Zdraví - Horydoly.cz - Outdoor Generation

Jak správně pečovat o své klouby?

Nepohodlí a bolest v kloubech je běžné s tím jak stárneme. Obvykle se pociťuje v rukou, nohou, kyčlích, kolenou nebo páteři. Bolest kloubů může být konstantní nebo může rychle přijít a odeznít. Někdy může být... celý článek

Horydoly

21/10/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak přepravovat psa nebo kočku autem?

Domácí mazlíčci často doprovázejí své majitele na cestách. Pokud je berete s sebou autem, platí pro vás především povinnosti stanovené zákonem na ochranu zvířat proti týrání a zákonem o provozu na pozemních komunikacích.... celý článek

Lucie Vurbsová

17/10/2022

0 příspěvků v diskuzi

Češi neposlouchají lékaře a ohrožují své zdraví

Pacienti, kteří neužívají léky dle pokynů lékaře, mají o 20 až 50 % vyšší riziko komplikací infarktu myokardu či mozkové mrtvice. Přitom 40 % pacientů přestává léky brát do jednoho roku od zahájení léčby.... celý článek

Iveta Nebesářová

17/10/2022

1 příspěvek v diskuzi

Jak správně běhat? Jak začít? Co budete potřebovat? Jak si nezničit klouby?

Běh prospívá našemu pohybovému aparátu, srdci a cévnímu systému. Zlepšuje celkovou tělesnou kondici, posiluje funkci plic a funguje jako skvělý čistič mysli. Běhat můžete prakticky kdekoliv a s minimálními finančními náklady. Pokud ale... celý článek

Iveta Nebesářová

12/10/2022

14 příspěvků v diskuzi

Prolecten - pomůže vám tato metoda zhubnout?

Trh s doplňky stravy se neustále vyvíjí a téměř každý měsíc přibývají další produkty. Podívejme se na doplněk stravy, který je určen k podpoře hubnutí. Přípravek Prolecten byl vyvinut na základě přírodních rostlinných... celý článek

Horydoly

14/9/2022

0 příspěvků v diskuzi

Lékárnička na prázdniny

Teplo a spousta informací o nebezpečí cestovních průjmů, zrádných infekcích a prospěšném očkování - to je neklamné znamení, že je doba dovolených. Myslíte při balení na lékárničku?... celý článek

Kateřina Havelková

5/9/2022

5 příspěvků v diskuzi

CBD a regenerace

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ Ať už patříte mezi aktivní sportovce, nebo jednou za čas vyrazíte na večerní běh či horskou túru, asi mi dáte za pravdu, že druhý den po namáhavém sportovním... celý článek

Zdeněk Matuška

22/8/2022

1 příspěvek v diskuzi

Pěší turistika s bolestí: Je ideální užívat léky proti bolesti?

Pěší turistika v přírodě může být velmi obohacující a zábavná, ale může se také podepsat na vašem těle, pokud nejste dostatečně připraveni, zejména pokud překračujete svou komfortní zónu.... celý článek

Horydoly

10/8/2022

3 příspěvky v diskuzi

Středomoří AKTUÁLNĚ 2022

PELJEŠAC Zprávy od modrého moře, bílých pláží a žhavého slunce. Z Chorvatska, Řecka, Itálie a Francie. Z Egypta, Turecka a Izraele.... celý článek

Horydoly

27/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Masážní podložka na nohy - přínos nebo škoda?

OUTDOOROVÉ VYBAVENÍ V pravěku se lidé málokdy dožívali 20 let, ale nikdo neměl ploché nohy, protože všichni chodili naboso. Dnes máme k dispozici antibiotika a další lékařské výhody, ale ztratili jsme sílu a odolnost... celý článek

Horydoly

23/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Opatření proti covidu v dovolenkových destinacích

Počty nakažených covidem stoupají, ale povinnost nošení roušek či respirátorů zatím v Česku zavedena nebyla. V zahraniční je však situace odlišná a každá země zareagovala na riziko nákazy jinak. Při cestách na letní... celý článek

Jaroslav Švehla

20/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Holistické zážitky v Dolomitech

Křišťálově průzračná voda, čistý vzduch, vůně lesa, slunce a světlo jsou důležité faktory pohody, které nabízí Dolomiti Natural Wellness: skutečné přírodní wellness v oblasti Madonna di Campiglio. Podle zákonů šinrin-joku neboli "koupele... celý článek

Fabio Gerola

13/7/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak využít čas, když se zaseknete v zácpě?

Kdo by to neznal: blíží se léto a s ním i doba dovolených a hojného cestování po Evropě. Mnoho z nás se rádo vydává na dovolenou autem, nebo třeba autobusem a to s sebou přináší také... celý článek

Toma Bonev

24/6/2022

0 příspěvků v diskuzi

Zbavte se stresu jednou pro vždy a uvolněte se

Neustálý stres - ať už z každodenního dojíždění do práce, nešťastného manželství nebo velkého pracovního vytížení - může mít na tělo skutečné fyzické následky. Je spojován s celou řadou zdravotních problémů, včetně problémů s náladou,... celý článek

Toma Bonev

9/6/2022

1 příspěvek v diskuzi

15 věcí, které nesmíte zapomenout s sebou na festival

AKTUALIZACE Ať už si notujete v rytmu country, nebo se vyžíváte v tónech tvrdší muziky, může vás na festivalu mnoho věcí zaskočit. Strašákem mohou být rozmary počasí, špatné hygienické zázemí, přehřátí, ale i obyčejný... celý článek

Veronika Dokulilová

6/6/2022

9 příspěvků v diskuzi

Saunové rituály v Bešeňové po celý rok 2022

Ve Vodním parku Bešeňová začíná hlavní saunařská sezona. Právě dnes startuje mistrovství Slovenska v saunových rituálech. Přinášíme všechny termíny velkých akcí tohoto druhu až do konce letošního roku.... celý článek

Horydoly

26/5/2022

0 příspěvků v diskuzi

Léto a cestování přináší otoky nohou. Pomůže žilní gymnastika a chladivý gel

Oteklé kotníky a lýtka, bolest a k tomu zhoršený stav křečových žil. To je daň za teplé letní počasí, ale i mnohahodinové cestování na dovolenou. Při dlouhém sezení v dopravním prostředku totiž dochází k většímu hromadění... celý článek

Kateřina Blatná

16/5/2022

0 příspěvků v diskuzi

Jak mít lucidní sen?

Jak získat lucidní sen? Techniky pro navození lucidního spánku se liší, ale všechny se lze naučit – vše, co potřebujete, je trénink, pozitivní myšlení a trpělivost. Zjistěte, jaké jsou techniky pro... celý článek

Horydoly

4/3/2022

1 příspěvek v diskuzi

Takhle ne: do sněžnic v teniskách

V celé České republice o víkendu foukal silný vítr a na hřebenech hor foukalo ještě o dost víc. Výstrahy a varování dávala nejen Horská služba, ale také zpravodajské kanály. Čerti se ženili i v Jeseníkách, kde... celý článek

Horydoly

2/2/2022

0 příspěvků v diskuzi

Ve Špindlerově Mlýně funguje PCR testovací centrum

Pro koupi skipasu nebo ubytování na hotelu je potřeba doložit očkování proti covid-19, prodělanou nemoc nebo PCR test. Skiareál a město Špindlerův Mlýn proto nabízejí PCR testování bez rezervace a s garancí... celý článek

Martina Voráčková

22/1/2022

0 příspěvků v diskuzi

Podívejte se na inspiraci k cestování po Evropě.

Hledáte si ubytování v ČR nebo na Slovensku? Doporučujeme chaty a chalupy k pronájmu za nejlepší ceny. I levné ubytování si najdete na portálu MegaUbytko.cz.

CHORVATSKO 2025 levné ubytování v apartmánech a pokojích po celém Jadranu bez provize cestovkám.

Treking.cz

Může se hodit

Nejčtenější články

Domácí bylinková zahrada přináší radost a užitek

Kalendář akcí Zobrazit všechny akce

AKCE	KDE	INFO	KDY	ČAS
Mezinárodní horolezecký filmový festival	Teplice nad Metují	28.-31.8.	28.8.
Caravan Salon - veletrh	Německo, Düsseldorf	29.8.-7.9.	29.8.
Cestovatelská Střela - festival	Dolní Hradiště	29.-31.8.	29.8.
Yachtfestival - veletrh	Německo, Hamburg	5.-7.9. Lodě a čluny	5.9.
Člověk v přírodě - veletrh	Louny	5.-7.9.	5.9.
IBF - veletrh	Itálie, Misano	5.-7.9.	5.9.
Zahrada Čech - veletrh	Litoměřice	12.-17.9.	12.9.
Kůň - veletrh	Lysá nad Labem	19.-21.9.	19.9.
SUPNera	Neratovice	20.-21.9. Paddleboard	20.9.	18:30
Zažít město jinak	Praha	Sousedská slavnost	20.9.