Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Fenykl.

Joanbanjo - Wikimedia

SDÍLEJ:

Fenykl je nejen známé koření, ale používá se také při zažívacích potížích, zahlenění a při nedostatečné tvorbě mateřského mléka.

Fenykl obecný (Foeniculum vulgare) je léčivá rostlina používaná také jako koření.

Roste planě ve Středomoří, u Černého moře a na Dálném Východě. Fenykl se podobá známějšímu kopru.

Má protikřečové účinky na střeva, funguje proti nadýmání, podporuje tvorbu mléka u matek a ulehčuje odkašlávání. Dříve byl využíván proti červům v uších.

Plody fenyklu jsou nejdůležitější složkou větropudného čaje pro malé děti.

Fenykl je zároveň oblíbené koření ve francouzské a italské kuchyni. Má sladkou chuť jako anýz.

Využívá ke kořenění chleba, cukrovinek a sladkého pečiva. Dochusují se jím rybí polévky, tvaroh a sýr, omáčky, bylinkové máslo i různé druhy salátů. Hospodyně i potravinářský průmysl ho přidávají do konzervovaných okurek a červené řepy.

Populární býval anýzový likér, který se sice stále prodává, ale všeobecnou oblibu již ztratil. Kromě české anýzovky se v Evropě vyrábějí pastis (Francie), raki (Turecko), ouzo (Řecko), sambuca (Itálie) a mastika (Bulharsko).

Zajímavé rostliny na Horydoly

Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Máta peprná s mentolem

Celer na sex i dobrou chuť

Aloe vera čistí organismus vně i zevnitř

Před heřmánkem smekni a před bezem klekni

Tinktura proti klíšťatům

Hřebíček proti hmyzu

K čemu se hodí bylinné masti

Síla přírody proti chřipce a nachlazení

Léčivé byliny z katovy zahrádky

Bylinné čaje pro zdraví i lahodnou chuť

Tři dobré čaje: gunpowder, puerh a sencha

Léčivé byliny z katovy zahrádky

Podzim nás neskolí! Jak na únavu a chmury?

Messnerův parfém Hidden Peak

Botanicus: výlet do Polabí

Zážitkové zahrady Kittenberger v Dolním Rakousku

Selský podzim u Salcburku

Pivoň

7/1/2020

3 příspěvky v diskuzi

SDÍLEJ:

Diskuse

Diskuze k článku

Nadýmání a zažívací potíže

Jíte dostatek vlakniny a mléčnych výrobků s probiotiky? Důležité je vyživovat střeva aby mohly správně trávit. Nejlepší potravina na zažívání je za mě kysané zelí, obsahuje totiž vlakninu i probiotika. Když už to máte takhle rozkolísané, zkusila bych i probiotika ve formě doplňku stravy, např. s Probiotikus mám dobré zkušenosti. Pomůže vám rychle nabrat chybějící probiotika, většinou po antibiotikach, ale někdo potřebuje i normalně- často mu chbí. Přesvědčte se sama na intenetu jak jsou probiotika důležitá.

Autor Andrea Slováčková
Datum a čas 4.11.2021 11:50

Reaguj

Nadýmání a zažívací potíže

Co takhle zajít za obvoďákem?

Autor Jana Bokšová
Datum a čas 14.9.2021 10:18

Reaguj

Nadýmání a zažívací potíže

fenykl jsem zkousela brat na nadymani a zazivaci potize ktere me posledni dobou trapi. bohuzel uplne bez efektu. je mi 57 let a trapi me to vice a vice. doporucili byste mi neco co pomaha pri zazivacich potizich? stravu mam bych rekla vyvazenou a nejim zadne uplne nezdrave veci. V tom by problem byt nemel ale uz jsem opravdu bezradna.

Autor markinka
Datum a čas 14.9.2021 08:56

Reaguj

Celkem 3 příspěvky v diskuzi

Přidat nový příspěvek

Za svařákem na kraj světa nebo do Botanické zahrady

K adventu a Vánocům patří hřejivé chvíle provoněné setkáváním s nadějí světla, láskou a obdarováváním tím nejlepším, co člověk má. A s tím i zahřátí v zimě a polaskání chuťových pohárků. Svařák i vánoční cukroví voní z trhů i po domácnostech.... celý článek

Eva Mráčková

29/12/2025

0 příspěvků v diskuzi

Kdo nosí dárky? Ježíšek a ti druzí

Štědrovečerní menu: jaké víno zvolit ke kaprovi, řízku a lososu?

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Snowtrex.cz

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Regiony

České SÁZAVA ŠUMAVA RALSKO KRUŠNÉ HORY KRKONOŠE PRAHA ČESKÝ A SLAVKOVSKÝ LES BRDY ČESKÝ KRAS A KŘIVOKLÁTSKO POVLTAVÍ JIŽNÍ ČECHY POLABÍ ČESKÝ RÁJ ČESKÉ ŠVÝCARSKO JIZERSKÉ A LUŽICKÉ HORY ORLICKÉ HORY VYSOČINA PODYJÍ JESENÍKY PLZEŇSKO ČESKÉ STŘEDOHOŘÍ BESKYDY A JAVORNÍKY BÍLÉ KARPATY OSTRAVA BRNO Cizina VÝCHODNÍ ALPY VYSOKÉ TATRY STŘEDOMOŘÍ FRANCIE VELKÁ BRITÁNIE HIMÁLAJ DOLOMITY A JULSKÉ ALPY JIHOVÝCHODNÍ ASIE MONT BLANC POLSKO NĚMECKO SKANDINÁVIE RAKOUSKO ITÁLIE SLOVENSKO ZÁPADNÍ ALPY CHORVATSKO KORUTANY BALKÁN AFRIKA

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY	ČAS
Fitur - veletrh	Španělsko, Madrid	21.-25.1.	21.1.
Vídeňský ledový sen - bruslení	Rakousko, Vídeň	22.1.-8.3.	22.1.
Vodácký bál	Plzeň, Pod Kopcem		23.1.	18:30
Boot - veletrh	Německo, Düsseldorf	17.-25.1.	25.1.
CMT - veletrh	Německo, Stuttgart	17.-25.1.	25.1.
FESPO - veletrh	Švýcarsko, Curych	29.1.-1.2.	29.1.
Slovakiatour - veletrh	Bratislava, Incheba	29.-31.1.	29.1.
Adventur - veletrh	Litva, Vilnius	29.-31.1.	29.1.
Reisemesse - veletrh	Německo, Drážďany	30.1.-1.2.	30.1.
Benátský karneval	Benátky, Itálie	31.1.-17.2.	31.1.