Nezapomeňte na sjezdovce často pít!

Johannes Putz, majitel mnoha lyžařských služeb na Hochkar.

Kuba Turek

SDÍLEJ:

Pít! Nezapomínejte na nápoje během lyžování. V chladu ztrácejí dospělí pocit žízně. Je tedy nutné se přinutit k pití rozumem.

Odvodnění organismu totiž přináší ztrátu obezřetnosti, zhoršuje se orientace v prostoru a tím také také odhad rychlosti, k večeru může bolet hlava a ve špatném počasí rychleji omrznou tváře, nos, uši a prsty.

Zdánlivý paradox tkví v biologickém faktu, že čím je lyžař nebo snowboardista starší, tím pomaleji ho organismus upozorní, že má pít. Děti si o nápoj řeknou hned, jak pocítí žízeň, kdežto dospělým tento pocit přichází později a seniorům se nemusí dostavit nikdy.

SERIÁL Bezpečně na sjezdovce

Pravidla FIS bezpečné jízdy na sjezdovce

Jak rozložit síly na lyžařském zájezdu?

Nezapomeňte na pití

Omrzliny jsou nevyzpytatelné

Lyžování v Itálii: povinné pojištění

Pivoň

5/1/2024

0 příspěvků v diskuzi

SDÍLEJ:

Diskuse

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi

Přidat nový příspěvek

12 Day Morocco Family Holiday: A Balanced Itinerary

Morocco is a great pick for families, with busy souks, desert views, mountain air, and meals that keep both kids and adults happy. A well-planned 12 day morocco family holiday gives you... celý článek

Morocco family vacation

21/5/2026

0 příspěvků v diskuzi

Důl Na Kole v Domažlicích těžil slídu pro nacisty

6x red flags: pozor na letní tábory!

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Snowtrex.cz

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Studentku na kole zajelo auto během cyklistického kurzu na Litoměřicku

Regiony

České SÁZAVA ŠUMAVA RALSKO KRUŠNÉ HORY KRKONOŠE PRAHA ČESKÝ A SLAVKOVSKÝ LES BRDY ČESKÝ KRAS A KŘIVOKLÁTSKO POVLTAVÍ JIŽNÍ ČECHY POLABÍ ČESKÝ RÁJ ČESKÉ ŠVÝCARSKO JIZERSKÉ A LUŽICKÉ HORY ORLICKÉ HORY VYSOČINA PODYJÍ JESENÍKY PLZEŇSKO ČESKÉ STŘEDOHOŘÍ BESKYDY A JAVORNÍKY BÍLÉ KARPATY OSTRAVA BRNO Cizina VÝCHODNÍ ALPY VYSOKÉ TATRY STŘEDOMOŘÍ FRANCIE VELKÁ BRITÁNIE HIMÁLAJ DOLOMITY A JULSKÉ ALPY JIHOVÝCHODNÍ ASIE MONT BLANC POLSKO NĚMECKO SKANDINÁVIE RAKOUSKO ITÁLIE SLOVENSKO ZÁPADNÍ ALPY CHORVATSKO KORUTANY BALKÁN AFRIKA

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY
Folklorní festival CIOFF	Plzeň	10.-14.6.	10.6.
Setkání hornických měst a obcí	Příbram	12.-14.6.	12.6.
Rozmarné slavnosti Ostravice	Ostrava, Sýkorův most	Vodácká akce	13.6.
Historická airshow	Mladá Boleslav, letiště		13.6.
Kaktusy a sukulenty - výstava	Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy	29.5.-13.6.	13.6.
Südtirol Dolomites Marathon	Itálie, Selva Val Gardena	Horská kola	13.6.
Muzejní noc	Praha		14.6.
Balonové hemžení	Bělá pod Bezdězem	18.-21.6.	18.6.
Moravia Sport Expo - veletrh	Olomouc, Flora	19.-20.6.	19.6.
Slavnosti pětilisté růže	Český Krumlov	19.-21.6.	19.6.