
Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko

Fenykl je nejen známé koření, ale používá se také při zažívacích potížích, zahlenění a při nedostatečné tvorbě mateřského mléka.
Fenykl obecný (Foeniculum vulgare) je léčivá rostlina používaná také jako koření.
Roste planě ve Středomoří, u Černého moře a na Dálném Východě. Fenykl se podobá známějšímu kopru.
Má protikřečové účinky na střeva, funguje proti nadýmání, podporuje tvorbu mléka u matek a ulehčuje odkašlávání. Dříve byl využíván proti červům v uších.
Plody fenyklu jsou nejdůležitější složkou větropudného čaje pro malé děti.
Fenykl je zároveň oblíbené koření ve francouzské a italské kuchyni. Má sladkou chuť jako anýz.
Využívá ke kořenění chleba, cukrovinek a sladkého pečiva. Dochusují se jím rybí polévky, tvaroh a sýr, omáčky, bylinkové máslo i různé druhy salátů. Hospodyně i potravinářský průmysl ho přidávají do konzervovaných okurek a červené řepy.
Populární býval anýzový likér, který se sice stále prodává, ale všeobecnou oblibu již ztratil. Kromě české anýzovky se v Evropě vyrábějí pastis (Francie), raki (Turecko), ouzo (Řecko), sambuca (Itálie) a mastika (Bulharsko).
Zajímavé rostliny na Horydoly
Fenykl proti nadýmání a pro mateřské mléko
Aloe vera čistí organismus vně i zevnitř
Před heřmánkem smekni a před bezem klekni
Síla přírody proti chřipce a nachlazení
Léčivé byliny z katovy zahrádky
Bylinné čaje pro zdraví i lahodnou chuť
Tři dobré čaje: gunpowder, puerh a sencha
Léčivé byliny z katovy zahrádky
Podzim nás neskolí! Jak na únavu a chmury?
Diskuse
Diskuze k článku
Nadýmání a zažívací potíže
Jíte dostatek vlakniny a mléčnych výrobků s probiotiky? Důležité je vyživovat střeva aby mohly správně trávit. Nejlepší potravina na zažívání je za mě kysané zelí, obsahuje totiž vlakninu i probiotika. Když už to máte takhle rozkolísané, zkusila bych i probiotika ve formě doplňku stravy, např. s Probiotikus mám dobré zkušenosti. Pomůže vám rychle nabrat chybějící probiotika, většinou po antibiotikach, ale někdo potřebuje i normalně- často mu chbí. Přesvědčte se sama na intenetu jak jsou probiotika důležitá.
- Autor Andrea Slováčková
- Datum a čas 4.11.2021 11:50
Nadýmání a zažívací potíže
Co takhle zajít za obvoďákem?
- Autor Jana Bokšová
- Datum a čas 14.9.2021 10:18
Nadýmání a zažívací potíže
fenykl jsem zkousela brat na nadymani a zazivaci potize ktere me posledni dobou trapi. bohuzel uplne bez efektu. je mi 57 let a trapi me to vice a vice. doporucili byste mi neco co pomaha pri zazivacich potizich? stravu mam bych rekla vyvazenou a nejim zadne uplne nezdrave veci. V tom by problem byt nemel ale uz jsem opravdu bezradna.

Jak správně připravit steak?
Krkonoše AKTUÁLNĚ 2025
Může se hodit
Nejčtenější články

Zadělávané drozdy od nejslavnější české kuchařky

Krkonoše AKTUÁLNĚ 2025

Jak správně připravit steak?

Pražské vinice: 19 vinic o víkendu

Day Trip to Chefchaouen from Fes
Regiony
Kalendář akcí Zobrazit všechny akce
AKCE | KDE | INFO | KDY | ČAS |
---|---|---|---|---|
Folklorní festival CIOFF | Plzeň | 11.-15.6. | 11.6. | |
ITE - veletrh | Hong Kong | 12.-15.6. Cestovní ruch | 12.6. | |
Letem světem | Nečtiny | 13.-15.6. Cestovatelský festival | 13.6. | |
Česko-německý den | Česká Lípa | 15.6. | ||
Buskers fest | České Budějovice | 17.-21.6. Umění v ulicích | 17.6. | |
EurAsia Rail - veletrh | Turecko, Istanbul | 18.-20.6. Železnice | 18.6. | |
Outdoor Retailer - veletrh | USA, Salt Lake City | 18.-20.6. | 18.6. | |
Slavnosti pětilisté růže | Český Krumlov | 20.-22.6. | 20.6. | |
Peakfest | Jizerka | 20.-22.6. | 20.6. | |
Slunovrat | Valtice, podzemí | 20.6. |
Diskuse
Paráda | Šlojíř, 15.6.2025 9:59, 1 příspěvek |
Bitcoinová kauza??? | Kuba Turek, 15.6.2025 1:34, 15 příspěvků |
Bitcoinová kauza??? | Honza, 14.6.2025 9:14, 15 příspěvků |
Mládí je fuč | Krušnohor také, 12.6.2025 10:37, 3 příspěvky |
Lyzaky zimni, letni vylet... | Antonin, 12.6.2025 9:51, 3 příspěvky |
Bitcoinová kauza??? | Kuba Turek, 11.6.2025 22:12, 15 příspěvků |
Bitcoinová kauza??? | Honza, 11.6.2025 20:44, 15 příspěvků |
Bitcoinová kauza??? | Kuba Turek, 11.6.2025 13:11, 15 příspěvků |
Bitcoinová kauza??? | Honza, 11.6.2025 12:04, 15 příspěvků |
Bitcoinová kauza??? | Kuba Turek, 10.6.2025 22:43, 15 příspěvků |
Fórum Zobrazit všechny příspěvky
Sportovní prádlo | Horydoly , 13.6.2025 16:44 |
Přípravy vrcholí | Horydoly , 13.6.2025 14:01 |
Re: Regionální muzeum Mělník | Horydoly Open, 12.6.2025 10:54 |
Re: Střední Čechy turisti... | Horydoly Open, 12.6.2025 10:51 |
Fitness | Horydoly Open, 12.6.2025 10:49 |
Jižní Čechy lákají na TOP... | Horydoly Open, 12.6.2025 10:43 |
VERTICAL PRO | Horydoly , 8.6.2025 22:05 |
Planetárium Praha znovu o... | Horydoly , 6.6.2025 18:33 |