Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Kolaps v Mengusovské dolině u Žabích ples
Jak vybrat nejlepší krém s SPF? Kompletní průvodce sluneční ochranou pro každý typ pleti
Nejčtenější články
TEST Elektrokolo Touroll S2
Z Lužických hor na Oybin: to nejlepší na obou stranách hranice
Aronie neboli černý jeřáb
Vlakem do pohádky
Pfaffenstein u Eisenerz - jihozápadní hrana od formulí po dumpery
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Caravan Salon - veletrh | Německo, Düsseldorf | 28.8.-6.9. | 28.8. | |
| Historie zachycená světlem - fotovýstava | Vysoké Mýto, Regionální muzeum | 3.9.-15.11. | 3.9. | |
| HIS maraton | Nové Město nad Metují | 4.-5.9. Lezecké závody | 4.9. | |
| IBF - veletrh | Itálie, Misano | 4.-6.9. | 4.9. | |
| Krkonošská 70 - horská kola | Jánské Lázně | 5.9. | ||
| Úhlava - splutí | Nýrsko | 5.9. | ||
| Východočeský vodácký maraton | Týniště nad Orlicí | Orlice - Labe - Chrudimka | 5.9. | |
| Marcialonga - běh | Itálie, Partenza | 24 km po silnici | 5.9. | |
| Burčák Tour - cyklomaraton | Znojmo | 5.-6.9. Horská kola | 5.9. | |
|
Sokolovská 24 Kick
|
Sokolov | 5.-6.9. 24 hodin na koloběžkách | 5.9. | 11:15 |
Diskuse
| online pharmacy no rx | Jerrydug, 1.9.2026 18:55, 3 příspěvky |
| online pharmacies | FelixMon, 1.9.2026 18:43, 18 příspěvků |
| buy online medicine | Jerrydug, 1.9.2026 18:43, 6 příspěvků |
| Inu politika | Lukas B., 1.9.2026 8:21, 6 příspěvků |
| Pro některé Čechy možná t... | Honza, 31.8.2026 20:57, 3 příspěvky |
| Pro některé Čechy možná t... | Michael Beranek, 31.8.2026 15:44, 3 příspěvky |
| Inu | Honza, 29.8.2026 18:41, 3 příspěvky |
| Inu politika | Kuba Turek, 28.8.2026 16:54, 6 příspěvků |
| Inu | Honza, 28.8.2026 13:45, 6 příspěvků |
| Tvrdá data nejsou dostupná | Lukas B., 28.8.2026 13:28, 6 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Beskydská 7 | Horydoly , 30.8.2026 23:30 |
| 43. MHFF Teplice nad Metu... | Horydoly , 28.8.2026 19:58 |
| Mezinárodní festival horo... | Horydoly , 28.8.2026 19:56 |
| Huawei představí 2. září ... | Horydoly , 28.8.2026 16:56 |
| Neon run | Horydoly , 25.8.2026 23:53 |
| Běžecké závody 2026 | Horydoly , 25.8.2026 23:52 |
| Fotbal | Horydoly , 25.8.2026 10:33 |
| Re: Oblékněte svůj dům do... | Horydoly , 19.8.2026 16:36 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH