Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
6x lyžařské okruhy v Alpách
Minimum lidí, maximum výhledů, proč je začátek jara nejlepší čas vyrazit do hor
Nejčtenější články
Vyprošťovací bodce Hansa Dubben na záchranu bruslařů
Krkonoše za císaře pána
Lehký výlet na běžkách v Jizerských horách: Promenádní a Knížecí cesta
Vyhlídka na přehradu Láz v srdci Brd
Nejtemnější, nejpodivnější a nejvíc gotická místa v Česku
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| ITB - veletrh | Německo, Berlín | 3.-5.3. | 3.3. | |
| Bouldering Session | Praha, Lokalblok | Lezecké závody | 3.3. | 18:00 |
| Oregon - diashow | České Budějovice, Kotva | 3.-5.3. Přednáší Martin Loew | 3.3. | 17:00 |
| Island, Japonsko, Wales - přednáška | Praha, Národní muzeum | Přednáší Václav Kopta, Tomáš Kraus, Jiří Přibáň | 4.3. | 19:00 |
| Freeride World Tour | Rakousko, Fieberbrunn | 5.-10.3. | 5.3. | |
| Bike Show - veletrh | Dánsko, Kodaň | 7.-8.3.. | 7.3. | |
| Kanumesse - veletrh | Německo, Konstanz | 7.3. | ||
| Vídeňský ledový sen - bruslení | Rakousko, Vídeň | 22.1.-8.3. | 8.3. | |
| Mafie - hra | Praha | 9.3.-14.4. | 9.3. | |
| Norsko - diashow | Brno, Art | Přednáší Martin Loew | 9.3. | 18:00 |
Diskuse
| OLanebal | Earnesthaide, 3.3.2026 23:31, 120 příspěvků |
| Lyže | Dobr, 3.3.2026 19:31, 1 příspěvek |
| Inu | Honza, 2.3.2026 14:06, 1 příspěvek |
| Inu | Honza, 1.3.2026 9:36, 2 příspěvky |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Kuba Turek, 28.2.2026 18:59, 12 příspěvků |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Honza, 28.2.2026 18:38, 12 příspěvků |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Kuba Turek, 27.2.2026 23:01, 12 příspěvků |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Honza, 27.2.2026 22:59, 12 příspěvků |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Kuba Turek, 27.2.2026 19:21, 12 příspěvků |
| ??? Jarda si umí vybrat! | Honza, 27.2.2026 18:53, 12 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Pražský veletržní areál v... | Horydoly , 28.2.2026 17:46 |
| Znovínský košt v Louckém ... | Horydoly , 28.2.2026 17:44 |
| Re: Textilky Slezan ve Fr... | Horydoly , 17.2.2026 11:37 |
| Re: Textilky Slezan ve Fr... | Kuba Turek, 16.2.2026 22:26 |
| Textilky Slezan ve Frýdku... | Horydoly , 16.2.2026 22:25 |
| Vloni prošlo českými leti... | Horydoly , 16.2.2026 12:05 |
| Re: Mirabaud - požadavky ... | uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:42 |
| Mirabaud - požadavky pro ... | uxeuen@mailto.plus, 13.2.2026 20:41 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH