Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Fenykl.

Joanbanjo - Wikimedia

SDÍLEJ:

Fenykl je nejen známé koření, ale používá se také při zažívacích potížích, zahlenění a při nedostatečné tvorbě mateřského mléka.

Fenykl obecný (Foeniculum vulgare) je léčivá rostlina používaná také jako koření.

Roste planě ve Středomoří, u Černého moře a na Dálném Východě. Fenykl se podobá známějšímu kopru.

Má protikřečové účinky na střeva, funguje proti nadýmání, podporuje tvorbu mléka u matek a ulehčuje odkašlávání. Dříve byl využíván proti červům v uších.

Plody fenyklu jsou nejdůležitější složkou větropudného čaje pro malé děti.

Fenykl je zároveň oblíbené koření ve francouzské a italské kuchyni. Má sladkou chuť jako anýz.

Využívá ke kořenění chleba, cukrovinek a sladkého pečiva. Dochusují se jím rybí polévky, tvaroh a sýr, omáčky, bylinkové máslo i různé druhy salátů. Hospodyně i potravinářský průmysl ho přidávají do konzervovaných okurek a červené řepy.

Populární býval anýzový likér, který se sice stále prodává, ale všeobecnou oblibu již ztratil. Kromě české anýzovky se v Evropě vyrábějí pastis (Francie), raki (Turecko), ouzo (Řecko), sambuca (Itálie) a mastika (Bulharsko).

Zajímavé rostliny na Horydoly

Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Máta peprná s mentolem

Celer na sex i dobrou chuť

Aloe vera čistí organismus vně i zevnitř

Před heřmánkem smekni a před bezem klekni

Tinktura proti klíšťatům

Hřebíček proti hmyzu

K čemu se hodí bylinné masti

Síla přírody proti chřipce a nachlazení

Léčivé byliny z katovy zahrádky

Bylinné čaje pro zdraví i lahodnou chuť

Tři dobré čaje: gunpowder, puerh a sencha

Léčivé byliny z katovy zahrádky

Podzim nás neskolí! Jak na únavu a chmury?

Messnerův parfém Hidden Peak

Botanicus: výlet do Polabí

Zážitkové zahrady Kittenberger v Dolním Rakousku

Selský podzim u Salcburku

Pivoň

7/1/2020

3 příspěvky v diskuzi

SDÍLEJ:

Diskuse

Diskuze k článku

Nadýmání a zažívací potíže

Jíte dostatek vlakniny a mléčnych výrobků s probiotiky? Důležité je vyživovat střeva aby mohly správně trávit. Nejlepší potravina na zažívání je za mě kysané zelí, obsahuje totiž vlakninu i probiotika. Když už to máte takhle rozkolísané, zkusila bych i probiotika ve formě doplňku stravy, např. s Probiotikus mám dobré zkušenosti. Pomůže vám rychle nabrat chybějící probiotika, většinou po antibiotikach, ale někdo potřebuje i normalně- často mu chbí. Přesvědčte se sama na intenetu jak jsou probiotika důležitá.

Autor Andrea Slováčková
Datum a čas 4.11.2021 11:50

Reaguj

Nadýmání a zažívací potíže

Co takhle zajít za obvoďákem?

Autor Jana Bokšová
Datum a čas 14.9.2021 10:18

Reaguj

Nadýmání a zažívací potíže

fenykl jsem zkousela brat na nadymani a zazivaci potize ktere me posledni dobou trapi. bohuzel uplne bez efektu. je mi 57 let a trapi me to vice a vice. doporucili byste mi neco co pomaha pri zazivacich potizich? stravu mam bych rekla vyvazenou a nejim zadne uplne nezdrave veci. V tom by problem byt nemel ale uz jsem opravdu bezradna.

Autor markinka
Datum a čas 14.9.2021 08:56

Reaguj

Celkem 3 příspěvky v diskuzi

Přidat nový příspěvek

Výlovy rybníků 2026 říjen - 2. část

PRŮBĚŽNĚ AKTUALIZUJEME Hlavní podzimní sezona výlovů rybníků se odehrává v říjnu a listopadu.... celý článek

Horydoly

21/8/2026

2 příspěvky v diskuzi

Houby AKTUÁLNĚ 2026

Vepřové maso - jaké kusy koupit a co z nich uvařit?

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Snowtrex.cz

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Regiony

České SÁZAVA ŠUMAVA RALSKO KRUŠNÉ HORY KRKONOŠE PRAHA ČESKÝ A SLAVKOVSKÝ LES BRDY ČESKÝ KRAS A KŘIVOKLÁTSKO POVLTAVÍ JIŽNÍ ČECHY POLABÍ ČESKÝ RÁJ ČESKÉ ŠVÝCARSKO JIZERSKÉ A LUŽICKÉ HORY ORLICKÉ HORY VYSOČINA PODYJÍ JESENÍKY PLZEŇSKO ČESKÉ STŘEDOHOŘÍ BESKYDY A JAVORNÍKY BÍLÉ KARPATY OSTRAVA BRNO Cizina VÝCHODNÍ ALPY VYSOKÉ TATRY STŘEDOMOŘÍ FRANCIE VELKÁ BRITÁNIE HIMÁLAJ DOLOMITY A JULSKÉ ALPY JIHOVÝCHODNÍ ASIE MONT BLANC POLSKO NĚMECKO SKANDINÁVIE RAKOUSKO ITÁLIE SLOVENSKO ZÁPADNÍ ALPY CHORVATSKO KORUTANY BALKÁN AFRIKA

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY
Země živitelka - veletrh	České Budějovice, výstaviště	20.-25.8.	25.8.
Kozí mejdan	Milkovice	27.-30.8. Kulturně společenský festival	27.8.
Mezinárodní horolezecký filmový festival	Teplice nad Metují	27.-30.8.	27.8.
Caravan Salon - veletrh	Německo, Düsseldorf	28.8.-6.9.	28.8.
IBF - veletrh	Itálie, Misano	4.-6.9.	4.9.
Zahrada Čech - veletrh	Litoměřice	11.-16.9.	11.9.
Vinohradské vinobraní	Praha, Náměstí Jiřího z Poděbrad	11.-12.9.	11.9.
Táborská setkání	Tábor	11.-13.9. Středověké slavnosti	11.9.
Znojemské vinobraní	Znojmo	11.-13.9.	11.9.
Vinobraní	Kuks		12.9.