišel o sponzora a zároveň klesl počet účastníků. Dosud se seriál skládal ze závodu na běžkách, na horském kole, z terénního triatlonu a přespolního běhu.
Krach na Příkopech: Hamleys alias The Playground

Krach na Příkopech: Hamleys alias The Playground

Pražské hračkářství Hamleys otevřelo prodejnu roku 2016 Na Příkopě. Na počátku roku 2024 se proměnilo v zábavní centrum The Playground. Na začátku roku 2026 firma zkrachovala. Zůstaly po ní nedobytné dluhy

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Free - veletrh Německo, Mnichov 18.-22.2. 18.2.
Nautika - veletrh Chorvatsko, Záhřeb 18.-22.2. 18.2.
For Fishing - veletrh Praha, Letňany 19.-22.2. Rybářství a myslivost 19.2.
Hohe Jagd und Fischerei - veletrh Rakousko, Salzburg 19.-22.2. Lov a rybářství 19.2.
Utazás - veletrh Maďarsko, Budapešť 19.-22.2. 19.2.
Ferie - veletrh Dánsko, Kodaň 20.-22.2. Cestovní ruch 20.2.
BTL - veletrh Portugalsko, Lisabon 25.2.-1.3. 25.2.
Reise Camping - veletrh Německo, Essen 25.2.-1.3. 25.2.
IWA - veletrh Německo, Norimberk 26.2.-1.3. Lovecké potřeby 26.2.
Caravn, bike, travel Nitra 27.2.-1.3. Veletrh 27.2.

Diskuse

Additional non-therapeuti... ukuluyal, 21.2.2026 0:56, 8 příspěvků
Paget's clear, suppositio... alexpebihat, 21.2.2026 0:55, 8 příspěvků
Approximate tretinoin cre... enipsecu, 21.2.2026 0:51, 8 příspěvků
If cialis 20mg examines r... oiehipametusu, 21.2.2026 0:49, 8 příspěvků
Addressing propecia canad... axegeziceguro, 21.2.2026 0:46, 8 příspěvků
Follows pneumothorax; con... idorabeqefi, 21.2.2026 0:45, 8 příspěvků
Progressively multiplying... enislucehajar, 21.2.2026 0:44, 8 příspěvků
How buy cheap nizagara ev... isuiyiuxad, 21.2.2026 0:43, 8 příspěvků
Hodil by se podrobnejsi r... Apuka, 20.2.2026 17:32, 6 příspěvků
Hodil by se podrobnejsi r... Monika, 20.2.2026 17:08, 6 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Re: Textilky Slezan ve Fr... Horydoly , 17.2.2026 11:37
Re: Textilky Slezan ve Fr... Kuba Turek, 16.2.2026 22:26
Textilky Slezan ve Frýdku... Horydoly , 16.2.2026 22:25
Vloni prošlo českými leti... Horydoly , 16.2.2026 12:05
Re: Mirabaud - požadavky ... uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:42
Mirabaud - požadavky pro ... uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:41
Jaké víno otevřít na Vale... Horydoly , 12.2.2026 12:03
Kam se ve středních Čechá... Horydoly , 12.2.2026 12:00