Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Vánoce nejsou jen o Hvězdě: 5 květinových trendů, které letos ovládnou české stoly
Začíná tajemný Advent
Nejčtenější články
Solvayovy lomy, oblíbené vápencové lezení mezi Prahou a Berounem
Dolní Otava: podzimní plavba na Zvíkov
Vánoční čas na jihu Čech rozzáří tisíce světýlek
Podzimní Třístoličník nabízí úchvatné výhledy na Šumavu i Alpy
Draschgrat na Hohe Wand, úvod do vápencových čtyřek
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| Vánoční výstava | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 28.11.-31.12. | 28.11. | |
| Vánoční výstava | Praha, Betlémská kaple | 29.11.-2.1. | 29.11. | |
| ISPO - veletrh | Německo, Mnichov | 30.11.-2.12. | 30.11. | |
| ILTM - veletrh luxusního cestování | Francie, Cannes | 1.-4.12. | 1.12. | |
| Vánoce na zámku | Benešov nad Ploučnicí | 1.-4.12. | 1.12. | |
| Intermot - veletrh | Španělsko, Madrid | 4.-7.12. Cyklo a moto | 4.12. | |
| Něha Himalaje - diashow | Praha, Lucerna | Přednáší Jan Tráva Trávníček | 4.12. | 19:00 |
| Přílet anděla | České Budějovice, Náměstí Přemysla Otakara II. | 5.12. | 17:45 | |
| Mezinárodní festival outdoorových filmů | Řepiště, U Máně | 30.10.-5.12. | 5.12. | |
| Pražská stovka | Milín | 5.-7.12. | 5.12. |
Diskuse
| Kajak | Kajak, 2.12.2025 10:04, 1 příspěvek |
| Inu? | Andrea Černá - editorka, 1.12.2025 14:10, 4 příspěvky |
| Inu | Honza, 1.12.2025 14:01, 6 příspěvků |
| Inu? | Honza, 1.12.2025 13:59, 4 příspěvky |
| lavina Ďumbír | Skiák, 30.11.2025 22:04, 1 příspěvek |
| Inu? | Horydoly, 27.11.2025 10:56, 4 příspěvky |
| Inu | Honza, 27.11.2025 8:00, 4 příspěvky |
| osuška | Honza, 27.11.2025 7:54, 6 příspěvků |
| německá online casina | Vladimir Bartol, 26.11.2025 17:38, 2 příspěvky |
| otázka | to je jedno, 26.11.2025 10:23, 1 příspěvek |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Přihlaste se na veletrh c... | Horydoly , 2.12.2025 14:36 |
| Horský festival Expedície... | Horydoly , 1.12.2025 13:45 |
| Horský festival Expedície... | Horydoly , 1.12.2025 13:44 |
| Vánoční prodejny Pilsner ... | Horydoly , 26.11.2025 2:23 |
| Czech Travel Press - valn... | Horydoly , 26.11.2025 2:04 |
| Movero Barefoot | Horydoly Open, 21.11.2025 10:31 |
| PVA Letňany | Horydoly Open, 21.11.2025 10:26 |
| Re: Regionální muzeum Mělník | Horydoly Open, 21.11.2025 10:23 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH