Jak si vybrat horolezeckou helmu?

Jak si vybrat horolezeckou helmu?
Bořeň, Západní prostor, Traverzová 3. Překrok v druhé délce.
Autor snímku Kuba Turek
SDÍLEJ:

Že helma slouží během lezení k ochraně před padajícími kameny, ledem, nebo náhodně upuštěným lezeckou výzbrojí, je všeobecně známo. Chrání vás ovšem i během vašeho pádu a je velice užitečná i pod převisem, nebo ve stísněném prostoru. 

Žádné horolezecké vybavení byste neměli vybírat zbrkle, jelikož na něm, řečeno bez sebemenšího patosu, závisí lidské životy. Stejné pravidlo platí i pro výběr helmy. Na co si dát pozor?

Existují tři typy horolezeckých přileb. S tvrdou celoskořepinovou konstrukcí, s inmoldovou konstrukcí a hybridní helma. Každá je vhodná na jiný typ lezení a má výhody i nevýhody. Jaká je ta pravá pro vás?

Přilba s celoskořepinovou konstrukcí

Tak trochu připomíná helmy, které nosí dělníci na stavbách. Tvrdá skořápka je odolná proti silným nárazům a díky systému odpružení zároveň tyto nárazy skvěle tlumí. Je to klasický horolezecký model, který nejlépe využijete při lezení po skalách, ve vysokohorském terénu, nebo v jeskyních. Důležitá je při dlouhém lezení, během kterého helma musí vydržet, i kdyby do ní kamení bušilo jako kladivo do kovadliny. Z velehorských výstupů  nelze odejít s tím, že přilba praskla a lezec končí. Sestup bývá často velmi náročný a někdy i prakticky nemožný.

Plusem skořepinové konkstrukce přilby je jednoznačně pevnost a nárazuvzdornost.

Takovou helmu je většinou možné nastavit na několik velikostí, a může si ji tedy mezi sebou půjčovat více lezců. Nevýhodou je vyšší váha, nepohodlnost a často horší odvětrávání. Kromě jednotlivých horolezců ji tedy často mají k dispozici outdoorové půjčovny nebo horolezecké oddíly.

Pizzo Badile (3308 m), via Molteni 5, poslední krok.

Přilba s inmoldovou konstrukcí

Podobá se cyklistické helmě. Je vyrobena převážně z tvrdého pěnového materiálu, obvykle z polystyrenu nebo polystyrolu, který je vstřikován do plastové vnější skořepiny. Tvrdá pěna slouží jako tlumící prvek při nárazu a jejím úkolem je se při velkém zatížení rozlomit nebo dokonce rozpadnout, čím ztlumí energii nárazu. Tenká vnější vrstva polykarbonátu chrání přilbu před otlučením, odřením a dalším drobným poškozením.

Tento typ helmy je vhodný pro sportovní lezení na krátkých zajištěných skalních cestách, na feráty a v západní Evropě se používá i na některých umělých lezeckých stěnách.

Její výhodou je výborná ochrana hlavy nejen ze shora, ale také z boku, především proti tupému nárazu. Chrání tedy horolezce především proti jim samým - aby se nezranili při pádu o skalní výstupek, neklepli se do spánku, nebo třeba při nechtěném otočení hlavou dolů. Horolezci při tom oceňují nízkou váhu, pohodlí a dostatečné větrání.

To je ovšem vykoupeno křehkostí a poněkud vyšší cenou. Znamená to, že má sníženou ochrannou funkci prosti padajícímu kamení či ledu. Inmoldová konstrukce by se neměla používat při horském lezení a už vůbec ne na klasických túrách po vlastním jištění a s úseky, kde lze očekávat rozbitou skálu nebo volnou suť.  

Mattterhorn, Hörnligrat (Švýcarská cesta).

Hybridní přilba

Hybridní helmy jsou přesně tím, co se od nich podle názvu očekává. Křížencem tvrdší vnější skořepiny a vnitřní pěnové tlumící vrstvy. Tato směs technologií slibuje propojení lepších vlastností obou helem, tedy odolnosti vůči silným nárazům a lehkosti i  pohodlí. Je ideální pro klasické horolezecké aktivity, lezení na ledu, v jeskyních, nebo kaňonech.

Na ferátě.

Helma musí dobře sedět!

Dobrá horolezecká přilba by měla chránit čelo téměř až po obočí, těsně obepínat hlavu a být sponami pevně, ale pohodlně upevněna pod bradou.

Abyste si ověřili, jestli helma správně sedí, udělejte si jednoduchý test. Zatřeste hlavou, jako byste chtěli říci "ne". A potom znovu, tentokrát ale energicky kývejte hlavou. Jestliže helma zůstane na místě bez utahování poutka pod bradou, padne vám dobře.

Také se ujistěte, že vás přilba netlačí do krku, když se podíváte vzhůru.

Horolezecké helmy lze nastavit pro různý obvod hlavy, nebo jsou k dostání v několika velikostech. Většina z nich má také popruhy, které se otáčením koleček utahují, či povolují a umožňují  svému nositeli finálně upravit velikost přesně podle jeho hlavy. To se hodí obzvláště, pokud jste zvyklí v chladnějším počasí nosit pod přilbu čepici nebo šátek.

Z toho plyne, že je samozřejmě víc než vhodné helmu před koupí vyzkoušet. Než ale navštívíte odbornou prodejnu, prozkoumejte internet. Zjistěte si v jakých cenových relacích se helmy pohybují a projděte si recenze. K prodejci tak budete přicházet předem informovaní a s určitou představou, co vlastně hledáte.

Bezpečnost na prvním místě

Nošení helmy je především o bezpečnosti a přesně to byste měli mít při její koupi na paměti. Rozhodně si nekupujte přilbu z druhé ruky, protože i jeden větší náraz může její konstrukci znatelně narušit a omezit její schopnost tlumit náraz další. Jinými slovy, příště může vyhrát balvan a ne helma.

K helmě v kamenném či internetovém obchodě  vždy dostanete bezpečností pokyny. V nich se dozvíte, za jak dlouho je třeba helmu vyměnit, jak silný náraz je schopna vydržet a další důležité informace. Rozhodně si je nezapomeňte pečlivě přečíst. Klidně i několikrát.

Skořepinové a hybridní helmy jsou například i po lehčím nárazu stále ještě účinné. Důrazně se ale doporučuje, abyste jakoukoliv přilbu okamžitě vyměnili, pokud dostane náraz silnější.

Když vybíráte ideální model

Existují samozřejmě i další kritéria, podle kterých můžete helmu vybírat. Úchyty na čelovku nebo dokonce na velkou elektrickou či acetylenovou lampu jsou báječná věc, pokud holdujete jeskyňářství nebo hodláte vyrážet na dlouhé túry ještě v noci.

Odvětrávání se vám bude hodit, pokud  podnikáte velmi rychlé výstupy, nebo se chystáte do teplejších krajů.

K některým helmám lze dokonce připevnit hledí, což je velmi užitečné při lezení na ledu, nebo zdolávání bahnitého, či prašného výstupu. Průhledný plast ochrání vaše oči před nečistotou.

Na horských túrách můžete ocenit integrovanou píšťalku, anebo aspoň obyčejnou píšťalku zastrčenou do přilby. Volat v silném větru je vysilující a pokud se dostanete do záchranné akce, tak někdy i nemožné. Komunikace pískáním je daleko efektivnější.

Barva přilby je záležitostí designu a módy, pokud lezete na skalkách za dobrého počasí. Na horách, za špatného počasí, v mracích, dešti, nebo sněhu je výhodnější používat jasné zářivé barvy. Helma a hlavně její nositel je potom lépe vidět a to může být jedna z věcí, která dělí život od smrti. Tradičně se na helmy používá červená barva, ale v kurzu jsou teď také oranžová, žlutá, zelenkavá a různé barevné pruhy i obrazce kombinované s bílou. 

Grépon. Zatměli jsme na patnáctým štandu, banik pičo...

Horydoly.cz Rady pro pokročilé: Jak nakupovat?

Batohy

Dětské batohy

Pláštěnky na batohy

Stany

Oblečení

Obuv

Lodě

Kola

Běžky

Sněžnice

Cepíny a mačky

Turistické hůlky

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Birkebeinerrennet: běžky, kolo, běh

Birkebeinerrennet: běžky, kolo, běh

AKTUALIZACE Nejkrásnější běžkařský závod světa Birkebeiner měří sice pouhých 54 km, ale vede přes kopce a po náhorních planinách nádhernou norskou krajinou. Kromě zimní lyžařské varianty má také letní běžeckou a cyklistickou... celý článek

Vasův běh na lyžích, kole i pěšky

Jakuszyce - vlakem na běžky

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Elektrokoloběžky a elektrokola 2026

Elektrokoloběžky a elektrokola 2026

BOSCH Krátké ale důležité zprávy o elektrokolech a elektrokoloběžkách.
Rakouské dálniční známky, mýto v tunelech a na alpských silnicích

Rakouské dálniční známky, mýto v tunelech a na alpských silnicích

AKTUALIZACE Mezi turisty, kteří míří do Alp, se občas vedou diskuse, zda se vyplatí koupit dálniční známku, nebo jet mimo dálnice po vedlejších silnicích. Uvádíme proto současné ceny všech druhů
Turistika, nebo městská zábava? Kdy si hlava odpočine víc

Turistika, nebo městská zábava? Kdy si hlava odpočine víc

Po dni u počítače bývá unavené tělo i hlava, jen každý jinak. Někdo má přetížené oči a záda, jiný je plný hluku a cizích požadavků. Proto někdy pomůže les a jindy stačí město, jen s lepším
Jak přirozeně urychlit hojení svalů a návrat do formy?

Jak přirozeně urychlit hojení svalů a návrat do formy?

Bolavé svaly po sportu nebo náročném dni nejsou žádná výjimka, a zná to každý člověk, který si někdy dal pořádný trénink. A stejně tak víme, že se tato bolest často ozve až
Eduard Blásy otvoril éru zimného horolezectva vo Vysokých Tatrách

Eduard Blásy otvoril éru zimného horolezectva vo Vysokých Tatrách

Pred 153 rokmi, presne 15. januára, vystúpili Eduard Blásy z Veľkej s horskými vodcami Jakubom Luxom a Jakubom Gellhofom na Slavkovský štít. Bol to vôbec prvý známy a zadokumentovaný zimný výstup vo Vysokých Tatrách.

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Vídeňský ledový sen - bruslení Rakousko, Vídeň 22.1.-8.3. 22.1.
BIT - veletrh Itálie, Miláno 10.-12.2. Cestovní ruch 10.2.
Zapalovač Plzeň, Hvězdova 2b 12.-15.2. Kurz pro oddílové vedoucí 12.2.
Karlův běh Boží Dar 14.-15.2. Běžky 14.2.
1000 lanových délek Paprsek 14.-15.2. Běžky 14.2.
Šumavský rys - skialpinismus Špičák 14.2.
Úžasné ostrovy - diashow Teplice, Květen Přednáší Martin Loew 17.2. 18:00
Benátský karneval Benátky, Itálie 31.1.-17.2. 17.2.
Free - veletrh Německo, Mnichov 18.-22.2. 18.2.
Nautika - veletrh Chorvatsko, Záhřeb 18.-22.2. 18.2.

Diskuse

система выравнивания плит... Thomashoilm, 12.2.2026 3:05, 13 příspěvků
Домашний интернет и телев... HenryRah, 12.2.2026 2:45, 124 příspěvků
Домашний интернет и ТВ от... HenryRah, 12.2.2026 2:40, 124 příspěvků
Высокоскоростной интернет... HenryRah, 12.2.2026 2:20, 124 příspěvků
Официальная футбольная фо... RoberTof, 12.2.2026 2:16, 124 příspěvků
Высокоскоростной интернет... HenryRah, 12.2.2026 2:01, 124 příspěvků
Jizerská 50 - trasa zde Horydoly, 11.2.2026 9:00, 2 příspěvky
??? Honza, 11.2.2026 8:10, 2 příspěvky
??? Honza, 11.2.2026 8:05, 2 příspěvky
Inu Horydoly, 10.2.2026 11:19, 3 příspěvky

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Největší farmářský trh v ... Horydoly , 11.2.2026 14:19
Největší farmářský trh v ... Horydoly , 11.2.2026 14:15
Z první ruky Horydoly , 10.2.2026 0:10
Re: Podpora regenerace po... freide freide, 9.2.2026 14:13
Podpora regenerace po zra... jonas williams, 9.2.2026 14:12
Přihlaste svou ulici, dvo... Horydoly , 7.2.2026 23:15
Galasova Cyklojízda Č.403... Horydoly , 4.2.2026 10:23
SVĚTOVÝ POHÁR V MARATONU ... Horydoly , 3.2.2026 17:59