
Jak kupovat turistické hůlky

Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37

Houby AKTUÁLNĚ 2025
Úvod: telefon jako každodenní společník
Může se hodit
Nejčtenější články

Pád z koloběžky: Odřeniny nebo těžké zranění?

Objevujte svět komfortně: Plavba výletní lodí změní vaše zážitky z cestování

Ako zarobiť peniaze z domu: Najlepšie možnosti pre Slovákov

Tiroler Ache, řeka pěti jmen a dvou států

Během jednoho týdnu na Everest?
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Germanenfest | Rakousko, Elsarn | 8.-9.6. Festival Germánů | 8.6. | |
Loire 725 - vodácký maraton | Francie, Roanne | 8.-14.6. | 8.6. | |
Outdoor Trade Show - veletrh | Velká Británie, Liverpool | 10.-12.6. | 10.6. | |
Folklorní festival CIOFF | Plzeň | 11.-15.6. | 11.6. | |
Slovenský raj - cyklomaraton | Hrabušice | Horská kola | 11.6. | |
Sportfilm | Kutná Hora, GASK | Přednáší Marek Holeček | 11.6. | 19:00 |
ITE - veletrh | Hong Kong | 12.-15.6. Cestovní ruch | 12.6. | |
Zugspitz Extremberglauf | Německo, Garmisch-Partenkirchen | 12.-14.6. Horský běh | 12.6. | |
Dračí lodě | České Budějovice, soutok Malše a Vltavy | 13.-14.6. | 13.6. | |
Moravia Sport Expo - veletrh | Olomouc, Flora | 13.-17.6. | 13.6. |
Diskuse
Štěstí | climber, 9.6.2025 12:50, 1 příspěvek |
hrdý vlastenci | Emil, 7.6.2025 17:09, 5 příspěvků |
HledačZvířat.cz | https://www.horydoly.cz/, 7.6.2025 11:54, 1 příspěvek |
hrdý vlastenci | Honza, 7.6.2025 11:04, 5 příspěvků |
Inu | Honza, 6.6.2025 13:21, 1 příspěvek |
Gočár | Šlojíř, 5.6.2025 22:04, 4 příspěvky |
platí | Kuba Turek, 5.6.2025 17:18, 4 příspěvky |
platí | Véna, 5.6.2025 11:59, 4 příspěvky |
hrdý vlastenci | Matylad, 5.6.2025 11:57, 5 příspěvků |
hrdý vlastenci | Emil, 5.6.2025 8:18, 5 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
VERTICAL PRO | Horydoly , 8.6.2025 22:05 |
Planetárium Praha znovu o... | Horydoly , 6.6.2025 18:33 |
Treska Protein Exklusiv p... | Horydoly , 4.6.2025 9:50 |
Re: Bikesraz na Vysočině | Horydoly , 31.5.2025 23:04 |
Re: Krkonoše / Karkonosze | ooo pppp, 21.5.2025 1:12 |
Krajem vína 2025 | Horydoly , 18.5.2025 15:11 |
Re: Regionální muzeum Mělník | Horydoly , 14.5.2025 1:30 |
Už tuto sobotu dorazí do ... | Horydoly , 14.5.2025 1:26 |