Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Cyklostezka podél Botiče
Vybíráme batoh do hor aneb Jak poznat dobrý outdoorový batoh?
Nejčtenější články
Balení na hory: Proč je čistá hlava stejně důležitá jako dobré pohorky
Podzim nekončí posledním teplým dnem. Columbia přináší výbavu pro dobrodružství až do zimy
Stockholmské soustroví na mořských kajacích
Slovník: jak rozumět rybářům při výlovu?
Podzimní Znojemsko: barevné vinice, výhledy na Dyji a sklenka mladého vína
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Eurorando | Klínovec | 20.-27.9. Turistický festival | 20.9. | |
| Monaco Yacht Show - veletrh | Monte Carlo | 23.-26.9. | 23.9. | |
| Tourism Expo - veletrh | Japonsko, Tokio | 24.-27.9. | 24.9. | |
| Člověk v přírodě - veletrh | Louny | 25.-27.9. | 25.9. | |
| Vinobraní | Velké Pavlovice | 25.-26.9. | 25.9. | |
| Krkonošská výzva | Špindlerův Mlýn, Svatý Petr | 25.-26.9. | 25.9. | |
| Citrusy - výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 25.9.-4.10. | 25.9. | |
| Adamello Ultratrail | Itálie, Ponte di Legno | 25.-27.9. | 25.9. | |
| Svatováclavské slavnosti | Český Krumlov | 25.-28.9. | 25.9. | |
| Karpatskými výhledy | Nivnická riviéra | 26.-28.9. Koloběžky | 26.9. |
Diskuse
| online pharmacy consultat... | GeorgeRatry, 22.9.2026 22:03, 9 příspěvků |
| cheap erection pills | CalvinBoutt, 22.9.2026 19:32, 47 příspěvků |
| Inu | Honza, 22.9.2026 10:28, 2 příspěvky |
| co navrhujete? | Pišišvor, 20.9.2026 21:34, 10 příspěvků |
| co navrhujete? | Honza, 20.9.2026 17:41, 10 příspěvků |
| co navrhujete? | Tom, 20.9.2026 13:14, 10 příspěvků |
| co navrhujete? | Kuba Turek, 19.9.2026 15:35, 10 příspěvků |
| jeho voliči v kostce | Nikal, 19.9.2026 10:20, 10 příspěvků |
| jeho voliči v kostce | T, 18.9.2026 20:18, 10 příspěvků |
| jeho voliči v kostce | Novinář, 18.9.2026 14:43, 10 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Re: Nordic Scating brusle | kiheto6821 kiheto6821, 18.9.2026 22:46 |
| Výstava na zámku ve Zlíně... | Horydoly , 18.9.2026 0:56 |
| Vertical Pro 2026 | Horydoly , 16.9.2026 15:48 |
| JIS Fall 2026 | Horydoly , 16.9.2026 12:05 |
| Jak prodat region ze sedl... | Horydoly , 14.9.2026 10:58 |
| Praha je jen začátek | Horydoly Open, 14.9.2026 0:33 |
| Re: Fotbal | abyss767@proton.me, 12.9.2026 23:57 |
| Re: Singletrack Glacensis | Horydoly , 5.9.2026 19:32 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH