Zdraví - Horydoly.cz - Outdoor Generation

Masážní podložka na nohy - přínos nebo škoda?

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ V pravěku se lidé málokdy dožívali 20 let, ale nikdo neměl ploché nohy, protože všichni chodili naboso. Dnes máme k dispozici antibiotika a další lékařské výhody, ale ztratili jsme sílu a odolnost... celý článek

Horydoly

23/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Opatření proti covidu v dovolenkových destinacích

Počty nakažených covidem stoupají, ale povinnost nošení roušek či respirátorů zatím v Česku zavedena nebyla. V zahraniční je však situace odlišná a každá země zareagovala na riziko nákazy jinak. Při cestách na letní... celý článek

Jaroslav Švehla

20/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Holistické zážitky v Dolomitech

Křišťálově průzračná voda, čistý vzduch, vůně lesa, slunce a světlo jsou důležité faktory pohody, které nabízí Dolomiti Natural Wellness: skutečné přírodní wellness v oblasti Madonna di Campiglio. Podle zákonů šinrin-joku neboli "koupele... celý článek

Fabio Gerola

13/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak využít čas, když se zaseknete v zácpě?

Kdo by to neznal: blíží se léto a s ním i doba dovolených a hojného cestování po Evropě. Mnoho z nás se rádo vydává na dovolenou autem, nebo třeba autobusem a to s sebou přináší také... celý článek

Toma Bonev

24/6/2022

0 příspěvků v diskuzi

Zbavte se stresu jednou pro vždy a uvolněte se

Neustálý stres - ať už z každodenního dojíždění do práce, nešťastného manželství nebo velkého pracovního vytížení - může mít na tělo skutečné fyzické následky. Je spojován s celou řadou zdravotních problémů, včetně problémů s náladou,... celý článek

Toma Bonev

9/6/2022

1 příspěvek v diskuzi

15 věcí, které nesmíte zapomenout s sebou na festival

AKTUALIZACE Ať už si notujete v rytmu country, nebo se vyžíváte v tónech tvrdší muziky, může vás na festivalu mnoho věcí zaskočit. Strašákem mohou být rozmary počasí, špatné hygienické zázemí, přehřátí, ale i obyčejný... celý článek

Veronika Dokulilová

6/6/2022

9 příspěvků v diskuzi

Saunové rituály v Bešeňové po celý rok 2022

Ve Vodním parku Bešeňová začíná hlavní saunařská sezona. Právě dnes startuje mistrovství Slovenska v saunových rituálech. Přinášíme všechny termíny velkých akcí tohoto druhu až do konce letošního roku.... celý článek

Horydoly

26/5/2022

0 příspěvků v diskuzi

Léto a cestování přináší otoky nohou. Pomůže žilní gymnastika a chladivý gel

Oteklé kotníky a lýtka, bolest a k tomu zhoršený stav křečových žil. To je daň za teplé letní počasí, ale i mnohahodinové cestování na dovolenou. Při dlouhém sezení v dopravním prostředku totiž dochází k většímu hromadění... celý článek

Kateřina Blatná

16/5/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak mít lucidní sen?

Jak získat lucidní sen? Techniky pro navození lucidního spánku se liší, ale všechny se lze naučit – vše, co potřebujete, je trénink, pozitivní myšlení a trpělivost. Zjistěte, jaké jsou techniky pro... celý článek

Horydoly

4/3/2022

1 příspěvek v diskuzi

Takhle ne: do sněžnic v teniskách

V celé České republice o víkendu foukal silný vítr a na hřebenech hor foukalo ještě o dost víc. Výstrahy a varování dávala nejen Horská služba, ale také zpravodajské kanály. Čerti se ženili i v Jeseníkách, kde... celý článek

Horydoly

2/2/2022

0 příspěvků v diskuzi

Ve Špindlerově Mlýně funguje PCR testovací centrum

Pro koupi skipasu nebo ubytování na hotelu je potřeba doložit očkování proti covid-19, prodělanou nemoc nebo PCR test. Skiareál a město Špindlerův Mlýn proto nabízejí PCR testování bez rezervace a s garancí... celý článek

Martina Voráčková

22/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Horská nemoc nemoc je zákeřná potvora

AKTUALIZACE Aklimatizace je možná do výšky 5500 metrů nad mořem. Větší nadmořská výška pro lidský organismus znamená, že jenom přežívá a zároveň chátrá. Proto všechny horolezecké expedice staví základní tábory v Himálaji... celý článek

Kuba Turek

21/1/2022

6 příspěvků v diskuzi

Posilujte spojení v mozku pomocí zábavných kognitivních cvičení a her

Zapomněli jste jméno někoho, s kým jste právě mluvili? Máte potíže s koncentrací, když je ve vašem okolí příliš mnoho hluku? Nepředpokládejte okamžitě, že vaše paměť selhává kvůli vašemu věku, protože po... celý článek

Harris Jutt

20/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Campiglio: New year, new rules for increased ski safety

We would also like to inform you that starting on January 1st 2022, in compliance with legislative decree n. 40 of 28 February 2021, the following rules will be implemented... celý článek

The Skiarea Campiglio Dolomiti di Brenta

19/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Slevový voucher na lázně ušetří 2000 Kč

Od 10. ledna si zájemci mohou na webu Kudyznudy.cz, provozovaném vládní agenturou CzechTourism, vygenerovat poukázku na slevu na pobyt v lázeňských zařízeních. Letos zůstává podmínka pobytu nejméně na 6 nocí a využití minimálně pěti... celý článek

Eva Mráčková

12/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak rozumět tělu v cyklistickém sedle

Cyklista ví o své trase téměř vše. Předpověď počasí hodinu po hodině si přečte na mobilním telefonu. Navigaci za něj zvládne satelitní navigátor GPS. Chytré sportovní hodinky mu změří srdeční tep... celý článek

René Kujan

6/1/2022

3 příspěvky v diskuzi

Chmurné počasí má vliv na fyzické i psychické zdraví

Během dlouhé zimy, kdy chybí denní světlo a chmurné počasí na pohodě nepřidá, trpí řada lidí depresemi, přejídáním a přibíráním na váze. Se začátkem roku vrcholí i frustrace z rostoucích povinností v zaměstnání, doléhají dluhy... celý článek

Šárka Lachoutová

4/1/2022

1 příspěvek v diskuzi

Helvétské obyvatelstvo je na prvním místě mezi sportovními národy Evropy

75 % obyvatel švýcarské federace se věnuje aspoň jednou týdně sportu.... celý článek

Michael Beránek

2/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Cestovat bez cestovního pojištění je obrovský hazard

Pro někoho je to asi překvapivé, ale cestovní kanceláře mají žně. Do ciziny se totiž chystá vyjet tuto zimu rekordní počet Čechů. Za teplem, na hory, cestovat prostě chceme a ani... celý článek

Michal Doskočil

7/12/2021

0 příspěvků v diskuzi

Skialpinistova svatá trojice (lavinová výbava)

AKTUALIZACE Nejdůležitější výbavou do zasněžených hor je Svatá trojice, která může zachránit lyžaře, snowboardistu i vyznavače sněžnic, když už na něj spadne lavina. Masy sněhu totiž v terénu zabíjejí desítky lyžařů ročně.... celý článek

Jan Vokoun Vokounek

23/11/2021

0 příspěvků v diskuzi

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2025 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY
Zimní táboření Klondyke	Lipí	13.-14.12.	13.12.
Vakantie - veletrh	Nizozemsko, Utrecht	8.-11.1.	8.1.
Regionální velká výměna zkušeností	Praha, Prosek	9.-11.1.	9.1.
Regionální velká výměna zkušeností	Praha, Prosek	9.-11.1. Vedoucí dětských oddílů	9.1.
Eisfestival - ledové lezení	Rakousko, Matrei	10.-12.1.	10.1.
Pro Winter - veletrh	Itálie, Bolzano	11.-13.1. Horské technologie	11.1.
Ferienmesse - veletrh	Rakousko, Vídeň	15.-18.1.	15.1.
Skialpuj Fest	Pec pod Sněžkou	15.-18.1.	15.1.
Matka - veletrh	Finsko, Helsinky	16.-18.1. Cestovní ruch	16.1.
Steel	Kladno, Polygon	16.-18.1. Průmyslové lezení	16.1.