Jak kupovat turistické hůlky
Není to jen móda. Hůlky, které do chůze zapojují pohyb rukou, jsou zdravé. Snižují zátěž kloubů a zvyšují sportovní výkon. Ať už s nimi chodíte po parku (a říkáte tomu nordic walking), stoupáte na hory (mluvíte trekkingu), nebo jdete na výlet s lyžemi (svoji zábavu označujete za skialpinismus).
Tady pár rad, na co se zaměřit v obchodě, když si jdete koupit turistické hůlky:
Jednodílné
Nordic walking, nebo dokonce běh s hůlkami, vyžaduje co nejlehčí náčiní. Speciální hůlky se vyrábějí z duralu, kevlaru a uhlíkových vláken.
Teleskopické (skládací)
Jestli míříte na hory, budou se vám hodit skládací hůlky. Dvoudílné jsou levnější a odolnější, ale třídílné se lépe složí do batohu.
Hrot je důležitý
Na asfaltu nejlépe zabírá gumový konec ve tvaru botičky. Do přírody je potřeba něco tvrdšího. Na procházky stačí ocelový hrot. Na horské kamenité cesty se používá nejodolnější vidiový hrot.
Rukojeť
Nejjistější a nejpříjemnější úchop umožňuje rukojeť z přírodního korku. O mnoho levnější, ale téměř srovnatelný je umělý korek. Velkou zátěž snesou různě tvarované plastové rukojeti. Jsou proto určené především pro drsné zacházení v půjčovnách nordic walkingových holích nebo na univerzálních teleskopických hůlkách, které se používají zároveň na horskou turistiku, ledovcové túry i skialpinismus.
Odpružení
Rukojeť s pružinou uvnitř hůlky je příjemná na dlouhé pěší túry. Zápěstí se tolik neunaví při monotonním klapáním hůlek o tvrdou zem. Nehodí se kvůli vyšší váze na výkonnostní nordic walking ani pro skialpinismus kvůli menší stabilitě v extrémních situacích. Na náročné přechody hor nebo odlehlých pustin je to půl na půl - chodí se s nimi pohodlněji, ale hrozí větší nebezpečí poškození. Prostě čím má hůlka více dílů, tím sxe zvyšuje možnost, že se na ní něco pokazí.
Jak vybírat?
Diskuse
Diskuze k článku
- Autor -rw-
- Datum a čas 7.2.2011 15:37
Vlakem nebo autobusem do Chorvatska
Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?
Nejčtenější články
Tanvaldská Kamenice pro začínající jezdce divokých vod
Jezero kmotrů Tegernsee
Ikonická Údolní cesta na Supí hlavu v Jizerkách
Teleskopické lyžařské hole: ano nebo ne?
Maledivy na talíři: od rybářských snídaní po večeře pod hladinou oceánu
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
| AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
|---|---|---|---|---|
| The Dirtbag Past - přednáška | Praha, Rock Point Havlíčkova | Přednáší Alexander Megos (anglicky) | 14.5. | 18:00 |
| Open House | Praha | 18.-24.5. | 18.5. | |
| Rybářské dny - festival | Vodňany | 21.-23.5. | 21.5. | |
| Den botanických zahrad | Praha, Botanická zahrada Univerzity Karlovy | 22.5. | ||
| Pískoviště | Písek | 22.-24.5. Městská slavnost | 22.5. | |
|
Muzejní noc
|
Plzeň | 22.5. | ||
| Berounka Trails cyklomaraton | Plzeň | Horská kola | 23.5. | |
| Berounka - vodácký maraton | Dolany | 23.5. | ||
| EPO survival | Dřevěnice | 23.5. | 03:00 | |
| Plzeňské dvorky | Plzeň | Prohlídky méně známých dvorů | 23.5. |
Diskuse
| Inu odvoláme Okamuru? | Pišišvor, 21.5.2026 22:12, 7 příspěvků |
| Inu odvoláme Okamuru? | Honza, 21.5.2026 21:11, 7 příspěvků |
| bulvar | Jan Drtina, 21.5.2026 9:24, 5 příspěvků |
| Reakce k části článku | Andrea Černá - editorka Horydoly.cz, 20.5.2026 17:29, 5 příspěvků |
| Reakce k části článku | Ondřej, 20.5.2026 15:05, 5 příspěvků |
| Inu odvoláme Okamuru? | Novinář, 20.5.2026 0:26, 7 příspěvků |
| Inu | Honza, 19.5.2026 20:48, 7 příspěvků |
| Rondely v Evropě | zeměpisář, 19.5.2026 17:24, 1 příspěvek |
| Inu | Honza, 13.5.2026 21:07, 1 příspěvek |
| Asociace vodní turistiky ... | Lukas B., 13.5.2026 12:34, 8 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
| Plány na příští zimu | Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55 |
| Re: Bikesraz na Vysočině | Horydoly , 20.5.2026 1:14 |
| THE MARCHE REGION AT ITW ... | Horydoly , 16.5.2026 23:19 |
| Aparthotel Svatý Vavřinec... | Horydoly , 14.5.2026 22:16 |
| Velký jarní úklid | apasa2qa1@any.pink, 14.5.2026 19:00 |
| Re: Fjällräven | Horydoly , 6.5.2026 1:48 |
| Stubai - lyžování do května | Horydoly , 6.5.2026 1:43 |
| Zimní outdoor | sokarovskiy sokarovskiy, 5.5.2026 11:03 |
VIDEO
FACEBOOK
TWITTER
INSTAGRAM
PINTEREST
ENGLISH