Popálili jste se? Spálené místo chlaďte a hydratujte

Popálili jste se? Spálené místo chlaďte a hydratujte
Co ti je? Jsem se popálil!
Autor snímku Hana Suchá
SDÍLEJ:

Při grilování, vaření, u táboráku nebo při manipulaci se svíčkami, ale třeba i při běžné domácí práci jako je žehlení, je vcelku snadné se spálit nebo opařit. Naštěstí se často jedná pouze o drobné popáleniny, které si můžeme jednoduše ošetřit sami s domácí lékárničkou. Jak postupovat, abychom co nejrychleji utišili bolest, urychlili hojení a minimalizovali vznik jizvy?

Kterou popáleninu ošetříme sami, a se kterou raději vyhledat lékařskou pomoc?

Před samotným ošetřením je nutné zkontrolovat, o jak závažné popálení nebo opaření pokožky se jedná. V případě popálení chemickými látkami, elektřinou, popálení větší plochy, než je vaše ruka, nebo pokud se na popáleném místě vytvoří velké puchýře či je pokožka v místě popálení bílá až spálená, pak určitě bez zbytečného odkladu vyhledejte lékařskou pomoc. Stejně tak, když je poraněné malé dítě, těhotná žena či jsou popáleniny v oblasti obličeje nebo intimních partií.

„Pokud se ale jedná o drobné popáleniny, které jsou začervenalé a pokožka není poškozena, přestože je můžou doprovázet příznaky bolesti, zarudnutí nebo otoku, nejsou tyto popáleniny příliš závažné. Nesou pouze malé riziko vzniku infekce a jizvení, lze je tedy bezpečně ošetřit v pohodlí vašeho domova. Vždy je však důležité přistoupit k ošetření popáleniny co nejdříve,“ doporučuje Jiří Zubatý ze společnosti Aveflor.

 

Nechlaďte spálené místo ledem, použijte studenou vodu

Nejprve z okolí popáleniny odstraňte případné oblečení, šperky či hrubé nečistoty, které by mohly zabránit ošetření při vzniku otoku. Popálení nebo opaření je poté vhodné ihned začít chladit, nejlépe jemným proudem studené tekoucí vody o doporučené teplotě 8-12 °C do vymizení palčivé bolesti. Ochlazení se doporučuje až po dobu 15 minut u dospělého člověka, u dětí se chlazení doporučuje maximálně po dobu 1-2 minut, u velmi malých dětí se chlazení neprovádí z důvodu hrozícího podchlazení.

Popálenina

K chlazení nikdy nepoužívejte led, protože ten by mohl popálenou pokožku ještě více poškodit a způsobit až omrzliny.

Vzniklé puchýře se při samoléčbě nikdy nestrhávají, ani nepropichují.

V případě popálenin od slunce krok s ochlazením vodou přeskočte. Na ránu a její okolí je možné poté použít např. sprej na popáleniny s obsahem kyseliny hyaluronové, který ránu dokáže ochladit a zároveň popálené místo zregeneruje a hydratuje. Čímž bude minimalizováno riziko vzniku jizev a bude urychlen celý proces hojení rány. V případě, že nejste v dosahu studené tekoucí vody, je možné k ochlazení popálené pokožky použít hydrogelový sprej.

Zamezte dalšímu působení tepla a pokožku hydratujte

Pokožku je vhodné chránit před dalším působením tepla, naopak se doporučuje ji opakovaně chladit a hydratovat. Popálená pokožka ztrácí schopnost si sama udržovat vlhkost, v důsledku toho se obtížněji hojí.

"Popálené místo po ošetření zakryjte sterilním obvazem nebo na něj nanášejte hydrogelový sprej. Ten na místě popálení vytvoří ochranný film, který pomáhá urychlit proces hojení, ránu regeneruje, hydratuje a zjemňuje. Například Akutol sprej na popáleniny s obsahem kyseliny hyaluronové, aloe vera a měsíčku lékařského byl vyvinut speciálně pro domácí ošetření popálenin, aby bylo popálené místo ochlazeno, regenerováno a celou dobu hydratováno. Všechny tyto schopnosti napomáhají k rychlejšímu zahojení popálené pokožky a minimalizování vzniku jizvy. Navíc se aplikuje formou spreje, která je praktická nejen na doma, ale i na cesty. Aplikace sama je zcela bezbolestná, protože se popálené pokožky nemusíte vůbec dotknout, jako je tomu například u produktů v podobě mastí, krémů či gelů, které jsou na trhu dostupné," doporučuje Jiří Zubatý ze společnosti Aveflor.

Bukovské vrchy, Poloniny a Kremenec.

Podpořte proces hojení

Drobné povrchové popáleniny, které nezasáhly hlubší vrstvy kůže (jako je tomu v případě vážnějších popálenin II.b a vyššího stupně, které si již žádají lékařské ošetření), se hojí pouze v řádu několika dní, a při správném a rychlém ošetření po nich nezůstávají ani jizvy. Rozhodujícím faktorem je samozřejmě rozsah takového popálení, ale i druh zasažené části těla nebo například věk popáleného člověka.

Plynový zapalovač se hodí i do přírody.

Horydoly.cz Více v rubrice ZDRAVÍ a BEZPEČNOST

Nebojte se hromů, bojte se blesků!

Jak dobře bivakovat

Výšková nemoc je zákeřná potvora

Omrzliny jsou nevyzpytatelné

Sulovský: Omrzliny vznikají z blbosti

Kde koupit metrák bezpečí?

Obvaz zraněné ruky

Silniční lišej

Jak ošetřit popáleniny 

Cestovatelské nemoci

Vytahování z ledovcové trhliny se musí nacvičit

SDÍLEJ:

Diskuse

Ochrana proti spamu. Napište prosím číslo dvacet-čtyři:

  • Captcha Image

Diskuze k článku

Celkem 0 příspěvků v diskuzi


Křeče, únava a pomalá regenerace po túře: Proč outdoorovým nadšencům často chybí hořčík

Křeče, únava a pomalá regenerace po túře: Proč outdoorovým nadšencům často chybí hořčík

Turisté, cyklisté a outdooroví nadšenci často po náročném dni v přírodě řeší těžké nohy, svalové napětí, únavu, křeče nebo pomalou regeneraci. Po celodenní túře, jízdě na kole nebo výstupu do hor není... celý článek

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Alpy AKTUÁLNĚ 2026

registrovat

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.
Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.
CHORVATSKO 2024 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.



Nejčtenější články

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Nejlepší SPF na obličej: Jak vybrat ten pravý pod make-up i pro citlivou pleť?

Hledáte nejlepší SPF na obličej, který vaši pokožku spolehlivě ochrání před předčasným stárnutím, pigmentovými skvrnami a vráskami, ale zároveň na pleti nevytvoří mastný film? Časy, kdy byly krémy s ochranným faktorem husté,
Slovensko AKTUÁLNĚ 2026

Slovensko AKTUÁLNĚ 2026

ŽITNÝ OSTROV Zajímá vás, kde se dá projet na lyžích, kde se leze po skalách, jaké podmínky vládnou na hřebenech, jak jsou nateklé ledopády, nebo jaká chata je otevřená? Přinášíme aktuální
Křeče, únava a pomalá regenerace po túře: Proč outdoorovým nadšencům často chybí hořčík

Křeče, únava a pomalá regenerace po túře: Proč outdoorovým nadšencům často chybí hořčík

Turisté, cyklisté a outdooroví nadšenci často po náročném dni v přírodě řeší těžké nohy, svalové napětí, únavu, křeče nebo pomalou regeneraci. Po celodenní túře, jízdě na kole nebo výstupu do hor není

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE KDE INFO KDY ČAS
Folklorní festival CIOFF Plzeň 10.-14.6. 10.6.
Muzejní noc Praha   14.6.
Moravia Sport Expo - veletrh Olomouc, Flora 19.-20.6. 19.6.
Letní slunovrat Česko 21.6.
Eurobike - veletrh Německo, Frankfurt 24.-28.6. Cyklistika 24.6.
Země živitelka - veletrh České Budějovice, výstaviště 20.-25.8. 20.8.
Mezinárodní horolezecký filmový festival Teplice nad Metují 27.-30.8. 27.8.
IBF - veletrh Itálie, Misano 4.-6.9. 4.9.
Jihlavský půlmaraton Jihlava 6.9.
Zahrada Čech - veletrh Litoměřice 11.-16.9. 11.9.

Diskuse

purple pharmacy online or... Jamesver, 7.6.2026 13:00, 22 příspěvků
mail order pharmacy mexico Jamesver, 7.6.2026 9:14, 22 příspěvků
Viagra pas cher livraison... ThomasKatry, 7.6.2026 6:15, 49 příspěvků
Viagra sans ordonnance li... ThomasKatry, 7.6.2026 6:13, 22 příspěvků
vilka apotek finns det Francisweeva, 7.6.2026 5:51, 49 příspěvků
mellstroy VS mellstroy ScottJemia, 7.6.2026 5:35, 16 příspěvků
продолжить tripscans75 group Charleswex, 7.6.2026 5:34, 8 příspěvků
slon3.at DarrellSoulk, 7.6.2026 5:12, 16 příspěvků
rybelsus 3 FrankObems, 7.6.2026 4:21, 49 příspěvků
manufacturer coupon for r... RobertHat, 7.6.2026 3:02, 22 příspěvků

Fórum Zobrazit všechny příspěvky

Zdravotní pojišťovna mini... Horydoly , 5.6.2026 23:08
HERO SÜDTIROL DOLOMITES Horydoly , 4.6.2026 9:56
Prokletije febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:01
Albánie febit61013 febit61013, 25.5.2026 19:00
Re: SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:47
SheMoves Race Horydoly , 22.5.2026 13:20
Plány na příští zimu Sansa Ferrr, 21.5.2026 7:55
Re: Bikesraz na Vysočině Horydoly , 20.5.2026 1:14