Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Cyklonovinky 2026
Šest dní nezvěstný na Everestu. Ztracený šerpa se vrátil živý
Nejčtenější články
Poslední z Méďů. Příběh medvěda, který zůstal sám nad Berounem
Jarní cesta v Řeži, památka na Samův poslední Eiger
Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?
6x red flags: pozor na letní tábory!
Od hor až do města. ZAJO slaví 30 let a přináší kolekci, která nemá kompromisy
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Folklorní festival CIOFF | Plzeň | 10.-14.6. | 10.6. | |
| Setkání hornických měst a obcí | Příbram | 12.-14.6. | 12.6. | |
| Noční jízda na koloběžce | Plzeň, Západočeské muzeum | 12.6. | 20:30 | |
| Velo Test Fest | Bukovka | 13.6. | ||
| Rozmarné slavnosti Ostravice | Ostrava, Sýkorův most | Vodácká akce | 13.6. | |
| Malevil - cyklomaraton | Jablonné v Podještědí | Horská kola | 13.6. | |
| Olomoucký půlmaraton | Olomouc | Běh | 13.6. | |
| Letní Blanice - splutí | Husinec | ZRUŠENO! | 13.6. | |
| Pohár Plzeňského kraje XCO | Litohlavy | Horská kola | 13.6. | |
| Jihlavská 24MTB | Jihlava, Heulos | 13.-14.6. Horská kola | 13.6. |
Diskuse
| Viagra pas cher livraison... | RobertJeozy, 11.6.2026 21:38, 48 příspěvků |
| kroniska sjukdomar lista | Stevengorce, 11.6.2026 21:02, 48 příspěvků |
| Kareemynmj | jelag42160 jelag42160, 11.6.2026 20:56, 1 příspěvek |
| MAtatahuhhhhh | jelag42160 jelag42160, 11.6.2026 20:56, 1 příspěvek |
| Nebezpečné silnice | Paulse, 11.6.2026 15:23, 2 příspěvky |
| Inu | Honza, 11.6.2026 10:57, 2 příspěvky |
| INU | Honza, 10.6.2026 12:27, 7 příspěvků |
| super starý fotky | dumulen, 9.6.2026 17:37, 1 příspěvek |
| Být špičkovým horolezcem ... | Michael Beranek, 8.6.2026 9:08, 12 příspěvků |
| Inu | Honza, 8.6.2026 5:16, 12 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Ženy v běhu | Horydoly , 11.6.2026 10:30 |
| Zdravotní pojišťovna mini... | Horydoly , 5.6.2026 23:08 |
| HERO SÜDTIROL DOLOMITES | Horydoly , 4.6.2026 9:56 |
| Prokletije | febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:01 |
| Albánie | febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:00 |
| Re: SheMoves Race | Horydoly , 22.5.2026 13:47 |
| SheMoves Race | Horydoly , 22.5.2026 13:20 |
| Plány na příští zimu | Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH